يخطط معهد إدارة المشاريع (PMI) لإصدار إصدار جديد من دليل مجموعة المعارف لإدارة المشاريع (دليل PMBOK®) لإصداره في 1 أغسطس 2021. وتعكس التغييرات في دليل PMBOK® التغييرات في المهنة منذ دليل PMBOK® لعام 2017 – الإصدار السادس مع تحولات لتقييم التسليم على الإنجازات واستخدام منهجيات مختلفة للمشروع داخل مؤسسة واحدة. تغييرات دليل PMBOK®
على الرغم من أن PMBOK® – Seventh Edition سيكون له نهج مختلف في تفصيل أفضل الممارسات التي يجب أن يكون جميع مديري المشاريع على دراية بها ، إلا أنه لا يبطل أو يحل محل المعرفة التقنية التي تم إصدارها مسبقًا في دليل PMBOK® – الإصدار السادس. يهدف دليل PMBOK® – الإصدار السابع إلى توثيق المبادئ عالية المستوى ، عبر ثمانية مجالات أداء ، لإعلام جميع ممارسي المشروع بالمفاهيم الأساسية التي تؤثر على إدارة مشروع ناجح ، بغض النظر عن المنهجية المستخدمة لإدارة ذلك المشروع (أي. ، تنبؤي ، تزايدي ، تكراري ، إلخ. ). كم مرة يتم تحديث دليل PMBOK®؟
باستخدام أبحاث الصناعة من بيانات بنك الوظائف وبيانات واستطلاعات الأعضاء ، يقوم PMI® بتحديث دليل PMBOK® كل 3 إلى 5 سنوات لضمان التوافق مع مكان المهنة وتوجهها.
الدورات التدريبية في معهد شهادة إدارة المشاريع (Pmi®) | شركة ميرك
وفي سياق تسليط الضوء على أهمية دور مهنيي إدارة المشاريع في خلق مستقبل أكثر استدامة، ستدير غريس نجار، المدير العام لمعهد إدارة المشاريع في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، جلسة حول إحداث التأثير عبر التنمية المستدامة والقيادة البيئية في بيئة الإنشاءات في المملكة العربية السعودية. ستتناول الجلسة ما أطلقه قطاع الإنشاءات من مبادرات بيئية ومساهماتها في تحقيق أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة، إلى جانب ما يبذله قطاع الإنشاءات في المملكة من مساعي لإيجاد حلول بيئية مبتكرة والخطوات التي اتخذتها المملكة لتوسيع وتوحيد الجهود في سبيل خفض الانبعاثات الكربونية في الدولة. كما ستتطرق الجلسة كذلك إلى الخطوات العديدة التي يتخذها أصحاب المصلحة لتضمين القيادة البيئية في خطط مشاريعهم للتوصل إلى تحقيق تطلعات الاستدامة والتطلعات المناخية. وحول مشاركتها في القمة، قالت غريس: "لقد طور معهد إدارة المشاريع، بالتعاون مع أبرز الخبراء في قطاع الإنشاءات مثل أرامكو السعودية، برنامجًا مؤثرًا لمعالجة نقاط الألم والتحديات الرئيسية التي يواجهها المهنيون في هذا القطاع. وهذا نموذج لما يبذله معهد إدارة المشاريع من جهود لإيجاد الحلول المبتكرة وتزويد مؤسسات الإنشاءات بالمعرفة اللازمة لمواكبة التحولات التقنية في عمليات الإنشاءات، مثل استخدام الذكاء الاصطناعي والمسيرات والروبوتات والتخزين السحابي. "
جريدة الرياض | معهد إدارة المشاريع يؤكد على دور مهنيي المشاريع في خلق مستقبل أكثر استدامة
وقد تكون العناصر المتكررة موجودة في بعض تسليمات المشروع أو أنشطته. إلا أن هذا التكرار لا يغير الخصائص الأساسية والفريدة لعمل هذا المشروع. على سبيل المثال، يمكن بناء مباني مكتبية بنفس المواد أو مواد مشابهة وبنفس الفِرَق أو بفِرَق مختلفة. ومع ذلك، لا يزال كل مشروع بناء متفردًا في الخصائص الرئيسية على سبيل المثال، الموقع، والتصميم، والبيئة، والحالة، والأفراد المشاركين. وتقام المشاريع في جميع المستويات التنظيمية. ويمكن أن يتضمن المشروع فردًا واحدًا أو مجموعة. ويمكن ان يتضمن المشروع وحدة تنظيمية واحدة، أو وحدات تنظيمية متعددة من مؤسسات متعددة. وفيما يلي أمثلة على المشاريع تشمل، على سبيل المثال لا الحصر، ما يلي:
تطوير مركب دوائي للسوق،
توسيع خدمة مرشد سياحي،
دمج مؤسستين،
تحسين العملية التجارية داخل المؤسسة،
الحصول على نظام جديد لمكونات الحاسوب وتركيبه للاستخدام في المؤسسة،
استكشاف النفط في إحدى المناطق،
تعديل برنامج حاسوبي مستخدم في إحدى المؤسسات،
القيام ببحث لتطوير عملية تصنيع جديدة و. تشييد مبنى
المسعى المؤقت:
وتشير الطبيعة المؤقتة للمشاريع إلى أن المشروع يكون له بداية ونهاية محددة. ولا تعني مؤقت بالضرورة أن المشروع قصير الأجل.
وإذا لم يفعلوا ذلك، فيتعيّن عليهم وضع خطط أفضل. كما أنهم يدركون أن وضع حدود واضحة والالتزام بها يجعلهم يعملون بأقصى قدر من الكفاءة ويجنّبهم الإرهاق. بغض النظر عن مقدار العمل الذي ينتظرك، من المهم أن تفصل حياتك العملية عن حياتك الشخصية. ولا حرج في جعل نفسك أولوية، لأنك بحاجة إلى تناول الطعام والنوم والاسترخاء أيضا. بالإضافة إلى ذلك، تذكر أن الأشخاص الذين يعملون بشكل زائد يفعلون ذلك غالبا لتعويض النقص في مكان آخر. 5. استخدم البيانات لجعل التطلعات واقعية
أحد الأسباب التي تسمح لمديري المشاريع بتحقيق أهدافهم باستمرار وإنجاز المهام في الوقت المحدد وحسب الميزانية، هو عدم التزامهم بأهداف غير واقعية في المقام الأول. ويعتبر هذا جزءا مهما آخر من عقلية مدير المشروع التي يمكنك اعتمادها لتعزيز إنتاجيتك. وإذا تضاربت توقعاتك مع توقعات الآخرين، فعليك أداء واجبك واستخدام أكبر قدر ممكن من البيانات لشرح سبب صحة وجهة نظرك وقصور وجهة نظرهم. الخلاصة
تتمحور عقلية إدارة المشروع حول 3 ركائز: الإعداد والتخطيط والتنفيذ. ولست بحاجة إلى أن تكون مدير مشروع معتمدا لتطبيق هذه المبادئ على حياتك وعملك. ومن شأن هذه النصائح أن تمنحك انطلاقة جيدة، ولكنها ليست الخلاصة الكاملة لعقلية إدارة المشروع.
يعتمد علاج ألم البلعوم على السبب المتسبب في ظهور ألم البلعوم والذي في الغالب يكون إلتهاب في البلعوم. العلاجات المستخدمة في علاج إلتهاب البلعوم أو ألم البلعوم: إراحة الجسم والبلعوم بالأخص من خلال تقليل الكلام وعدم التكلم بصوت مرتفع. شرب كمية كبيرة من السوائل الدافئة. أكل الطعام الدافئ ويفضل أن يكون شوربات. إستنشاق التبخيرات. شرب محلول متكون من الثوم والملح والماء. يتم وصف المضاد الحيوي في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية. إستخدام العلاجات المرطبة للبلعوم مثل ستربسلز. الكشف عن سبب آلام البلعوم لدى الكبار. إستخدام خافضات الحرارة في حالة إرتفاع حرارة الجسم. إلتهاب البلعوم: إلتهاب البلعوم هو أكثر المسببات لألم البلعوم، يحدث إلتهاب البلعوم غالباً بسبب الإصابة بعدوى ميكروبية تسبب هذه العدوى تهيج وإلتهاب في الأغشية النخاطية للبلعوم مما يسبب الشعور بالألم و صعوبة في البلع بالإضافة إلى الشعور بجفاف في البلعوم. الميكروبات التي تسبب إلتهاب البلعوم هي: * فيروس الحصبة. * فيروس Adenovirus وهو أحد الفيروسات المسببة لنزلات البرد. * فيروس Chickenpox. * الفيروس المسبب لمرض الخناق ، و غالباً ما يصيب الأطفال ويتميز بسعال نباحي. * البكتيرية البورديتيلية والتي تسبب السعال الديكي.
خلطات طبيعية مفيدة لعلاج إلتهاب البلعوم والحنجرة
-الفلفل الحار والماء: إن المادة الحارة في
الفلفل تخفف آلام الحلق والوخز فيه وتحارب الإلتهابات, أضيفي حوالي 5 رشات
من بهار الفلفل المطحون إلى كوب من الماء الساخن أو بعض قطرات الصلصة
الحارة, وغرغري بها حلقكِ مرة كل 15 دقيقة والمسي الفرق بنفسكِ. -الكركم والماء: عرف العلماء منذ أقدم العصور الكركم كواحد من أهم مقادير الأدوية
لمحاربة الكثير من الأمراض, كما إتضح مع الوقت أنه من أغنى مصادر مضادات
الأكسدة, ولعلاج آلام والتهابات الحلق غرغري فمكِ بنصف ملعقة من الكركم, مع نصف
ملعقة من الملح في كوب من الماء الساخن.
الكشف عن سبب آلام البلعوم لدى الكبار
أحيانا ونتيجة فتح الفك السفلي بشدة وبشكل متكرر (كما في التثاؤب الشديد أو في الحركة التي تعملينها يوميا) يحدث تمزق في أربطة هذا المفصل، وبالتالي يحدث الألم الذي قد ينعكس لمكان آخر كالأذن المجاورة أو البلعوم واللوزتين, فالأغلب أن هذا الألم الذي تحسين به في اللوزة هو من المفصل المجاور للفك السفلي، وتكرار عملية فتح الفم الشديد هي السبب في استمرار الألم لهذه المدة. بكل الأحوال ولفحص اللسان وقاع الفم لا بد من زيارة اختصاصي أمراض وجراحة الأذن والأنف والحنجرة، وهو سيقوم بفحص المناطق المذكورة بالفحص المباشر وبالتنظير التلفزيوني، وبالمس بالإصبع لقاع الفم واللسان للاطمئنان، ونفي كل هذه الوساوس التي تراودك بوجود ورم ما، لا أعتقد بوجوده لديك لكل ما ذكرته سابقا من أسباب مطمئنة. بالنسبة للوزتين، فهناك ضوابط لاستئصالها إن لم تتحقق فلا داع لتعريضك لعمل جراحي وتخدير عام، ومن هذه الضوابط: وجود التهاب جرثومي متكرر لأكثر من أربع لخمس مرات على مدى سنوات متعددة, أو ضخامة شديدة معيقة للتنفس ومسببة للشخير, أو ضخامة وحيدة الجانب (لوزة واحدة) يشك معها بوجود ورم، وكل هذه الأسباب لا أعتقد بوجودها لديك بحسب ما ذكرت من شكايات.
ألم في البلعوم والصدر أسبابه وطرق علاجه - ايوا مصر
وعندما يكون هناك مشكلة في البلع ، يكون هناك ألم في الحلق ، كما توجد مشكلة في البنكرياس والمرارة ، عند وجود عدوى أو عند الإصابة بالتهاب وألم في المعدة وبالتالي ألم في الصدر ، وهناك مشاكل أخرى. أسباب. التي تسبب آلام في الصدر وهذه الأسباب في منطقة الصدر
قد يكون هناك ألم عظمي أو عضلي في منطقة الصدر ، وهذه أسباب لبنية الصدر ومنها مشاكل في غضروف الصدر أو التهاب في الضلوع ، وهذا يؤدي إلى الخلط بين الصدر والضلال وألم الصدر..
من هنا ، سنتعلم كيفية علاج آلام المعدة بعد الأكل بالأعشاب الطبيعية. الم في البلعوم والصدر. عوامل الخطر لالتهاب البلعوم الحاد
من الأسباب التي تؤدي إلى آلام البلعوم حدوث نزلات البرد أو الحمى أو الأنفلونزا ، وهي الأسباب التي تؤدي إلى ألم شديد في البلعوم والتهاب شديد يحدث في البلعوم ويرجع ذلك إلى ارتجاع المريء. ومن الأسباب أيضًا كثرة الكلام ، فضلًا عن كثرة التدخين والتهابات الارتجاع المعدي الذي يعد من أكثر أسباب الالتهاب شيوعًا في البلعوم ، ويحدث هذا بشكل مزمن بسبب العديد من المشكلات الخطيرة وأيضًا تلف أعصاب المريض. ظهور الألم في الأحبال الصوتية ، فهي عبارة عن أربطة كثيرة تتواجد في الجزء السفلي من البلعوم ، وهذه الأربطة مصممة لتصدر صوتًا من الحنجرة عندما يتكلم الشخص ، وتحدث أيضًا بحة في الصوت عندما يكبر الشخص..
يمكنك التعرف على: العلاجات العشبية لالتهاب غضروف الصدر وكيفية السيطرة على الألم.
علاج التهاب الحلق بالأعشاب
كثير من الناس يستخدمون علاجات التهاب الحلق ويستخدمون علاجات طبيعية كالأعشاب الطبيعية ، فالأعشاب لا تشفي الحلق تمامًا ، لكن هذه الأعشاب تخفف الآلام الموجودة في الحلق وتخلصك أيضًا من الجراثيم الموجودة فيه. البلعوم. ومن هذه الأعشاب خل التفاح الذي يحتوي على الأحماض ومنها الخل الذي يخلص الحلق من البكتيريا ، حيث تم استخدامه بكميات كبيرة في الماضي وكان منتشرًا جدًا في الماضي للمساعدة في تخفيف آلام الحلق. يجب شرب كوب من الماء الدافئ ووضع ملعقة من الخل والعسل فيه ، وخل التفاح يضر بالتسوس كما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، لذلك يجب عدم إضافة كميات كبيرة منه ، وملعقة صغيرة من التفاح. خل التفاح يكفي. وأيضاً من الأعشاب والماء والملح ، يجب وضع الماء في كوب والملح ، ثم الغرغرة ، ويجب أن يكون الماء دافئًا ، حيث يستخدم الملح في تهدئة الألم وكذلك التخلص من البكتيريا ، والتخلص منه. من الألم بسرعة ، تحتاج إلى الغرغرة كل ثلاث ساعات. كما يوصي بزيارة الموقع للحصول على مزيد من المعلومات حول: الجانب الأيمن من آلام الثدي وأسبابه ، ومتى يجب أن تزوري طبيبك؟
ملخص الموضوع في 7 نقاط
ومن الأسباب التي أدت إلى ألم في البلعوم والصدر نوبة قلبية والتي يمكن أن تحدث في بعض الأحيان.