فوائد زيت اليقطين للبروستاتا
يعتبر زيت القرع أو اليقطين من المواد الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية والعلاجية، حيث انتشر منذ القدم استخدامه في علاج الاضطرابات التي تصيب البروستاتا، وسوف نقوم معكم من خلال المقال التالي بعرض أهم فوائد زيت اليقطين للبروستاتا و الصحة بصورة عامة فتابعونا. أثبتت الأبحاث أن استخدام زيت الفرع لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر يساهم بصورة كبيرة في علاج أعراض مشكلة تضخم البروستاتا الحميد، حيث يعمل على تقليل الالتهابات والحد من الحاجة للتبول بصورة متكررة، وقد وجد أن استهلاك هذا الزيت لا يسبب أي ضرر مما يجعل من استخدامه لفترات طويلة آمن وفعال بصورة كبيرة، وينصح باستشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه. يساعد زيت القرع عند استخدامه بصورة موضعية في علاج حالات التهاب البروستاتا الغير بكتيري. فوائد بذور القرع على الريق |ما هي فوائد بذور القرع للبروستاتا؟ - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب. فوائد زيت اليقطين للصحة
يمكن اعتبار زيت اليقطين من الزيوت ذات القيمة الغذائية المرتفعة، وذلك لأنه يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم من أهمها الحديد وفيتامين ه والزنك والكالسيوم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسب مرتفعة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة، ومن أهم فوائد زيت اليقطين للصحة نذكر لكم:
يساهم اليقطين على تعزيز القلب عن طريق خفض نسبة الكوليسترول الضار الموجود في الدم وبالتالي تقليل مستوى ضغط الدم.
- فوائد بذور القرع على الريق |ما هي فوائد بذور القرع للبروستاتا؟ - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب
- الفا بيتا | متحدون على مكافحة الفساد
- مجلس الأمن القومي الروسي: لدينا القدرة لوضع حدّ لأعدائنا وتعامل الغرب معنا إجرامي وغير أخلاقي
- «متحدون على مكافحة الفساد».. السعودية تشارك العالم في يوم النزاهة - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- الفساد من أهم التحديات التى تواجه جهود التنمية الشاملة
- مصر تطلق شعار “متحدون على مكافحة الفساد” - جريدة البشاير
فوائد بذور القرع على الريق |ما هي فوائد بذور القرع للبروستاتا؟ - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب
يمتلك خصائص تجعلك تتخلص من التوتر والقلق. قد يهمك أيضا: فوائد بذور القرع للحمل
بذور القرع هو عبارة عن صنف من النبات حيث له العديد من الأشكال، ويكون لونه ما بين اللون الأصفر الغامق إلى البرتقالي، يتكون بذور القرع من قشرة سميكة تحتوي على البذور واللب وهي عبارة عن حبوب بيضاوية الشكل، كما أن لها العديد والعديد من الفوائد لاحتوائها على الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة. فوائد بذور القرع النيء
يمكنك تناول بذور القرع على الريق ومن أهم فوائده:
يساعد في تحسين الحالة المزاجية لأنه يحتوي على هرمونات مهدئة وتساعد على الاسترخاء. يحتوي على مجموعة من المضادات القوية للميكروبات والفيروسات التي تعمل على حماية الجسم من الأمراض. طريقة تحضير بذور القرع
بعد ما تعرفنا على فوائد بذور القرع على الريق سوف نتعرف على طريقة تحضيره:
يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى الزبادي والفواكه والعصائر. يمكنك إضافته إلى السلطات والحساء. يتم تحميصه في الفرن لمدة عشرون دقيقة لا تزيد درجة الحرارة على 170 درجة فهرنهايت ثم يوضع عليه القليل من الملح. فوائد بذور القرع للشعر
يمتلك بذور القرع العديد من الفوائد للشعر ومن هذه الفوائد:
يعالج تساقط الشعر لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الحديد واللايسين.
يتم تطبيق الخلطة على الشعر مع تدليك فروة الرأس بها لعدة دقائق لا تقل عن 5 د مهما حدث. يغطى الشعر باستخدام غطاء الاستحمام البلاستيكي المخصص للشعر ويترك 45 د. عقب مرور الدقائق المذكورة بالأعلى يغسل الشعر وينظف جيدًا بلطف باستخدام الشامبو والمياه الدافئة. ينصح بتكرار هذه الخلطة عدد 2 مرة أسبوعيًا لملاحظة فرق شاسع في كثافة ونعومة الشعر خلال وقت قياسي. اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت السمك للتنحيف
فوائد استخدام زيت القرع بالنسبة للبشرة
إذا كنت من أصحاب البشرة الصحية التي لا تحوي أي من مشكلات البشرة، فإنك بالتأكيد وبلا شك تمتلكين قدرًا أكبر من الثقة بالنفس، ولهذا ننصح من يطمحن بزيادة منسوب الثقة بالنفس لديهنّ باستخدام زيت القرع للتخلص من أي مشكلة يعانون منها ببشرتهم للتمتع بمظهر صحي، جذاب، ومرضي، وهذا بفضل ما يوفره الزيت من عناصر غذائية ومعادن هامة بالنسبة للبشرة، فاستخْدام الزيت يؤدي إلى:
محاربة التجاعيد ومشكلات البشرة المتعلقة بالتقدم في العمر. تخليص البشرة من حب الشباب، البثور البيضاء، الرؤوس السوداء، وكافة مشكلات البشرة التي يعاني منها أي إنسان يقضي عليها الزيت بصورةٍ نهائية. إعادة بناء خلايا البشرة وتجديد التالف منها، مما يزيد من توفير التغذية اللازمة للبشرة وتحسين صحتها.
أحمد عبد الحليم مرتضى بإدارة أملاك المحافظة. جاء التكريم خلال مؤتمر مكافحة الفساد الذي عقدته محافظة القاهرة وهيئة الرقابة الادارية تحت عنوان " متحدون على مكافحة الفساد " ضمن فعاليات اليوم العالمي لمكافحة الفساد. 2020
الفساد من أهم التحديات التى تواجه جهود التنمية الشاملة
Previous
Next
الفا بيتا | متحدون على مكافحة الفساد
في ديسمبر 9, 2020
جامعة الفيوم: ندوة بعنوان متحدون على مكافحة الفساد..
متابعة د شاهي علي…. في إطار فعاليات الاحتفال باليوم العالمي لمكافحة الفساد شهد الأستاذ الدكتور أحمد جابر شديد، رئيس
جامعة الفيوم، والعميد تامر عباس، رئيس مكتب هيئة الرقابة الإدارية فرع الفيوم، ندوة بمناسبة اليوم العالمي
لمكافحة الفساد (متحدون على مكافحة الفساد) والتي نظمتها جامعة الفيوم بالتعاون مع هيئة الرقابة الإدارية فرع الفيوم، بحضور الأستاذ
الدكتور خالد عطا الله، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والمقدم أحمد نجيب، عضو الرقابة الإدارية، والرائد إسلام خالد، عضو
الرقابة الإدارية، والسادة عمداء الكليات ومستشاري رئيس الجامعة، وعدد من السادة أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلاب. أكد أ. متحدون على مكافحة الفساد. د أحمد جابر شديد أن اللقاء يأتي حرصا من الجامعة على تبني مجهودات القيادة السياسية والدولة في مكافحة
الفساد، مشيرا أن الجامعة أخذت على عاتقها تعريف الطلاب بالفساد فقامت
بإعداد مقرر مكافحة الفساد وتدريسه لجميع طلاب الجامعة، هذا إلى جانب
عقد العديد من الفعاليات والندوات للتعريف بالفساد وطرق منعه ومكافحته؛ وذلك استمرارا لدورها
التثقيفي والتنويري خلال الفترة الحالية في غرس روح الانتماء والوطنية لدى الشباب الجامعي.
مجلس الأمن القومي الروسي: لدينا القدرة لوضع حدّ لأعدائنا وتعامل الغرب معنا إجرامي وغير أخلاقي
شهدت الدكتورة منال عوض محافظ دمياط، ظهر اليوم الأربعاء، فعاليات الندوة التى نظمتها هيئة الرقابة الإدارية بدمياط بمكتبة مصر العامة تحت عنوان "متحدون على مكافحة الفساد" وذلك بحضور العميد محمد أبو هيبة رئيس هيئة الرقابة الإدارية بدمياط والعقيد أحمد سمير عضو هيئة الرقابة الإدارية والأستاذ إسلام إبراهيم نائب محافظ دمياط و اللواء محمد همام سكرتير عام المحافظة وأ. رجب معيزة مدير عام الشئون المالية والإدارية و رؤساء الوحدات المحلية للمراكز والمدن ومديرى المديريات وعدد من مديرى الإدارات بالديوان العام. حيث بدأت فعاليات تلك الندوة والتى استهدفت شريحة كبيرة من العاملين بالجهاز التنفيذى، بالسلام الجمهورى وتلاوة آيات من القرآن الكريم، فيما وقد أكدت المحافظ خلال الكلمة التى القتها عن أهمية تلك الندوة التى تأتى تزامنًا مع اليوم العالمى لمكافحة الفساد، مشيدة بما حققته الدولة لمواجهة الفساد بشتى أشكاله ونشر قيم النزاهة والشفافية تنفيذًا للاستراتيجية الوطنية لمكافحة الفساد والتى أعلنتها الدولة فى ظل قيادة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، منوهة الى أهمية تكاتف الجهود بين الجميع لمواجهة تلك المشكلة والعمل دومًا نحو تطبيق القوانين و اللوائح والسعى نحو خدمة المواطنين.
«متحدون على مكافحة الفساد».. السعودية تشارك العالم في يوم النزاهة - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وأكد مفتى الجمهورية أن الاسلام سن عدد كبير من السنن الوقائية لمكافحة الفساد وتقويم وتربية الفرد، كما اتخذ الاسلام كثير من التدابير الاحترازية لمنع الفساد، من بينها مكافحة الفقر وغياب المحاسبة وجشع النفوس. ونوه المفتى إلى أن الإسلام حارب الطبقية فلا يوجد فرق بين أعجمي وعربي أو أبيض واسود والعدل هو أساس الإسلام كماجرم كل صور الفساد وحرم السرقة والرشوة ولعن الراشى والمرتشى، وأمر بمواجهة ومكافحة الفساد، ومن أول وسائل مكافحة الفساد هو التوعية بخطورته وما يترتب عليه ومحاربة الجهل وأكد مفتى الجمهورية على ضرورة تطوير الخطاب الإعلامى عند تناول هذه القضية، وعقد دورات
تدريبية للإعلاميين والخطباء على كشف ذلك ونشر التوعية بالمؤسسات التعليمية ونشر التوعية ، مشيرا إلى أن دار الإفتاء وقفت فى مقدمة المؤسسات التى واجهت الفساد حيث اصدرت الفتاوى التى تحذر وتحرم التعدى على المال العام وغيرها من ظواهر الفساد. أكد اللواء وائل أمين رئيس مكتب هيئة الرقابة الإدارية بالقاهرة أن مصر فى عهد الرئيس عبد الفتاح السيسى اتخذت إجراءات حاسمة لمكافحة الفساد فى إطار تنفيذ رؤية مصر ٢٠٣٠ بإعتبارها من أهم التحديات التى تواجه التنمية الشاملة.
الفساد من أهم التحديات التى تواجه جهود التنمية الشاملة
مِصر تنطلق بإرادة سياسية داعمة لمُجابهة الفساد
وأوضح أن مِصر تنطلق في هذا المنحى من إرادة سياسية داعمة لمُجابهة الفساد، باعتباره العُنصرَ المُؤثرَ في تحقيق العدالة والتنمية وأهداف التنمية المستدامة 2030 لدعم حقوق الإنسان، والتي تسيرُ مصر على خُطَى تَحقيقها بِعزْم ويقين، مشيراً في هذا الشأن إلى توجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بالتحول نحو دولة مدنية ديمقراطية حديثة، والأخذ بزمام المُبادرة في مواجهة الفساد، بِمَنْظومة تشريعية ومؤسسية تتفقُ مع المعايير الدولية. وَأشار رئيس الوزراء إلى أن رُؤية الدولة المصرية في استراتيجية التنمية المُستدامة قد تضمنت العديد من التوجهات العالمية والإقليمية، لِتشْملَ الأهداف السبعة عشر للتنمية، التي أعلنتها الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 2015 ، بالإضافة إلى أجندة 2063 ، التي صادقت عليها القمة الإفريقية عام 2015 وما نتج عنها من الخطة العشرية الأولى 2014/ 2023 لتنفيذ هذه الأجندة. محور الشفافية وكفاءة المؤسسات
وأضاف الدكتور مصطفى مدبولي أن من أُوليات المحاور التي تضمنتها رؤية مصر "محور الشفافية وكفاءة المؤسسات الحكومية"، والذي يستهدفُ الوصول إلى جهاز إداري كُفء وفعال، يُحسن إدارة موارد الدولة، وَيُقدمُ خدمات مميزة، ويتسمُ بالشفافية والنزاهة والمرونة، ويخضعُ للمساءلة، ويُعلى من قِيمة رضاء المواطن، ويتفاعلُ معه، وُصولاً للوقاية من الفساد ومكافحته وبتر أطرافه.
مصر تطلق شعار “متحدون على مكافحة الفساد” - جريدة البشاير
أفادت معلومات قناة الـOTV، أنه عثر اليوم على المدعو هوبرت فتال من مواليد 1970 (والده برنارد، والدته ماري كرستين إليزابيت الأصفر)، مقتولا داخل الفيلا التابعة له في محلة المنصورية قرب valley green. وبحسب معلومات صحفية ، وجد الشاب مطعونا في عنقه وخاصرته بآلة حادة. وقد حضرت الأدلة الجنائية وعناصر من قوى الأمن الداخلي للتحقيق.
وأكد المحافظ أن خطة الدولة نحو التحول الرقمى المميكن والشمول المالى والدفع الالكترونى جاءت كأحد البدايات الصحيحه لمكافحة الفساد ، الى جانب مواطن يبنى وطنه فى ظل نظم رشيدة ورؤية مستنيرة تضمن الحقوق والعدالة وتحقق النزاهة وتوضح الآثار السلبية التى يسببها الفساد على النسيج الاجتماعى. واستعرض المحافظ في كلمته الاسباب التي أدت إلى ظهور الفساد ومنها عدم تحديث القوانين والتشريعات التى تعمل بها الادارة المحلية ، وغياب التدريب والتاهيل المستمر للقيادات الادارية المحلية ، وعدم وجود دليل إجراءات لادارات الحكم المحلى ، مع التحول للمركزية الشديدة ، بالاضافة إلى وجود مخططات عامة وعدم وجود مخططات تفصيلية للبناء ، والافتقار الى المؤشرات لقياس الفعالية فى مواجهة الفساد. وأضاف المحافظ أنه تم الاعلان عن الاستراتيجية الوطنية لمكافحة الفساد فى ديسمبر عام 2014 والتى اعتمدت عليها رؤية المحافظة فى مكافحة الفساد وتقوم على بنود رئيسية اهمها خلق مجتمع يكافح الفساد يؤمن بثقافة الشفافية والنزاهة والعدل والولاء بدعم من اجهزة إدارية فعالة ، ودعم سياسات حوكمة الادارة المحلية للحد من الفساد بما يدعم تطبيق الدستور المصري وتوجيهات الدولة ، إلى جانب تطوير منظومة العمل الادارى.