ب- المنصات platforms:
وهي الجهات المانحة لهذه الخدمة من خلال توفير خوادم (سيرفرات) عملاقة في سعاتها التخزينية وسرعة معالجاتها للبيانات مثل Google وApple. ت- البنية التحتية Infrastructure:
وهي البنية التحتية للسحابة والتي يُعتمد عليها في تقديم الخدمة، وتشمل توفر الحاسبات الشخصية وشبكة الإنترنت والمساحات التخزينية للمعلومات. ث- التطبيقات Applications:
وهي البرامج التطبيقية التي يمكن أن يشغلها المستفيد في السحابة، وتشمل برمجيات معالجة النصوص والعرض والجداول وخدمات نقل المعلومات ومشاركتها. ج- الخدمة service: وهي الخدمة التي تستخدمها السحابة، ويتعلق الموضوع أكثر بمصطلحSoftware as a Service ، و هي عملية تحويل منتجات الحاسب إلى خدمات. • ما هي أنواع الحوسبة السحابية؟
أ- الحوسبة السحابية العامة (Public Cloud)
وتعني أن جميع البنية التحتية متواجدة عند مقدم خدمة الحوسبة السحابية (Cloud) ولا تمتلك المنشأة أي وصول فيزيائي لها. هي بنية تحتية توفر موارد الحوسبة بشكل حيوي عبر الإنترنت لعدة عملاء، وعادة تكون تطبيقات العملاء المختلفين مختلطة معاً على خوادم السحابة. مثلاً: خدمات التخزين السحابية (Cloud Storage) يقوم مقدم الخدمة بعمل برمجية معينة وكل عميل للخدمة له بعض المميزات في عضويته كمساحة التخزين، حيث يشترك العملاء بنفس الخادم (Server) ونفس مساحة التخزين (Storage) حيث يقوم مقدم الخدمة بفصل معلومات كل عميل عن الآخر بطريقة آمنة.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية السعودية
ميزات الحوسبة السحابية التوافر الكبير (High Availability) فمثلاً بما أن بياناتك متواجدة على خدمة سحابية هذا يعني أنك تستطيع الوصول لها من أي جهاز ولكن إذا كانت تتواجد على جهازك المكتبي وفقدتها لأي سبب فلن تستطيع الوصول لها. تحمّل و سماحيّة الخطأ (Fault Tolerance) تقريباً متشابهة ومرتبطة مع التوفر العالي، فإذا ما حدث هناك أي خطأ في ملفاتك أو أنظمتك على سيرفرك الخاص فإن إمكانية استمرار العمل مع هذا الخطأ تصبح معدومة، ولكن على الخدمات السحابية فإمكانية تواجد الخطأ قليلة وحلّ المشكلة تكون بشكل أسهل وأسرع. قابلية التوسع (Scalability) إذا كان لديك عدد ١٠٠٠ موظف وعدد السيرفرات التي تستطيع توفير الخدمات لهم ٤ سيرفرات، ولو أصبح العدد ١٠٠٠٠ موظف فستحتاج ل اضعاف العدد من السيرفرات لتوفير الخدمات لهم فحينها ستوفر السيرفرات والمكان والمسؤولي التقنيين.. الخ وستحتاج لزمن كبير حتى يتم تشغيلها، بينما على الخدمات السحابية كل ما تحتاجه فقط وقت بسيط لعمل هذه النقلة في عدد السيرفرات وحتى في بعض الأحيان عدة نقرات فقط وستوفر هذا الأمر للمنشأة بكل سهولة. المرونة (Elasticity) تعني قابلية التطوير وتوفير الخدمات عند الطلب وترتبط أيضاً بقابلية التوسع فبسهولة يمكنك التوسع وأيضاً امكانية (الانكماش).
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية أولاً
المرونة (Elasticity)
تعني قابلية التطوير وتوفير الخدمات عند الطلب وترتبط أيضاً بقابلية التوسع فبسهولة يمكنك التوسع وأيضاً امكانية (الانكماش). ففي مثالنا السابق إذا ما وجدت أن عدد السيرفرات تعتبر كبيرة على العدد المستخدم للخدمات بإمكانك بكل سهولة تقليص هذا العدد بدون أي خسارة مادية في تكلفة إزالة عدد من السيرفرات. ضمان جودة الخدمة (QoS)
يمكن للحوسبة السحابية ضمان جودة عالية لخدمة المستخدمين من حيث أداء الأجهزة/وحدة المعالجة المركزية، وعرض معدل نقل البيانات، وسعة الذاكرة. السعر (Cost)
الحوسبة السحابية لا تتطلب تمويل كبير. فلا حاجة لوجود نفقات رأسمالية. حيث يمكن للمستخدمين دفع ثمن الخدمات والسعة حسب الحاجة. تحديات الحوسبة السحابية
النموذج الجديد للحوسبة السحابية يوفر عدداً من الفوائد والمزايا تتفوق على نماذج الحوسبة السابقة وهناك العديد من المنظمات التي تعتمده وتتبناه. ومع ذلك، لا يزال هناك عدد من التحديات، والتي تُعالج حالياً من قبل الباحثين والممارسين على أرض الواقع. وفيما يلي عرض لهذه التحديات بإيجاز. الأداء (Performance)
المشكلة الكبرى في الأداء ربما تكون بالنسبة لبعض التطبيقات الموجهة نحو المعاملات وغيرها من تطبيقات البيانات الكثيفة، وفيها، قد تفتقر الحوسبة السحابية للأداء المناسب.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية بالصين
حيث أنها يتم تطويرها، في كل عام بالإحداثيات الجديدة، التي تتوافق مع التطور التكنولوجي والمسايرة في سوق العمل. تلك البرامج تحتاج إلى دراسة متخصصة يقوم فيها بالتعرف على تلك البرامج وكيفية التعامل معها بالشكل الصحيح. كي لا يحدث ارتباك في ترتيب المعلومات وتأسيسها بالشكل الصحيح وكذلك الرجوع إليها. إذا لم يتم التعامل مع هذه البرامج بالشكل الصحيح، فإن هذا الأمر قد يتسبب في دخول أنظمة وبيانات العملاء على بعضها البعض. مما يتسبب في انهيار العمل وصعوبة الرجوع إلى قاعدة البيانات بالشكل التي كانت عليه. تابع أيضًا: تحويل وحدات القياس في الفيزياء
مزايا الحوسبة السحابية
يعتبر هذا النظام يساعد في توفير الإنفاق بشكل كبير جداً، حيث أنه يقوم بتوفير المصاريف التي يتم شراء الأجهزة التي تعمل بهذا النظام بشكل منفصل، وتوفير أعمال الصيانة التي يقوم بها الفرد على هذه الأجهزة. لكن في نظام الحوسبة السحابية يتم توفير تلك النفقات التي يقوم بها الفرد والتي يتم من خلالها التعامل مع كل هذه البرامج دون شراء لتلك الأجهزة، وإجراء الصيانة المستمرة لها بشكل دوري للحفاظ على الأجهزة وأدائها. سرعة الحوسبة السحابية
في التوقيت الذي كان فيه المعلم يقوم بكتابة الاختبار للطلاب بالشكل الذي يعتمد فيه على الورقة والقلم والترتيب والبحث في المنهج يمكنه إنجاز هذا العمل كله من خلال نقرة زر واحدة، بدون الحاجة للكتابة والترتيب والبحث في عدة كتب.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية في القطاع المالي
تبسيط هذا المصطلح اعتبر الحوسبة السحابية (Cloud) عبارة عن حاسوب متصل بـ الإنترنت بشكل دائم يمكنك الوصول له بكل وقت وبكل مكان، وفعلياً هي عبارة عن مجموعة كبيرة من الخوادم (Servers) المتواجدة بمراكز بيانات (Data Centers) لتقدم خدمات سواء للأفراد أو الشركات. وتهدف هذه التكنولوجيا إلى التيسير على مستخدم هذه الخدمات عن طريق واجهة بسيطة تُبَسِّطُ وتتجاهل الكثير من التفاصيل والعمليات الداخلية، وإمكانية الوصول لها من أي مكان دون الخوض في التفاصيل التقنية مثل: استخدام موارد أجهزة الحاسب الآلي لتخزين البيانات أو لتشغيل التطبيقات أو لتطوير البرامج. وهذه الأجهزة تحتاج إلى صيانة وإدارة ومكان لتوفرها وضمان عملها بكفاءة كما أن الحاجة إلى هذه الأجهزة تختلف من وقت إلى أخر ففي وقت من الأوقات تكون الحاجة إليها ماسة ويعد توافرها وعملها بكفاءة أمر بالغ الأهمية بينما في أوقات اخرى يكون العكس تماماً. أمثلة على تطبيقات الحوسبة السحابية: خدمات البريد الإلكتروني (E-Mail) تعتبر خدمات البريد الالكتروني من أبسط الأمثلة لخدمات الحوسبة السحابية، فإذا كنت تستخدم خدمات البريد الإلكتروني من جوجل Gmail والياهو Yahoo أو حتى من Microsoft مثل خدمة Hotmail فهذه تعتبر من تطبيقات الحوسبة السحابية Cloud Computing))، فبذلك أنت كمستخدم لهذه الخدمات لا تشغل بالك بالتفاصيل التقنية التي يقوم بها مقدم الخدمة، فأنت تستخدم خدمة البريد الالكتروني بدون شراء خادم خاص بسعة تخزينية معينة وبسعر معين وتكلفة البرمجة والإعدادات لخدمة البريد الالكتروني وصيانته الدورية.
حقوق الطبع محفوظة 2022 © دروب تايمز
مثل Dropbox لخدمات التخزين السحابية، وNetflix لمشاهدة المسلسلات أو الأفلام عند الطلب، والبريد الإلكتروني هي بعض أشهر الأمثلة على البرمجيات كخدمة. في هذا النوع من الخدمات، المستخدم غير مسؤول عن أي شيء عدا عن ضبط إعدادات وتخصيص الخدمة حسب ما يناسب احتياجاته. منصة كخدمة (PaaS: Platform as a Service) في هذا الشكل يقوم العملاء بتطوير وتنصيب وإدارة التطبيقات والبيانات الخاصة بها فقط، بينما يقوم مقدم الخدمة السحابية بإدارة الأمور التشغيلية الأخرى، مثل: نظام التشغيل والشبكات والنسخ الاحتياطي والحماية. هذا الشكل من الخدمات السحابية يقلل تكلفة التملك Total Cost of Ownership (TCO) أكثر من الشكل التالي IaaS. البنية التحتية كخدمة (IaaS: Infrastructure as a Service) في هذا الشكل يقوم العميل باستئجار أو شراء البنية التحتية المعلوماتية كخدمة للشركة أو للمؤسسة التي يعمل بها، ويقصد بالبنية التحتية المعلوماتية هي الأجهزة والخدمات والمعدات الفيزيائية (Physical Hardware) والأجهزة والخدمات والمعدات الافتراضية (Virtual Hardware). مقدم الخدمة السحابية يقوم بإدارة الشبكة والسيرفرات كعتاد وموارد التخزين، بحيث أنه يوفر لمدير تقنية المعلومات عبء شراء ومتابعة وتشغيل العتاد الخاص بالسيرفرات، ليتفرغ لإدارة نظام التشغيل وقواعد البيانات والتطبيقات التي يتم تشغيلها.
[3]
أعراض القلق من الإنفصال عن العمل
قد يتسبب اضطراب القلق من الانفصال عن العمل في بعض الأعراض التي قد يشعر بها الشخص والتي تعتبر أكثر خطورة ولا يجب تجاهلها، ومن هذه الأعراض:
القلق بشأن العمل بشكل مستمر، والشعور بالخوف من أن يفوتك موعد العمل وهذا قد يتسبب في الشعور بعدم الراحة وسوف تواجه صعوبة في الاسترخاء. الشعور بالرهبة، فعندما يتحمل الشخص معظم عبء العمل بنفسه لأنه لا يثق بالآخرين من حوله، هنا قد يكون يعاني من قلق الانفصال عن العمل، حيث أن شعورك بعدم التحكم في العمل يجعلك دومًا في حالة رهبة وخوف. عندما يأتي الشخص إلى العمل وهو مريض، فعلى الأرجح أنه يعاني من قلق الانفصال عن العمل، حيث أنه بدلًا من الراحة يأتي للعمل وهذا يؤثر على الاشخاص من حوله وعلى جودة العمل أيضًا. اليك كل المعلومات الكاملة حول اضطراب الانية ومدى تأثيره. تجنب أخذ الإجازات من أعراض القلق من الانفصال عن العمل، حيث يتجنب الشخص أخذ أي أجازات ويذهب للعمل يوميًا ويمكنه أن يعمل طوال اليوم. الإصابة بالصداع بكل سهولة يعتبر من أعراض الانفصال عن العمل، فيبدأ الشخص في الشعور بالصداع مع دوار وتظهر عليه أعراض تعب شديد، وهذا بسبب أنه لا يعطي نفسه أي وقت للاسترخاء، ويمكن أن يزيد الأمر خطورة ويبدأ الشخص في الإصابة بنوبات هلع وضيق في التنفس.
علاج الهوس ثنائي القطب - مركز إشراق
قد يكونون الأشخاص المصابين باضطراب قلق الانفصال هم أكثر عرضة من غيرهم بالإصابة بمشاكل نفسية أخرى، لذا من الضروري تثقيف الأب والأم بشكل جيد لكي يستطيعون التعامل مع أطفالهم الذين يعانون من اضطراب قلق الانفصال. [5]
وفي النهاية، إذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من قلق الانفصال عن العمل ولا تستطيع أن تستمتع بلحظة في حياتك بعيدًا عن العمل، فيجب أن تُلقي نظرة مرة أخرى على صحتك النفسية والجسدية وترى مدى تأثير ذلك على الاشخاص من حولك وعلى نفسك، ويمكنك بكل بساطة أن تثق في زملاء العمل وتركهم يقومون بالعمل بدلًا منك، واستفيد بوقت الراحة للتخلص من أي أرهاق أو قلق يهدد صحتك. [8]
يحدث لي انفصال عن الواقع عند نوبات الهلع مع دوخة.. ما تفسيركم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ما هو تعريف القلق من الانفصال
يعتبر القلق من الانفصال مرحلة طبيعية من تطور الإنسان، ولكنه على الرغم من ذلك يعتبر أيضًا مشكلة عاطفية لها مخاطر عديدة ويمكن أن تصبح أضطرابًا، ومن الجيد اكتشاف ما إذا كان الشخص يعاني من مشكلة خطيرة أو أنه فقط يحتاج إلى وقت لتفهم قلق الانفصال الطبيعي، ولا داعي للقلق حيث أن يمكن علاج اضطراب قلق الانفصال والتخفيف منه. [1]
القلق من الانفصال عن العمل وما وراء الشعور بالمسؤولية
هناك الكثير من الأشخاص الذين يكونوا قلقين دومًا بشأن العديد من المهام المتراكمة عليهم في العمل ويشعرون بمسؤولية شديدة تجاه العمل، ولكن قد يكون هذا الشعور بداية مشكلة خطيرة تزداد لدى الكثيرين كل يوم، حيث قد يعاني الشخص من القلق الشديد لمجرد أنه يفكر في الانفصال عن العمل أو الاشخاص الذي أرتبط بها، وهنا قد يكون الأمر بمثابة مشكلة تؤثر على الصحة العقلية والجسدية أيضًا. [2]
ومن العوامل التي تُزيد من الشعور بالقلق من الانفصال عن العمل أن أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة تزداد كل يوم وهذا يجعل الشخص دومًا على علاقة بالعمل حتى وإن كان في أجازة، وهذا بدون شك يؤدي للكثير من الإرهاق الذهني والجسماني، وقد لا يعلم الشخص أنه مصاب بقلق الانفصال عن العمل وأنه يعاني من مجرد شعور بالمسئؤولية الزائدة ويقوم بالضغط على نفسه بالعمل حتى وقت متأخر والعمل أيام الأجازات مما يزيد من خطورة المشكلة.
اليك كل المعلومات الكاملة حول اضطراب الانية ومدى تأثيره
الشعور بالخدر الجسدي والعاطفي، والانفصال مع بعض العاطفة القليلة. الانفصال عن ذكرياتهم وعدم تذكرها بوضوح. أعراض الاغتراب عن الواقع الانفصال عن محيطه، أي الأشياء والأشخاص يبدو غير حقيقين. الشعور وكأنه في حلم أو ضبابية. يبدو العالم مصطنع وعديم اللون، حيث تبدو الكائنات غير واضحة وضبابية، أي يراها مسطحة او أكبر مما تبدو عليه. الشعور وكأن جدار زجاجي يفصله عن العالم. الشعور أن الاحداث الأخيرة كأنها حدثت منذ فترة طويلة. معلومات حول اضطراب الآنية؟ بعد ما ذكرنا اضطراب الآنية نفسر لكم بعض التصرفات والعلامات التي يمكن معرفتها حول اضطراب الآنية:- أعراض الانفصال عن الواقع مؤلمة، وعادة ما تكون شديدة، لا يمكن أن يتحملها المريض. من أكثر الاضطرابات النفسية لمريض اضطراب الآنية هو الاكتئاب والقلق. يخشى مريض اضطراب الآنية من تعرضه لتلف دماغي، لا يمكن التصرف فيه وقد يؤدي به إلى الجنون. يحتفظ مرضى اضطراب الانية أن تجاربهم في الانفصال عن الواقع ليست حقيقية، بل هي الطريقة التي يشعرون بها. ما هي أسباب حدوث اضطراب الآنية لم يتوصل الاطباء النفسيين إلى السبب الدقيق لحدوث اضطراب الآنية، ولكن يبدو أنه يرتبط بالتوتر والصدمات التي تعرض لها الشخص، خاصة في سن مبكر، هذا بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية التي تتسبب في ظهور أعراض مشابهة مثل:- القنب الهندي ( الماريجوانا، الحشيش).
الخوف والشعور بالانفصال عن الواقع .. ما علاجهما - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ومن بين هذه الأعراض تشوه التفكير والإدراك، حيث يعبر الأشخاص الطبيعيين عن مشاعرهم بطريقة مباشرة وعفوية. بينما المصاب بتبدد المشاعر يجعل وسيطًا بين التعبير عن مشاعره والتعبير عنها، ويبدأ في فلترة تلك المشاعر من كونها حقيقية أم لا. يقوم مريض التبدد بتقييد مشاعره ولا يسمح لنفسه بالتعبير عنها ويصنع لها إطارات معينة. ويبدو هنا تبدد الشخصية الذي يحتاج لاستخدام طرق علاج تبدد الشخصية بالقرآن وكأنه جرس ينبه المريض بأن مشاعره تحتاج للفحص والتدقيق الجيد قبل التعبير عنها. بالإضافة لإصابة مريض التبدد بعرض قلة التركيز والقلق والخوف الدائم كأحد الأعراض البارزة. فهذا الاضطرابات تجعل الشخص يبعد كل البعد عن الهدوء والاتزان النفسي. فتجعلهم يلجؤون إلى حالة الانفصال عن الواقع في خوف دائم وقلق مستمر. شاهد من هنا: ما هو اضطراب الاغتراب عن الواقع تبدد الشخصية
بذلك نعرف أن معظم المرضى لا يلجؤون لتجريب طرق علاج تبدد الشخصية بالقرآن إلا بعدما تفشل طرق العلاج الطبية والجلسات العلاجية معهم، وتناول العقاقير الطبية كمضادات الاكتئاب والقلق ولا يجدون نفعًا فيها. فيلجؤون إلى العلاج الروحاني بالقرآن الذي أثبت فاعلية لدى الكثير من المرضى أكثر من العلاجات الكيميائية وجلسات العلاج بالصدمات الكهربائية.
كان الرسول الكريم صلي الله عليه وسلم حين يستيقظ من نومه وبعدما يقوم بأداء الصلاة، يتناول كوبا من ،
الماء المذاب فيه مقدار ملعقة من عسل النحل، وذلك كما سبق القول لأن الجسم يستفيد بصورة أكبر من خصائص العسل إذا تم إذابته في الماء، وقد أوصانا نبي الرحمة بتناول العسل وكذلك التمر، حيث قال صلوات الله عليه في حديثه النبوي الشريف: (من تصبّح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر). وقد توصل العلم الحديث إلي أن التمر يحتوى على أحد الأنزيمات الهامة التي تعمل على تطهير وتنقية جسم الإنسان وتخليصه من السموم والشوائب، كما أنه له العديد من الفوائد في توفير الحماية للجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة. مدة علاج المرض النفسي
حسبما تنص البروتوكولات العلاجية المختلفة فإنه بمجرد العلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب ،
يجب أن يستمر العلاج لمدة أربعة إلى تسعة أشهر في أولئك الذين لم تكن نوبة اضطراب الاكتئاب ،
الرئيسي لديهم مرتبطة بالانتحار، أما في الاكتئاب الحاد المصحوب بأفكار انتحارية واستمراية فتطل ،
مدة علاج الاكتئاب وخاصة النفسي منها لفترات طويلة قد تستمر معه مدى الحياة لمنع الانتكاسة. ورغم اختلاف هذه البروتوكولات العلاجية حسب الحالة وسوءها، فإن البيانات تٌظهر أن الكثيرين يبقون على مضادات الاكتئاب لفترة أطول بكثير من الموصى بها، إذ يبلغ متوسط مدة العلاج بمضادات الاكتئاب عامين عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 24 عامًا، وثلاث سنوات في الأشخاص من 35 إلى 44 عامًا، وخمس سنوات من 55 إلى 64.
علاج الحالة النفسية بالقران
علاج الحالة النفسية بالقران ، احد أشهر الأطباء النفسانيين في مصر والعالم العربي قالم بأنه يوجد علاج رهيب فى القرآن الكريم وهو من أفضل العلاج النفسي للشخص المريض ، وكل من يقرأ القرآن الكريم بتمعن أو يستمع إليه يشعر بهدوء وسكينة ، ومن هنا استخدم القرآن كعلاج نفسي فعال في حالات كثيرة ، وهذا سر قول الحق سبحانه: ( وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين). أكدت الدراسة أن المحافظة على أداء الصلاة خمس مرات مع التسبيح والدعاء وذكر الله بعد الفراغ منها ،
تمدنا بأحسن نظام للتدريب على الاسترخاء والهدوء النفسي مما يساهم في التخلص من القلق والتوتر ،
العصبي والتي تمتد وتستمر مع المسلم إلى ما بعد الصلاة فترة من الوقت، وقد يواجه وهو في حالة الاسترخاء ،
بعض الأمور أو المواقف المثيرة للمرض النفسي أو قد يتذكرها وتكرار تعرض الفرد لهذه المواقف ،
وهو في حالة استرخاء، والهدوء النفسي عقب الصلوات يؤدي إلى " الانطفاء " التدريجي للقلق والتوتر،
وبذلك يتخلص من القلق الذي كانت تثيره هذه الأمور أو المواقف. ثبت فعالية معظم أنواع العلاج النفسي في علاج الاكتئاب، ويشمل: العلاج المعرفي السلوكي،
والعلاج بحل المشكلات، وغيرهما.