ذات صلة كيف أغير شخصيتي إلى الأفضل كيف اغير شخصيتي
تحديد نقاط القوة والضعف في الشخصية
تعدّ أول خطوة في تغيير النفس والشخصية لدى المرء هو تحديد نقاط القوة والضعف لديه، وذلك بهدف تغيير وتطوير الذات وتحسينها على أساس ثابت، حيث إنّ معرفة الميزات والعيوب الحقيقية تساعد كثيراً على النظر للنفس وتقييمها بشكل واقعي، كما يمكن أن يتقن الشخص شيئاً ما ويكون ناجحاً فيه، وقد يفشل في شيء آخر، ويمكن أن يكون بحاجة لإجراء بعض التغييرات في بعض العادات لديه لتطوير نفسه للأفضل من خلال التقييم الدوري لها. [١]
تقدير الذات
يمكن للإنسان أن يغيّر نفسه عن طريق تعلّم تقدير ذاته وما يملك من قدرات أيضاً، وذلك من خلال التحدّث والتفكير عن نفسه بصورة إيجابية وتجنب الحكم على نفسه بشكل سلبي، وعليه أن يصبح أكثر وعياً بالمهارات الموجودة لديه لزيادة فعالياتها في معالجة المواقف المختلفة التي يمكن أن تواجهه في الحياة، حيث إنّ الأشخاص الذين يعتقدون بأهمية آراء الآخرين بهم ويهتمون كثيراً بأن يصبحوا محط إعجاب لهم، لا يقدرون على حل مشاكلهم الخاصة بصورة فعالة أو حتى مساعدة الآخرين. [٢]
نصائح لتغيير النفس بطريقة إيجابية
يوجد بعض النصائح التي يمكن الأخذ بها لتغيير الذات بصورة إيجابية، ومنها ما يأتي: [٣]
الحصول على آراء صادقة من الذين يحبهم الشخص، كما عليه أن يتقبلها ويتجنب الغضب عندما يسمعها.
كيف أستطيع تغيير نفسي للأفضل؟ - رائد الأعمال العربي
من خلال التركيز على نجاحاتك، سيكون لديك وقت أقل للقلق بشأن ما يفعله الآخرون بدلاً من ذلك. كلما ركزت على تحسينك، زادت ثقتك بنفسك. في المقابل، لا يميل الأشخاص الواثقون إلى القلق كثيرًا بشأن ما يعتقده الآخرون أو ما يفعلونه لأنهم يعرفون ما يمكنهم فعله، وأنت واحد منهم! الخلاصة
إن إجراء تغييرات مهمة في حياتك ليس عملية بسيطة على الإطلاق. ومع ذلك، من المهم أن تدرك أن هناك دائمًا مجال للتحسين. في الواقع، ستندهش من مقدار التغيير الذي يمكن أن يحدثه القليل من الجهد فيما يتعلق بالإنجاز الشخصي والمهني. مفتاح تعلم كيفية التغيير هو إيجاد طرق للتعامل مع العملية بشكل منهجي، مثل:
الإعتراف بأخطائك والتطلع إلى المستقبل. الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. كيف أحسن نفسي للأفضل - تحسين النفس بشكل أكبر. التركيز مع أشخاص آخرين على النجاح. تحديد أهداف قصيرة وطويلة المدى. التوقف عن مقارنة مكانك بالآخرين. للمزيد من المقالات:
كيف تكون شخصية جذابة كيفية تحسين احترام الذات كيف أتخلص من مخاوفي ما هو الذكاء الاجتماعي ما هي البرمجة اللغوية العصبية كيف أتخلص من عاداتي السيئة كيف تتخلص من الغضب كيف أخطط لمستقبلي كيف تكتسب الشجاعة
كيف أحسن نفسي للأفضل - تحسين النفس بشكل أكبر
للمزيد إقرأ المقال التالي:
كيف أستطيع أن أُغيّر نفسي للأفضل؟ - Quora
التغيير لدى كل واحد منا سعي دائم وتطلع لأن يكون في احسن وأفضل حال وأن يقوم بتغيير الواقع الذي يعيشه إلى واقع أكثر جمالا وإشراقا، والتغيير نحو الاحسن وأفضل هو بلا شك هدف فطري لدى الجميع خصوصا إذا انتهج الإنسان الأساليب السليمة والصحيحة للوصول الى هذا الهدف. يشمل التغيير العديد من المجالات كالتغيير في جملة الأفكار والمبادىء المغلوطة أو القديمة غير ذات النفع والجدوى وبالتالي تحصل التغييرات السلوكية تبعا لذلك نحو الأفضل، وكذلك هناك التغيير في المستوى العلمي والأكاديمي نحو الاحسن وأفضل كإتمام الدراسة الجامعية ورفدها بالشهادات العليا، أو الطموح نحو التغيير الاحسن وأفضل على الصعيد المالي وتحقيق المعيشة الأفضل. كيف أقوم بتغيير نفسي للأفضل رسم الأهداف والخطط الواعية هي بلا شك أولى الطرق وخطوات في تحسين الأوضاع، فأنت عندما تضع هدفا معينا وتقوم بدراسته وتضع في عين الاعتبار كل الظروف المحيطة بهذا الهدف وكل العقبات وبالمقابل تضع الإيجابيات والمنافع المكتسبة من هذا التغيير فأنت عندها بلا شك ستمتلك الدافعية والقوة للمضي في مشروعك وهدفك مستنيرا بالخطط الواعية والدراسة المنهجية التي اتبعتها من أجل هذا التغيير.
كيف أغير من نفسي للأفضل
ومساعدة الناس أمر جميل, هل ساعدت أحد ولو على مواقع التواصل الإجتماعي بمسأله ما هو لا يعلمها! بالطبع فعلت ذالك ولو لمرة واحدة, فالخير يعزد عليك بالخير, هكذا تعلمنا من ديننا الحنيف, فدائماً كن سباقاً لعمل الخير. الناس تحب من يساعدها ويستمع إليها أكثر من المال
بالطبع فالتفكير قبل الكلام من علامات الحمكة, فأنت بذالك سوف تتكلم بأفضل ما لديك, وتمنع الشخص الذي أمامك من إيقاعك في الخطأ, وهم كثر للأسف
لتحسن نفسك للأفضل دائماً تذكر أن الحديث المتسرع لا ينفع صاحبه أبداً, إلا في حالات معينه, ولكن الأجدر دائما أن نأخذ مساحة من التفكير الغير ملحوظ قبل التكلم. جرب أن تفكر قبل الكلام في المواقف التي سوف تأتيك ولاحظ الفرق ممن يكلمك, ولو بتعابير وجهه. كثر في الأونه الأخيرة ممن يمارسون التنميه البشريه, لدرجة أن البعض أصبح يأتيه توتر من سماع كلمة تنمية بشرية. لا تلومهم لأن البعض لم يتعلم منها سوا كثرة الكلام, فوقع في إنعكاس نظرة الناس له ولكل العلم. ورحم الله الدكتور إبراهيم الفقي وهو من أكبر الداعمين للتنمية البشريه بشكلها الصحيح. وأنصحك بقرائة ولو كتاب واحد له, فسيضيف إليك الكثير. السيطرة على الغضب من اساسيات التغير للأفضل
الغضب هو مفتاح كل شر, وهو هادم كل إنجازاتك, ولو كنت ما كنت, فالغضب لا يقدم بل يؤخر تقدمك في كل المجلات.
[٢]
التغلّب على المخاوف
تتعدّد جوانب المخاوف لدى الأشخاص، مثل الخوف من المخاطرة، أو التحدّث أمام الجمهور، بحيث تمنع من التحرّك إلى الأمام، الأمر الذي يحتّم على الفرد تخطّي هذه المخاوف بل والنمو من خلالها. [٢]
القراءة والمطالعة
تعدّ القراءة مصدراً للإلهام ولتبنّي الأفكار الجديدة، وقد تؤثّر بشكل كبير على الفرد ، فهناك من سيتبنى بعض الأفكار المطروحة، وسيعيش حياته استناداً على ما تمّ الاطّلاع عليه، الأمر الذي سقوده إلى التفكير في اتّخاذ القرارات التي يمكن أن تغيّر سير الحياة. [٣]
المراجع
^ أ ب Frances Bridges, "How To Change Your Life In 7 Steps" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ^ أ ب Celestine Chua, "42 Practical Ways To Improve Yourself" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ "TOP 25 TIPS TO CHANGE YOUR LIFE",, Retrieved 11-6-2018. Edited.
استمعي للناس: كونكِ مستمعة جيدة يمكن أن يغير حياتكِ بطريقة إيجابية لأنكِ تتعلمين من تجارب الأخرين، لكن كوني حذرة واختاري من تستمعين له، فليس كل من ينصحكِ يكون صادقًا في نصيحته ويتمنى لكِ الخير. كوني صادقة: فإن الصدق هو أفضل علاج لأي موقف، تحدي نفسكِ لتكوني صادقة طوال الوقت، مع نفسك ومع الآخرين. افعلي شيئًا لا تريدينه: جربي أشياء لا تفعيلها عادةً، هذه الطريقة فعالة للغاية لتصبحي شخصًا أفضل، خاطري وتحدي نفسكِ لتجربة شيء كنت تخافين منه دائمًا، فلن تعيشي أفضل شكل من حياتكِ إلا بعد الخروج من دائرة الخوف. أسعدي شخص آخر: خططي لمفاجأة خاصة لأي شخص يهمكِ في كل مرة، زوجكِ أو أحد أفراد عائلتكِ أو أي شخص أخر، فمساعدة شخص ما على أن يبتسم بسبب شيء خارج عن المألوف بالنسبة له أمر رائع لكِ وله. اقرئي أيضًا: كيف أكون سعيدة؟ أما عن طريقة تغيير نفسكِ للأفضل مع زوجكِ، فاعرفي كيف يمكنكِ ذلك من السطور التالية. كيف أغير نفسي للأفضل مع زوجي؟ إذا كنتِ تفكرين في كيف يمكن أن تكوني زوجة أفضل، فهذا شيء جيد ويعني أنكِ تعملين على تطوير نفسكِ، نعم يمكن أن يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان، لكنه مهم ويجب أن يكون أولوية لديكِ، ومن الضروري أن تقيمي نفسكِ وعلاقتكِ بزوجكِ كل فترة لتساعدي نفسكِ وزوجكِ لتطوير علاقتكما والعمل على حل أي مشاكل بها، لذا احرصي على ما يلي: امنحيه بعض المساحة: قضاء الزوج بعض الوقت بمفرده أو مع أصدقائه بعيدًا عن زوجته لا يؤثر على حب الزوج لك كما تفكر بعض الزوجات، لكنه فقط يحتاج إلى مساحته الشخصية، فلا تجعلي الأمر يغضبكِ بعد الآن وكوني أكثر عقلانية.
يقول الأستاذ علي الجارم: لا ترسموا للطموحِ حداً فالمجدُ لا يَعْرفُ الحدودا
ويقول سومرست موم: لعله من عجائب الحياة أنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة فإنك دائما تصل إليها. إياك واليأس:
إن الطَّموح الذي يسعى لنيل ما يصبو إليه لا يعرف اليأس ولا العجز، وكلما كبا نهض سريعا فهو لا يعرف للفشل معنى إلا الانقطاع. عبارات الطموح - موضوع. وإن رسول الله صلى الله عليه وسلم يعلمنا هذا المعنى فيقول: "الْمُؤْمِنُ القَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إلى اللهِ مِنَ المُؤْمِنِ الضَّعِيفِ، وفي كُلٍّ خَيْرٌ ، احْرِصْ علَى ما يَنْفَعُكَ، وَاسْتَعِنْ باللَّهِ وَلَا تَعْجَزْ، وإنْ أَصَابَكَ شيءٌ، فلا تَقُلْ لو أَنِّي فَعَلْتُ كانَ كَذَا وَكَذَا، وَلَكِنْ قُلْ قَدَرُ اللهِ وَما شَاءَ فَعَلَ، فإنَّ لو تَفْتَحُ عَمَلَ الشَّيْطَانِ". لابد من عمل كبير مع التحلي بالصبر للوصول إلى ما تطمح إليه، واعلم أن قطرة الماء تثقب الحجر لا بالعنف لكن بتواصل السقوط، فاعمل وثابر وجد واجتهد واصبر: لا تحسب المجد تمرا أنت آكله لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا
يقول ابن الجوزي رحمه الله في صيد الخاطر في صورة معبرة عن حوار بين الماء والزيت إذ قال الماء للزيت مُنكرا: (لِم ترتفع عليَّ وقد أنبت شجرتك؟ أين الأدب؟ فقال الزيت: لأني صبرت على ألم العصر والطحن، بينما أنت تجري في رضراض من الأنهار على طلب السلامة، وبالصبر يرتفع القدر).
كيفية تنمية الطموح
الطموح هو رغبة الشخص في الحصول على منصب رفيع ، وتكريم معيّن ، وتحقيق نجاح مرئي ، معترف به من البيئة وله بعد مثالي ، معبّر عنه بالتقييمات والأرقام والجوائز والجوائز. بالنسبة لشخص طموح ، من المهم أن تحصل على أعلى النتائج. يتم الكشف عن مفهوم الطموح من خلال جذوره ويشير إلى حب الشرف. الطموح معنى الكلمة مرادف للغرور. في تعبيرها المدقع ، يمكن أن يندفع الطموح للجشع ، الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالحصول على فوائد مادية ، في حين يستخدم الغرور والطموح فوائد مادية محددة بشكل غير مباشر فقط. ما هو الطموح؟
يمكن للشخص الطموح نفسه أن يدرك أنه بغض النظر عن مكان وجوده ، فهو مستعد لفرض قواعده في كل مكان ، حتى للأشخاص الذين يعترف بهم فقط. كيفية تنمية الطموح. الاعتراف بالخطأ يجلب له مشاعر مؤلمة ، والفكرة التي يستحقها أكثر لا تترك. يريد الشخص الطموح عدم وجود منافسين في أي مجال - باستثناء نفسه. الطموح بالنسبة له هو محرك التقدم ، وسيلة لتحقيق الأهداف الشخصية. مثل هذا الشخص لا يتوقف عند ما تم تحقيقه ، ويسعى باستمرار من أجل المزيد ، وبالتالي يصبح أقوى ، وعلى استعداد للعمل أكثر وتحسين. الغرور والطموح جعل الفرد الأنانية وحتى غير سارة للآخرين.
عبارات الطموح - موضوع
المراجع
↑ د. فاطمة مسعود، الطموح الأكاديمي والثقة بالنفس ، صفحة 15-16. بتصرّف. ↑ مريم ضيف الله، نجمة عبيد، صنع القرار وعالقته بمستوى الطموح ، صفحة 41-42. بتصرّف. ↑ توفيق محمد توفيق شبير ، دراسة لمستوى الطموح وعلاقته ببعض المتغيرات ، صفحة 32. بتصرّف.
يخلط الكثير من الناس بين طموحهم وهدفهم في السعي لتحقيقه، وبين شعور الطمع الداخلي الذي يجعل الإنسان الطموح أحياناً يتجاوز الحدّ الطبيعي، ويفكر في أن ينال أشياءً ليست من حقه، أو يحاول تحقيق طموح فيه تعدي على طموح الآخرين، وفي هذه الحالة يتحول الطموح إلى طمع، وشعور بالأنانية، فالرغبة الكبيرة في أن يحقق الإنسان أهدافه، تجعله أحياناً شخصاً أعمى، لا يميز بين حقه وحقوق الآخرين، على مبدأ (الغاية تبرر الوسيلة) ولهذا يجب أن يكون هناك تمييز واضح بين الطموح والطمع، كي لا ينجرف الشخص نحو تحقيق شيءٍ يُسيء إلى مبادئ الأخلاق الأساسية. الفرق بين الطموح والطمع يفصل بينه شعرة صغيرة، يجب أن لا تنقطع، وأن لا يصل الطموح لدرجة الطمع، والنظر إلى ما في أيدي الآخرين، لأن الطموح شيء مشروع، امّا الطمع فهو لا يجوز، لأنّه ينزل بأخلاق الإنسان إلى الحضيض، ويجعله لا يرى إلّا نفسه ومصلحته الشخصية، كأن يطمح شخصٌ ما في أن يتولى منصباً معيناً أو أن يكون في المركز الأول في كلّ شيء، فإن وصل لهذا الشيء بمجهوده الشخصي ودون أن يستخدم وسائل غير مشروعة، فهو يستحق فعلاً أن يحقق رغبته وطموحه، أمّا إن رغب في إزالة الأشخاص من طريقة وتشويه سمعتهم ليحل محلهم، فهذا هو الطمع الذي لا يبرره شيء، ولا يجوز فعله أبداً.