تابعت "أنا لو بنتي تقلي لا أتزوج لا أفعلها، أنا أهم شيء موافقة بناتي، وفي النهاية لابدّ من المشاكل وهذا الشيء خاص و يخص الطرف الثاني ". في النهاية تبقى بنتي وانا أمها
أضافت "البنت لقت يلي يريحها هناك ما لقته عندي والقيود يلي أنا فارضتها عليها لقيتها بمكان فهذا الشيء الذي حصل باختصار في النهاية تبقى بنتي وانا أمها ومردي لها ومردها لي والظفر ما يطلع من اللحم وكل شيء ينحل مافي شي بالدنيا مال له حل". وطلبت من الجميع أن لا يعقد الأمور ويحلل على كيفه "لا تعقدون الأمور ولا تحللون من عندكم وتذكروا شغلة أن البيوت أسرار هذه هي القصة يلي ذابحة العالم والكل يريد أن يعرفها 12 سنة البنت ما تطلع عالسوشيال و يلي دار على فجر يدور عليها ". ابنة إلهام الفضالة تعرض تزويج والدها نكاية في والدتها.. فيديو. قيودي الصارمة قيدتها طفلة في النهاية
أضافت "قيودي الصارمة قيدتها طفلة في النهاية، خليها الحين تعيش حياتها يلي اختارتها والله يهنيها والواحد ما يدعي لعياله الا بالهداية والله يريح بالها وهذا هو المختصر المفيد والله شايف، في سوالف خاصة ما نقدر نسولف فيها وعشان لا تظلمون ولا تشيلون غيبة الشخص هذا بتخلونا نحكي في أمور لا نريدها وممكن تتحاسب على هذا الشيء في يوم من الأيام ".
ابنة إلهام الفضالة تعرض تزويج والدها نكاية في والدتها.. فيديو
إلهام الفضالة الفنانة الكويتية ظهرت لأول مرة بعد أزمتها الصحية التي تعرضت لها أمس عقب احتفالها بعيد ميلاد زوجها الفنان شهاب جوهر، كما التقت بابنتها النور وذلك بعد فترة من الخلافات الأخيرة التي ظهرت عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إلهام الفضالة تلتقي بابنتها النور
إلهام الفضالة نشرت عبر حسابها على "سناب شات" صورة وهي ممسكة بيد ابنتها النور وذلك عقب تحسن الوضع الصحي للفنانة الكويتية من الأزمة الصحية التي تعرضت لها في الساعات الأخيرة، إلهام الفضالة عبرت عن سعادتها بلقاء ابنتها بعد فترة من الأزمات التي حدثت في الأسابيع الماضية وظهور الابنة مع والدها خليل التميمي في وقت رفضت فيه الأم ظهور ابنتها بشكل مستمر على وسائل التواصل الاجتماعي. إلهام الفضالة أكدت أنها باتت تشعر بالتحسن عقب رؤيتها ولقائها بابنتها ووصفت لقائهما بكونه أعاد روحها إليها، فكتبت الفنانة الكويتية: "اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا.. حمد يليق بجلالك وعظيم سلطانك أن قريت عيني ببنتي حشاشة جوفي.. الحمدلله وتو ماردت روحي والله يا بعد عيني وقلبي وروحي يا بنيتي النور". إلهام الفضالة تستقبل الهدايا بعد خروجها من المستشفى
إلهام الفضالة نشرت كذلك رسالة بعد لقائها بابنتها النور لكنها لم تكشف عن تفاصيلها حيث كتبت: "شكرا ياربي عطيتني على نيتي وجبرت بخاطري حبيبي ربي وشكرا للقضاء النزيه"، وقد ظهرت الفنانة الكويتية في فيديو قصير بصوتها وهي تستقبل هدية ارسالها له زوج ابنتها الكبرى منى وذلك بعد تجاوزها الأزمة الصحية الأخيرة التي تعرضت لها وكذلك بمناسبة عودة ابنتها النور لحضن والدتها.
عرس بنت إلهام الفضالة منى ❤️👰 - YouTube
المقادير: 3 ملاعق كبيرة زبدة بابريكا شطة بودر كركم كزبرة جافة بصل بودر ملح ثوم بودر 1/2 كوب عصير ليمون 4 شرائح سمك فيليه أوريغانو
طريقة التحضير:
قومي بتسخين نصف كمية الزبدة في مقلاةٍ على نار متوسطة الحرارة وضعي جميع البهارات فوق الزبدة وقلبي المكونات معاً. ثم قومي بتوزيع خليط الزبدة والبهارات فوق فيليه السمك وادعكيه بالخليط جيداً بأطراف الأصابع حتى يتنكَه بطعم البهارات. طريقة عمل فيليه السمك - ويب طب. ابدأئ بتسخين ما تبقى من الزبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة واقلي فيليه السمك في الزبدة واتركيه لمدة 3 دقائق حتى يكتسب قاعه اللون الذهبي. قومي بقلب السمك على الوجه الآخر واتركيه لمدة 5 دقائق إلى أن يكتسب اللون الذهبي أيضاً وضعي الأرز في طبق التقديم واحتفظي به ساخناً ثم إخرجي السمك من المقلاة وضعيه فوق الأرز في الطبق وضعي عصير الليمون في نفس المقلاة إلى أن تغلي الصلصة وتشتد قليلاً ثم وزعي الصلصة فوق السمك والأرز ووزعي الكزبرة على الوجه وقدمي الطبق مع الليمون. المصدر: الجميلة
طريقة عمل فيليه السمك - ويب طب
شرائح من الليمون للتزيين. طريقة عمل سمك فيليه
بعد أن تم تحضير المكونات السابقة لا بد من الانتقال إلى المرحلة الآتية وهي عملية الطهي، حيث تحتاج هذه العملية مدة تتراوح بين ثلث إلى نصف ساعة، وفي الآتي خطوات طريقة عمل سمك فيليه:
أولًا يتم تسخين الزيت في مقلاة كبيرة على نار هادئة الحرارة لبعض الوقت. بعد أن يسخن الزيت يُضاف إليه كل من الثوم والفلفل وصلصة الطماطم بالإضافة إلى الشطة. بعد ذلك تُقلب جميع المكونات السابقة جيدًا ثم تترك على النار لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة حتى تغلي. بعد غليانها تُرفع عن النار وتترك جانبًا إلى حين برودها تمامًا، ثم يُضاف عصير الليمون ويُحرك الخليط جيدًا حتى يختلط. يتم سكب الخليط السابق في علية محكمة الإغلاق، ثم يتم غسل شرائح السمك بالماء، بعد ذلك يتم تجفيفها بورق المطبخ. طريقة تحضير سمك فيليه مقلي || مطبخ الأحلام مع الشيف أحلام عبدالله - YouTube. بعد ذلك يتم تقطيع شرائح السمك إلى قطع كبيرة الحجم ثم تُرص تلك الشرائح في خلطة الزيت الحار، بحيث يجب أن تغلفها جيدًا من الجهتين، ثم تغلق العلبة مرة أخرى وتترك في الثلاجة لمدة ساعتين. يتم تسخين مقلاة على نار متوسطة الحرارة حتى يخرج منها البخار، ثم تُصفى شرائح السمك من خليط الزيت وتُرص في المقلاة، بعدها تُقلى من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب وإلى حين نضوج السمك.
طريقة تحضير سمك فيليه مقلي || مطبخ الأحلام مع الشيف أحلام عبدالله - Youtube
أضف عند تحول لون السمك إلى الذهبي القليل من صلصة الليمون والزبدة إلى السمك واحتفظ بالباقي لوقت التقديم. يجب الحذر من عدم طهي السمك لدرجات حرارة عالية ولوقت طويل إذ يفقد ذلك السمك طعمه اللذيذ والمميز. يمكن إضافة المزيد من الملح والفلفل حسب الرغبة. سمك فيليه مشوي - موضوع. قدّم طبق فيليه السمك مع ما تبقى من صلصة الليمون، الريحان، والبقدونس، وشرائح الليمون. ملاحظات اخصائية التغذية
الطبق صحي حيث إنه يحتوي على كمية دهون قليلة وكمية بروتين عالية. تعتبر الاسماك والمأكولات البحرية مصدر غني للكالسيوم واليود والفوسفور وهذه المعادن مهمة لسلامة العظام والاسنان. تعد المأكولات البحرية بشكل عام مصدر لفيتامين أ و د وب 12. تحوي هذه الوصفة الأوميغا 3 ومجموعة من مضادات الاكسدة المهمة لمناعة الجسم
حاول تقليل كمية الملح داخل الوصفة لتجنب احتباس السوائل، كما يُنصح باستخدام السمك الطازج عوضًا عن المجمد لما يحتوي عليه من قيمة غذائية أعلى. فيليه السمك ومرضى السكري
الوصفة عامة هي قليلة الكولسترول والدهون وأيضًا بكمية قليلة من الكربوهيدرات ولذلك يمكن تناول وجبة واحدة كاملة منها دون تأنيب الضمير، خاصة بالنسبة لمريض السكري بأداء سليم للكليتين
يعدّ السمك أحد المكونات المفيدة لمرضى السكري، إذ يحتوي السمك على أوميغا-3 والذي يساعد في تقليل نسبة الدهون الضارة في الجسم.
سمك فيليه مشوي - موضوع
احلى طريقه عمل🐟 سمك فيليه👉👍 - YouTube
اسهل طريقة لعمل | سمك فيليه مقرمش | من ايد الشيف #هالة_فهمى - YouTube