كل ما تريد معرفته عن مواصفات الكريمات والمراهم من الجرعات ودواعي الاستعمال والتأثيرات الجانبية وموانع الاستعمال.
- كريم تريتوسبوت للركب.. تجارب وطريقة استخدام صحيحة
- مشاكل التعليم عن بعد الشلف
- حلول مشاكل التعليم عن بعد
- مشاكل التعليم عن بعد الاصلاح
كريم تريتوسبوت للركب.. تجارب وطريقة استخدام صحيحة
اقراءه المزيد: عروض التجميل في السعودية
انواع البشرة تعرفي على نوع بشرتك
تعرفي على نوع بشرتك سوف نتكلم عن انواع البشرة حتى يمكنك التعرف علي نوع بشرتك حيث يوجد العديدة من أنواع البشرة سوف نتكلم عن هذه الأنواع في ما يلي:
البشرة المختلطة هي تعتبر البشرة الأكثر بين الناس، حيث تكون البشرة المختلطة وتكون في مناطق في الوجه عادية ومناطق اخرى جافة، وتتميز إنها بشرة لامعة ولها مسامتها كبيرة وتظهر بها بعض الرؤوس السوداء. البشرة العادية هي بشرة متوازنة وغير حساسة، وهي تعتبر غير دهنية وغير جافة حيث تتميز البشرة العادية بأنها تلقائية ونضرة جدا، وليس لها عيوب. كريم تريتوسبوت للركب.. تجارب وطريقة استخدام صحيحة. البشرة الجافة تكون خالية من الدهون او الزيت وتكون فيها بعض من القشور وجفاف شديد، واحمرار في الجلد، وغالبا ما تكون خاليا من أي لمعان وهي بشرة خشنة وغير مرنة وتحتاج غالبا إلى المرطبات وقد تظهر بها بعض الخطوط. البشرة الدهنية هي بشرة زيتية لأنها تفرز بعض الزيوت الكثيرة ولها مسامات كبيرة، ولها لمعان دائم، حيث تظهر بها بعض الرؤوس السوداء وبعض الحبوب وتعاني من بعض المشاكل الجلدية. البشرة الحساسة هي تكون تميل للجفاف تشعرين بها بعض التهيجات، والحكة، وقد تظهر بها علامات الشمس وعلامات اخرى معينة.
هل يمكن استخدام كريم تريتوسبوت للشفايف؟
لا يفضل أن يتم استخدام تريتوسبوت على الشفاه أو حول الفم حتى لا تصاب المنطقة بحساسية، ولا يحدث احمرار أو تهيج، لأن الجلد في هذا المكان ناعم، وكريم تريتوسبوت يحتوي مادة فعالة لا تناسب منطقة الشفاه. هل كريم تريتوسبوت يسبب الحرق؟
قد ينتج عن كريم تريتوسبوت شعور بالحرقان، ناتج عن التعرض لأشعة الشمس، أو نتيجة حساسية البشرة أو التعرض للحرارة، وقد يحدث أحيانا احمرار أو التهاب في الجلد. رأي مجلة كوني مميزة
يعتبر tritospot cream من الكريمات المميزة والتي تساعد على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم، كذلك تساعد على علاج آثار الحبوب وما تتركه من تغير في لون الجلد، ويمكن استخدام هذا الكريم للمناطق الحساسة وغيرها، والذي أثبت فاعليته من العديد من التجارب للسيدات. كما أنه يمكنك الاطلاع على العديد من الوصفات والخلطات، أو التعرف على أنواع أخرى من الكريمات التي تستخدم للتبييض، وللتخلص من اسمرار البشرة والبقع الداكنة فيها، من خلال قراءة العديد من مقالاتنا المتنوعة والتي من أبرزها: افضل خلطات تفتيح الركب ، كريم تري لوما للكلف و تبييض الركب ، كريم اماليكو للتفتيح. مواضيع مقترحة لكم:
ماسك الطماطم لتفتيح البشرة
كريم نيفيا و كريم نيفيا سوفت لتبييض البشرة و تفتيحها
في ظل العزل المنزلي واضطرارنا لمتابعة تحصيلنا العلمي عن بُعد، نعاني من الكثير من مشاكل التعليم عن بعد. إليكم 7 مهارات مفيدة للمُتعلّم عبر الانترنت. هل تعانون من التعلّم عن بُعد؟ إليكم هذه الحلول
مع تطور التكنولوجيا ودخولها في كل تفاصيل حياتنا، لا تزال أكثر المؤسّسات التعليمية تستخدمها بوصفها وسيلة للترفيه أو الاستعراض. في حين أن دور الوسائل التكنولوجية يكمن في إثراء العملية التعليمية والتعلّمية ومواكبة المُتعلّم للتطوّر الحاصل. وعليه، فإن المؤسّسات التعليمية كلما عرفت الدور الفاعل للتكنولوجيا في العملية التربوية السليمة، أفلحت في الاستفادة من إيجابياتها. ومع استعمال هذه الوسائل تبرز المهارات المُتعلّقة باستخدامها. منذ تفشي "كورونا" اضطرت المدارس والجامعات إلى تعليم تلاميذها وطلابها عبر الإنترنت. وكان من الملاحظ في هذه الحالة فقدان المُتعلّمين للمهارات التي تساعدهم على الإستفادة الفعّالة من هذا الشكل من التعليم. وقد وردتني هذه الملاحظات من المُدرّسين الذين أتعامل معهم خلال عملي، بهدف مساعدتهم على الإنتقال من التعليم وجهاً لوجه إلى التعليم عبر الإنترنت. ذلك أن المؤسّسات غير المُجهّزة مُسبقاً وجدت أن منطاد التكنولوجيا في التعليم هبط عليهم بشكلٍ فجائي.
مشاكل التعليم عن بعد الشلف
لم يكن أحد يفكّر أن يظهر شيء ويفرض على المدارس والجامعات ومراكز التعليم نمطا آخر من التعليم! ويقطع الطرق التقيليدية في التواصل بين المدرّس والطالب. كما لا أحد يعرف - غير الله- إلى متى ستستمر هذه الأوضاع، في وقت ظلت معظم المؤسسات التعليمية في البلاد النامية غير مجهزة بهذه الوسائط والمنصات، والتلاميذ والطلاب بل الأساتذة والمعلمون غير مستأنسين بهذا النوع من التعليم. طبعا، لا ننفي انعدام من يستخدم التقنيات الحديثة في المدارس والجامعات في بلادنا إطلاقا، لكن أن يستخدمها قلة بطريقة تقليدية دون وجود البيئة الملائمة هل يسمن ويغني من جوع؟ ونحن نعلم جيدا أن الانتقال من التعليم الشفاهي إلى وسيط رقمي لا يحتاج إلى الحاسوب والوسائل الإلكترونية والافتراضية فحسب بل هو بحاجة إلى بيئة وسائطية وثقافة رقمية ووعي رقمي ورؤية رقمية. اليوم يتكلم البعض عن التعليم عن بُعد وإحلال وسيط رقمي محل التعليم الشفاهي في المدارس والجامعات، ولكن هل يتيسر تنفيذ هذه الفكرة في غياب بنية تحتية تكنولوجية ملائمة، وتكوين تربوي وتعلمي جديدي؟ حتى ولو توفرت الإمكانيات التقنية فنحن تنقصنا الثقافة الرقمية والتكنولوجية، إذ لا يأخذ الطالب التعلم الإلكتروني مأخذ الجد بل يسخر منه!
حلول مشاكل التعليم عن بعد
التعليم عن بُعد.. مشكلة تلد أخرى!
مشاكل التعليم عن بعد الاصلاح
بين أزمة كورونا... والحرمان المالي
* بذل المعلمون الوقت والجهد لتحضير الدروس وشرحها عن بُعد ليحضرها طالب واحد أو اثنان
* يتصل الأهل بالمدارس ويطلبون منهم حجز مقاعد لأولادهم للعام المقبل ويؤكدون أنهم غير قادرين في الوقت الراهن على دفع رسوم التسجيل. ولهذا السبب ينتقل عدد كبير من الطلاب من المدارس الخاصة إلى المدارس الرسمية
* أثبت التعليم عن بعد عدم فعاليته وسط هذه الفوضى. فنظرًا للوضع المالي الراهن، لم تكن جميع العائلات قادرة على تحمل رسوم خدمة الإنترنت التي تعد في لبنان من بين الأغلى في العالم
بيروت: يتدهور الوضع في لبنان منذ سنواتٍ عديدة. ولا شك أن قطاع التعليم، من بين العديد من القطاعات الأخرى، قد تلقى ضربةً قاسية مؤخرًا بسبب الظروف المالية والاقتصادية الحالية التي تلوح في الأفق بالإضافة إلى جائحة فيروس كورونا المستجد. وليس سرًا أن قطاع التعليم ينهار منذ عدة سنوات. فقد أغلقت العديد من المدارس الخاصة أبوابها بسبب نقص الأموال، وفقد في المقابل الآلاف من المعلمين وظائفهم وما زالوا ينتظرون رواتب أشهر كثيرة لم يحصّلوها من أصحاب العمل السابقين الذين وعدوهم باستلامها «بمجرد تحسن الأزمة الاقتصادية».
وإنما يعتبره استمرارا للإجازة -ريثما يعود إلى المدرسة والجامعة ليتلقى الدروس بالطريقة التقليدية-! كان علينا التأقلم مع منتجات التكنولوجيا ومتطلبات عصر العولمة وإعداد العدة لمثل هذه الأوضاع الطارئة قبل ظهور الجائحة، إلا أننا لم نفعل وقد فاتنا الاستعداد السابق، فهل توقظنا الجائحة وتدفعنا نحو استقاء العبر والدروس من التجارب الذاتية وتجارب الغير، ومن ثم التفكير والتخطيط والعمل؟ أم أننا ما زلنا ولا نزال نفضّل البقاء خارج العصر، ونريد أن نعيش بذهنية قديمة في بيئة جديدة! وفيما نحن نأخذ من الغرب الضارّ، فلماذا لا نقتبس منه النافع ؟!
فلا تحاول أن تقوم بالغش فالمتضرر الأول أنت وزملائك فأنتم وباعتمادكم على الغش والاستسهال تقومون باضرار أنفسكم ولا أحد غيركم فأنتم الذين تلجؤون لهذا وتبعدون عن محاولة التعلم الحقيقية. 8. عدم الاستعداد أو عدم الرغبة في التعاون مع فريق افتراضي
تتطلب العديد من الدورات التدريبية عبر الإنترنت من الطلاب التواصل إلكترونيًا مع طلاب آخرين وإعداد مشروعات مشتركة. يلاحظ أن الطلاب الذين يضعون الأمور حتى اللحظة الأخيرة أو لا يتعاونون غالباً ما يتسببون في مشاكل لهذه الفرق. العمل مع فريق افتراضي هو جزء من التعليم. "تعلم حل هذه الصعوبات ومنعها هو مهارة قيمة في الموظف. وفي النهاية حاول أن تختار ما تريد درسته بعناية والجهة التي سوف تتلقى منها هذا العالم وحاول جاهدا أن تستفاد بقدر المستطاع مما هو مقدم إليك.