نحضر طبق عميق ونضع فيه الخضار المقطعة من الطماطم والخيار والفجل والبصل والمخلل والفلفل الأخضر والنعناع والخس والبقدونس ونخلطهم جيداً. ثم نضع الملح والليمون فوقه ونقلب مرة أخرى حتى يصل الملح والليمون إلى الخليط
نضع الخبز وشرائح الزيتون والمخللات وزيت الزيتون على الخليط ونقلب برفق حتى لا تنكسر قطع الخبز
ثم نسكب المزيج في طبق التقديم حتى تكون طريقة تحضير الفتوش الفلسطيني جاهزة للتقديم
نضع الفتوش في طبق التقديم ونكون سعداء وشفاء
بهذا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي كان بعنوان طريقة الفتوش وتعرفنا جميع التفاصيل حول طريقة العمل بسهولة.
- من المطبخ اللبناني.. طريقة عمل سلطة الفتوش بنفس الطعم الاصلي حضريها في رمضان .. منوعات
- ألذ سلطات رمضان..طريقة تحضير سلطة الفتوش كالمطاعم
- اغني لاعب كره قدم 2016
- اغنى لاعب كرة قدم في العالم
- اغني لاعب كره قدم محترف
من المطبخ اللبناني.. طريقة عمل سلطة الفتوش بنفس الطعم الاصلي حضريها في رمضان .. منوعات
طريقة عمل الفتوش بالزبادي
مقادير الوصفة:-
خس مفروم نصف فرم. ثمرتان من الطماطم المقطعة إلى قطع مناسبة. خيار مقطع إلى شرائح رفيعة نسبيًا. بصلة مقطعة شرائح. فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات صغيرة. خبز محمص. مقادير الصلصة:-
كوب صغير من الزبادي الطازج. نصف ملعقة من الملح الأبيض. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من كل من عصير الليمون وزيت الزيتون. ألذ سلطات رمضان..طريقة تحضير سلطة الفتوش كالمطاعم. سماق. طريقة تحضير الفتوش:-
قومي بتقطيع الخس والطماطم والبصل والخيار والفلفل في وعاء مناسب وقلبيه جيدًا ثم قومي بوضع اللبن الزبادي إلى الخضروات. أضيفي الفلفل والملح وزيت الزيتون وعصير الليمون والسماق إلى خليط الخضروات ثم صبي الصلصة على السلطة وقلبي كل المكونات جيدًا. قومي بتوزيع الخبز المحمص على وجه السلطة وضعيها بداخل الثلاجة حتى تبرد قليلًا وقدميها وهي باردة إلى ضيوفك. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ألذ سلطات رمضان..طريقة تحضير سلطة الفتوش كالمطاعم
أضيفي البصل المفروم والنعناع والبقدونس والبقلة
وقلبي. اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والسماق والدبس الرمان
في طبق. صبي المزيج فوق خليط الخضار. وزعي الخبز المحمص و الرمان على وجه الطبق وقدميها فوراً. تكفى 3-5 افراد
تحتوي الطماطم في هذه الوصفة على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع. اقرأ أيضًا: كيفية اختيار النظام الغذائي المناسب لكل شخص ما هي القيمة الغذائية في سلطة الفتوش؟ سلطة الفتوش من الأطباق الغنية بالعديد من القيم الغذائية، حيث تضم العديد من المكونات الصحية والغنية بالعديد من العناصر التي تجعل منها وجبة متكاملة توفر للجسم ما يحتاج إليه من تغذية يومية، على سبيل المثال تحتوي الـ200 جرام من هذه السلطة على العناصر الغذائية الآتية: 157 سعرًا حراريًا. 2 جرام من الدهون المشبعة. 8 جرامات من الكربوهيدرات. 2 جرام من الفيتامينات.
منشور 22 أيلول / سبتمبر 2021 - 12:43
أصدرت مجلة "فوربز" الأميركية قائمة أغنى 10 لاعبين في كرة القدم لموسم 2021-2022، والتي اعتلى البرتغالي كريستيانو رونالدو صدارتها متفوقاً على الأرجنتيني ليونيل ميسي. فيما يلي ترتيب أغنى 10 لاعبين في كرة القدم لموسم 2021-2022
البرتغالي كريستيانو رونالدو (مانشستر يونايتد): 91. 5 مليون جنيه استرليني. الراتب: 51. 25 مليون جنيه، عقود الرعاية: 40. 25 مليون جنيه. الأرجنتيني ليونيل ميسي (باريس سان جيرمان): 80. 5 مليون جنيه. الراتب: 54. 95 مليون جنيه، عقود الرعاية: 25. 6 مليون يورو. البرازيلي نيمار (باريس سان جيرمان): 69. 95 مليون جنيه، عقود الرعاية: 14. 6 مليون جنيه. الفرنسي كيليان مبابي (باريس سان جيرمان): 31. 5 مليون جنيه. الراتب: 20. 5 مليون جنيه، عقود الرعاية: 11. 5 مليون جنيه. المصري محمد صلاح (ليفربول): 30 مليون جنيه. الراتب: 18. 3 مليون جنيه، عقود الرعاية: 12. إيلون ماسك يقول إنه جمع46.5 مليار دولار للاستحواذ على تويتر | القدس العربي. 7 مليون جنيه. البولندي روبرت ليفاندوفسكي (بايرن ميونيخ): 26 مليون جنيه. الراتب: 19. 8 مليون جنيه، عقود الرعاية: 6 ملايين جنيه. الإسباني أندريس إنييستا (فيسيل كوبي): 26 مليون جنيه. الراتب: 22. 7 مليون جنيه، عقود الرعاية: 3.
اغني لاعب كره قدم 2016
تعد كرة القدم اللعبة الشعبية الأولى في العالم ويشتهر نجومها بالثروة الهائلة التي أتاحتها لهم مواهبهم في الملعب مما جعل لاعبي كرة القدم ضمن مصاف الفئات الثرية في المجتمعات المختلفة. إليكم أغنى 10 لاعبي كرة قدم في العالم في عام 2021:
10. إيدن هازارد - صافي الثروة 100 مليون دولار
لاعب كرة القدم البلجيكي إيدن هازارد ، هو عاشر أغنى لاعب كرة قدم بين أغنى 10 لاعبي كرة قدم في العالم في عام 2021 بثروة صافية قدرها 100 مليون دولار. وكان هازارد، الذي لعب مع تشيلسي، في يوم من الأيام اللاعب الأعلى أجرا في النادي عندما حصل على راتب سنوي قدره 15. 4 مليون دولار. اغنى لاعب كرة قدم في العالم. حاليا يتقاضى هازارد مع ريال مدريد راتب أسبوعي يتجاوز 550. 000 جنيه إسترليني. 9. مسعود أوزيل - صافي الثروة 120 مليون دولار
مسعود أوزيل، لاعب أرسنال وريال مدريد السابق، هو تاسع أغنى لاعب كرة قدم بين أقرانه بثروة صافية قدرها 120 مليون دولار. يُعرف اللاعب الألماني بأنه أحد أفضل لاعبي خط الوسط الذين شهدهم العالم على الإطلاق. يلعب أوزيل حاليا مع الفريق التركي فنربخشة. 8. أندريس إنييستا - صافي الثروة 123 مليون دولار
احتل المايسترو السابق لنادي برشلونة، أندريس إنييستا، المرتبة الثامنة في هذه القائمة بصافي ثروة قدرها 123 مليون دولار.
اغنى لاعب كرة قدم في العالم
6- من اغنى 10 لاعبين كرة قدم في العالم كاكا 96 مليون يورو (105 مليون دولار): اغنى 10 لاعبين كرة قدم في العالم نجم كرة القدم البرازيلي كاكا يلعب حاليا في الدوري في الولايات المتحدة الأمريكية ، وباعتباره كان نجم ريال مدريد فيعتبر كاكا من بين أفضل لاعبي خط الوسط في الوقت الحاضر، كما أنه اللاعب الأعلى أجرا في الدوري الامريكي لكرة القدم فيتقاضي 7. 2 مليون دولار سنويا مع نادي أورلاندو سيتي، يربح من الماركات العالمية 5. أغنى 10 لاعبي كرة القدم في العالم. 5 مليون دولار كل عام وهو ما يضعه أيضا ضمن اغنى 10 لاعبين كرة قدم في العالم ، وتلبغ إجمالي ثروة كاكا 105 ملايين دولار في الوقت الراهن. كما حصل كاكا على مبالغ نقدية ضخمة عندما كان يلعب لريال مدريد ، وهو يلعب فى خط الوسط فى المنتخب البرازيلي وكذلك مع اورلاندو سيتي في دوري كرة القدم الامريكي ، كما ان ريكاردو كاكا سفير للشباب في برنامج الغذاء العالمي التابع للأمم المتحدة ويولي اهتماما كبيرا للأعماله الإنسانية ويساعد الفقراء بشكل كبير. 5- من اغنى 10 لاعبين كرة قدم في العالم واين روني 103 مليون يورو (112 مليون دولار): اغنى 10 لاعبين كرة قدم في العالم واين روني هو لاعب كرة قدم محترف وموهوب ومشهور جدا ، وهو قائد المنتخب الوطني الإنجليزي ونادي مانشستر يونايتد ، وقد انضم هذا المهاجم الانجليزي الى فريق ايفرتون في حين كان عمره 18 عام فقط ، واصبح اللاعب الأعلى أجرا في الدوري الممتاز الانجليزي في سن مبكر للغاية.
اغني لاعب كره قدم محترف
يحتفل روستيسلاف كيزا بعيد ميلاده في 24 ديسمبر من كل عام.
البوابة لايت
الأحد 21/نوفمبر/2021 - 04:43 م
اغلى لاعبين
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
مع نهاية كل عام يهتم عشاق الساحرة المستديرة بالإحصائيات التي حدثت في العام المنصرف مثل متابعة أفضل لاعب في العالم وأكثر هداف وأيضًا أغلى لاعب في العالم حيث تلعب كورة القدم في أكثر من 200 دولة ويهتم بها أكثر من 3 مليار شخص ويتابعون أخبار نجوم الكرة المفضلين له. وبمناسبة تخطى ثروة كرستيانو رونالدو المليار دولار ليتصدر قائمة أغنى لاعب في العالم نبرز قائمة أغنى 10 لاعبين في العالم لعام 2021: 1-كرستيانو رونالدو: يتصدر رونالدو القائمة منذ سنوات، فهو من أفضل اللاعبين على مر التاريخ وبالتالي حقق ثروة ضخمة من كرة القدم حيث تخطت ثروته من الكرة فقط 500 مليون دولار، أما حجم ثروته من الكرة والسوشيال ميديا والأعمال الاخرى خارج الكرة تخطت مليار دولار. 2-ديفيد بيكهام: مازال ديفيد بيكهام بالرغم اعتزاله كرة القدم منذ سنوات ضمن قائمة أغنى لاعبين في العالم وتقدر ثروة ديفيد بيكهام الصافية بحوالي 450 مليون دولار، وجعلته ثاني أغنى لاعب كرة قدم في العالم بعد كريستيانو رونالدو. اغني لاعب كره قدم مشهور. 3-ليونيل ميسي: الأسطورة ميسي واحد من افضل اللاعبين في تاريخ كرة القدم وصاحب الموهبة الكبيرة والانجازات الضخمة جاء في المركز الثالث كأغنى لاعب في العالم بثرة تخطت الـ400 مليون دولار.