تبحث العروس قبل حفل زفافها عن افضل خلطات للعروس التي تمنحها نتائج فعالة وتساعدها على التخلص من البقع الداكنة والشوائب التي يمكن ان تفسد اطلالتها. لذلك، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على افضل خلطه تبيض الجسم كامل مضمونه للعروس. 1- زيت جوز الهند والقهوة: امزجي ملعقتين كبيرتين من القهوة مع ملعقتين من زيت جوز الهند. قومي بتسخين المزيج قليلاً على نار هادئة ثم دلكي بشرتك به بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ثم اتركيها لمدة 7 دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر ثم الماء البارد لغلق المسام. 2- الحليب والعسل: اخلطي ثلاث ملاعق من الحليب مع ثلاث ملاعق من العسل وعصير ليمونة واحدة. دلكي بشرتك والاماكن التي تريدين تفتيحها بالمزيج واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرري هذه الخلطة مرتين في الاسبوع لنتائج ملموسة. 3- الترمس والنشا: ضعي 5 ملاعق من الترمس المطحون في وعاء عميق واضيفي اليها ملعقتين من النشا وملعقتين من الحليب وخمس ملاعق من ماء الورد واخلطيها جيداً لتحصلي على مزيج متجانس. بعد الاستحمام دلكي بشرتك بالمزيج واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم افركيه لتتخلصي من الجلد الميت والشوائب ثم اشطفيه بالماء الدافئ. خلطة ايطاليه مضمونة لتبيض الجسم بالكامل في أسبوع فقط لن تلجئي للكريمات بعد اليوم - ثقفني. كرري هذه الخلطة مرتين في الاسبوع.
خلطة ايطاليه مضمونة لتبيض الجسم بالكامل في أسبوع فقط لن تلجئي للكريمات بعد اليوم - ثقفني
4- الحليب والموز: امزجي كوب من الحليب مع حبة موز مهروسة حتى تحصلي على عجينة لينة. طبقي المزيج على الاماكن التي تريدين تبييضها واتركيها لمدة 40 دقيقة حتى تجف تماماً ثم اشطفيها بالماء الدافئ. كرري هذه الخلطة مرتين في الاسبوع لمدة أسبوعين ولاحظي الفرق. إذاً، بعد ان تعرفت على افضل خلطه تبيض الجسم كامل مضمونه للعروس، فهل ستجربينها؟
نضع المكونات على الوجه مباشرة وتترك لمدة 20 دقيقة على الأقل. يفرك الوجه جيدا بشكل دائري حتي يتشرب الوصفة. نغسل الوجه بالماء الفاتر جيدا. تكرر الوصفة مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين وسوف تلاحظين الفرق في أسرع وقت وتحصلين على وجه ناصع البياض. خلطة البرتقال والكركم لتفتيح الوجه 2- خلطة البرتقال والكركم ثاني أفضل الخلطات لتبييض الوجه المضمونة يحتوي البرتقال على فيتامين سي الذي يعمل كمبيض طبيعي للبشرة وكذلك، الكركم من أهم الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على خصائص تعمل على إزالة الشوائب من الوجه والتقليل من ظهور حب الشباب. مكونات الخلطة 2 معلقة كبيرة من عصير البرتقال الطبيعي. 2 معلقة كبيرة كركم. طريقة التحضير تخلط المكونات مع بعضها البعض إلى أن تتجانس وتتكون الوصفة. نضع الخلطة على الوجه مباشرة مع التدليك المستمر بشكل دائري. تترك على الوجه لمدة 20 دقيقة. يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر. تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع وسوف تحصلين على نتائج مذهلة. من أفضل وصفات تصفية الوجه. خلطة الدقيق الأبيض وماء الورد 3- خلطة الدقيق الأبيض وماء الورد للحصول على وجه ناصع البياض من خلطات تبييض الوجه من أول استعمال المضمونة هي خلطة الدقيق الأبيض مع ماء الورد.
يعطي الليونة للبشرة، حيث يحتوي على الإنزيمات التي تساعد على الانتهاء والتخلص من الخلايا الميتة والبقع الداكنة في البشرة. يحافظ على صحة العيون، كونه يحتوي على المضادات المؤكسدة. يمنع تسوس الأسنان؛ وذلك لاحتوائه على مادة الفلوريد، لذلك ينصح بأن يعطى للأطفال خلال مرحلة النمو. يساعد على الشفاء من الديسك خلال فترة زمنية قصيرة؛ وذلك لاحتوائه على مادة بابائين. أسهل الطرق للتنحيف - قلمي. يفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، وذلك لخلوه من السكريات بشكل عال، ويساعد على قذف السوائل الزائدة خارج الجسم. فوائد الأناناس للتنحيف توصف فاكهة الأناناس كعلاج و دواء مهم للسمنة، نظرا للمواد الغذائية الموجودة فيها التي تساعد على سرعة الهضم، حيث إنها تحتوي على مادة البرومولين التي بدورها تعمل على حرق البروتينات والدهون في العضلات بسرعة عالية، كما وتحتوي فاكهة الأناناس على نسبة عالية من المياه، والألياف التي تحافظ على ليونة المعدة، فبالتالي تساعد على إنقاص الوزن، وذلك لأنها تولد الشعور بالشبع سريعا ولفترات طويلة، تساهم في الانتهاء والتخلص من الدهون الزائدة بسرعة عالية وبشكل صحي. أضرار الإفراط في تناول الأناناس إن الإفراط في تناول الأناناس يؤدي الي آثار جانبية على الصحة، فمنها: ظهور طفوح جلدية.
أسهل الطرق للتنحيف - قلمي
ما هي البرامج التي يمكن من خلالها الحصول على الرشاقة والقوام المثالي؟ في هذا البرنامج يعتمد على الفواكه، والخضروات بشكل أساسي إضافة إليهما الآتي: في اليوم الأول: يعتمد كلياً على الخضروات، والفاكهة إضافة إلى التركيز على التفاح، والبطيخ والابتعاد عن الموز بشكل جزئي. في اليوم الثاني: يعتمد كلياً على الخضروات فقط، والأفضل أن تكون مسلوقة، وعليها فلفل اسمر، وملح ويركز على منتجات الألبان، ويستبعد الفواكه. في اليوم الثالث: يعتمد كلياً على الخضروات والفاكهة، ويركز على منتجات الألبان، ويستبعد الموز والبطاطا. في اليوم الرابع: الإكثار من الموز والألبان، والابتعاد عن باقي الفواكه، وتناول الخضروات مسلوقة أيضاً. في اليوم الخامس: التركيز على النشويات، مثل الأرز وتناول الفواكه، والخضروات. في اليوم السادس: تكرار برنامج اليوم الخامس، والابتعاد عن منتجات الألبان. في اليوم السابع: تناول الخضروات وعصائر الفاكهة فقط، والأزر وسوف تجد فرقاً كبيرا بتكرار البرنامج تصل للقوام المثالي المطلوب. تغيير النمط السلوكي للشخص من نمط غير صحي إلي نمط صحي وسليم، وبحيث يكون عنده اقتناع تماماً في القدرة علي انقاص وزنه. تحديد النسبة المطلوبة لإنقاصها من وزن الجسم، والبدء بإنقاص الوزن تدريجياً وليس فجأة.
وصفات اخرى لعصير الاناناس والكرفس لانقاص الوزن
طريقة أخرى لتعزيز فقدان الوزن الصحي هي مزج هذه الأطعمة مع المكونات الأخرى التي تعزز تأثيرها وتساعدنا على التنقية والتخلص من السموم والسوائل والدهون ، بالإضافة إلى ملئنا ومنحنا الطاقة والحيوية. اكتب الأفضل متغيرات وصفة عصير الأناناس والكرفس لفقدان الوزن:
عصير الخيار والأناناس والكرفس
مكونات: شريحتان من الأناناس ، ساق كبير من الكرفس ونصف خيار بالقشر
تحضير: اغسلي المكونات جيداً وقطعيها إلى قطع صغيرة. أضفه إلى الخلاط واخلطه حتى يصبح ناعمًا. من حيث المبدأ ، ليس من الضروري إضافة الماء لأنها أطعمة بها الكثير من الماء ، ولكن إذا كانت سميكة حسب ذوقك ، فيمكنك إضافة كوب. إذا كنت ترغب في تحسين النكهة لأنك لا تحب النكهة الحالية ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون الطازج. نوبال ، عصير أناناس وكرفس
مكونات: 1/2 كوب ماء ، 1 كوب أناناس ، 1 كوب نوبال و 2 سيقان كرفس. تحضير: اغسلي وقطعي المكونات الثلاثة جيداً وضعيها في الخلاط لتحضيرها جيداً. بمجرد أن يصبح العصير جاهزًا ، أضف الماء واخلطه مرة أخرى. خذها دون إجبار. عصير أناناس وكرفس وبقدونس
مكونات: 1/2 كوب ماء ، 1 شريحة أناناس ، 1 ساق كرفس و 2 أو 3 أغصان من البقدونس.