الرئيسية
رمضانك مصراوي
سفرة رمضان
12:01 م
الخميس 28 أبريل 2022
التين الشوكي
كتبت-شيماء مرسي يعد التين الشوكي من أشهر فواكه فصل الصيف التي يفضلها الكثيرون، ويقول الدكتور سيد حماد استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، لـ"مصراوي" إن التين الشوكي غني بمجموعة من الفوائد المذهلة، وهي كالتالي: - يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، ما يساعد على تقوية الجهاز المناعي للإنسان والقدرة على مقاومة الأمراض السرطانية. - يحتوي على نسبة عالية من فيتامين "أ"، خاصة ذات اللون البرتقالي، ما يساعد على حماية البشرة والحفاظ على سلامة الجلد والعين والرؤية. - يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية الجيدة. - يمد الجسم بنسبة جيدة من الزنك والحديد. - يعتبر غني على نسبة جيدة من فيتامين سي. الدرس(58) سورة المؤمنون. ونصح "حماد"، من خطورة الإفراط في تناوله، لأن ذلك يؤدي إلى حصول جسم الإنسان على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية أكثر من الموصي بها، ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، لذا من الأفضل تناول 4-5 ثمرات يوميا كحد أقصى. محتوي مدفوع
- فوائد التين والزيتون معا
- فوائد التين والزيتون للجسم
- فوائد التين والزيتون
- فوائد التين والزيتون والشيخوخة
- المواعيد الكاملة لمباريات ليفربول في بطولة دوري أبطال أوروبا
- موعد مباراة ليفربول - اليوم السابع
- انتقالات ليفربول خلال صيف 2021-2022 | المرسال
- 7 مباريات مثيرة تنتظر الأهلى في شهر رمضان.. تعرف عليها - اليوم السابع
فوائد التين والزيتون معا
ويحمي المخ من الإصابة بمرض الزهايمر المزمن ويقوي الذاكرة ويحسن من أدائها ويحسن من وظائف ونشاط الدماغ البشري. يحارب داء السكري المزمن حيث أنه يحسن من قدرة الجسم على الاستجابة للأنسولين لأنه غني بالفيتامينات والستيرولات التي تعتبر مضادة لداء السكري المزمن. يقوي العظام حيث أنه غني بمضادات الأكسدة والكالسيوم الضروري لصحة العظام كما أنه يحميها من الهشاشة ويزيد من ليونتها. يخفض مستوى ضغط الدم في الجسم حيث أنه يوسع الشرايين ويحمي القلب من الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات. يعمل على تقوية جهاز الإنسان المناعي لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية ويحمي من الإصابة بالعدوى الفيروسية. كيفية الحصول على التين المجفف؟
قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة هادئة تمامًا ثم قومي بإزالة جذور التين واشطفيه جيدًا بالماء ثم قومي بتجفيفه بالماء. بعد ذلك قومي بقسم ثمرة التين إلى قسمين بشكل طولي ثم قومي بوضع التين في صينية فرن. جريدة الرياض | الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن تحمي البشرة من آثار الشيخوخة!!. ثم قومي بإدخالها إلى الفرن على النار. اتركي باب الفرن مفتوحًا واتركي الصينية بداخله لمدة ثماني ساعات حتى تخرج منه أي رطوبة عالقة به. أخرجيه من الفرن وبذلك يصبح جافًا وقومي بوضعه في برطمان زجاجي وأحكمي غلقه جيدًا.
فوائد التين والزيتون للجسم
بسنت الشرقاوي:
نشر في:
الثلاثاء 26 أبريل 2022 - 9:49 م
| آخر تحديث:
"هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لَكُمْ مِنْهُ شَرَابٌ وَمِنْهُ شَجَرٌ فِيهِ تُسِيمُونَ {10} يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالْأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ {11}". فوائد التين والزيتون. من منطلق الآية الكريمة، تستعرض "الشروق" خلال الـ10 أيام الثانية من شهر رمضان، سلسلة "النبات في القرآن"، ونتناول خلالها الفوائد العظيمة التي أثبتتها الدراسات العلمية للنباتات التي ذكرها الله في القرآن الكريم. الحلقة العاشرة..
نبات القثاء (القتَّة) وفوائده المتعددة التي أثبتتها الدراسات العلمية
• القثاء في القرآن
ذُكر القِثَّاء في القرآن الكريم مرة واحدة، في قوله تعالى لنبي إسرائيل في سورة البقرة «وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَّصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّآئِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا». • ما هو القثاء (القتَّة)؟
القثاء هو ثمرة طويلة تشبه إلى حد ما الخيار، لونها يميل للأخضر، ويتبع الفصيلة القرعية، له أسماء عدة منها (القتّى، والقتّة، والفقوس)، و"الخيار الثعباني" فى بعض الثقافات الأوروبية.
فوائد التين والزيتون
والجواب عن الأول: أن المراد بنفي الأنساب انقطاع فوائدها وآثارها التي كانت مترتبة عليها في الدنيا من العواطف والنفع والصلات والتفاخر بالآباء لا نفي حقيقتها. والجواب عن الثاني من ثلاثة أوجه:
الأول: أن نفي السؤال بعد النفخة الأولى وقبل الثانية وإثباته بعدهما معاً. الثاني: أن نفي السؤال عند اشتغالهم بالصعق والمحاسبة والجواز على الصراط وإثباته فيما عدا ذلك. وهو عن السدى من طريق علي بن أبي طلحة عن ابن عباس. الثالث: أن السؤال المنفى سؤال خاص وهو سؤال بعضهم العفو من بعض فيما بينهم من الحقوق لقنوطهم من الإعطاء ولو كان المسؤول أباً أو ابناً أو أمًّا أو زوجة. ذكر هذه الأوجه الثلاثة أيضاً صاحب الإتقان. قوله تعالى: {قَالُوا لَبِثْنَا يَوْماً أَوْ بَعْضَ يَوْمٍ فاسْأَلِ الْعَادِّينَ}. فوائد التين والزيتون للجسم. هذه الآية الكريمة تدل على أن الكفار يزعمون يوم القيامة أنهم ما لبثوا إلاّ يوماً أو بعض يوم وقد جاءت آيات أُخر يفهم منها خلاف ذلك كقوله تعالى:{يَتَخَافَتُونَ بَيْنَهُمْ إِنْ لَبِثْتُمْ إِلا عَشْراً} وقوله تعالى: {وَيَوْمَ تَقُومُ السَّاعَةُ يُبْلِسُ الْمُجْرِمُونَ مَا لَبِثُوا غَيْرَ سَاعَةٍ}. _ والجواب عن هذا بما دل عليه القرآن؛ وذلك أن بعضهم يقول: لبثنا يوماً أو بعض يوم، وبعضهم يقول: لبثنا ساعة، وبعضهم يقول: لبثنا عشرا.
فوائد التين والزيتون والشيخوخة
القهوة رمز الضيافة العربية
استخداماته في الطب الشعبي
يضاف الهيل إلى القهوة لإكسابها طعماً ونكهة أفضل عند مزجها بمطحون الهيل، والدراسات تُشير إلى أن إحدى خصائص الزيوت الطيارة ذات الرائحة الزكية في الهيل له ميزة إبطال مفعول الكافيين على الجسم. ومن المعروف أن طريقة تحميص حبوب البن لإعداد القهوة العربية تتطلب أن يكون لونها بعد التحميص باهتاً وليس بنياً غامق اللون كما في القهوة التركية، ويقول الباحثون تقل مادة الكافيين كلما كان لون حبة البن غامقاً مما يعني أن بن القهوة العربية الأشهب أعلى محتوى من الكافيين مما يُستخدم فيه البن الغامق. يستخدم الهيل الاخضر احيانا في علاج التهابات الاسنان واللثة كما يستخدم في علاج التهابات الحلق وفي بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، كما انه يستخدم لتفتيت حصوات الكلى والمرارة ويستخدم كمضاد لسموم العقارب والثعابين ويستخدم في الطب الصيني لعلاج آلام المعدة، الامساك والاسهال. تجدد المطالب لأخنوش بالتراجع عن الساعة الإضافية - مسلم. تنصح رابطة الحمل الأميركية تناول بعض من الهيل أو زيته للتقليل من الغثيان والقيء أثناء الحمل ولاكتساب رائحة طيبة للنفس والفم من دون أن يكون ذلك مُضراً بالجنين. مما لاشك فيه ان الاكثار من أي مادة وحتى لو كانت مفيدة فإن ذلك قد يؤدي الى اضرار صحية.
حب الشباب والحساسية والوردية تتأثر بما نأكل
عندما نأكل تستفيد جميع أعضائنا مما نتناوله بما فيها البشرة التي يؤثر فيها نوعية طعامنا بشكل كبير وواضح. فالأبحاث الجديدة تقترح أن الأطعمة الغنية بالبروتين وبعض الفيتامينات الخاصة والمعادن يمكن أن تحمي البشرة من آثار الشيخوخة. فقد أكد خبراء التجميل وأيضاً الأكاديمية الأمريكية للتجميل عن أهمية التغذية ومدى تأثيرها على البشرة. كما اكد على أن هناك أطعمة لها تأثير مباشر على البشرة. ولعل أبسط الطرق للحفاظ على الصحة هي التغذية المتوازنة والتأكد من حصول البشرة على تغذية أفضل من خلال ما نتناوله من أطعمة والذي يكون وفقاً للهرم الغذائي، وهي تشمل الآتي:
- تناول على الأقل ثلاثة جرامات من الحبوب، القمح، الأرز أو المعكرونة. - تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات. - استهلاك كمية من الأطعمة غنية بالكالسيوم مثل الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم ومنتجات الألبان الأخرى. فوائد التين والزيتون والشيخوخة. - اختيار مجموعة متنوعة من اللحوم، الدواجن والأسماك قليلة الدسم. وأوضح الباحثون:
(1) أن المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الفيتامينات (C،E) يمكن أن تحمي البشرة من أشعة الشمس وتساعد على تقليل الضرر في خلاياالبشرة.
أعلنت رابطة الدوري الانجليزي للمحترفين "بريميرليج" عن جدول مباريات بطولة الدوري الانجليزي للموسم الكروي 2021/2022، حيث من المقرر أن تنطلق البطولة يوم 14 أغسطس المقبل وتنتهي 22 مايو 2022. وينشر المستقبل جدول مباريات ليفربول والذي يلعب له نجمنا المصري محمد صلاح، خلال الموسم المقبل كاملة. انتقالات ليفربول خلال صيف 2021-2022 | المرسال. ويفتتح ليفربول مشوار بطولة الدوري الانجليزي الممتاز بلقاء نورويتش سيتي الصاعد حديثًا لأضواء البريميرليج، ويختتم البطولة بمواجهة وولفرهامبتون. ويواجه ليفربول ضيفه تشيلسي في أول المواعيد الكبرى للريدز ضمن الجولة الثالثة على ملعب أنفيلد يوم 28 أغسطس. فيما يلتقي ليفربول مع مانشستر سيتي يوم 2 أكتوبر على ملعب أنفيلد، في حين يواجه مانشستر يونايتد يوم 23 من الشهر ذاته على ملعب أولد ترافورد. ويلتقي ليفربول مع أرسنال يوم 20 نوفمبر المقبل على ملعب أنفيلد، في حين يواجه توتنهام يوم 18 ديسمبر على ملعب الأخير.
المواعيد الكاملة لمباريات ليفربول في بطولة دوري أبطال أوروبا
الكلب مع مالكته
الكلب
الكلب وهو يلعب تنس
موعد مباراة ليفربول - اليوم السابع
المنافسة التي يخوضها نادي ليفربول حاليا على مستوى الدوري الانجليزي و دوري ابطال اوروبا و الكأس المحلي و باقي البطولات تجعله يدخول موسم الانتقالات بقلب كبير و مع ذلك لم يتمكن الفريق الانجليزي حتى الان من اجراء تعاقدات كبيرة و نتوقع ذلك قبل انتهاء موسم الانتقالات الصيفية 2021-2022. صفقات ليفربول صيف 2021-2022
ابراهيما كوناتي
تعاقد نادي ليفربول مع الاعب المالي الفرنسي الجنسية في مقابل 40 مليون يورو قادما من نادي ليبزيج الالماني و قد وقع اللاعب مع الفريق الانجليزي لمدة خمس مواسم تنتهي في عام 2026 و سيتاض راتب يبلغ 35 مليون يورو عن الفترة الاجمالية. الاعب البالغ من العمر 22 عام يلعب في مركز قلب الدفاع و قضى مع فريفه السابق اربع مواسم بعد ان انضم اليه بشكل مجاني من فريقه الاسبق. متي يلعب ليفربول اليوم. على الرغم من ان الاعب لم يشارك مع فريقه في عدد كبير من المباريات حيث شارك فقط في 14 مباراة سجل خلالهم هدف و شارك في دوري ابطال اوروبا في 6 مباريات و شارك في بطولة الكأس المحلية في مباراة واحدة. ماركو جرويتش
ثاني الصفقات التي قام بها النادي الانجليزي هو الاعب ماركو الصربي الجنسية و الذي جاء الى الفريق على سبيل الاعارة لمدة موسم واحد مع خيار الشراء في مقابل 9 مليون يورو و يذكر ان هذا ليس اول موسم لاعب مع الفريق فقد قضى مع الريق الموسم الماضي ايضا على سبيل الاعارة.
انتقالات ليفربول خلال صيف 2021-2022 | المرسال
تعادل سلبى فى أول 15 دقيقة من مباراة بيرنلى ضد ليفربول
الأحد، 13 فبراير 2022 04:20 م
سيطر التعادل السلبى على أول ربع ساعة مباراة بيرنلي ضد ليفربول في المباراة التي تجمعهما حاليًا على ملعب "تورف مور". موعد مباراة آرسنال ضد ليفربول فى نصف نهائى كأس الرابطة
الخميس، 20 يناير 2022 05:30 م
يلتقي فريقا آرسنال ضد ليفربول على ملعب "الإمارات" في إياب دور نصف النهائي لبطولة كأس الرابطة الإنجليزية للموسم الحالي 2021 - 2022.
7 مباريات مثيرة تنتظر الأهلى في شهر رمضان.. تعرف عليها - اليوم السابع
مواجهة فريق ليفربول وانترميلان
يترقب عشاق الساحرة المستديرة بلهف مباريات دوري أبطال أوروبا،وعلى نفس السياق ينتظر بشغف عشاق ومشجعي نادى ليفربول الإنجليزي، الذي يلعب ضمن صفوفه النجم المصري محمد صلاح انطلاق مبارياته ضمن بطولة دوري أبطال أوروبا،حيث يحرص متابعي الفريق الإنجليزي على متابعة مباريات فريق الريدز،خلال الموسم الكروي2021 / 2022 سعيا لعودة فريق ليفربول لمنصة التتويج مرة أخرى بقيادة الفرعون المصري نجم منتخب مصر محمد صلاح،حيث تنطلق أولي مواجهات الفريق مساء الأربعاء 15من سبتمبر من العام الحالي. فوز ليفربول على فريق ليدز يوناتيد بثلاثة أهداف
استطاع الفريق الأحمر الفوز على فريق ليدز يوناتيد، وذلك في إطار مباريات فريق ليفربول ضمن مباريات الدوري الانجليزي،وقد أنهى ليفربول المباراة بثلاثة أهداف،حيث تقدم الفرعون المصري" محمد صلاح " بالهدف الأول في الدقيقة 20 من عمر المباراة،ثم أعقبه فابنيو في الدقيقة 50 بالهدف الثاني، ليأتي ساديو ماني بالهدف الثالث والأخير في الدقيقة 92 لتنتهى المباراة بفوز ليفربول ثلاثة أهداف مقابل لاشئ.
والنادي يلعب في ملعب الأنفليد كل مبارياته وذلك منذ أن تأسس النادي، حيث انه يتسع ل 45. 276 متفرج. والان عندما يذكر ليفربول، نتذكر اللاعب محمد صلاح الذي ارتبط اسمه بالنادي في السنوات الاخيرة. حيث ان شعبية النادي قد ازدادت بصورة كبيرة جدا في تلك السنوات، وبالخصوص بين الجماهير العربية، وكان ذلك بسبب وجود المصري محمد صلاح، والمحبوب بين فريق النادي. بطولات نادي ليفربول
– كان في عام 1901أول بطولة للنادي في اول موسم هي دوري لانكشاير. – في عام 1965فاز النادي بأول لقب بطولة كأس العالم لكرة القدم. – فاز ليفربول عشر مرات بالدوري الإنجليزي ، وسبع مرات فاز بكأس الاتحاد الإنجليزي، والنادي فاز ثمان مرات في عام 1986بث الدوريات والكأس. – وفي عامي 1977و 1984قد فاز بث بطولة الدوري والكأس الأوروبي. – نادي ليفربول في عام 1984قد فاز بكأس الرابطة ، وبذلك أكمل الثلاثية ، وهو يعتبر إنجاز قد تكرر في عام 2001، وذلك عندما فاز النادي بكأس الرابطة الأوروبية وكأس الاتحاد الإنجليزي. – ونادي ليفربول يعتبر واحد من أفضل السجلات وذلك في تاريخ كرة القدم. – النادي قد جمع عدد انتصارات وذلك اكثر من أي نادي إنجليزي آخر. – النادي قد فاز بالكأس الأوروبية ، وهي تعتبر أكبر بطولة أوروبية على مستوى الأندية ، وكان ذلك ست مرات ، ولا يتخطاه في ذلك الا إيه سيي ميلان وريال مدريد.