أخبار
الأسماك المملحة
الإثنين 25/أبريل/2022 - 09:33 م
حذرت وزارة الصحة والسكان، المواطنين من تناول الأسماك المملحة الفسيخ، لما تحمله من أضرار على الصحة العامة، وذلك تزامنا مع الاحتفال بعيد شم النسيم، وعيد الفطر المبارك. احتفالا بـ شم النسيم.. تحذير من الأسماك المملحة والفسيخ وأوضحت وزارة الصحة والسكان، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، أنه على المواطنين تجنب تناول الأسماك المملحة والفسيخ، المعتادة تناولها في أعياد شم النسيم، حيث تسبب الإصابة بشلل التسمم الممباري. وأضافت وزارة الصحة والسكان، أن تحضير هذه الأسماك المملحة يعتمد على توفير بيئة لاهوائية لكي تتخمر وتصبح فسيخ، مشيرة إلى أن هذه الطريقة تساعد على نمو البكتريا وإفراز السموم المسببة لشلل التسمم الممباري. وفي السياق نفسه، كشفت وزارة الصحة والسكان، ضبط أكثر من 81 طنا و84 كيلوجرامًا من الأغذية المتنوعة، و7105 لترات عصائر ومشروبات مجهولة المصدر وغير صالحة للاستهلاك الآدمي، وذلك في إطار جهود الوزارة؛ لضمان سلامة الغذاء، وبالتزامن مع الاحتفال بـ شم النسيم، وعيد الفطر المبارك. جاء ذلك خلال عدة حملات شنتها إدارات مراقبة الأغذية في مديريات الشئون الصحية بجميع المحافظات، خلال الفترة من 17 إلى 24 إبريل الجاري، تزامنا مع أعياد شم النسيم وعيد الفطر المبارك، ضمن الحملات الاستباقية التي تنفذها وزارة الصحة والسكان، على جميع المنشآت الغذائية، حرصا على صحة وسلامة المواطنين.
«الصحة» تلتزم بإقامة نظام تأميني صحي شامل لكافة المواطنين | أموال الغد
سرايا - قال خبراء في التغذية إن الطعام يلعب دورا مهما في الحالة المزاجية، فإما يتركنا في حالة ركود أو يعطينا دفعة من الطاقة الإيجابية التي تحسن الحالة النفسية. وتشيردراسة جديدة نشرت في مجلة PLOS ONE إلى أن الالتزام بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يمكن أن يساعد في مكافحة الاكتئاب. ونظر الباحثون إلى مجموعة من ما يقرب من 7000 من كبار السن على مدى عامين، حيث التزم جميع المشاركين بنظام غذائي متوسطي، كما ولتزمت إحدى المجموعات بنسخة مقيدة بالسعرات الحرارية من النظام الغذائي، بينما لم يكن لدى المجموعة الأخرى مثل هذه القيود. ووجد الباحثون أن المشاركين في كلا المجموعتين شهدوا انخفاضا في أعراض الاكتئاب، وخلصوا إلى أن العلاقة بين النظام الغذائي واضطراب المزاج "تستحق مزيدا من البحث". وقال الرئيس التنفيذي في Wise Mind Nutrition الدكتور دافيد ويس إن هذه الدراسة قوية، ما يسمح بتقييم التغييرات بمرور الوقت، في كثير من الأحيان، ويربط الناس بين التغذية والوزن والتغيرات في المؤشرات الحيوية، وعندما تكون التغذية مفرطة في الطب يمكن للناس التغاضي عن إمكانية تحسين التغذية للمزاج. " ولفت ويس إلى أن الأدلة تدعم التأثير الإيجابي للنظام الغذائي المتوسطي على أعراض الاكتئاب من خلال "مجموعة واسعة من المسارات" وأن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة الناس.
فيروس كوكساكي في بيرو: 5 توصيات لعدم الإصابة - Infobae
الصيام و جفاف العين:
يعتبر الماء عنصراً ضروري لمساعدة أجسامنا على أداء جميع وظائفها الحيوية، بما في ذلك إنتاج الدموع، نظراً لأن الدموع تتكون من الزيت و المخاط، بالإضافة إلى الماء الذي يمثل المكون الأساسي. لذا، إذا لم نشرب ما يكفي من الماء، فإن الجسم يواجه صعوبة كبيرة في إنتاج الدموع. لدعم كل هذه الوظائف و الحفاظ على الحالة الصحية، لابد من نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية. إذا لم نقم بتغذية أنفسنا بالكميات الكافية من العناصر الغذائية، فإن أعضائنا الأكثر حساسية لاسيما العيون، تكون معرضة لخطر الإصابة بالعدوى و المرض. كيفية علاج جفاف العين:
إن من الأمور المهمة التي يمكنك القيام بها لحماية عينيك أثناء الصيام هي الإستمرار في تناول الكثير من الماء و إتباع نظام غذائي متوازن أثناء ساعات الإفطار. إذا لاحظت أي أعراض لمتلازمة جفاف العين، لابد من فحص العين لدى طبيب متخصص، حيث يمكن أن تكون الحالة خطيرة للغاية. إن أعيننا من أكثر الأعضاء حساسية في الجسم، و من الضروري الحرص على الإعتناء بها. و بالتالي، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة لعينيك و تجنب الإصابة بجفاف العين، مثل:
– إستخدام قطرات العين: يمكن أن توفر للعين دموعا بديلة، مما يساعد في الحفاظ على سطح العين رطباً.
جريدة القلم الحر المصرية | وزارة لصحة تكشف الفئات الممنوعة من تناول الفسيخ والرنجة(و)اخصائى تغذية يفتح النار على أنظمة الرجيم
وتضيف: تتأثر صحتك العقلية أيضا بأشياء مثل الجينات ونمط الحياة والبيئة. الأطعمة التي تتناولها لن تسبب أو يعالجون حالات الصحة العقلية من تلقاء أنفسهم ، لكنها يمكن أن تكون جزءا مهما من اللغز. أفضل نظام غذائي لتقوية المناعة بدلًا من الأدوية.. نظام غذائي يساهم في خفض ضغط الدم والوقاية من الجلطات
ويضيف ويس أن الأدلة تدعم التأثير الإيجابي للنظام الغذائي المتوسطي على أعراض الاكتئاب من خلال "مجموعة واسعة من المسارات" وأن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة الناس. وبحسب رئيسة فريق خبراء التغذية في Cerebral ،شيلسيا جاكلي من المهم أخذ نظرة أوسع على الصحة العقلية، ودمج عادات تحسين الحالة المزاجية والبقاء على دراية بالعوامل الخارجة عن السيطرة. وتقول جاكلي: "بينما تربط العديد من الدراسات حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب بالأطعمة التي نتناولها، فإن هذه النتائج ليست متوافقة دائما، تتأثر صحتك العقلية أيضا بأشياء مثل الجينات ونمط الحياة والبيئة. الأطعمة التي تتناولها لن تسبب أو يعالجون حالات الصحة العقلية من تلقاء أنفسهم ، لكنها يمكن أن تكون جزءا مهما من اللغز ". المصدر:eatthis
المنتخب السعودي
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: موعد مباراة السعودية ضد اليابان في تصفيات كأس العالم القنوات الناقلة لمباراة السعودية واليابان في تصفيات كأس العالم تشكيلة المنتخب السعودي المتوقعة تعرف على موعد مباراة المنتخب السعودي ضد اليابان في التصفيات المؤهلة إلى كأس العالم 2022 والقنوات الناقلة، والتشكيل المتوقع للصقور الخُضر. يدخل المنتخب السعودية مواجهة هامة وحاسمة في مشواره بالدور الأخير من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى مونديال قطر 2022. مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لكاس. ويحتاج منتخب السعودية لتحقيق الفوز من هذه المباراة واقتناص الثلاث نقاط من أجل حسم التأهل إلى كأس العالم بقطر. وكان الأخضر السعودي قد حقق الفوز على عمان بهدف نظيف سجله فراس البريكان في الجولة السابعة من مرحلة المجموعات للدور النهائي من التصفيات الآسيوية، بينما انتصر الكمبيوتر الياباني على نظيره الصيني بثنائية نظيفة في الجولة ذاتها. ويتواجد منتخب السعودية على رأس المجموعة الثانية من المرحلة الأخيرة للتصفيات إلى جانب منتخبات اليابان والصين وفيتنام وعمان وأستراليا. موعد مباراة السعودية ضد اليابان في تصفيات كأس العالم يلتقي منتخب السعودية مع اليابان على ملعب سايتاما، يوم الثلاثاء المقبل 1 فبراير وذلك في إطار الجولة الثامنة من مرحلة المجموعات للدور النهائي من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى كأس العالم 2022.
مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لكأس
ننشر لكم عبر « موقع تفسير »، في التقرير التالي موعد مباراة المنتخب السعودي 2022 والقنوات الناقلة، حيث يحل المنتخب السعودي ضيفًا على منتخب أستراليا في الجولة الخامسة من الدور الثالث في تصفيات كأس العالم 2022 عن قارة آسيا. المنتخب السعودي هو المنتخب الوحيد الذي لم يخسر حتى الآن في الدور الثالث من تصفيات المونديال، حيث خاض 4 مباريات فاز بهم جميعًا، ليحتل صدارة المجموعة الثانية برصيد 12 نقطة. الموعد والقنوات الناقلة لمباراة المنتخب السعودي ضد أستراليا في تصفيات كأس العالم. المنتخب الأسترالي لم يخسر إلا مباراة واحدة فقط، كانت مباراته الأخيرة ضد اليابان، ليقع بالمركز الثاني في جدول الترتيب برصيد 9 نقاط. موعد مباراة المنتخب السعودي 2022
موعد مباراة المنتخب السعودي 2022 والقنوات الناقلة
مباراة المنتخب السعودي ضد المنتخب الأسترالي في الجولة الخامسة من الدور الثالث في تصفيات كأس العالم 2022، وسوف تقام المباراة في التوقف الدولي القادم، وموعدها المبدئي هو 11 نوفمبر 2021. القنوات الناقلة لمباراة السعودية وأستراليا
تذاع مباريات المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم 2022 على قنوات SSC، والتي تم إطلاقها مع بداية الموسم الجديد لإذاعة مباريات الدوري السعودي والبطولات القارية، وترددها كما يلي:
القمر الصناعي: عربسات.
مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لمباريات اليوم
ويدخل المنتخب السعودي المباراة بتشكيلة لاعبي كالتالي:
محمد الفويس - ياسر الشهراني - محمد خبراني - زياد الصحفي - محمد البريك - عبدالله عطيف - سلمان الفرج - يحي الشهراني - سالم الدوسري - هتان باهبري - فراس البريكان. أما على قائمة البدلاء: فواز القرني - امين بخاري - حسان تمبكتي - سعود عبدالحميد- عبدالرحمن العبيد- عبد الرحمن الدوسري - عبدالاله المالكي - عبدالله الخيبري - نواف العابد - عبدالعزيز البيشي - عبدالله الحمدان - هارون كمارا. المصدر: وطنية
مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لكاس
تاريخ النشر:
11 نوفمبر 2021 6:52 GMT
تاريخ التحديث: 11 نوفمبر 2021 9:05 GMT
تتجه الأنظار ،اليوم الخميس، إلى ملعب (ويسترن سيدني) لمتابعة اللقاء المرتقب بين منتخب أستراليا وضيفه "السعودي" ضمن منافسات الجولة الخامسة للمجموعة الثانية في تصفيات قارة آسيا المؤهلة إلى بطولة كأس العالم 2022. وتشهد المجموعة الثانية مواجهة بين فيتنام واليابان بجانب لقاء آخر بين الصين وعمان في الجولة ذاتها. مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لبطولة. وتستعرض (إرم نيوز) في التقرير الآتي أبرز ملامح مواجهة أستراليا والسعودية وكافة التفاصيل الفنية..
الموعد والقنوات الناقلة مباراة أستراليا ضد السعودية
تقام المباراة في الساعة الـ12 و10 دقائق ظهرا بتوقيت السعودية على ملعب (واسترن سيدني) في الجولة الخامسة لمرحلة المجموعات. وتذاع المباراة عبر قناة الرابعة الرياضية العراقية بصوت المعلق محمد قيس زوين داخل العراق، بجانب قناة ssc7 بصوت المعلق فهد العتيبي داخل السعودية، وقناة أبوظبي الرياضية آسيا داخل الإمارات. ما هي المنتخبات التي يمكن أن تتأهل لكأس العالم 2022 خلال الجولة المقبلة؟
— إرم سبورت (@EremSports) November 9, 2021
ترتيب السعودية وأستراليا
يحتل منتخب السعودية صدارة ترتيب المجموعة الثانية برصيد 12 نقطة بالعلامة الكاملة من 4 مباريات.
مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة للكلاسيكو
ويلعب الأخضر السعودي مع اليابان يوم الثلاثاء في تمام الساعة الـ12:14 ظهراً بتوقيت القاهرة والـ13:14 بتوقيت مكة المكرمة. ويتصدر منتخب السعودية المجموعة الثانية بـ19 نقطة ويليه اليابان بـ15 نقطة وأستراليا (14) وعمان (7 نقاط)، الصين (5)، وفيتنام بالمركز الأخير بدون نقاط. القنوات الناقلة لمباراة السعودية واليابان في تصفيات كأس العالم ستيم نقل مباراة السعودية ضد اليابان في تصفيات آسيا المؤهلة إلى كأس العالم 2022 عبر قناة SSC Sport 7HD بصوت المعلق الرياضي فهد العتيبي. وتذاع مباراة السعودية واليابان عبر قناة الرابعة العراقية وأبو ظبي آسيا 1 ويوتيوب الاتحاد الآسيوي. تشكيلة المنتخب السعودي المتوقعة حراسة المرمى: محمد العويس خط الدفاع: ياسر الشهراني، عبدالإله العمري، علي البليهي ، محمد البريك خط الوسط: سالم الدوسري ، عبدالإله المالكي، محمد كنو، سامي النجعي خط الهجوم: فهد المولد ، فراس البريكان
صحفية في موقع واتس كورة.. موعد مباراة السعودية والصين في تصفيات كأس العالم 2022 والقنوات الناقلة. متخصصة في تغطية كرة القدم السعودية وكل ما يخص أخبار فرق دوري كأس الأمير محمد بن سلمان، ومتابعة كافة مستجدات انتقالات اللاعبين والمدربين وكل ما يحدث داخل الأندية.
مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة لامم افريقيا
وعبَّر غراهام أرنولد مدرب منتخب أستراليا قبل المباراة عن تقديره لما يقدمه المنتخب السعودي وتحقيق النتائج الإيجابية أخيرا بشكل مميز. وأوضح أرنولد في المؤتمر الصحفي التقديمي للمواجهة أن العودة لخوض المباريات في أستراليا للمرة الأولى منذ جائحة كورونا أمر رائع ويعطي اللاعبين طاقة جبارة أمام جماهيرهم. ومن المرجح أن يعتمد منتخب أستراليا على تشكيلته التي تضم ماثيو رايان لحراسة المرمى وأمامه رباعي خط الدفاع ترينت ساينسيبري وهاري سوتار وفران كاراتشيتش وعزيز بيهيتش. ويقود خط الوسط جاكسون إيرفين وبجواره جيمس جيجو وأمامهما أيدين هروستسيتش بينما يقود خط الهجوم توم روجيك ومارتن بويل وميشيل دوك. مباراة المنتخب السعودي القنوات الناقلة للكلاسيكو. وأكد مختار مختار مدرب الوحدة السعودي الأسبق لـ"إرم نيوز" أن المباراة بين منتخبي السعودية وأستراليا أشبه بمواجهات القمم في القارة الآسيوية. وأشار إلى أن المنتخب السعودي لديه أسلوب تكتيكي مميز وشخصية قوية، موضحا أن الأخضر لديه عدة عناصر مهمة تستطيع صناعة الفارق على رأسها فهد المولد وسالم الدوسري. وأوضح أن المنتخب الأسترالي ليس في أفضل حالاته وهو ما يجعل الأخضر مرشحا لتحقيق نتيجة طيبة وإيجابية.
القنوات الناقلة لمباراة السعودية والصين وستذاع مواجهة المنتخب السعودي مع نظيره الصيني، على شاشة قناة BeIN SPORTS AFC، بتعليق التونسي عصام الشوالي. التشكيل المتوقع لمنتخب السعودية أمام الصين ومن المتوقع أن يبدأ هيرفي رينارد المدير الفني لمنتخب السعودية مباراة الصين بالتشكيل الآتي: محمد العويس في حراسة المرمى. الدفاع: سعود عبد الحميد، عبدالإله العمري، عبدالله مادو، ياسر الشهراني خط الوسط: على الحسن، محمد كنو، سلمان الفرج الهجوم: فهد المولد، صالح الشهري، سالم الدوسري