[2]
كم سعره حراريه في سمبوسه جبن بالفرن
لكل نوع من أنواع السمبوسة قيمته الغذائية المختلفة عن باقي الأنواع، حيث إن السمبوسة هي خليط من النشويات والكربوهيدات والبروتينات والدهون والألياف، وتعتمد السعرات الحرارية للسمبوسة على نوع الحشوة الموجودة في داخلها، وفي ما يلي عدد السعرات الحرارية في السمبوسة بناءاً على نوع الحشوة الداخلية لها: [3]
سمبوسة الجبن
تحتوي حبة السمبوسة المحشوة بالجبنة بوزن 25 جرام على ما يلي:
تحتوي على حوالي 60. 5 سعرة حرارية. تحتوي على حوالي 2. 5 جرام من البروتين. تحتوي على حوالي 9. 75 جرام من الكربوهيدرات. تحتوي على حوالي 1. 25 جرام من الدهون. تحتوي على 0. 5 جرام من الألياف. سمبوسة الدجاج
تحتوي حبة السمبوسة المحشوة بالدجاج على ما يلي:
تحتوي على حوالي 165. 75 سعرة حرارية. تحتوي على حوالي 9. 56 جرام من البروتين. تحتوي على حوالي 6. 73 جرام من الكربوهيدرات. تحتوي على حوالي 11. 19 جرام من الدهون. تحتوي على 0. 45 جرام من الألياف. سمبوسة اللحم والبازلاء
تحتوي حبة السمبوسة المحشوة باللحم والبازلاء على ما يلي:
تحتوي على حوالي 179 سعرة حرارية. كم السعرات الحرارية في سمبوسه الدجاج من الكبير - اي ام دايتر. تحتوي على حوالي 4 جرام من البروتين.
- السمبوسه – سكوب الاخباري
- كم السعرات الحرارية في سمبوسه الدجاج من الكبير - اي ام دايتر
- طقم اكواب شاي خدير
- طقم اكواب شاي البابونج
- طقم اكواب شاي بالنعناع
السمبوسه – سكوب الاخباري
يرغب الكثير في معرفة كم سعره حراريه في سمبوسه جبن بالفرن ، حيث تعد السمبوسة من المقبلات الأساسية في أغلب الدول العربية، وهناك أنواع مختلفة من السمبوسة حيث تختلف هذه الأنواع بإختلاف الحشوة للحبة، وفي موقع مقالاتي سنوضح بالتفصيل ما هي القيمة الغذائية للسمبوسة، وسنذكر عدد سعراتها الحرارية. ما هي السمبوسة
السمبوسة (بالإنجليزية: Samosa)،) هي عبارة عن معجنات مقلية أو مخبوزة مع حشوة مالحة، مثل البطاطس المتبلة والبصل والبازلاء والجبن ولحم البقر واللحوم الأخرى أو العدس، و قد تتخذ السمبوسة أشكالاً مختلفة، بما في ذلك الأشكال المثلثية أو المخروطية أو نصف القمرية، وإن السمبوسة هي مقبلات مشهورة جداً في الشرق الأوسط، وفي جنوب قارة آسيا، وغرب آسيا، وجنوب شرق آسيا والبحر الأبيض المتوسط وأفريقيا، وفي الواقع نشأت السمبوسة في الشرق الأوسط بالتحديد، ومن ثم إنتشرت إلى إفريقيا، وجنوب شرق آسيا. كما ووصلت السمبوسة إلى شبه القارة الهندية، مع وصول الإسلام إلى الهند، أثناء الحكم الإسلامي في المنطقة، ويرجع اسم السمبوسة إلى الكلمة الفارسية سنبوساگ، بينما يشار إليها حالياً في بعض الدول العربية بإسم سمبوسك، ويتم تحضر عجينة السمبوسة بإستخدام الطحين، والحليب، والزيت النباتي، والخميرة، والملح والماء، أما الحشوة فيختلف طريقة تحضيرها بإختلاف نوع الحشوة الداخلية.
كم السعرات الحرارية في سمبوسه الدجاج من الكبير - اي ام دايتر
أنظر أيضا: القيمة الغذائية للسمبوسة في الواقع ، السمبوسة هي أطعمة ووجبات خفيفة تحقق التوازن بين المحتوى والسعرات الحرارية والقيمة الصحية. تختلف القيمة الغذائية للسمبوسة باختلاف الحشوة ومكوناتها. تحدد السمبوسة القيمة الغذائية النهائية ، حيث أن السمبوسة المصنوعة من الزبدة والمحشوة بالبطاطس والمقلية بالزيت تحتوي على نسبة أعلى من الدهون والكربوهيدرات والسعرات الحرارية مقارنة بالسمبوسة المصنوعة من عجينة رقيقة أو لفائف فطيرة اللحم المحشوة بالبازلاء والجزر. السمبوسة المخبوزة والخضروات تحتوي على نسبة أقل من الدهون المشبعة والسعرات الحرارية. يوفر كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الصحية المختلفة ، وزيادة كمية الخضار في السمبوسة التي نتناولها يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، مثل السرطان والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري وحصوات الكلى و عالي الدهون. كم عدد السعرات الحرارية في جبنة السمبوسك في الفرن؟ كل نوع من السمبوسة له قيمة غذائية مختلفة عن الباقي ، حيث أن السمبوسة عبارة عن خليط من الكربوهيدرات والكربوهيدرات والبروتينات والدهون والألياف. تعتمد السمبوسة على نوع الحشوة التي تحتوي عليها ، ثم تفصل عدد السعرات الحرارية في السمبوسة حسب نوع الحشوة الداخلية: سمبوسة جبنة تحتوي السمبوسة المحشوة بجرام الجبن على ما يلي: يحتوي على حوالي 60 سعرة حرارية.
5 سعرة حرارية. يحتوي على حوالي 2. 5 جرام من البروتين. يحتوي على حوالي 9. 75 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي على ما يقرب من 1. 25 جرام من الدهون. يحتوي على 0. 5 جرام من الألياف. سمبوسة دجاج
سمبوسة بالدجاج تحتوي على
يحتوي على حوالي 165. 75 سعرة حرارية. يحتوي على حوالي 9. 56 جرام من البروتين. يحتوي على حوالي 6. 73 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي على ما يقرب من 11. 19 جرامًا من الدهون. يحتوي على 0. 45 جرام من الألياف. سمبوسة باللحم والبازلاء
السمبوسة المحشوة باللحم والبازلاء تحتوي على
يحتوي على حوالي 179 سعرة حرارية. يحتوي على حوالي 4 جرام من البروتين. يحتوي على حوالي 21 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي على حوالي 8 جرامات من الدهون. سمبوسة خضار
السمبوسة المحشوة بالخضروات تحتوي على العناصر التالية
يحتوي على حوالي 80 سعرة حرارية. يحتوي على حوالي 2 جرام من البروتين. يحتوي على حوالي 11 جرامًا من الكربوهيدرات. يحتوي على حوالي 3 جرامات من الدهون. يحتوي على 1 جرام من الألياف. حساب القيمة الغذائية لوجبة السمبوسة
يمكن حساب عدد السعرات الحرارية في السمبوسة بضرب عدد قطع السمبوسة في عدد السعرات الحرارية في القطعة.
ع24000
غلاية سيارة متعددة الاستعمالغلاية سيارة متعددة ا...
د. ع10500
سيت شاي وقهوة بنقشة مميزة - ١٨ قطعة سيت شاي وقهوة بنقشة...
طقم دلة قهوة A1217 من Korkmazطقم دلة قهوة A1217 م...
دلة قهوة نحاسدلة قهوة نحاس...
د. ع6750
دلة تفلون مع غطاء 14 سم - من tramontinaدلة تفلون مع غطاء 14...
د. ع23000
سيت استكانات بصحون منقوشة عدد ٦ سيت استكانات بصحون م...
د. ع15750
قوري ستيل
د. ع11750
طقم اكواب شاي خدير
إليك هذا الطقم من مجموعة أسام من بودم، الذي سيجعلك تستمتع باحتساء الشاي أو القهوة لأقصى الحدود، فضلاً لمقبض الستانلس ستيل المريح وكوب الزجاج الشفاف تماماً. كوب اسآم شفاف مصنوع من زجاج البورسليكات هو ممتع للنظر ولحاسة التذوق على حد سواء. هلمّ لخوض تجربةٍ ممتعة مع النكهات المختلفة للشاي والقهوة. بالرغم من خفّة وزن الطقم، إذ إنه متين وآمن للغسل في غسالة الصحون. أما المقبضين فمثاليين للحمل المريح ويحافظان على شكلهما طوال فترة الاستخدام وآمنين للغسل في غسالة الصحون. طقم اكواب شاي خدير. مواصفات المنتج اللون: كروم السعة: 0. 35 لتر القياسات: العرض 10. 5 (سم) الارتفاع 11. 7 (سم) العمق 9 (سم) المواد: الفولاذ المقاوم للصدأ وزجاج البورسليكات المزايا: آمنة للغسل في غسالة الصحون
طقم اكواب شاي البابونج
منتجات مماثله
شيكر ستيل
د. ع22500
طقم أكواب شاي أبيض من Korkmazطقم أكواب شاي أبيض...
د. ع30000
دلة حليب سعة 1. 8 لتر - من tramontinaدلة حليب سعة 1. 8 لتر...
د. ع14000
ماكينة صنع القهوة المفلترة رويال بلو من راسل هوبز ماكينة صنع القهوة ال...
د. ع122000
ترمز ستانلس ستيل 2 لترترمز ستانلس ستيل 2 ل...
د. ع27000
دلة قهوة ستيل 0. 80 لتر دلة قهوة ستيل 0. 80 ل...
د. ع11250
سيت فناجين قهوة مكونة من 6 قطعسيت فناجين قهوة مكون...
ابريق شاي 0. 9 من Korkmazابريق شاي 0. 9 من Kor...
د. ع18000
سيت دلة قهوة 3 قطع من Korkmazسيت دلة قهوة 3 قطع...
د. ع42000
دلة قهوة ستيل 1. 6 لتر دلة قهوة ستيل 1. 6 لت...
د. تسوق طقم أكواب شاي، 6 قطع - Bloomingdale's Collection Online | بلومينغديلز السعودية. ع17000
محضرة قهوة مودكسمحضرة قهوة مودكس...
د. ع135000
ترمز لحفظ السوائل ترمز لحفظ السوائل...
د. ع6000
ابريق شاي 2. 7 من Korkmazابريق شاي 2. 7 من Kor...
د. ع36000
دلة قهوة نحاس 10×10 سم دلة قهوة نحاس 10×10...
د. ع9500
ماكينة صنع القهوة الأوتوماتيكية بالكامل من براون ك إف 3100 ماكينة صنع القهوة ال...
د. ع91500
غلاية ريترو كلاسيك بلاك من راسل هوبز غلاية ريترو كلاسيك ب...
د. ع133250
كوب شاي من ماركة ويل ماكس مكون من 6 قطع كوب شاي من ماركة ويل...
د.
طقم اكواب شاي بالنعناع
قائمة الأمنيات فارغة
قم بتسجيل الدخول أدناه للوصول إلى قائمة الامنيات وحفظ منتجاتك المفضلة
تسجيل دخول / التسجيل
SAR 1, 000
بما في ذلك ضريبة القيمة المضافة
اربح 870 نقاط أمبر
هناك خطأ ما. الرجاء تحديد اللون
هناك خطأ ما. الرجاء تحديد المقاس
اللون:
أزرق نيلي
بحجم:
One Size
(نفذت الكمية)
نأسف لعدم توفر هذا المنتج في موقعك الحالي. هدية عند الشراء تضاف إلى حقيبتك! هناك خطأ ما. حاول مرة اخرى.
هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟
رقم المنتج 63495 000000000000063495
رقم الموديل
BL999-2
موجود في المخزون
إشعار بانخفاض الأسعار
التوصيل
ر. س ٠٫٠٠
هذا العنصر غير متوفر في هذا المتجر ، يرجى تغييره
هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟