كيف اطبخ بروكلي
الفهرس
1 البروكلي
2 فوائد البروكلي
3 الأمراض التّي يعالجها البروكلي
4 إعداد البروكلي بالثوم
4. 1 المكونات
4. 2 طريقة التحضير
5 سلطة البروكلي
5. 1 المكونات
5. 2 طريقة التحضير
6 البروكلي المقلي
6. 1 المكونات
6. 2 طريقة التحضير
7 فيديو سلق البروكلي
البروكلي
البروكلي من أنواع الصليبيات التي تضمّ الكرنب، واللفت، ويُسمّى القرنبيط بالزهرة، ولكن الاسم الرئيسي له المعروف به هو القرنبيط، ويمكن أن تتجمّع فيه براعم الزهور غير الناضجة لتكوين براعم الزهور الناضجة التي تحمي القرنبيط من أشعة الشمس الساقطة عليها، مع احتوائها على الكلوروفيل. سنتطرّق خلال هذا المقال إلى الطريقة التي يمكن اتباعها لإعداد البروكلي. فوائد البروكلي
يحمي من الإصابة بالقرحات الهضميّة. كيف أطبخ بروكلي - موقع مصادر. يحمي من الإصابة بمرض السكر. يمنع حدوث جلطات الدم. يخفض من نسبة الكولسترول في الدم. يَحمي من السمنة. يقي من هشاشة العظام. يحمي القلب من الأزمات القلبية والجلطات الدماغية. يحمي من ارتفاع ضغط الدم. يحمي العظام، ويَحمي الدماغ. يمنع الاضطرابات الموجودة في القلب. منشط لجهاز المناعة في الجسم. يعزّز مناعة الجسم. الأمراض التّي يعالجها البروكلي
حساسية الصدر.
- طريقة اكل البروكلي الصحيحة - طريقة
- كيف أطبخ بروكلي - موقع مصادر
- مسلسل بعد النهايه الحلقه الاولى
- مسلسل بعد النهايه حلقه ١
- مسلسل بعد النهايه 3
- مسلسل بعد النهايه 12
- مسلسل بعد النهايه الحلقه الثانيه
طريقة اكل البروكلي الصحيحة - طريقة
كيف يطبخ البروكلي للرجيم
يعد البروكلي من أحد انواع الصليبيات، ويمتاز البروكلي بمذاقه اللذيذ، حيث يفضله الكبار والصغار، ويمكن عمل البروكلي بـأكثر من طريقة مثل: صينية الدجاج بالبروكلي، سلطة البروكلي، سلطة المعكرونة بالبروكلي، وتختلف طريقة عمل البروكلي من بلد إلى أخر، ويمتاز البروكلي بإحتوائه على القيم الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، والحد من إنتشار الخلايا السرطانية، ويسمى البروكلي أيضاً بالقرنبيط، وسوف نقدم لكم في هذا المقال طريقة طبخ البروكلي للرجيم. سلطة البروكلي
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
ثلاثة أكواب ونصف من البروكلي. ثمرة من الفلفل الأحمر أو الأصفر. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من البصل المقطع إلى قطع صغيرة جداً. فص من الثوم المفروم. ملعقة صغيرة ونصف من نشاء الذرة. ثلث كوب من عصير البرتقال. طريقة اكل البروكلي الصحيحة - طريقة. ملعقتان صغيرتان من المستردة. طريقة التحضير
يوضع الماء في قدر على نار متوسطة لتسخينه. يضاف إلى الماء الساخن البروكلي و الفلفل الحلو، ثم تترك المكونات على النار حتى الغليان. يرفع البروكلي والفلفل الحلوعلى النار بعد أن يغلي، ثم تغطى اتلمكونات حتى لا تبرد.
كيف أطبخ بروكلي - موقع مصادر
بعض الناس لا يحبون البروكلي لأنهم لم يتعودوا عليه وهم صغار، مع أنه من الخضراوات لذيذة الطعم ذات الفوائد الكبيرة جدًا. في هذا المقال، نجيب سؤالك: كيف أطبخ البروكلي، ونزودك بأهم الوصفات الرائعة التي يدخل فيها. كيف أطبخ البروكلي؟ الطريقة الصحيحة لطهي البروكلي هي ما تجعل طعمه رائعًا، وإذا كانت طريقتك خاطئة فسيكون طعمه مريعًا، إليكِ الطريقة الصحيحة: تقطيع الزهور: معظم زهور البروكلي كبيرة الحجم ومن ثم تستغرق وقتًا كبيرًا في الطهي، ودرجة التسوية لا تكون دقيقة، قطعي زهور البروكلي إلى زهيرات صغيرة، كي لا تحتاجي إلى سكين لتقطيعها عند تناولها على المائدة، ويمكنك تناولها مرة واحدة بفمك، بهذه الطريقة ستأخذ وقتًا قليلًا جدًا في الطهي وطعمها سيكون رائعًا. استخدام السيقان: بعد تقطيع زهور البروكلي ستتبقى لديك السيقان، لا تتخلصي منها، قشريها واقطعي الطبقة الخارجية الصلبة، ثم قطعيها إلى دوائر صغيرة لسلقها، طعمها مختلف ولكن يمكن أن نجعله رائعًا باستخدام التوابل. شوي البروكلي: الطريقة الأسهل والأفضل لطهي البروكلي شويه في الفرن، على صينية كبيرة ضعي أزهار البروكلي والسيقان المقطعة في زيت الزيتون والملح والفلفل، واخبزيها في درجة حرارة متوسطة 20 دقيقة، أو إلى أن تصبح الحواف مقرمشة، وبعدها يمكنك عصر نصف ليمونة على الوجه ورش قليل من ملح البحر، وسيكون لديك طبق جانبي من الخضار اللذيذ والرائع.
رشّ حبنة الموزاريلا على وجه الصينية، ثم إدخالها إلى الفرن لمدة تتراوح بين 30-40 دقيقة مع التحريك المستمر حتى تنضج. إخراج الصينية من الفرن، ثم تركها جانباً حتى تبرد، ثم تقديمها. مكرونة بالبروكلي
20 دقيقة. تكفي لـ 4 أشخاص. ربع رأس من البروكلي مقطع لزهرات صغيرة. ساق من البروكلي مقطعة لأعواد ثقاب. ثلث كوب من زيت الزيتون. فصّان مهروسان من الثوم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر مقطع لشرائح. ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الأحمر. كوبان من باستا بينيه المسلوقة. كوب من جبنة البارميزان المبشورة. تسخين زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم إضافة الثوم وشرائح الفلفل الأحمر وتقليبهم جيداً حتى تفوح رائحته ويصبح لون الثوم ذهبياً، ثم رفعه عن النار وتركه جانباً. إضافة البروكلي، ثم تتبيله بالملح والفلفل الأسود مع الاستمرار في التحريك لمدة دقائق حتى يتغير طعمه. رفع النار لعالية، ثم إضافة خل التفاح الأحمر وخلطه جيدا ًحتى يمتزج. إضافة القليل من الماء، ثم تقليب المزيج جيداً حتى ينضج. إضافة المعكرونة المسلوقة وتقليبها جيداً حتى تمتزج، ثم رفعه عن النار. وضع مكرونة بالبروكلي في أطباق التقديم، ثم تزيينها بجبنة البارميزان المبشورة وتقديمها.
وأيضا الفرصة الحقيقية التي يمنحها لجيل الشباب، والذي يشكل حضورا منفردا، إضافة طبعا إلى جيل الكبار من النجوم والفنانين. وتابعت دانة المساعيد قائلة: "بعد النهاية" يراهن على جيل الشباب ضمن جملة من الأطر الفنية على صعيد الكتابة والإخراج والتمثيل وأيضا المضامين التي يشدد عليها في ترسيخ حضور الشباب وقضاياهم في مواجهة التحديات الكبرى التي تعترضهم. أحمد السداني: العمل إضافة لرصيد الدراما الكويتية من جانبه، أعرب الفنان الشاب أحمد السداني عن سعادته بالتجربة، لأنها تعيد تقديمه للجمهور بصيغ متجددة كما قال. واعتبر العمل الجديد إضافة لرصيد الدراما الكويتية والخليجية بشكل عام، وذلك لريادته في العرض عالميا، وهو أمر سيحدث نقلة على صعيد أساليب الإنتاج ومن قبلها الكتابة الدرامية –وفقه-. بعد طول انتظار .. مسلسل بلماضي يقترب من النهاية | بانوراما | وكالة عمون الاخبارية. وأشار السداني إلى أن أحداث العمل تدور حول ظاهرة موت مفاجئ تصيب الشباب دون غيرهم بطريقة غريبة ولأسباب مجهولة، ما يجعل المسؤولين يتخذون خطوات جدية للبحث عن مسببات المرض وسُبل إيقافه لتجنب الوقوع في كارثة مدمرة. ويجسد في العمل مع الفنانة دانة المساعيد الخط العاطفي الذي يظل صامدا في وجه تلك الظاهرة الخفية التي يسقط ضحاياها الكثير من ذوى الطرفين.
مسلسل بعد النهايه الحلقه الاولى
بدأت أحداث الحلقة 13 من مسلسل "النهاية" ليوسف الشريف بالمهندسة "رضوى" ناهد السباعى تطلب من "يسر" أن يساعدها فى الوصول لسهر الصايغ وزملائها في العمل الذين تم اعتقالهم. أما سهر الصايغ فتبحث عن طعام في الملجأ الذي تركها فيه الروبوت زين، وخلال تواجدها تجد صورة مرسومة للمهندس زين، أما الروبوت زين الذي تحول لخارق يراقبه الريس عزيز "عمرو عبد الجليل" كما يراقب سهر الصايغ، ولكن الروبوت زين يكشف لصباح عن نيته في تدمير من يعرفهم ليكون بمفرده معها وهي توافقه علي ما ينوي فعله. مسلسل النهاية 13 (4)
أما عمرو عبد الجليل فيقابل سهر الصايغ "صباح" في السوق ويواجهها ولكنها تقول له: "أعلى ما في خيلك اركبه"، ولكن عمرو عبد الجليل يطلب منها فصل الروبوت لأنه سوف يشكل خطرا كبيرا الفترة القادمة، وتتبع صباح عمرو عبد الجليل وتحاول قتله. مسلسل بعد النهايه حلقه ١. مسلسل النهاية 13 (2)
مسلسل "النهاية" فكرة يوسف الشريف وسيناريو وحوار عمرو سمير عاطف وإخراج ياسر سامى وإنتاج شركة سينرجى، ويشارك فى بطولته عمرو عبد الجليل وأحمد وفيق وسهر الصايغ وناهد السباعى ومحمود الليثى وسوسن بدر وسارة عادل وزكي فطين عبد الوهاب ومحمد جمعة وعدد آخر من الفنانين، وموسيقى تصويرية هشام خرما و تدور أحداثة في عام 2120 حول مهندس يحاول مقاومة سيطرة التكنولوجيا على حياة البشر، لكن محاولاته تقوده إلى مواجهات خطيرة، خاصة مع ظهور إنسان آلى مستنسخ منه.
مسلسل بعد النهايه حلقه ١
ويضيف السيناريست المصري: "حصلنا على موافقة من الرقابة على العمل بأسمائنا، وتم إبرام عقد بين شركة الكتابة التابعين لها وإحدى شركات الإنتاج، التي تعاقدت بعد ذلك مع منصة إلكترونية شهيرة من أجل عرض المسلسل عليها". كما يوضح القاضي أنه كانت هناك أكثر من جلسة جمعت فريق كتابة المسلسل والمخرج محمود كامل، وأنهم كانوا يلبون رغباته في إجراء بعض التعديلات على السيناريو مثلما يحدث في أي مسلسل. "بعد النهاية" أول مسلسل كويتي يبث على تطبيق "تيلي" - جريدة الغد. "دكتور اسكربت" ويردف القاضي: "مع عرض الحلقة الأولى، وجدنا في (التتر) إلى جانب أسمائنا كفريق كتابة العمل اسم جديد لا نعلم عنه شيء، ولم نقابله أبدا، وهي الكاتبة دعاء حلمي التي كانت تحمل مسمى "دكتور اسكربت"، وهي وظيفة لم نسمع عنها من قبل في الأعمال الفنية المصرية، وبدأت تظهر بعض التعديلات على السيناريو والقصة التي كتبناها". ويشير القاضي إلى أنهم خلال هذه الفترة بدأوا في الاعتراض على تعديل السيناريو دون الرجوع إليهم، قائلا: "أخبرونا أن هذه التعديلات قامت بها الكاتبة دعاء حلمي، وأن وظيفة الـ (دكتور اسكربت) متعارف عليها عالميا، وأن قلة خبرتنا هي السبب وراء عدم علمنا بهذه الوظيفة". وتابع: "كانت التعديلات في الحلقات الأولى لا تؤثر على الخط الدرامي العام بشكلٍ كبير، لكن كانت هناك بعض الأحداث غير المنطقية، لذا قررنا التجاوز عنها، منعا لحدوث أي مشكلات تؤثر على عملية تصوير المسلسل".
مسلسل بعد النهايه 3
أكد السيناريست عمرو سمير عاطف على وجود جزء ثان من مسلسل النهاية ، الذي يقوم ببطولته النجم يوسف الشريف، بعد نجاح الجزء الأول من المسلسل الذي عرض في السباق الرمضاني وحقق نجاحا كبيرا. ورد سمير عاطف على إحدى التعليقات عبر حسابه الشخصى حول إمكانية وجود جزء ثان من المسلسل، ورد قائلاً: "نعم إن شاء الله". بعد طول انتظار.. مسلسل بلماضي يقترب من النهاية. النهاية
من ناحية أخرى، اكتشف الفنان يوسف الشريف سر العصير الذي كان يتناوله باستمرار فى تكتل الواحة، ضمن أحداث المسلسل، حيث أن هذا العصير هدفه السيطرة عليه ونسيان كل ما يعرفه، برغم أن العاملين معه فى الواحة كانوا يؤكدون له أن هذا العصير الذي لونه يميل للأزرق ما هو إلا مشروب طاقة. مسلسل "النهاية" فكرة يوسف الشريف وسيناريو وحوار عمرو سمير عاطف وإخراج ياسر سامى وإنتاج شركة سينرجى، ويشارك فى بطولته عمرو عبد الجليل وأحمد وفيق وسهر الصايغ وناهد السباعى ومحمود الليثى وسوسن بدر وسارة عادل وزكى فطين عبد الوهاب ومحمد جمعة وعدد آخر من الفنانين، وموسيقى تصويرية هشام خرما و تدور أحداثه فى عام 2120 حول مهندس يحاول مقاومة سيطرة التكنولوجيا على حياة البشر، لكن محاولاته تقوده إلى مواجهات خطيرة، خاصة مع ظهور إنسان آلى مستنسخ منه.
مسلسل بعد النهايه 12
رحمة الحداد فنانة تشكيلية وكاتبة في مجال السينما والفنون. أهم 10 أفلام مصرية في عام 2021
اختيارات إضاءات لأفضل 10 أفلام مصرية في عام 2021، من جوائز المهرجانات إلى الأفلام الأعلى إيرادات، ومن الكوميديا إلى الدراما والأكشن. الأكثر تفاعلاً
مسلسل بعد النهايه الحلقه الثانيه
كوم
تعديل مصدري - تعديل
النهاية مسلسل درامي خيال علمي تشويقي ، وإثارة مصري من إنتاج سنة 2020. المسلسل من إخراج ياسر سامي، وتأليف عمرو سمير عاطف ، ومن بطولة يوسف الشريف ، وعمرو عبد الجليل ، وسهر الصايغ ، وأحمد وفيق ، وناهد السباعي ، ومحمد لطفي. [1] [2] يحكي المسلسل قصة المهندس «زين» في العام 2120، والذي يحاول التصدي لتأثير التكنولوجيا على العالم بعد انهيار دول العالم، وتحكم الشركات بمصير كوكب الأرض. محتويات
1 القصة
2 طاقم التمثيل
2. 1 الشخصيات الرئيسية
2. 2 الشخصيات الثانوية
2. 3 ضيوف الشرف
2. مسلسل بعد النهايه 12. 4 الأطفال
3 الاستقبال
3. 1 الانتقاد الإسرائيلي
4 انظر أيضًا
5 مراجع
6 وصلات خارجية
القصة [ عدل]
تدور أحداث المسلسل في العام 2120 حول مهندس يحاول التصدي لتأثير التكنولوجيا على العالم. تنبأت الحلقة الأولى من المسلسل «بزوال إسرائيل بعد تفكك الولايات المتحدة »، في مشهد يشرح فيه مُعلم لتلامذته عن «حرب تحرير القدس » التي «انتهت بسرعة وتسببت في تدمير دولة إسرائيل ، بعد أقل من 100 عام على قيامها، وهروب معظم اليهود من إسرائيل، وعودتهم إلى بلدانهم الأصلية في أوروبا »، بحسب ما ورد في سياق المشهد. [3] يتحدث المسلسل عن انهيار دول العالم وتحكم الشركات بمصير العالم.
اعتبرت الفنانة الشابة ليلى عبدالله تجربتها في مسلسل "بعد النهاية"، إضافة حقيقية لها. ووصفت العمل بقولها "إنه عمل تلفزيوني خليجي ولكن بمواصفات عالمية على صعيد الشكل والمضمون. كما تم بث العمل على المستوى العالمي". وقالت في تصريح خاص بـ"العربية. نت" إن المسلسل الجديد يؤسس لمرحلة جديدة من الدراما الكويتية بشكل خاص، والخليجية بشكل عام. وأضافت تبدأ أحداث مسلسل "بعد النهاية" ذات صباح حينما تبرز ظاهرة موت مفاجئ تصيب الشباب دون غيرهم بطريقة غريبة ولأسباب مجهولة، ما يجعل المسؤولين يتخذون خطوات جدية للبحث عن مسببات هذا المرض وسبل إيقافه لتجنب الوقوع في كارثة مدمرة. وقالت يسير العمل الدرامي الجديد بنظام المواسم بحيث يتكون كل موسم من 12 حلقة عامرة بالأحداث. ويتكون المسلسل الجديد من عدة مواسم، تم في المرحلة الأولى الانتهاء من كتابة المواسم الثلاثة الأولى. مسلسل بعد النهايه الحلقه الثانيه. كما تم تصوير الموسم الأول بكامله في الكويت وضمن مواصفات إنتاجية عالمية المستوى. وقالت أيضا: إن مسلسل "بعد النهاية" هو عمل درامي تلفزيوني يجمع بين الإثارة والأكشن والخيال العلمي، ويعد أول مسلسل رمضاني يعرض في الإنترنت فقط من خلال تطبيق " تيلي" الذي يعتبر من أهم التطبيقات الأميركية العالمية التي تؤمن للمشاهد في أنحاء العالم أحدث نتاجات السينما والتلفزيون فى العالم، وهي التجربة الرائدة على الصعيد العربي في هذا المجال.