كيفية علاج ديسك الرقبة في تركيا
إذا كان لديك ديسك في الرقبة سيكون لديك فرصة لتخفيف الأعراض عبر الأدوية أو التمارين الرياضية أو غيرها من الخيارات التي لا تتطلب إجراء جراحة في رقبتك، إذا لم يفلح ذلك في علاج فتق الرقبة فقد تكون الجراحة في تركيا مناسبة لك للتخلص من الفتق نهائياً. علاج ديسك الرقبة بدون جراحة
عادة ما يتم البدء باستخدام تقنيات محافظة غير جراحية في تركيا من أجل علاج ديسك الرقبة طبيعيا، وهذا يتضمن:
الراحة وتناول أدوية لعلاج ديسك الرقبة مثل الأدوية المضادة للالتهاب اللاستيروئيدية NSAIDs التي تساعد على التخفيف من التورم في مكان الفتق وإرخاء عضلات الجسم لتخفيف التشنجات وتسكين آلام الرقبة. العلاج الفيزيائي والعلاج الطبيعي للمساعدة على تخفيف الضغط على الجذر العصبي؛ ويشمل العلاج بالحرارة والبرودة أو التدليك اللطيف أو تمطيط العضلات أو العلاج بالتحفيز الكهربائي أو إجراء تمارين لعلاج ديسك الرقبة. تجربتي مع علاج ديسك الرقبة - موسوعة. حقن الستيروئيدات فوق الجافية تحت توجيه الأشعة البسيطة X-ray لإيصال الدواء إلى مستوى قرص الرقبة المنفتق بدقة، تقوم الستيروئيدات بتخفيف الالتهاب والأعراض العصبية، غالباً ما يتم هذا الإجراء بواسطة جراح العصبية، تعرف المزيد حول علاج الديسك بالحقن.
ديسك الرقبة: من العلاجات إلى الجراحات الأكثر تطوراً | مجلة سيدتي
[٦]
التمارين: يمكن أن تساعد بعض تمارين التمديد وتمارين تقوية العضلات في علاج ديسك الرقبة، كتمرين شد الرقبة الذي يعمل على تخفيف الألم والضغط في المنطقة وتكون بتحريك الرأس بلطف للأمام والخلف ومن جانب لآخر، بالإضافة للممارسة التمارين التي تقوي عضلات الرقبة، [٧] ونصح الدكتور سيث نيوباردت جرّاح العمود الفقري العنقي المعتمد من مجلس الإدارة "بتجنب أي تمارين عالية التأثير أثناء تعافي القرص الغضروفي كالجري والقفز ورفع الأثقال". [٨]
العلاج الفيزيائي: يساعد العلاج الفيزيائي في تحسين الأعراض عند المشي ورفع الأشياء، ويشمل التأكد من استقامة الظهر عند ثني الركبتين أثناء رفع الأشياء. [٧]
حقن الستيرويدات: يعد حقن الكورتيزون من الخيارات العلاجية في الحالات الأكثر خطورة. [٧]
جراحة العمود الفقري العنقي: تفيد في علاج الحالات الأكثر خطورة، وفيها يتمَّ إزالة القرص الفقري كاملًا أو جزء منه، وقد يتطلب تثبيت الفقرات بواسطة صفيحة معدنية للمساعدة في استقرار العمود الفقري بعد الجراحة. علاج دسك الرقبة بدون جراحة - موقع بابونج. [٧] يوجد العديد من الطرق العلاجية لديسك الرقبة، والتي ينبغي استخدامها وفق ترتيب معين وتحت إشراف الطبيب. المراجع [+] ^ أ ب ت ث "Cervical Herniated Disc ", emoryhealthcare, Retrieved 6/1/2021.
تجربتي مع علاج ديسك الرقبة - موسوعة
ويصاب الإنسان بديسك الرقبة بسبب يحدث تمزق في الجزء الخارجي من الأقراص الدائرية. بل ويتسلل بعض أجزاء الكولاجين الخارجي إلى البروتينات في الطبقة الداخلية فيما يعرف باسم تسرب النواة اللبية. فيبدأ في التسلسل والتغلل حتى يصل إلى الأعصاب الموجودة بالداخل ويقوم بتغطيتها مما يسبب الالتهابات العصبية. والإصابة بالديسك العصبي والذي قد يتطور معه الأمر قد يصل إلى آلام في الحبل الشوكي. لذلك يحتاج الإنسان أن يبدأ في علاج ديسك الرقبة من اليوم الأول الذي يتم تشخيصه به. ولما كان هذا ما يحدث في خارج الجسم حتى يصاب الإنسان بالديسك. دعونا نعرف الأسباب الخارجية التي تؤدي إلى حدوث هذه العملية بأكملها، فقد يكون من الأسباب هو التقدم بالعمر. حيث تفقد الأقراص ليونتها، أو مع وجود إصابات في العمود الفقري فتعمل على تضرر غضاريف الرقبة. وللسمنة أيضًأ عامل كبير في الإصابة بالديسك حيث تضغط الدهون على تلك الأقراص وبالتالي تتسبب في. ديسك الرقبة: من العلاجات إلى الجراحات الأكثر تطوراً | مجلة سيدتي. تمزق في الطبقة الخارجية للأقراص، ويعتبر أيضًا نمط الحياة الخاطئ أحد أبرز الأسباب للإصابة بديسك الرقبة. وهذا يتمثل في الإجهاد الشديد وحمل الأثقال لفترات وعلى مدار طويل الأمد. وبهذا نكون قد قدمنا لكم كل ما تريدون معرفته حول علاج ديسك الرقبة وأسباب الإصابة به على ان نلقاكم في كل جديد على موسوعة.
علاج دسك الرقبة بدون جراحة - موقع بابونج
نصائح للحفاظ على صحة الرقبة
بالرغم من أن مرض ديسك الرقبة له علاقة بالتقدم في العمر، إلا أن هناك بعض العوامل الحياتية الأخرى التي تؤثر على صحة الرقبة مثل:
تناول نظام غذائي متوازن. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. لا يجب التدخين بغض النظر عن الرقبة فله أضرار أخرى. أيضا انتبه لوضعيتك دائما سواء في الجلوس أو الوقوف أو النوم، وحافظ على وضعية ظهرك و رقبتك مستقيمة دائما. من المهم معرفة أن آلام الرقبة يمكن أن تعود مرة أخرى، لذلك من المهم الاهتمام بصحة رقبتك وجسمك. في النهاية عزيزي القارئ أخبرنا هل تشعر بالأعراض التي ذكرناها؟ إذا يجب أن تستشير الطبيب بدون تردد، كما يمكنك أن تقوم باستشارة أحد أطبائنا.. من هنا لأي استفسار طبي عن صحتك.
استمر في التمدد لحوالي ثانيتين ثم عد إلى وضع البداية. كرر ذلك 10 مرات. ضغط الكتف: لاستهداف منطقة أسفل الرقبة جرب الضغط على الكتف، قد يساعد في تخفيف الألم والتوتر في أسفل الرقبة ويمكنك زيادة التمدد إلى أقصى حد عن طريق الجلوس على كرسي بدون ذراع:
قف مع إبقاء قدميك متباعدتين وظهرك مستقيماً، والذقن مطوياً قليلاً والذراعين معلقتين بشكل فضفاض على جانبيك، شد كتفيك تدريجياً وضم طرفي كتفك معاً لمدة 10 ثوان. لا يجب أن يسبب هذا التمدد أي ألم، بعد مرور 10 ثوانٍ قم بتحرير كتفيك ثم كرر التمرين مرتين أو ثلاث مرات. تمارين الترامبولين: التمرين على الترامبولين الصغير وسيلة ممتازة لتسخين العضلات وتحفيز تدفق الدم والأكسجين إلى العمود الفقري في الرقبة، مع فوائد إضافية تشمل تقوية كثافة العظام وتحسين توازن الجسم [5]. علاج دسك الرقبة باستخدام عشبة القبار:
القبار أو ما يعرف بـ"الشفلح"، وهي شجيرات صغيرة ممتدة ومنبسطة توجد على الجدران أو الشواطئ، لون أوراقها أخضر فاتح وأزهارها بيضاء وثمارها حمراء قرمزية، تذبل وتختفي ألوانها في الشتاء بسبب الجو البارد إلا أنها تعود للحياة من جديد لتزهر وتنمو في باقي فصول السنة. أما عن استخدام القبار لعلاج الدسك الرقبي:
يستخدم القبار بشكل كبير في الشرق الأوسط وعربياً خاصة كعلاج موضعي لآلام الظهر أو "الدسك" بأنواعه ومنه الرقبي.
وجاء في رواية الصدوق في الإكمال بسنده إلى أبي الأديان أنه قال:
كنت أخدم الحسن بن عليّ (ع)، وأحمل كتبه إلى الأمصار، فدخلت إليه في علته التي توفي
فيها، فكتب كتباً وقال: تمضي بها إلى المدائن. فخرجت بالكتب وأخذت جواباتها، ورجعت
إلى سرّ من رأى يوم الخامس عشر، فإذا أنا بالواعية في داره، وجعفر بن عليّ بباب
الدار، والشيعة حوله يعزّونه ويهنّئونه، فقلت في نفسي: إن يكن هذا الإمام فقد حالت
الإمامة. وفاه الامام الحسن المجتبى. ثم خرج عقيد الخادم، فقال: يا سيدي، قد كفن أخوك، فقم للصلاة عليه. فدخل
جعفر والشيعة من حوله، فلما صرنا بالدار، وإذا نحن بالحسن بن علي على نعشه، فتقدّم
جعفر ليصلّي عليه، فلما همّ بالتكبير، خرج صبي بوجهه سمرة، وبشعرة قطط، وبأسنانه
تفليج، فجذب رداء جعفر بن عليّ وقال: تأخّر يا عم، أنا أحقّ منك بالصلاة على أبي. فتأخر جعفر، وقد اربدّ وجهه، فتقدّم الصبيّ، فصلّى عليه، ودفن إلى جانب قبر أبيه،
حيث مشهدهما كعبة للوافدين، وملاذ لشيعة أهل البيت، يتبركون به، ويتوسّلون الى الله
سبحانه بحرمة من دفن في ثراه، أن يدخلهم في رحمته، ويجمعهم على الحقّ والهدى،
ويوفّقهم للسّير على خطى أهل البيت الّذين اذهب الله عنهم الرّجس وطهَّرهم تطهيراً.
وفاة الامام الكاظم (عليه السلام)
(كفاية الأثر للخزاز: ص227)
Shiavoice - صوت الشيعة
ثم ّ
غطّى وجهه ، وقام فصلى عليه وكبر عليه خمسا ً
وأمر بحمله ، وحمل من وسط داره ، ودفن في البيت الذي دفن فيه أبوه. فلّما دفن وتفرق الناس اضطرب السلطان وأصحابه في طلب ولده وكثر التفتيش
في المنازل ، والدور ، وتوقفوا عن قسمة ميراثه ، ولم يزل الذين وكلوا
بحفظ الجارية التي توهموا عليه الحبل ملازمين لها سنتين ، وأكثر حتى
تبين لهم بطلان الحبل فقسم ميراثه بين أمّه
وأخيه جعفر ، واد ّ عت
أمّه وصيته وثبت ذلك عند القاضي ، والسلطان على ذلك يطلب أثر
ولده. Shiavoice - صوت الشيعة. فجاء جعفر بعد قسمة الميراث إلى أبي وقال له:
أ جعل لي مرتبة أبي وأخي و أ وصل
إليك في كل سنة عشرين ألف دينار ، فزبره أبى وأسمعه وقال له: يا أحمق
إن ّ السلطان أعز ّ ه
الله جر ّ د سيفه وسوطه في الذين زعموا أن ّ
أباك وأخاك أئمة ليرد ّ هم عن ذلك ، فلم يقدر
عليه ، ولم يتهيأله صرفهم عن هذا القول فيهما ، وجهد أن يزيل أباك
وأخاك عن تلك المرتبة ، فلم يتهيأله ذلك ، فإن
كنت عند شيعة أبيك وأخيك ممّ ن له منزلتهم
فلا حاجة بك إلى سلطان ير تّبك مراتبهم ، ولا
غير سلطان ، وإن لم تكن عندهم بهذه المنزلة لم تنلها بها. واستقله عند
ذلك ، واستضعفه ، وأمر أن يحجب عنه ، فلم يأذن له بالدخول عليه حتى مات
أبي ، وخرجنا وا لأ مر على تلك الحال ،
والسلطان يطلب أثر ولد الحسن بن علي حتى اليوم.
وآية أُخرى تحكي لسان حالهم: ﴿وَيُطْعِمُونَ الطّعَامَ عَلَى حُبِّهِ مِسْكِيناً وَيَتِيماً وأسيراً إنّما نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ الله لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَاء وَلَا شُكُوراً﴾(7). وهو(ع) من الشجرة الطيّبة التي تُؤتي أُكلها كلّ حين، فمن كريم طبعه(ع) أنّه لا ينتظر السائل حتّى يسأله ويرى ذُلّ المسألة في وجهه، بل يُبادر إليه قبل المسألة فيُعطيه. حروبه(ع)
شارك في فتوحات أفريقية وبلاد فارس، ما بين سنة (25ـ30) للهجرة، واشترك في جميع حروب أبيه الإمام علي(ع)، وهي: الجمل، صفّين، النهروان، كما قاد حرباً ضد معاوية بن أبي سفيان، ولكن لظروف أدّت إلى الصلح معه وإيقاف القتال. من زوجاته(ع)
أُمّ إسحاق بنت طلحة بن عبيد الله التيمي، أُمّ بشير بنت أبي مسعود عُقبة بن عمرو الخزرجي، خَولة بنت منظور الفزارية، جُعدة بنت الأشعث الكندي. من أولاده(ع)
1ـ الحسن المثنّى، قال عنه الشيخ المفيد(قدس سره): «فَكَانَ رَجُلاً جَلِيلاً رَئِيساً فَاضِلاً وَرِعاً»(8). وفاه الامام الحسن العسكري. 2ـ الحسين الأثرم، قال عنه الشيخ المفيد(قدس سره): «كَانَ لَهُ فَضْلٌ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ ذِكْرٌ فِي ذَلِك»(9). 3ـ القاسم، خاطبه الإمام الحسين(ع) بعد استشهاده يوم الطف: «بُعْداً لِقَوْمٍ قَتَلُوكَ، وَمَنْ خَصْمُهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فِيكَ جَدُّك»(10).