ثم نحضر وعاء ونضعه على النار ونضيف كمية مناسبة من الماء ثم نضيف إليها حلقات الجزر. نترك الجزر على النار إلى أن ينضج. بعد ذلك نقوم برفع الوعاء من على النار ونصفي الجزر من الماء ونتركه حتى يبرد. كذلك نحضر الخلاط الكهربائي ونضع به الجزر والبرتقال والموز والزبادي والسكر والفانيليا ونخلط جميع المكونات مع بعضها جيداً. ثم نصب العصير في كؤوس التقديم وبالهناء والشفاء. طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوق والخوخ
4 حبات من البرتقال. 2 حبة من الجزر. 2 حبة من الخوخ. 1/4 ملعقة من الفانيليا. أولاً يتم غسل حبات البرتقال والجزر والخوخ جيداً بالماء الجاري. ثم نقوم بتقشير كلاً من حبات البرتقال والجزر وتقطيعهم. كما نقوم بتقطيع حبات الخوخ أيضاً. ثم نحضر وعاء ونضع به كمية من المياه ثم نرفعه على النار. نقوم بإضافة الجزر إلى الماء ونتركه على النار حتى يسلق تماماً. طريقة عصير البرتقال للاطفال. بعد أن ينضج الجزر بشكل جيد يتم رفعه من على النار ويترك جانباً حتى يبرد. بعد ذلك نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه الجزر والبرتقال والخوخ ونخلطهم جيداً. ثم نضيف كلاً من السكر والفانيليا ونعيد تشغيل الخلاط الكهربائي حتى نحصل على عصير ذو قوام مناسب. وأخيراً نقوم بصب العصير في أكواب التقديم وبالهناء والشفاء.
طريقة عصير البرتقال الحزين
[٢]
القيمة الغذاية لعصير البرتقال
تحتوي كل 100 غرام من عصير البرتقال على القيمة الغذائية الآتية: [٣]
ماء
88. 3 غراماً
طاقة
45 كالوري
بروتين
0. 7 غراماً
لبيدات
0. 2 غراماً
كربوهيدرات
10. 4 غراماً
ألياف
سكريات
8. 4 غراماً
كالسيوم
11 ملغراماً
حديد
0. 2 ملغراماً
مغنيسيوم
فسفور
17 ملغراماً
بوتاسيوم
200 ملغراماً
صوديوم
ملغراماً واحداً
زنك
0. 05 ملغراماً
فيتامين ج
50 ملغراماً
ثيامين
0. 09 ملغراماً
فيتامين أ
200 وحدة دولية
عصير الشمندر والبرتقال
مدّة التحضير
20 دقيقة
تكفي لـ
3 أشخاص
المكوّنات:
أربع ثمرات من البرتقال. ثلاث ثمرات من الشمندر. مكعبات من الثلج، -حسب الرغبة-. طريقة التحضير:
قشر البرتقال، ثمّ قطعه إلى مربعات وأزل البذور. طريقه تحضير عصير البرتقال. قشر الشمندر وقطعه. ضع البرتقال والشمندر في وعاء الخلاط، ثمّ شغله إلى أن تختلط المكوّنات. ضع الثلج في أكواب التقديم، وصب المزيج فوقه، قدمه بارداً. عصير الشمندر والبرتقال والجزر
5 دقائق
4 أشخاص
أربع أكواب من عصير البرتقال الطازج. ثمرة شمندر مقشرة ومقطعة. ثمرة جزر مقشرة ومقطعة. سكر -حسب الرغبة-. طريقة التحضير:
ضع الجزر، والشمندر، والبرتقال في وعاء الخلاط، ثمّ شغله على سرعة متوسطة إلى أن تتجانس جميع المكوّنات.
في وعاء على النار نضع كمية مناسبة من المياه ونضيف إليها الجزر وننتظر حتى يسلق جيداً. ثم يتم تصفية الجزر من الماء ونتركه جانباً حتى يبرد مع الاحتفاظ بكوب من ماء السلق. بعد ذلك نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه كلاً من الجزر المسلوق وكوب ماء السلق والبرتقال والسكر والثلج. ثم نخلط جميع المكونات مع بعضها جيداً حتى نحصل على خليط متجانس. كما نقوم بتصفية الخليط من أي شوائب للتخلص من ألياف البرتقال. أخيراً نحضر كاسات التقديم ونضع بها العصير ويقدم بارداً وبالهناء والشفاء. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: عصير البنجر (الشمندر): الطريقة الناجحة والصحية لتحضيره
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوق والتفاح
1 ثمرة من ثمار التفاح. عسل نحل (حسب الرغبة). طريقة عمل عصير البرتقال | سوبر ماما. مقالات قد تعجبك:
يتم تنظيف الجزر جيداً من خلال غسله بالماء الجاري وتقشيره وتقطيعه إلى حلقات. ثم نحضر وعاء ونضع به كمية مناسبة من الماء لسلق الجزر جيداً. بعد الانتهاء من سلق الجزر نقوم بتصفيته وتركه إلى أن يبرد تماماً مع مراعاة الاحتفاظ بكوب من ماء سلق الجزر. أيضاً نقوم بتقشير البرتقال وتقطيعه. كذلك نقوم بغسل التفاح جيداً وتقطيعه إلى شرائح. بعد ذلك نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه كلاً من الجزر المسلوق والتفاح والبرتقال وماء سلق الجزر والثلج المجروش والعسل.
تتعرض البشرة للاسمرار و البهتان طوال الوقت بسبب عدة عوامل أهمها التعرض للشمس والتلوث، كما أن إهمال تقشير البشر ة يفاقم المشكلة. أحد البدائل الآمنة وبأسعار معقولة هو اختيار العلاجات المنزلية لـ تبييض البشرة. على الرغم من أن هذه العلاجات تعمل فقط إلى حد معين ،لكنها أفضل من كريمات التبييض. قبل الحديث عن وصفات تبييض البشر، عليكِ أولاً التعرف على طرق الوقاية من الاسمرار وتصبغات الجلد بشكل عام، لمنع هذا اللون من المهم إزالة جميع الأوساخ والشوائب من بشرتك. يجب ترطيب بشرتك بانتظام بعد التنظيف. يمكنك أيضًا استخدام رذاذ الوجه والسيروم للحصول على نتائج أفضل والحفاظ على رطوبة بشرتك. افضل خلطه لتفتيح الوجه وتبييض الوجه منزلياً - مجلة رجيم. قبل الخروج في الشمس للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين (د) ، من المهم للغاية استخدام واقٍ من الشمس لمنع أي ضرر من الشمس. بخلاف النصائح المذكورة أعلاه لمنع تفاوت لون البشرة ، يمكنك أيضًا الاعتماد على العلاجات المنزلية لتبييض البشرة للحصول على بشرة أفتح وأكثر نعومة في المنزل. ماسكات التبييض:
1- البرتقال والعسل
هذا الماسك مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب لأن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا تحمي البشرة. يحتوي قشر البرتقال على أحماض طبيعية تساعد في علاج تصبغ الجلد.
خلطة تبييض الوجه في أسبوع - ليالينا
لبن الزبادي لتبييض الوجه
يحتوي لبن الزبادي على العديد من الفيتامينات والأحماض الهامة للصحة البشرة، والتي تزيد من نضارتها، ومن الجدير بالذكر أن لبن الزبادي يحتوي على حمض أميني يُدعى حمض اللاكتيك الذي يعتبر من أفضل الأحماض الخاصة بتبييض البشرة، ويمكن تطبيق الزبادي على الوجه وفرده بشكل كامل، ومن ثم تركه لعشرة دقائق وغسله بالماء الفاتر مع مراعاة تكرار هذه العملية يوميًا. [2]
خلطات تبييض الوجه في أسبوع
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تبييض الوجه ومنها ما يلي:
خلطة النعناع والحليب لتبييض الوجه في أسبوع
المكونات
حفنة من أوراق النعناع الطازجة. رشة من الزعفران. نصف كوب من الماء الساخن. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الجاف. طريقة التحضير والاستخدام
نضع الماء الساخن في وعاء متوسط. نضيف أوراق النعناع والزعفران إلى الماء. نقلب المكونات معًا. خلطة تبييض الوجه في أسبوع - ليالينا. نترك الخليط حتى يرتاح ثم نصفيه. نضيف الحليب الجاف إلى الماء المصفى، ونقلب المكونات معًا. نضع الخليط على الوجه ونتركه حتى يجف، ومن ثم نغسله بالماء البارد. [3]
خلطة العسل واللبن الزيادي لتبييض الوجه في أسبوع
مئة غرام من لبن الزبادي. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
افضل خلطه لتفتيح الوجه وتبييض الوجه منزلياً - مجلة رجيم
يُعرف الوجه بأنه الجزء الأمامي من الرأس، وهو العضو الذي يحدد هوية الشخص، وتعتمد النساء العديد من الطرق والخلطات التجميلية التي تعمل على تبييض بشرة الوجه للظهور بإطلالةٍ جميلة ومميزة، إذ يستخدمن الكريمات والمراهم التجميلية والخلطات الطبيعية التي تعمل على تفتيح لون البشرة، وفي هذا المقال سنتعرف على أفضل خلطات تبييض الوجه في أسبوع. تبييض الوجه
يعتبر الوجه لدى العديد من النساء رمزًا من رموز الجمال، ومن الجدير بالذكر بأن المرأة تسعى دائمًا للحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب باستخدام العديد من الوسائل والطرق، ولكن تبقى مسألة تفتيح البشرة وتبييض الوجه من الأمور المهمة لدى الكثير من النساء، حيث أنهن يلجأن لاستخدام العديد من الطرق التي تعمل على تفتيح لون البشرة، ومنها تقشير الوجه والليزر، كما يلجأن لاستخدام المراهم أو الخلطات الطبيعية التي تساعد على تفتيح وتبييض الوجه.
صحيح أن الكثير من النساء غالباً ما يلجأن الى مستحضرات تجميل للعناية بالبشرة بهدف الحصول على وجه نضر وشابّ، إلّا أن البعض منهن يفضّلن اللجوء الى خلطات تبييض الوجه بوصفات طبيعيّة تتميز بتركيبتها وعناصرها المتنوعة الطبيعية التي تساهم في تفتيح البشرة، تبييض الوجه وجعله أكثر نضارة. في ما يلي، سنقدّم لكِ خلطات تبييض الوجه سهلة وسريعة ترتكز على مكونات طبيعية تساعدكِ في الحصول على البشرة المثاليّة والصافية التي تحلمين بها. ما عليكِ سوى تطبيقها للحصول على النتائج المرجوّة. هذا الكريم سيساعدكِ في تفتيح لون البشرة وتبييضها
خلطة لتفتيح البشرة من الكركم
يحتوي الكركم على مضادات للأكسدة التي تساهم في تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة. المكوّنات
ملعقة صغيرة من الكركم
ملعقة كبيرة من الشوفان
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة من الزبادي
طريقة عمل خلطة الكركم لتبييض البشرة
امزجي المكوّنات وطبّقي الماسك على البشرة لمدّة 20 دقيقة، اغسلي بعدها بالمياه الفاترة. خلطة لتفتيح البشرة من البرتقال
تساعد قشور البرتقال على تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة بشكلٍ طبيعي، بفضل احتوائه على حامض الستريك. 1/4 ملعقة من قشور البرتقال المبشورة
1/2 فنجان من السكر الأبيض أو البني
1/4 فنجان من زيت الزيتون
2 ملعقة من مسحوق الزنجبيل
طريقة عمل خلطة البرتقال لتبييض البشرة
إخلطي المكونات جيداً واستخدمي الخليط في تدليك بشرة الوجه والجسم المبللة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم شطفي بالماء الفاتر.