أسفرت الحملات الميدانية المشتركة لمتابعة وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، التي تمت في مناطق المملكة كافة، وذلك للفترة من 30 / 7 / 1443 هـ الموافق 3 / 3 / 2022 م حتى 6 / 8 / 1443هـ الموافق 9 / 3 / 2022 م، عن النتائج التالية:
أولاً: بلغ إجمالي المخالفين الذين تم ضبطهم بالحملات الميدانية الأمنية المشتركة في مناطق المملكة كافة (13360) مخالفًا، منهم (7533) مخالفًا لنظام الإقامة، و(3884) مخالفًا لنظام أمن الحدود، و(1943) مخالفًا لنظام العمل. ضبط مليون قرص إمفيتامين بشحنة برتقال – صحيفة البلاد. ثانيًا: بلغ إجمالي من تم ضبطهم خلال محاولتهم عبور الحدود إلى داخل المملكة (253) شخصًا، (38%) منهم يمنيو الجنسية، و(58%) إثيوبيو الجنسية، و(4%) جنسيات أخرى، كما تم ضبط (172) شخصًا لمحاولتهم عبور الحدود إلى خارج المملكة. ثالثًا: تم ضبط (6) متورطين في نقل وإيواء وتشغيل مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود والتستر عليهم. رابعًا: بلغ إجمالي من يتم إخضاعهم حاليًا لإجراءات تنفيذ الأنظمة (102210) وافدين مخالفين، منهم (90274) رجلاً، و(11936) امرأة. خامسًا: تم إحالة (90137) مخالفًا لبعثاتهم الدبلوماسية للحصول على وثائق سفر، وإحالة (2739) مخالفًا لاستكمال حجوزات سفرهم، وترحيل (8499) مخالفًا.
ضبط مليون قرص إمفيتامين بشحنة برتقال – صحيفة البلاد
ونصحت جميع القاطنين في قضاء صور "بسبب استمرار تزايد أعداد المصابين، وفق تقارير وزارة الصحة العامة، الاستمرار في الالتزام التام لعدم الاختلاط وتطبيق كل التعليمات الصادرة عن رئاسة مجلس الوزراء وإرشادات وزارة الصحة العامة لتفادي أي إصابة او ضرر محتمل". اليوم العالمي للتطوع 2017
بالصور.. الإطاحة بمنظمي ومسوقي الحفل المختلط بالرياض.. خمور والدخول بتذاكر
أكد المشرف العام على الشؤون القانونية والتنظيمية في الهيئة العامة للعقار السعودية، ماجد الطعيس، أن الهيئة تشرف وتراقب القطاع العقاري من ناحية تنظيمية، وذلك من خلال الإشراف على الأنشطة التي لها تأثير على القطاع. وقال ماجد الطعيس في تصريحات خاصة لـ"العربية. ادارة وافدين الرياضة. نت"، "إن مجلس إدارة الهيئة العامة للعقار برئاسة وزير الشؤون البلدية والقروية رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للعقار ماجد الحقيل، وافق على إصدار كل من "ضوابط الإعلانات العقارية"، و "معايير الترخيص للمنصات العقارية الإلكترونية وتصنيفها"، والتي بينت واجبات الإعلان العقاري (الإلكتروني)، ومحظورات الإعلانات العقارية، وآلية الرقابة عليها. وبين، "أن الهيئة تهدف من خلال إصدار مثل هذه اللوائح إلى حماية وحفظ حقوق المواطنين والمستفيدين والمستثمرين في الشأن العقاري، مبيناً أن تلك الضوابط تتمز بأنها تعزز مبدأ الشفافية في القطاع العقاري من خلال بيان حدود وأطوال العقار وصفة المعلن وغيرها من المتطلبات التي نصت عليها الضوابط". تكثيف عمليات الرقابة وتابع، "أن الهيئة تقوم كذلك ومن خلال توجيهات الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للعقار الأمير سعود بن طلال بن بدر بأخذ عدد من الإجراءات اللازمة للتقنين من عشوائية الإعلانات العقارية، وذلك عن طريق تكثيف عمليات الرقابة وضبط المخالفين وإيقاع العقوبات والغرامات عليهم، حيث يأتي ذلك ضمن دورنا في تنظيم القطاع العقاري ليكون القطاع حيوياً وجاذباً ويتميز بالثقة والشفافية.
تسوية مستحقات وافدين متوفين بـ2.8 مليون ريال
صرح المتحدث باسم شرطة منطقة الرياض، بأن نتائج المتابعة الأمنية لجرائم الاعتداء على الأموال، أسفرت عن تمكن فرق إدارة دوريات الأمن بمنطقة الرياض من الإطاحة بأفراد تشكيلٍ عصابي مكون من ثلاثة وافدين من الجنسية السودانية، راوحت أعمارهم بين العقدين الثاني والثالث من العمر، امتهنوا سرقة المركبات وتفكيكها، بداخل أحد الأحواش بحي الفيصلية جنوب العاصمة الرياض، لإعادة بيع أجزائها. وأضاف المتحدث: عثر في الموقع على (36) مركبة تم تفكيك أجزائها وتحريف وطمس أرقام هياكل بعضها، وقد جرى إيقافهم واتخذت بحقهم كافة الإجراءات النظامية.
أكدت الأمين العام في جمعية الهلال الأحمر مها البرجس أمس سعي الجمعية للمزيد من علاقات التعاون المثمر مع سائر الجمعيات والهيئات الإغاثية بما يعزز السجل الحافل للكويت في مجال العمل الإنساني والإغاثي في مختلف مناطق العالم. بالصور.. الإطاحة بمنظمي ومسوقي الحفل المختلط بالرياض.. خمور والدخول بتذاكر. وشددت البرجس في تصريح لـ «كونا» على هامش اجتماعات الهيئة العامة للمنظمة العربية للصليب الأحمر والهلال الأحمر التي انطلقت أمس في الرياض بدورتها الـ 46 تحت شعار «وحدة من اجل الانسانية» على اهمية الشراكة والتعاون بين الجهات الاقليمية والدولية والمنظمة العربية للهلال الاحمر والصليب الاحمر. وقالت ان الاجتماع ناقش تطورات الأوضاع الإنسانية في الدول التي تشهد أزمات إنسانية للعمل على توفير المساعدات الإنسانية والإغاثية لهم عبر الشركاء في العمل الإنساني، مبينة انه ناقش الأوضاع الإنسانية في كل من فلسطين والصومال وسورية واليمن وليبيا وجزر القمر والسودان إضافة إلى أوضاع النازحين واللاجئين في اوكرانيا. وبينت ان الاجتماع شدد على ضرورة توحيد الجهود من أجل مستقبل أفضل للعمل الإنساني، مشيرة الى انها فرصة طيبة لتأصيل الحوار والنقاش وتبادل الأفكار والآراء حول المواضيع الجوهرية التي تهم العمل الإنساني بصورة عامة والوطن العربي بصفة خاصة.
ووفقاً لجمعية القلب الأمريكية، فإنّ خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند النساء اللاتي تناولن خمس حصص من اللبن أو أكثر في الأسبوع قد انخفض بنسبة 20 بالمئة. الموز: يُعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم، و لهذا فإنّ إضافته لحبوب الإفطار أوالشوفان يُعتبر خياراً جيداً، أو يمكن تناوله كوجبة خفيفه. الثوم: يُساعد الثوم على خفض ضغط الدم من خلال زيادة كمية أكسيد النيتريك في الجسم، والذي يُساعد بدورهِ على تعزيز توسّع الشرايين لتقليل ضغط الدم. الشوكولاتة الداكنة: تُشير الدِراسات إلى أنّ استهلاك ما لايقل عن 100 غرام من الشوكولاتة الداكنة، لهُ دور في خفض ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. البذور: تُقدم البُذور غير المُملحة العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تلعب دوراً فعّالاً في خفض ضغط الدم. ومن هذه البذور:
بذور عباد الشمس. أفضل 8 مشروبات تخفض الضغط تعرف عليها – خمسة طب. بذور القرع. زيت الزيتون: يُعتبر زيت الزيتون من الدهون الصحيّة التي تحتوي على مادة البوليفينول (بالإنجليزية: Polyphenols)، وهي مركبات مقاومة للالتهابات، والتي يمكن أنّ تُساعد على تقليل ضغط الدم. الرُمان: يُعدّ الرُمان من الفواكه الصحيّة التي يُمكن تناولها كما هي أو كعصير، حيث خلُصت إحدى الدراسات إلى أنّ تناول كوب مِن عصير الرُمان مرةً واحدةً يوميًا لمدةِ أربعةِ أسابيع، يُساعد على خفض ضغط الدم على المدى القصير.
أفضل 8 مشروبات تخفض الضغط تعرف عليها &Ndash; خمسة طب
ويتفاعل الكافيين مع عدد من الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، ما يزيد ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
موقع خبرني : أطعمة تؤثر على معدل ضربات القلب
التاريخ: 2022-04-21 الوقت: 08:55 AM خبرني - يتأثر معدل ضربات القلب بالشعور والنشاط البدني والأطعمة. ولا تشكل الأطعمة خطورة على الأصحاء بل قد تحتوي على فوائد صحية أخرى. لكن إذا كان هناك قلق صحي على خفقان القلب، تجب مراقبة كمية الأطعمة وتأثيرها. الفلفل الحار يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، خاصة الفلفل الحار والكاري، إلى رفع معدل ضربات القلب، وتحفيز إفراز الإندورفين، المادة التي تحفز الشعور بالإثارة والسرور. ويحتوي الفلفل الحار على الكابسيسين التي أظهرت دراسات أنها تخفض الشهية، وتزيد مستوى الطاقة ومعدلات ضربات القلب. الشوكولا قد يرتفع معدل ضربات القلب بعد تناول الشوكولا. ووفق دراسة بريطانية تبين أن البعض "ينتابهم انفعال بعد تناول الشوكولا أكثر من القبلات". مشروبات تخفض اضغط هنا. ويمكن أن تزيد حبوب الكاكاو التي تُصنع منها الشوكولا تدفق الدم، وتمنع التجلط، ومعدل ضربات القلب. الكافيين الكافيين منبّه طبيعي في حبوب البن والشاي والكاكاو وأطعمة الأخرى. وتضيفه بعض الشركات المصنعة للأغذية إلى بعض المشروبات. وللكافيين قدرة على زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم ونشاط الدماغ، وعلى المرضى بارتفاع الضغط الحذر من مشروبات الطاقة لأنها غنية بالكافيين.
إمتصاص أشعة الشمس:
أشعة الشمس من أهم المصادر لتحقيق توازن ضغط الدم. وبالتالي فإن الأيام المشمسة لا تحسن فقط مزاجنا بل تساعد في الحفاظ علي ضغط الدم أيضاً. وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة التحقيقات للأمراض الجلدية أن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يغير مستويات أكسيد النيتريك في الجلد والدم وبالتالي خفض ضغط الدم.. وعندما تتعرض لأشعة الشمس يتم نقل كميات صغيرة من أكسيد النيتريك من الجلد إلي الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية. ماء جوز الهند:
تحتوي ماء جوز الهند علي الفوائد الطبيعية سواء كانت ماء جوز الهند الطبيعية أو العضوية. فهي تحتوي علي الكالسيوم و المغنسيوم و كلاهم عناصر مفيدة لصحة العضلات و بالطبع له تأثير علي عضلة القلب و بذلك تساعد في تقليل ضغط الدم. فهي تؤثر بشكل خاص علي ضغط الدم الإنقباضي. لذلك إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم يمكنك تناولها كعلاج قوي. ما تحتاجي إليه هو 8 أوقية من ماء جوز الهند العضوي و تناولها مرتين في اليوم صباحاً و مساءاً لكي تعطي تأثير جيد. موقع خبرني : أطعمة تؤثر على معدل ضربات القلب. تناول الثوم:
يعد الثوم من الأطعمة الغذائية الصحية للجسم فهو غني بالمكونات المفيدة التي تساعدك في التخلص من الأمراض المختلفة و منها إرتفاع ضغط الدم لأنها تحتوي علي المركبات المسئولة عن ذلك.