تضييق المهبل
المهبل من الأماكن الحساسة فى جسد المرأة، والتى يسبب تعرضها إلى أى مشاكل وظيفية شعور بالضيق والاستياء ليس للمرأة فقط، ولكن للرجل أيضًا، ومن أمثلة ذلك حدوث ارتخاء فى المهبل، ما قد يقلل حالة الرضا للطرفين خلال عملية الجماع، لذا تلجأ كثيرات إلى عمليات تضييق المهبل. تضيق المهبل للعزباء في المنام. وعملية تضييق المهبل، كما عرفت فى السابق، كانت تجرى عن طريق التدخل الجراحى، إلا أن التطور العلمى والتكنولوجى توصل إلى تقنية حديثة مكنت الأطباء من إجراء تلك العملية بشكل أدق وأسرع ودون تدخل جراحى، وهو ما يستفيض فى شرحه وتوضيحه الدكتور محمد عماد استشارى جراحة تجميل وتنسيق القوام، مدير change me clinic. س: ما أسباب ارتخاء عضلات المهبل؟
ج:يقول الدكتور محمد عماد استشارى جراحة التجميل وتنسيق القوام بمركز change me clinic إن ارتخاء عضلات المهبل يحدث لعدة أسباب، هى إجراء عمليات الولادة المتكررة، وصول المرأة إلى سن اليأس، ونقص مستويات هرمون الأستروجين وزيادة هرمون التستوستيرون، وهبوط الإحليل والمثانة cystocele urethrocele ، وهبوط جدار المهبل الخلفى rectocele enterocele ، وهبوط الرحم uterine prolapse. س: لماذا تلجأ السيدات لإجراء عملية تضييق المهبل؟
ج: ويضيف الدكتور محمد عماد لـ" اليوم السابع "أن ارتخاء عضلات المهبل يؤدى إلى وجود اتساع فى العضو التناسلى للمرأة، ما يؤدى إلى حالة من عدم الرضا لدى الرجل والمرأة عند الجماع، إضافة إلى أنه يعالج العديد من الأعراض التى يسببها الارتخاء أهمها عدم القدرة على التحكم فى البول، وهو ما يعرف بـ"سلس البول".
اتساع المهبل للعذراء - اجمل جديد
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أسباب اتساع المهبل عند البنات - حياتكِ
رابعا: اشياء لتضييق المهبل بعد الولادة
بعد الولادة وخاصة مع تكرار الولادة الطبيعية, يحدث تغيرات كثيرة عند المراة فى منطقة المهبل, فقد يحدث اتساع بالمهبل, وتختلف درجة الاتساع من سيدة لأخرى, وقد يحدث تمزق مؤلم فى المهبل وقد يحدث تغير فى الشكل, فيصبح أقل جمالا وبالطبع تبحث السيدة, بعد الولادة فى كل الطرق للرجوع مرة اخرى, الى طبيعتها التي كانت موجودة قبل أن تلد, خصوصا مع وجود شكوى للزوج, وفى حالات وجود اتساع كبير وتمزق وترهل على درجة كبيرة, يجب اللجوء إلى الجراحة والادوية الطبية, كعلاج لهذه المشاكل ويكون ذلك بالطرق الآتية. 1 – خياطة الأجزاء التي تعرضت للتمزق خلال الولادة
وذلك نتيجة تمزق منطقة المهبل أثناء الولادة, أو قيام الطبيب بتمزيق لمنطقة المهبل لخروج الجنين, واهم شيء بعد الخياطة هو إعطاء الفرصة لاراحة المهبل, طوال فترة النفاس وعدم القيام باى علاقة حميمية, فى هذة الفترة. 2 – اللجوء إلى عملية تضييق المهبل
فى حالة عدم عودة المهبل الى طبيعته بعد الولادة, قد تشعر السيدة بانزلاق في المثانة ومجرى البول, وتدخل السيدة الى الحمام عدد مرات كبير جدا, وايضا تشعر بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمية, و تشعر ايضا بوجود ثقل فى منطقة الحوض, أو وجود ثقل فى منطقة الظهر, وهنا يتم اللجوء إلى عملية تضييق المهبل, ويقوم الطبيب فى هذه العملية بشد الجدار الامامى للمهبل, لكى تعود المثانة ومجرى البول إلى مكانهم الطبيعي.
كل ما تحتاجي إليه هو التأكد من أن عضلات البطن و الأرداف مسترخية. إذا مارستي تمارين كيجل أثناء الإستلقاء علي الظهر مع وضع ذراعيك بجانبك. الجزء الثاني ، ممارسة تمارين كيجل:
1. الضغط علي عضلات قاع الحوض لمدة 5 ثواني:
عندما يتم تحديد مكان عضلات قاع الحوض قومي بالضغط عليها لمد خمس ثواني قد تكون مدة خمس ثواني بالنسبة للمبتدئين طويلة لذلك ننصحك بالضغط لمدة 2 – 3 ثواني في البداية ثم الزيادة بالتدريج. 2. بسط العضلات لمدة 10 ثوان:
من الطرق الفعالة لنجاح تمارين كيجل هي بسط العضلات لمدة 10 ثوان قبل تكرار التمرين لأن هذه المدة كافية لإسترخاء العضلات. لذلك قبل البدء بتكرار التمرين قومي بالعد من واحد إلي عشرة. تضيق المهبل للعزباء ف البطن. 3. تكرار التمرين عشر مرات:
يجب أن تشمل المجموعة الواحد من تمارين كيجل علي عشرة تكرارات و ذلك عند الضغط و قبض العضلات لمدة خمس ثوان ثم الإسترخاء لمدة 10 ثوان و تكرار ذلك عشر مرات. يجب أن تقومي بالمجموعة الواحدة عشر مرات علي 3 – 4 مرات في اليوم. 4. الضغط علي عضلات قاع الحوض لمدة عشر ثواني في كل مرة:
بعد فترة من ممارسة التمرين يمكنك زيادة فترة الضغط علي عضلات قاع الحوض لمدة 10 ثوان و لا يفضل الزيادة عن ذلك.
اذا كنت احد الوافدين الى الممملكة العربية السعودية للعمل او للاقامة فلابد ان تتابع دائما صلاحية تأشيرتك حتى تتأكد من انها لم تنتهي مما قد يعرض للمسألة القانونية و الغرامات ، كذلك صاحب العمل لابد له ان يتأكد من صلاحية تأشيرات العمال لديه و ذلك من خلال الكشف عنها ، و اليوم سنوضح لكم اسهم طريقة للاستعلام عن صلاحية التأشيرة اون لاين من خلال خدمة مقيم. خدمة مقيم توفر العديد من الخدمات للمقيمين داخل السعودية و منهم خدمة تجديد الاقامة و خدمة الاستعلام عن صلاحية التأشيرة ، فيمكنك التعرف على مدى صلاحية التأشيرة و تاريخ انتهائها دون الحاجه لتسجيل الدخول في برنامج مقيم و هو امر لن يأخذ منك اكثر من 5 دقائق ، فقط كل ما عليك اتباع التعليات التالية و تطبيقها من خلال حاسوبك الشخصي او هاتفك الذكي. خطوات الاستعلام عن صلاحية التأشيرة:
1- الدخول الى برنامج مقيم التابع للمديرية العامة للجوازات و التابعة لوزارة الداخلية من خلال الرابط التالي:. 2- في هذه الصفحة يظهر لك خياران ، الخيار الاول و هو " القيمة الاولى " و يمكنك الاختيار ما بين " رقم الاقامة ، رقم التأشيرة ، رقم الجواز " و تضع الرقم الصحيح المذكورة في الوثيقة لديك.
الاستعلام عن الخروج النهائي التأكد من صلاحية التأشيرة عبر مقيم - موسوعتي
ثم قم بتحديد المطابقة عن طريق اختيار "رقم التأشيرة أو رقم الجواز أو تاريخ الميلاد". بعد ذلك قم بالنقر على كلمة "تحقق". سوف يتم تحويلك إلى صفحة أخرى بها كافة البيانات عن صلاحية التأشيرة ومتي ستنتهي. استعلام عن تأشيرة خروج وعودة
بعد أن تعرفت على طريقة الاستعلام عن التأشيرة من خلال رقم الإقامة عبر خدمة مقيم ، يمكن أيضًا استعلام عن تأشيرة خروج وعودة برقم الإقامة، ويمكنك ذلك عن طريق اتباع ما يلي:
من خلال متصفح جوجل قم بالذهاب إلى منصة أبشر الإلكترونية، أو الذهاب مباشرة من خلال الرابط التالي: أبشر. ومنها قم باختيار "أبشر أفراد". قم بعمل تسجيل دخول إلى المنصة عن طريق كتابة اسم المستخدم وكلمة المرور. قم بتحديد "الاستعلامات" والتي سوف تجدها في قائمة خدماتي. قم بالضغط على "الجوازات". اختر الاستعلام عن حالة تأشيرة خروج وعودة. أدخل رقم الهوية الخاص بالكفيل ورقم إقامتك. أدخل الرمز المرئي والذي ستجده مرفق في الصورة أمامك. قم بكتابة رقم التأشيرة أو رقم جواز السفر التي تود الاستعلام عنها. أدخل رقم جواز السفر. بعد ذلك اضغط على كلمة عرض. بعد ذلك ستفتح صفحة جديدة بها بيانات التأشيرة المذكور رقمها وما يتعلق من تاريخ صلاحية وموعد انتهاء.
طريقة الاستعلام عن صلاحية التأشيرة من خدمة مقيم – المرسال
من الجوزات اختر حالة تاشيرة خروج وعودة، ثم اكتب رقم الإقامة والبيانات المطلوبة ثم اضغط عرض. سوف تفتح أمامك صفحة بها بيانات العامل منها الاسم ومدة التأشيرة ورقمها وتاريخ انتهاء الإقامة، ومن خلال تلك المعلومات تكون قد عرفت صلاحية التأشيرة بغرض الخروج النهائي. الاستعلام عن خروج نهائي مقيم برقم الإقامة وفرت الحكومة السعودية منصة أخرى من خلالها يمكن الاستعلام عن خروج نهائي مقيم برقم الإقامة بطريقة سهلة، وذلك عبر موقع المديرية العامة للجوازات السعودية التابع لوزارة الداخلية، فبمجرد الولوج إلى الموقع وتسجيل البيانات المطلوبة يتم عرض صلاحية التأشيرة ومدتها، وللاستعلام عن صلاحية التأشيرة اتبع الخطوات التالية: قم بالدخول على موقع المديرية العامة للجوازات منصة مقيم. اكتب رقم الإقامة ورقم التأشيرة أو تاريخ انتهاء التأشيرة أو تاريخ انتهاء الإقامة أو رقم الجواز، أو تاريخ الميلاد أو الاسم، اكتب أي من البيانات التي ذكرناها ثم اضغط على تحقق وعلى الفور سوف يظهر لك حالة تأشيرة الخروج النهائي. استعلام عن تأشيرة خروج نهائي برقم الإقامة أكدت الجوازات السعودية على ضرورة إصدار تأشيرة الخروج النهائي قبل انتهاء الإقامة، لذا يجب على العامل الوافد السعي في استخراج التأشيرة وإقامته سارية قبل أن تنتهي صلاحية الإقامة ويضطر إلى دفع رسوم التجديد وهو لا يرغب في البقاء، لأنة كما ذكرنا أنه من الضروري أن تكون الإقامة سارية المفعول لإصدار تأشيرة الخروج النهائي.
الاستعلام عن صلاحية التاشيرة برقم الإقامة - ترنداوى
وعلى الفور سيتم تحويلك الى تمديد تأشيرات العودة. ادخل البيانات المطلوب تعبئتها فى الخانات المخصصة لها، وفي هذه الخطوة يتسنى عليك إدخال رقم التأشيرة ورقم الهوية. وبهذا نكون قد انتهينا من عرض لكم كافة التفاصيل المتعلقة بصلاحية تأشيرة الدخول والعودة.
نقوم بكتابة اسم المستخدم في الخانة المخصصة لذلك. ثم نكتب كلمة المرور الخاصة بك ونضع علامة علي أنا لست روبوت. ونضغط علي أيقونة دخول. نختار خدمة صلاحية التأشيرة مقيم ونختار التحقق من الاستخدام بواسطة رقم الإقامة أو رقم التأشيرة السعودية. بعد الاختيار نكتب رقم الإقامة أو التأشيرة أيهما اخترت في الخانة المخصصة لذلك. ونختار المطابقة باستخدام الاسم أو تاريخ الميلاد أو رقم الجواز وغيرها. نكتب رقم التأشيرة الخاصة بك ثم نضغط علي زر تحقق. خدمة صلاحية التأشيرة في الجوازات
يمكنكم الآن المرور عبر رابط خدمة صلاحية التأشيرة مقيم برقم التأشيرة أو رقم الإقامة عبر بوابة مقيم علم لخدمات الجوازات في المملكة العربية السعودية فعند زيارة الرابط السابق يمكنكم اتباع الشروط والخطوات المذكورة في هذا المقال وكتابة واختيار كافة البيانات بطريقة صحيح وبعد الضغط علي زر تحقق سوف تفتح صفحة أخري بها كافة التفاصيل. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ