فيتامين ب المركب
تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية
ما هو دواء فيتامين ب المركب
حبوب فيتامين ب
فيتامين ب المركب، هو عبارة عن مزيج من فيتامينات ب ، ويستخدم لعلاج أو منع نقص فيتامينات ب الناتج عن سوء التغذية أو الحمل أو بسبب بعض الأمراض. تعتبر حبوب فتامين ب مهمة للحفاظ على صحة وسلامة الجسم، وخاصة الجهاز العصبي ، وتحتوي على مجموعة من فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء ، والتي لها دور مهم في عملية استقلاب الخلية وإمداد الجسم ب الإنزيمات المساعدة اللازمة أثناء عملية إنتاج الطاقة ، وتصنيع الحمض النووي، ونمو الخلايا. تحتوي معظم أدوية فيتامين ب المركب على ثلاثة أو أكثر من أنواع فيتامينات ب، والتي تشمل:
فيتامين ب1 (الثيامين): يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة والمحافظة على صحة الدماغ ، والعضلات، والجهاز العصبي. فيتامين ب2 (الرايبوفلافين): يحول الغذاء إلى طاقة، كما يعمل كمضاد للأكسدة ، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء. فيتامين ب3 (النياسين): يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي، كما يلعب دور مهم في عملية تأشير الخلية (بالإنجليزية: Cellular Signaling). فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك): يساهم في إنتاج الطاقة وتصنيع الكوليسترول و الهرمونات.
كشفت دراسة إكلينيكية أجراها المعهد القومي للسكر والغدد الصماء، التابع لهيئة المعاهد والمستشفيات التعليمية، تحت إشراف وزارة الصحة والسكان، عن أمل جديد لمرضى السكر بمصر، إذ توصلت إلى أن فعالية «أقراص» فيتامين ب المُركب المتطورة المتوفرة بالسوق المحلية، قد تعطي مفعول ضعف الفعالية التي يكتسبها المريض جراء حصوله على فيتامين ب المُركب في شكل حقن، دون عناء الذهاب إلى الصيدليات أو طلب رعاية طبية في المنزل لإعطائه الحقن بشكل شبه يومي مثلما اعتاد الكثير من مرضى السكري خلال السنوات الماضية. وأجريت الدراسة على 60 مريض سكر من المرضى الذين يتم علاجهم داخل «معهد السكر»؛ حيث تم تقسيم المرضى إلى 3 مجموعات، الأولى أخذت «الأقراص» عبر جرعة قرصين بعد الإفطار، والأخرى أخذته عبر قرص واحد بعد الإفطار، والثالثة تناولت فيتامين ب المُركب عبر حقن 3 مرات في الأسبوع. ووصف قيادات اللجنة القومية للسكر، التابعة لوزارة الصحة والسكان، في مؤتمر صحفي عُقد تحت رعاية إحدى الشركات المُصنعة للدواء بمصر، نتائج الدراسة بـ«المُبهرة»، مؤكدين أنها بمثابة أمل وبشرى جديدة لمرضى السكري، خصوصاً ممن يحتاجون تناول فيتامين ب المُركب بشكل يومي مدى الحياة.
ومع ذلك، كان جميع المرضى الـ 18 يعانون من حالة طبية أساسية أو نقص أدى إلى ضعف نمو الشعر والأظافر. وتقول هوشماند إن هناك نقصا في البيانات حول فعالية مكملات البيوتين في الأفراد الأصحاء. نظرا لأن فيتامينات (ب) متوفرة على نطاق واسع في العديد من أنواع الطعام، فإن النقص نادر الحدوث. ومع ذلك، تقول هوشماند إنه إذا كنت نباتيا، فمن الجيد التفكير في تناول مكمل فيتامين ب 12 لأن فيتامين ب 12 موجود فقط في المنتجات الحيوانية. فيتامين (أ):
يعرف فيتامين (أ) إلى حد كبير بدوره في تعزيز صحة العين ودعم جهاز المناعة لديك، ولكنه أيضا لاعب رئيسي في نمو الشعر. على وجه الخصوص، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (أ) إلى تلف بصيلات الشعر والغدد العرقية وتساقط الشعر من بين مشاكل صحية أخرى، وذلك لأن الكميات غير الكافية من فيتامين (أ) يمكن أن تبطئ عملية بناء خلايا جديدة في الجسم. تحتاج جميع الخلايا إلى فيتامين (أ) للنمو. وهذا يشمل الشعر، وهو النسيج الأسرع نموا في جسم الإنسان، كما تقول هوشماند. نظرا لدوره في تكوين الخلايا، يتم تضمين فيتامين (أ) أحيانا في المنتجات التي تهدف إلى تحسين صحة فروة الرأس والجلد. ومع ذلك، لا ينبغي أن يفكر الجميع في تناول مكمل فيتامين (أ) لأن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والعيوب الخلقية.
ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين ب المركب؟
يوصى إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج. يوصى بعدم التزامن العلاج مع الأدوية التالية:
سيسبلاتين. التريتامين. المضادات الحيوي الكلورامفينيكول. ليفودوبا. أدوية التشنج والنوبات العصبية. ما هي جرعات فيتامين ب المركب وطرق الاستعمال؟
الجرعة اليومية الموصى بها:
فيتامين ب 1: الرجال 1. 2 ملغ، والنساء 1. 1 ملغ. فيتامين ب 2: الرجال 1. 3 ملغ، والنساء 1. 1 ملغ. فيتامين ب 3: الرجال 16 ملغ، والنساء 14 ملغ. فيتامين ب 6: النساء والرجال 1. 3 ملغ. فيتامين ب 9: 400 ميكروغرام النساء والرجال. فيتامين ب12: 2. 4 ميكروغرام للرجال والنساء. جرعة فيتامين ب المركب
كبسولة واحدة يومياً من أدوية أو مكملات فيتامين ب المركب. هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين ب المركب؟
يتوافر على شكل أقراص، ومحلول للحقن، وكبسولات. ما هي ظروف تخزين فيتامين ب المركب؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
تقول هوشماند: إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، أو كنت حاملا، أو مرضعة، فتواصلي مع الطبيب قبل زيادة ما تأخذينه من فيتامين (أ). كما أن تناول الكثير من فيتامين (أ) يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تساقط الشعر. لذلك، تواصل مع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان لديك نقص قبل تناول المكملات. فيتامين (د)
يساعد فيتامين (د) الجسم على امتصاص الكالسيوم والمغنسيوم، لتعزيز صحة العظام. ودوره في نمو الشعر غير مفهوم جيدا، لكن تقول هوشماند إنه يمكن أن يساعد في تخفيف تساقط الشعر عن طريق زيادة عدد البصيلات في فروة رأس. ووجدت مراجعة عام 2019 نشرت في المجلة الأمريكية للأبحاث المترجمة أن المشاركين الذين يعانون من نقص فيتامين (د) كانوا أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة البقعية، وهي حالة مناعية ذاتية تسبب تساقط الشعر المفاجئ. ومع ذلك، هناك حاجة للمزيد من البحوث لمعرفة ما إذا كان تصحيح نقص فيتامين (د) من شأنه أن يخفف من فقدان الشعر. ونقص فيتامين (د) ليس أمرا غير مألوف، حيث أن الكثير من الناس تنخفض لديهم نسبة الفيتامين في اجسامهم عن المستويات الموصي بها. وعلى الرغم من عدم وجود العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين (د)، فإن التعرض لأشعة الشمس يساعد جسمك على إنتاجه بشكل طبيعي.
تاريخ النشر: 2006-11-08 09:14:57
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
وصفت لي الطبيبة حبوب فيتامين اسمه(Abecedin)، وذلك بسبب عدم تناولي اللحوم، ووجود اصفرار في لون بشرتي، حيث أنها وصفت لي الدواء لثلاثة أشهر. وأريد أن أسأل: هل يمكنني استخدام هذا الدواء باستمرار بعد الثلاثة أشهر لعدم تناولي وجبات غذائية كاملة؟ وهل هو جيد أم يوجد أفضل منه؟ وما هي الكمية الأفضل لتناوله - هل هي مرة أو مرتين في اليوم؟
وشكراً جزيلاً لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فمن الممكن أخذ الفيتامينات لمدة طويلة - خاصة إن كان هناك نقص في التغذية أو سوء في الامتصاص -. إن الدواء المذكور هو مجموعة من الفيتامينات، وتناولها سليم، ولكن يفضل أن يكون هناك تناول وجبات صحية متنوعة بدل الأدوية الخارجية. ولا يوجد فيتامين جيد وفيتامين غير جيد، بل يوجد فيتامين يعوض النقص المطلوب، والنقص يعرف من أعراضه ومن التحاليل التي تبين نوعه. إن الشحوب يعني نقص في (الهيموغلوبين)، وغالباً ما يحتاج مركبات الحديد وأحياناً مستحضرات الفوليك أسيد ومركبات فيتامين (ب).
it's OK نحن نتفهم الامر لا بأس _______________________________________________________ Please accept my heartfelt condolences المرجوا تقبل تعازينا القلبية Thank you so much for the condolences شكرا جزيلا لك على التعازي _______________________________________________________ I am truly sorry to hear of the loss of your mother حقا أنا جد متاسف لسماع فقدان والدتك I really appreciate your condolences انا حقا اقدر تعازيك لنا _______________________________________________________ It was thoughtless of me to do such a thing لم يكن من المنطقي فعلا أن أفعل مثل هذا الشيء Forget about it.
شكرا جزيلا لك بالانجليزي الى العربي
الترجمة: لقد سررت بهذه التهنئة الرائعة، شكرا لك يا صديقي الحبيب. العبارة: May Allah bless you, happy Eid al-Fitr. الترجمة: بارك الله فيك، عيد فطر سعيد. العبارة: Accept God from us and from you the favor of business, Eid Mubarak. الترجمة: تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، عيد مبارك. كيف تعتذر وتتأسف باللغة الإنجليزية. العبارة: May God bless you, may God open the doors of sustenance and happiness to you. الترجمة: بارك الله فيك، الله يفتح لك أبواب الرزق والسعادة. العبارة: Eid al-Fitr Mubarak, I wish you a happy Eid holiday. الترجمة: عيد الفطر مبارك، أتمنى لكم عطلة عيد سعيدة. عبارات تهنئة عيد الفطر بالانجليزي مع الترجمة مع حلول عيد الفطر المُبارك يتبادل الناس التهاني والتبريكات بمناسبة هذه المناسبة الدينية المميزة، فمن كل أنحاء العالم يرسلون المسلمين إلى بعضهم البعض التهاني بحلول عيد الفطر السعيد، وإليكم مجموعة من عبارات التهنئة بعيد الفطر باللغة الإنجليزية: العبارة: On the occasion of Eid al-Fitr, every year you are well. الترجمة: بمناسبة عيد الفطر المبارك، كل عام أنت بخير. العبارة: With your presence my holiday has meaning, the joy of all holidays.
شكرا جزيلا لك بالانجليزي عن
Would you be willing to send a brief email introducing the two of us? I'd appreciate that so much. Don't hesitate to let me know if you have any questions, "Name". Thanks for your consideration! Best, "Your Name" الترجمه: يا "الاسم" ، آمل أن امورك تسير بشكل رائع. أنا اطرق بابك اليوم لطلب. شكرا جزيلا لك بالانجليزي عن. أتابع حاليًا وظائف جديدة في "اسم المجال" وأعمل بنشاط على ان اكوّن الكثير من العلاقات في هذا المجال. لقد عرفت أنك تعرف "الاسم" ، وأتمنى منك ان تجعلنا على تواصل انا مع "هو او هي". ولأنني متأكد من أنك تعرف أن "الاسم" فهو يعرف مجالي ويهتم فيه، وأود ان تربط بيننا بعلاقة حتى أتمكن من طرح "له او لها" بعض الأسئلة حول مجالي. هل أنت على استعداد لإرسال بريد موجز لتعرفنا على بعضنا البعض؟ أنا أقدر لك ذلك كثيرا. لا تتردد في إخباري إذا كان لديك أي أسئلة ، "الاسم". شكرا لاهتمامكم. اتمنى لك الأفضل "اسمك"
شكرا جزيلا لك بالانجليزي من 1 الى
I understand أتفهم الامر لا تقلق _______________________________________________________ Please forgive me for my ignorance ارجوا منك ان تسامح جهلي Never mind. It's forgotten already لاتهتم بذالك لقد نسيت الامر
to receive: بالعربي تسلم. Excuse me: بالعربي المعذرة. عبارات شكر بالإنجليزي مترجمة يوجد العديد من العبارات التي تحوى على كلمات الشكر الرقية والجميلة الذي يتم التعبير عنها باللغة الإنجليزية، فهناك الكثير من الكلمات الراقية على النحو الاتي:
إقرأ أيضا: تعلم كتابة الحروف العربية للأطفال word
no problem: بالعربي لا مشكلة. Glad to help: بالعربي مشكور على المساعدة. You're welcome: على الرحب والسعة. رسالة طلب وظيفة بالانجليزي مترجمة |. least duty: بالعربي اقل واجب. كلمات الشكر باللغة الإنجليزية كثيرة جدا والكثيرون يسألون عن عبارات شكر وكلمات، تعد كلمات الشكر واحد من الامرو التي تجعل الشخص محرج جدا، وتعطي انطباع عن الشخص الذي يلقى الكلمات الهادفة والجميلة. إقرأ أيضا: من هي الاعلامية اسماء مصطفى ويكيبيديا