شباب البومب 9 الحلقة العاشرة 10
نتابع مسلسل شباب البومب الحلقة 3 الموسم 9 كاملة. حيث أعلنت قناة روتانا الخليج أنها ستبث حصريا مسلسل "شباب البومب" الجزء 9 التاسع على قناتها على مختلف الأقمار الصناعية. كما حددت موعد العرض الأول للحلقة ومواعيد الإعادة:
العرض الأول الساعة 2 ظهرا بتوقيت مكة المكرمة 1 مساءً بتوقيت القاهرة مصر. الإعادة الأولى الساعة 11 مساء بتوقيت مكة 10 مساءً بتوقيت القاهرة مصر. الإعادة الثانية 2. 30 صباحا بتوقيت مكة 1. 30 صباحاً بتوقيت القاهرة مصر. شكرا لكم زوار موقع الخليج ترند على زيارتنا في موضوع بعنوان شباب البومب 9 الحلقة 9 …
للحصول على رابط الحلقة يرجى ترك تعليق اسفل الموضوع! بوابة روز اليوسف | قرعة كأس مصر لكرة الصالات.. طريق صعب للإسماعيلي. …. لمشاهدة الحلقة ضع الربط في متصفحك
او هنا
- بوابة روز اليوسف | قرعة كأس مصر لكرة الصالات.. طريق صعب للإسماعيلي
- 5 علاجات سريعة للزكام في المنزل
- علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية
- طرق علاج الزكام في البيت بمكونات طبيعية
بوابة روز اليوسف | قرعة كأس مصر لكرة الصالات.. طريق صعب للإسماعيلي
تأليف إيمان العوضي وألحان صالح ابو الدهب وديكور أحمد عبد العزيز وازياء نهلة مرسي واستعراضات هشام المقدم وياسر ياني وانتاج منى السعيد وإخراج حسام الدين صلاح وسيقام العرض يوم الخميس ١١/٢٨ الساعه ٩ ونص علي مسرح رومانس.
كشفت الفنانة اللبنانية مروى عن دورها في مسرحية عبد الموجود ع الداون لوود وذلك عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. ونشرت مروى عبر صفحتها على الفيس بوك قائلة "شخصيتي في مسرحية عبدالموجود ع الداون لوود،
شخصية ورده شخصيه متعلمه جامعيه ومثقفه ، انوثتها ودلالها مابتسمح لحد يمس كرامتها ولو حد فكر حتقلت لشخصية بنت البلد ، ومن خلال دراسة ورده في الجامعه وقعت في حب شاب صعيدي وهو عبدالموجود كانوا مع بعضهم في الجامعه". وأضافت "وكانت بداية علاقتهم مع بعض في دراستهم بمجال (هندسة الكومبيوتر) حلمهم افتتاح محل خاص (سايبر) لكن بعد اعلانهم الارتباط الرسمي امام الحاره ،لذلك عبدالموجود لقب ورده بإسم بوره من حبه للتيكنولوجيا". وأكملت بقولها "حتظهر البنت البلد الجدعنه وبتسانده وبتوقف وقفتها بجديه تامه ، وبنفس الوقت مابينقصها الدلال وخفة الدم فبتفرد بإسلوبها حفاظا على كرامتها وكبريائها فبعض الوقت منلاقيها تارة بشخصية ورده المثقفه وتارة بترجع لبورده بنت البلد". مسرحية عبد الموجود ع الداون لوود بطولة مروى وعلاء مرسي وأحمد سلامة ومنى السعيد وبرلنتي فؤاد ومصطفى إمام وياسر ياني وأحمد زهران والماس وعدد آخر من النجوم.
تجنب تناول الأطعمة الغنية بالهيستامين. الأطعمة الغنية بمادة الهيستامين ستزيد من تفاقم المشكلة، وهذه الأطعمة تشمل البيض والسمك واللبن واللحوم، وبعض الأطعمة الأخري التي يجب عليك تجنبها قدر المستطاع. استخدم الثوم لتخفيف الاعراض ومقاومة التهاب الحلق. قد يساعد فصيين من الثوم علي الريق من مقاومة أو حتي علاج التهاب الحلق ويقلل من أعراض البرد الشائعة بم في ذلك الرشح واحتقان الأنف. تناول الأطعمة التي تساعد في علاج الزكام ونزلات البرد. فيما يلي بعض الأطعمة الجيدة التي يجب تناولها عندما تصاب بالزكام أو الأنفلونزا: الموز. الأطعمة التي تحتوي علي قيتامين C مثل الفلفل الحلو. الأطعمة التي تحتوي علي بيتا كاروتين مثل الجزر. البصل. علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية. الشاي الأخضر. التفاح ومعظم فاكهة الشتاء بم في ذلك البرتقال واليوسفي. تذكر أن الحالات الخطيرة ، مثل التهابات الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والتهاب السحايا والحلق والربو ، يمكن أن تشبه نزلات البرد. إذا كانت لديك أعراض حادة ، أو لا يبدو أنها تتحسن ، فاتصل بطبيبك. لحسن الحظ معظم العلاجات المنزلية ليس لها أي آثار جانبية، لذلك حتى لو كانت تقدم مساعدة محدودة فقط، فإنها لن تسبب أي ضرر أو أثار جانبية.
5 علاجات سريعة للزكام في المنزل
كيف أعالج الزكام
من المعروف أنه يصعب منع الإصابة بمرض الزكام نهائياً، ولا سيما في فصل الشتاء، ولكن سندرج في هذه الفقرة مجموعة من النصائح والطرق التي تخفف العدوى، وإبعاد المرض ما أمكن:
شرب كوب من الماء الساخن
ينصح بإضافة نبتة النعناع البري إليه، وبضع قطرات من عصير الليمون، فمن المعروف أن الليمون يحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ج الذي يكافح الالتهابات ويقضي على آلام الحلق، وينصح بشربه في المساء. عسل النحل الطبيعي
العسل وسيلة وقاية فعالة على مر العصور، وشاع ذكرها في خلطات الطب الشعبي البديل لمكافحة العديد من الأمراض، ومن بينها الزكام، وينصح بتناول ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي لعلاجه. طرق علاج الزكام في البيت بمكونات طبيعية. شرب عصير البرتقال
يجب الإكثار من شرب عصير البرتقال الطازج، مع إضافة بضع وريقات من نبتة النعناع إليه، فالبرتقال عصير صحي، طعمه لذيذ ومحبب بالنسبة للكبار والصغار على حد سواء، كما أنّ تناول شرائح الليمون الطازج يساعد على علاج الزكام أيضاً. عمل حمام بخار للأنف
يساعد حمام البخار على ترطيبه من ناحية، وتخفيف التهاب الأوعية الدموية من ناحية أخرى، وبالتالي فهو يحسن عملية التنفس، ويمكن إجراء الحمام عن طريق استنشاق بخار مغلي أعشاب عطرية؛ كالزعتر والزنجبيل، أو الحصول على حمام عادي بماء ساخن جداً بحيث يتم استشاق البخار المتصاعد.
علاج الزكام بطرق طبيعية سريعة بالمنزل - كل يوم معلومة طبية
علاج الزكام للحامل في المنزل ، ان الحامل خلال فتره حملها تقوم مناعتها ضعيفة جدا ومش يتأثر باي شيء حولها وهذا يزيد أصابتها بالبرد أو الزكام وان أصابتها بالزكام خلال فتره الحمل تكون أطول من المعتاد عندما تصاب به قبل الحمل ولكن يجب عليك أن تتبعي بعض الإجراءات للوقاية من الزكام قدر المستطاع ولكن يجب أن يطمئن كأنها الزكام لا يؤثر على الجنين مطلقا ويوجد له بعض الأدوية التي تؤخذ خلال فتره الحمل تابعي معنا في موقع أنا مامي. علاج الزكام للحامل في المنزل كما تحدثنا أن الزكام لا يؤثر على الجنين ولكن يجب عليك اخذ العلاج اللازم والوقاية من الزكام يوجد بعض العلاجات المنزلية التي تعمل وتساعد على تقليل الأعراض المصاحبة للزكام ومن هذه العلاجات. 5 علاجات سريعة للزكام في المنزل. أن تحصلي على الراحة التامة ويمكن أن تأخذي بعد ساعات من النوم خلال النهار وأنت جلسة بطريقه مريحه لجسمك عندما تشعري بالتعب والأعياء الشديد. تقل رغبتك في تناول الطعام ولكن يجب عليك أن تتناول الأطعمة التي تعمل على تقليل أعراض الزكام مثل شوربة الخضار والدجاج المسلوق ويجب أن تبتعدي عن شرب اللبن واكل البيض. وعند إصابتك بالزكام يفقد جسمك كثير من السوائل فيجب عليك خلال هذه الفترة أن تعود غصن بالكثير من السوائل مثل شرب العصائر الخفيفة مثل التفاح والجوافة وان تشربي الكثير من الماء.
طرق علاج الزكام في البيت بمكونات طبيعية
الإصابة بالرشح تكون متعبة جدًا، لكن يُوجد عدة طرق تهدف لعلاج الرشح سواء من المنزل أو عيادة الطبيب، تعرف عليها الآن. فلنتعرف في ما يأتي على طرق علاج الرشح المنزلية والطبية، كما سنتعرف على طرق علاجه لفئة الأطفال والحوامل:
علاج الرشح منزليًا
في بداية الأمر يجب أن تدرك أنه ليس هناك أي علاج شافي بشكل تام للإصابة بالرشح، لكن العلاجات المتوفرة تهدف إلى مدك بشعور جيد عام ومساعدتك في محاربة الفيروس المسبب للمرض. تمثلت طرق علاج الرشح المنزلية المساهمة في تخفيف الأعراض في ما يأتي:
1. أخذ قسط من الراحة
يجب أن تأخذ قسطًا وافرًا من الراحة في غرفة النوم دافئة ومريحة، فساعات النوم الكافية تُساهم في تقوية جهاز المناعة وبالتالي مُقاومة الرشح ومُسببه. 2. شرب كثير من الماء والسوائل
إن الهدف من شرب المزيد من الماء والسوائل هو تجنب إصابتك بالجفاف، فالجفاف يزيد من أعراض الرشح وخاصةً على الأنف، فقد يُسبب الجفاف تسلخات في جدار الأنف. كما عليك أن تتجنب المشروبات الغنية بالكافيين كونها تُعدّ مُدرة للبول وتُسبب الجفاف. 3. الغرغرة بالماء والملح
في حال ترافق الرشح مع ألم في الحلق فإن الغرغرة بالماء والملح تُعدّ مفيدة.
يجب أن يشرب الأطفال كميات وفيرة من المياه. أخذ قسطًا من الراحة وتناول الحساء الذي يعمل على الحد من الالتهابات. عدم استخدام الأدوية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات، عند استخدام الأدوية فيما يزيد عن ذلك العمر عدم الإفراط في الاستخدام والرجوع إلى الطبيب أولًا، مع الحرص على تناول المشروبات الساخنة. قم بالمواظبة على تنظيف الأنف بشكل مستمر عن طريق المناديل، وعدم محاولة إرجاع المادة المخاطية بالأنف حتى لا تُصاب بألم بالأذنين أو إرجاع المخاط على الصدر والبلعوم مما يسبب مشاكل أكبر، وإليك عزيزي القارئ الطريقة الصحيحة لتنظيف الأنف:
الضغط على ثقب الأنف الواحد بالإصبع بهدف تفريغ ما ما يوجد بالأنف الأخرى. إعادة نفس الخطوة السابقة مع استبدال ثقب الأنف. عقب القيام بتنظيف الأنف يجب غسل اليدين جيدًأ بشكل صحيح. كما ندعوك للتعرف على مزيد من المعلومات من خلال: علاج أبو صفار عند حديثي الولادة بالأعشاب وبأكثر من طريقة طبية
الراحة
عند الإصابة بالزكام يجب الذهاب إلى السرير للراحة حتى يتم تعزيز الجسم وإعطاء له الطاقة وتعزيز الجهاز المناعي لمواجهة الأمراض. تتطلب محاربة الأمراض والقضاء عليها الاستراحة والحصول على الدفء اللازم.
شوربة الدجاج
يساعد تناول شوربة الدجاج على تخفيف أعراض الزكام والتهابات الجهاز التنفسي، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وتساهم في ترطيب الجسم ومساعدته على مقاومة المرض. الثوم
يمتلك الثوم العديد من الخصائص المضادة للميكروبات، لذا قد تساعد إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي على تقليل أعراض الزكام والحد منها. الحمضيات
تعد الحمضيات وخصوصًا الليمون مصدرًا جيدًا لفيتامين ج، ويساعد الحصول على كميات جيدة من فيتامين ج في تخفيف التهابات الجهاز التنفسي وتقوية الجهاز المناعي وبالتالي زيادة قدرته على محاربة المرض وتخفيف حدة الأعراض. متى عليك مراجعة الطبيب
تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف أعراض الزكام لكنها في بعض الحالات قد لا تغني تمامًا عن مراجعة الطبيب، لذا يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات الاتية:
الإصابة بصعوبة في التنفس. ازدياد الأعراض وعدم تحسنها خلال 7 إلى 10 أيام. الشعور بألم مفاجئ في الصدر أو البطن. الدوار المفاجئ. القيء الشديد. إقرأ أيضاً أسباب ظهور الحبوب في الوجه