الغرغرة بالماء والملح: تساهم الغرغرة بالماء والملح في القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة في الفم، كما تسرع التئام الجروح فيه، ويُمكن ذلك عن طريق إذابة نصف ملعقة من ملح الطعام في 250 ملليلترًا من الماء الدافئ، ثُّم المضمضة بالمحلول عدّة مرات في اليوم أو حسب توصيات طبيب الأسنان. معجون الكركم: يعد الكركم من المواد الطبيعية المضادة للبكتيريا، وله خصائص مضادة للالتهاب؛ لذا يُمكن أن يساهم استخدام معجون الكركم على اللثة المُصابة في التخفيف من أعراض الالتهاب، بالإضافة إلى تخفيف نزيف اللثة، لكن ما تزال توجد حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات لإثبات فعاليته. العناية بنظافة الفم والأسنان
يُعّد تنظيف الفم والأسنان بالطرق الصحيحة من الأمور المهمة والضرورية للوقاية من الإصابة بأمراض اللثة والفم، لذا يُنصح باتباع بعض التعليمات والنصائح عند تنظيف الأسنان، منها ما يأتي:
تنظيف الأسنان يوميًا: يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل، بشرط أن يكون ذلك بالطريقة السليمة وبفرشاة ناعمة دون قوة، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من نزيف اللثة بعد تنظيف الأسنان، ويُنصح بعدم استخدام الفرشاة المتوسطة أو القاسية؛ إذ إنها ستؤذي اللثة وتزيد من حساسيتها، كما يمكن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية التي تساهم في تنظيف خط اللثة بسهولة أكثر من الفرشاة اليدوية.
- 6 طرق بسيطة للتخلص من نزيف اللثة - اليوم السابع
- تعرف على أسباب وعلاج نزيف اللثة - ويب طب
- علاج نزيف اللثة بطرق مختلفة - ويب طب
- علاج نزيف اللثة - استشاري
- كيفية تجنّب نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان
- وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية هدف
- وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية تسجيل
6 طرق بسيطة للتخلص من نزيف اللثة - اليوم السابع
وبالجدير بالذكر أن مضمضة الفم باستخدام المحلول الملحي يعمل على التخلص من البكتيريا في حالي إصابة اللثة بالجروح وهذا يعمل على تقليل احتمالية الاصابة بالعدوى بموضع الجروح. شاهد أيضًا: أسباب نزيف الأنف من فتحة واحدة عند الأطفال
تناول الطعام الصحي
مقالات قد تعجبك:
من أهم الإرشادات التي تساعد على وقف نزيف اللثة هو أن يكون الغذاء الذي يتناوله الإنسان يوميًا صحي متوازن. علاج نزيف اللثة - استشاري. فيجب أن يحتوي الغذاء على الكميات الوفيرة من الفيتامينات المهمة لصحة الانسان بشكل عام ولصحة الفم والأسنان واللثة بشكل خاص، مثل فيتامين سي، وكالسيوم، فهذا يساعد على تقليل فرص اصابة الإنسان بنزيف اللثة ومشاكله. وينصح الأطباء بضرورة تقليل كميات ما يُعرف بالكربوهيدرات بالنظام الغذائي المُتبع، مع منع تناول أي وجبة خفيفة بين وجبات الغذاء الاساسية. ومن الضروري أن يتناول الانسان للمكملات الغذائية المناسبة لأنها تحتوي على أنواع عديدة من الفيتامينات المهمة والضرورية والتي يكون جسمه في أشد الاحتياج إليها. الابتعاد عن المشروبات الساخنة والأطعمة الصلبة
يجب الابتعاد عن تناول الاطعمة أو المشروبات الساخنة أو الباردة جدًا، فالأشخاص الذين أُصيبوا بأحد أمراض اللثة لا يشعرون بالألم أو بالانزعاج عند تناولهم للمأكولات أو للمشروبات المعتدلة حرارتها.
تعرف على أسباب وعلاج نزيف اللثة - ويب طب
الزيارة الدورية للطبيب وبمعدل كل 6 أشهر للكشف عن صحة اللثة والأسنان. استخدام الغسول الفموي المضاد للبكتيريا. علاج حالات شذوذ أو انحراف الأسنان للحد من تراكم بقايا الأطعمة التي تزيد فرصة تراكم اللويحات ونزيف اللثة. الكلمات مفتاحية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
أحدث الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
29 سبتمبر 2021
2645
علاج نزيف اللثة بطرق مختلفة - ويب طب
[٢]
نزيف اللثة بسبب نقص بعض الفيتامينات في الجسم: مثل فيتامين ج أو فيتامين (ك)، إذ يمكن أن يؤدي نقص أحدهما إلى حدوث نزيف اللثة، فإذا كان الشخص لا يُعاني من أي مشكلات صحية ويلتزم بتنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة فعليه إجراء فحص مخبري؛ وذلك لأن نقص أحد العناصر السابقة هو سبب النزيف، ومن الأطعمة الغنية بفيتامين (ج) الحمضيات عمومًا وعصائرها، والبروكلي، والفراولة، والبطاطا، والبندورة، والفلفل، أما الأطعمة الغنية بفيتامين (ك) فمنها نبات البقلة، والملفوف، والسبانخ، والخس، والخردل الأخضر، وفول الصويا، ونبتة السلق، وزيت الزيتون. علاج نزيف اللثه في البيت. [١]
نزيف اللثة بسبب اضطرابات تخثر الدم: قد يكون ذلك بسبب مشكلة صحية وراثية كالهيموفيليا، أو بسبب تناول الأدوية المميعة للدم، مثل: الأسبرين، أو الهيبارين، أو الوارفرين، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب لمعرفة العلاج المناسب. [١]
نزيف اللثة بسبب اللوكيميا: تعرف اللوكيميا أيضًا باسم ابيضاض الدم، وهي أحد أنواع سرطانات الدم ، ويمكن مراجعة الطبيب لمعرفة العلاجات المناسبة لها. [١]
علاجات منزلية لنزيف اللثة
يُمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية التي تُساعد على وقف نزيف اللثة، ومنها: [٣]
كمادات الثلج: يُساهم استخدام كمادات الثلج أو أكياس ومكعبات الثلج مباشرةً على منطقة الألم في التخفيف من انتفاخ اللثة ونزيفها؛ إذ يُمكن أن يقلل ذلك من الألم الناتج عن الإصابات البسيطة في الفم، مثل الجروح والخدوش، كما أن لها دورًا في التقليل من الألم والانتفاخ المرافق لالتهاب اللثة، ويُمكن تطبيقها عن طريق وضع الثلج على المنطقة المُصابة مدة 10 دقائق في كل مرة.
علاج نزيف اللثة - استشاري
تناول المياه بكميات كبيرة
ينصح الأطباء بضرورة شرب الكميات الكبيرة من المياه خاصة بعد تناول الاطعمة المختلفة، فهذا يساعد على إزالة بواقي الطعام من بين أسنان الإنسان، مما يعمل على التقليل من النمو البكتيري التي تُكون اللويحة السنية التي ينتج عنها إصابة اللثة بالمشاكل المختلفة ومنها نزيف اللثة. استخدام غسول الفم
هناك ما يُعرف بغسول الفم المسئول عن قتل البكتيريا، والذي يُنصح باستخدامه ليساعد على إنهاء المشاكل التي تُصيب اللثة، والتي تأتي بسبب تكوين ما يُعرف باللويحة السنية. ويجب الرجوع للطبيب المختص لتحديد النوع المناسب من الغسول المضاد للبكتيريا، لأنه يوجد انواع مختلفة من هذا الغسول والتي من بينها من يتسبب في حدوث المضاعفات الطبية أو الآثار الجانبية المختلفة. كيفية تجنّب نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان. ويوجد انواع من الغسول المضاد للبكتيريا التي تحتوي مركباتها على الكحول الذي قد يؤدي إلى زيادة المرض ومضاعفاته، ومن الممكن أن يتم شراء الغسولات الآمنة كالتي تحتوي على كلورهيكسيدين والتي تُعرف انجليزيًا باسم "Chlorhexidine". أو هيكسيدين والتي تعرف انجليزيًا باسم "Hexetidine"، ولا يجوز الاستخدام للغسول الخاص بالفم الذي يتكون من كلورهيكسيدين لفترة زمنية تتعدى 30 يوم استخدام مستمر.
كيفية تجنّب نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان
طرق الوقاية والعلاج من نزيف اللثة عند غسل الأسنان
تعرفنا فيما سبق على أهم أسباب نزيف اللثة عند غسل الأسنان، لذا اتبع الخطوات الآتية لتجنب نزيف اللثة أثناء غسل الأسنان، كما تساعدك الخطوات نفسها في العلاج:
المحافظة على تنظيف الأسنان وغسل الأسنان مرتين باليوم على الأقل والالتزام بعدد المرات التي يوصي بها الطبيب، والالتزام باستخدام خيط الأسنان لتنظيف ما بين الأسنان، واستخدام غسول الفم. عدم تنظيف الأسنان بقوة شديدة من أجل تجنب نزيف اللثة. زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر أو سنويًا للتأكد من سلامة اللثة والأسنان، وفي حالة وجود التهاب باللثة يتم معالجتها وعدم تطورها إلى التهابات دواعم السن. الالتزام بالأدوية والمضادات الحيوية التي يصرفها الطبيب لمعالجة العدوى البكتيرية. تعرف على أسباب وعلاج نزيف اللثة - ويب طب. استخدام فرشاة أسنان ناعمة، بحيث تكون ناعمة على اللثة الملتهبة أو إذ كانت اللثة حساسة، مما قد يخفف من نسبة نزيف اللثة عند غسل الأسنان. تحسين النظام الغذائي، والالتزام بالأكل الصحي وتقليل نسبة السكريات فى النظام الغذائي في حالة الإصابة بالسكري، للمحافظة على صحة اللثة من الالتهابات. الابتعاد عن التدخين، والتقليل من نسبة تناول الكافيين اليومية.
ولضمان فعالية هذه الخطوات، يجب اتباعها بشكل يومي، وليس فقط في الأوقات التي تلاحظ فيها دماً عند البصق:
نظّف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً على الأقل لمدة دقيقتين باستخدام معجون أسنان مثل معجون بارودونتكس المتخصص يتميز بارودونتكس بفعالية أقوى 4 مرات من معجون الأسنان العادي في إزالة السبب الرئيسي لنزيف الأسنان، عند استخدامه مرتين يومياً*. استخدم فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية ذات رأس صغير وشعيرات مستديرة ناعمة، مع تخصيص اهتمام خاص بخط اللثة. استخدم خيط تنظيف الأسنان أو فرشاة ما بين الأسنان لإزالة بكتيريا البلاك من الأماكن التي يصعب الوصول إليها، مثل تلك الأماكن بين الأسنان. استخدم غسول الفم مثل غسول فم بارودونتكس اليومي ، الذي يوفر حماية يومية للثة. احرص على زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم، حيث يمكنه اكتشاف مشكلات اللثة قبل أن تلاحظ أنت أيّ أعراض. إذا كنت تعاني من نزيف اللثة، أخبر طبيب الأسنان على الفور حتى يتمكن من مساعدتك قبل أن تتطور حالة اللثة إلى مرحلة خطيرة. *يزيل كمية أكبر من بكتيريا البلاك مقارنة مع معجون أسنان عادي، عند التنظيف السليم بالفرشاة مرتين يومياً. محتوى هذا الموقع موجه للأشخاص المقيمين في المملكة العربية السعودية - الإمارات - الكويت - البحرين -قطر ـ عمان - الأردن - لبنان - اليمن
بالضغط على أي من الروابط في الأعلى، سيتم تحويلك الى موقع الكتروني خارجي مستقل ولا تديره جلاكسو سميث كلاين.
– الترشيح النهائي سيتم بعد الانتهاء من (مطابقة البيانات، والمقابلات الشخصية). إيضاحات عامة: – هيئت منظومة جدارة في موقعها عند التعامل مع نموذج التقديم تعليمات وإرشادات من خلال (الأسئلة الأكثر شيوعا، التعليمات على مستوى كل حقل من النموذج مفصلة) وتؤكد على أهمية قراءة التعليمات والارشادات الموضحة قبل الشروع في تعبئة الطلب لتحاشي الوقوع في الأخطاء التي قد تؤثر على مرحلة الترشيح. – البيانات التي يتم إضافتها من قبل (المتقدم/ ــه) على نظام جدارة مسئوليتها على (المتقدم/ ــه) حتى أدى عدم مصداقية تلك البيانات قياسياً بأصول مستنداتها لاستبعاد الطلب في أي مرحلة من مراحل عملية التوظيف. وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية – هدف. – ستقوم وزارة الشئون البلدية والقروية والإسكان بإعلان أسماء المرشحين والمرشحات عبر موقعها على شبكة الانترنت لذلك فإنها تؤكد على ضرورة متابعة الأسماء دعوتها من خلال بوابتها الالكترونية. آلية التقديم: – الدخول على منظومه التوظيف "جدارة" والتأكد من صحة البيانات وفي حالة وجود أي اختلاف يتم تقديم اعتراض ليتسنى دراسته من قبل المختصين في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، وفي حال صحة البيانات يتم الضغط على أيقونة التقديم على الإعلانات الوظيفية، مع العلم سيتم استبعاد أي طلب غير مطابق في حال الترشيح.
وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية هدف
وأوضح خلال المؤتمر الصحفي الخاص بمستجدات فيروس كورونا بالمملكة،...
الموارد البشرية: توظيف أكثر من 65 ألف مواطن ومواطنة بعد قرارات توطين 4 قطاعات
9, 018
كشفت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن توظيف أكثر من 65 ألف مواطن ومواطنة خلال الربع الثالث من العام الحالي، مشيرة إلى أن ذلك نتيجة لقرارات التوطين التي شملت المهن الهندسية،...
مستشار موارد بشرية يوضح المدة المثالية للبقاء في الوظيفة ومتى يفضل تركها (فيديو)
02 نوفمبر 2021
49, 425
تحدث مستشار مختص في الموارد البشرية عن المدة المثالية لبقاء الشخص في وظيفته دون البحث عن غيرها، وما الوقت المناسب الذي يفضل له أن يتركها ويبحث عن غيرها. وقال المستشار وائل الحربي في...
مهتم بـ"الموارد البشرية" يُفسر سبب ظاهرة توظيف النساء أكثر من الرجال بالوقت الحالي (فيديو)
11 أكتوبر 2021
334, 203
فسر الكاتب والمُهتم بالموارد البشرية عبدالعزيز المهباش، سبب زيادة الوظائف النسائية في الوقت الحالي مقارنة بعدد الوظائف التي يتم طرحها للرجال. وقال المهباش، إن تلك الفترة تصحيحية لما...
Continue Reading...
وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية تسجيل
وظائف وزارة الشؤون البلدية والقروية
تعلن وزارة الشؤون البلدية والقروية توفر 33 وظيفة ( للرجال والنساء) بمختلف مناطق المملكة ، وتدعت الوزارة الخريجين والخريجات الحاصلين والحاصلات على الدرجات العلمية والتخصصات المناسبة لشغل الوظائف المعلنة المشمولة بسلم رواتب الموظفين العام (الإدارية) عن طريق التعاقد وفق ما ورد في اللائحة التنفيذية للموارد البشرية في الخدمة المدنية الراغبين في التقدم عليها من خلال منظومة التوظيف الإلكتروني (جدارة)، وذلك وفق المسميات الوظيفية التالية:
وظائف وزارة الشؤون البلدية والقروية:
1- مهندس تخطيط مساعد (عدد 6 وظائف). 2- مهندس حاسب آلي مساعد. 3- مهندس كهربائي مساعد (عدد 4 وظائف). 4- مهندس مدني مساعد (عدد 6 وظائف). 5- مهندس مساحة مساعد (وظيفتان). 6- مهندس ميكانيكي مساعد (عدد 3 وظائف). 7- مهندس معماري مساعد (عدد 11 وظيفة)
الفئات المستهدفة بالإعلان والشروط والضوابط العامة:
– خريجي وخريجات الكليات الهندسية (حسب ما تضمنه دليل تصنيف الوظائف الهندسية). وزارة الشؤون البلدية والقروية تعلن 32 وظيفة شاغرة للجنسين - وظيفة دوت كوم - وظائف اليوم. – الوظائف المعلن عنها للرجال والنساء للمرتبة السابعة يتطلب اختبار القدرة المعرفية الخاص بالخدمة المدنية. – الالوية في الترشيح للتخصصات الغير تربوية ومن ثم للتربوية.
وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان
أعلنت وزارة الشؤون البلدية والقروية توفر 33 وظيفة ( رجال / نساء) بمختلف مناطق المملكة، وتدعت الوزارة الخريجين والخريجات الحاصلين والحاصلات على الدرجات العلمية والتخصصات المناسبة لشغل الوظائف المعلنة المشمولة بسلم رواتب الموظفين العام ( الإدارية) عن طريق التعاقد وفق ما ورد في اللائحة التنفيذية للموارد البشرية في الخدمة المدنية الراغبين في التقدم عليها من خلال منظومة التوظيف الإلكتروني ( جدارة)، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الفئات المستهدفة بالإعلان والشروط والضوابط العامة: – خريجي وخريجات الكليات الهندسية (حسب ما تضمنه دليل تصنيف الوظائف الهندسية). – الوظائف المعلن عنها للرجال والنساء للمرتبة السابعة يتطلب اختبار القدرة المعرفية الخاص بالخدمة المدنية. – الالوية في الترشيح للتخصصات الغير تربوية ومن ثم للتربوية. اعرف المزيد عن وزارة الشؤون البلدية والقروية الموارد البشرية - صحيفة البوابة الالكترونية. – يشترط توفر قرار معادلة من وزارة التعليم للحاصلين والحاصلات على درجاتهم العلمية من خارج المملكة. – جميع الوظائف المعلنة تتطلب مقابلة شخصية، وسيتم دعوة أكثر من متقدم على كل وظيفة من المتقدمين الأعلى نقاطاً. – ستتم عملية مطابقة بيانات المرشحين خلال إجراء المقابلات الشخصية، وفي حال اختلاف البيانات، أو عدم اجتياز المقابلة الشخصية سيتم استبعاد المرشح.