تعد سلسلة الدونات من السلاسل الأشهر حول العالم، وبالرغم من أن كرسبي كريم قد بدأت مسيرتها بتقديم منتج واحد هو الدونات المدهون بصوص السكر، الأن تملك السلسلة أكثر من 1000 فرع حول العالم، وقد نشرت تقارير مختلفة حول أصل دونات كرسبي كريم، حيث تفيد تقارير بأن عم مؤسس السلسلة ويدعى أشمايل آرمسترونغ، قام بشراء وصفة الدونات المدهون من طاهي فرنسي في نيو أورلينز، لكن نشر موقع كرسبي كريم تقرير أخر ذكر فيه أن مؤسس السلسلة فيرنون رودلف، هو من قام بشراء هذه الوصفة. وقد نشر تقرير أخر يقول أن فيرنون قد ورث هذه الوصفة من مالك متجر للدونات في مدينة بادوكا، ولم تتغير وصفة الدونات الأصلي المدهون بصوص السكر منذ سنوات طويلة حيث مازال يزن حوالي 48 جم وكان يحتوي على 5 جرامات من ، 21 جم من الكربوهيدرات، 10 جرامات من السكر وفقط 190 سعر حراري. السعرات الحرارية
تقوم كريسبي كريم بإنتاج وبيع كعك الدونات منذ عام 1937، وتختلف كمية السعرات الحرارية في جميع الأصناف التي تنتجها الشركة، والسعرة الحرارية هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية، وهي وحدة لقياس الطاقة الحرارية التي يحتاجها ويكونها الجسم لكي يقوم بعمله بشكل عادي، وذلك عن طريق إحراق المواد الغذائية، فلكي يقوم جسم الإنسان بوظائفه وعملياته الحيوية يحتاج للطاقة بتلك الوظائف، وهذه الطاقة مصدرها الأول هو الغذاء والأكسجين الذي نستنشقه، وتختلف الأغذية في مقدار الطاقة التي تنتجها على ما تحتويه من العناصر الثلاثة الأساسية في الغذاء ألا وهي: والبروتينات و الدهون.
- الدونات غنية بالسعرات الحرارية
- تعرف على أعراض الفتق السري بالصور - ويب طب
الدونات غنية بالسعرات الحرارية
السعرات الحرارية في الدونات المزجج
يحتوي دونت التوت المزجج على 307 سعرات حرارية، أما دونات الشوكولاتة المثلجة المثلجة لها 270 درجة حرارية، بينما يحتوي الدونات المزجج على 254 سعر حراري، ويحتوي دونات على 309 سعر حراري. السعرات الحرارية في الدونات المحشو بالكريمة
وفقا لموقع كرسبي كريم يحتوي الكعك المزجج مع حشوة نكهة الكريمة على 309 سعرة حرارية في حين أن الشوكولاتة المثلجة مع حليب تحتوي على 339 سعرة حرارية، وأما قطعة الدونات المملوءة بالكريمة المثلجة تحتوي على 307 سعر حراري، بينما تمتلئ دونات بالتفاح على 269 سعرة حرارية في حين، أن دونات التوت تحتوي على 307، أما الدونات المحشوة بالفراولة فتحتوي على 248 سعرة حرارية. مقارنة دونات كرسبي كريم بأنواع أخري من الدوناتس
مقارنة مع أنواع الأخرى، فإن دونات كرسبي كريم تعتبر الأكثر انخفاضا فى عدد السعرات الحرارية دون الأنواع الأخرى من الدوناتس، فمثلا يحتوي دونات دانكن دونات المزجج على 260 سعرة حرارية، ما يعني أن به ما يقارب من 43 سعرة حرارية زائدة عن دونات كرسبي كريم. السعرات الحرارية اللازمة لبناء العضلات وحرق الدهون
يتغير شكل الجسم ووزنه، إما عن طريق بناء العضلات أو فقدان الدهون، والسعرات الحرارية هي كل شيء، حيث أن عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها سواء كان الشخص يخسر أو يكتسب وزنا، ويعتبر من الصعوبة بناء العضلات وفقدان الدهون في وقت واحد حيث لا يمكن القيام به إلا في إطار ضيق، حيث أشار إلى ذلك مدربون متخصصون في القوة البدنية والتغذية.
التاريخ:
18 مايو 2013
ت + ت - الحجم الطبيعي
يتناول البعض قطعة الدونات دون أن يعرف ما هي محتوياتها، وماذا ينجم عن تناولها من سعرات حرارية. تحتوي القطعة الواحدة من الدونات على 200 - 270 سعرة حرارية، حسب ما يضاف لها من شوكولا أو غيرها، وهي غنية بالمواد الدسمة الضارة بالجسم. طباعة
Email
اعراض فتق السرة وأسباب وعوامل خطورة حدوث الفتق السري
عناصر المقال
1 أسباب وعوامل حدوث الفتق السري:-
2 أعراض الفتق السري:-
3 علاج الفتق السري:-
يخرج زر بطن العديد من الأطفال (السرة) عند البكاء، هذه علامة كلاسيكية معتادة على الفتق السري وهي حالة شائعة جدًا ، ولكنها في معظم الحالات ليست من ضمن الأشياء الخطيرة. يحدث الفتق السري عندما يبرز جزء من الأمعاء أو يبرز من خلال منطقة ضعيفة في عضلة البطن. تعرف على أعراض الفتق السري بالصور - ويب طب. الفتق السري هو حالة شائعة جدًا عند الأطفال ، ولكنه يحدث أيضًا عند البالغين. في معظم الحالات ، يغلق الفتق السري من تلقاء نفسه بعد عام ، لكن حوالي 10٪ من الحالات تستغرق وقتًا أطول لـ الشفاء. فـ الحالات التي لا يختفي فيها الفتق السري تلقائيًا حتى سن الرابعة أو يحدث في سن متقدمة، وفـ تلك الحالة يجب تصحيحه جراحيًا لـ تجنب المضاعفات. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اعراض نقص السكر وأسباب حدوثه وتأثيراته المختلفة على الجسم
أسباب وعوامل حدوث الفتق السري:-
أثناء الحمل ، يمر الحبل السري من خلال فتحة صغيرة فـ عضلة بطن الطفل، وعادة ما يتم إغلاق هذا الفتح قبل الولادة، ومع ذلك.. إذا لم تتقارب عضلات خط الوسط بـ شكل كامل، فـ إن منطقة ضعيفة في جدار البطن يمكن أن تسبب فتقًا سريًا عند الولادة أو لاحقًا في مرحلة من مراحل الحياة.
تعرف على أعراض الفتق السري بالصور - ويب طب
الحبل السري هو الجزء الذي يربط الأم وجنينها داخل الرحم، ويمر الحبل السرى عن الأطفال عبر فتحة صغيرة بين عضلات جدار البطن، وفي معظم الحالات، تغلق السرة بعد الولادة مباشرة. يحدث الفتق السري وفقا لموقع" health line " عندما لا تنضم طبقات جدار البطن والأمعاء، ويولد حوالي 20٪ من الأطفال مع فتق سري. والفتق السري عموما غير مؤلم ولا يسبب أي إزعاج، وحوالي 90% من الفتق السري سيغلق في نهاية الأمر من تلقاء نفسه، وإذا لم يتم إغلاق الفتق السري في الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 4 سنوات، فإنه يتطلب العلاج. والفتق السري يمكن تمييزه بسهولة عندما تلاحظ الأم بكاء الطفل أو ضحكه، وتتمثل أعراضه بوجود انتفاخ بالقرب من منطقة السرة، وهذا العرض قد لا يكون موجودا عندما يستريح طفلك، كما أن معظم الفتق السري غير مؤلم لدى الأطفال. ويمكن للبالغين أن يحدث لهم الفتق السري أيضا، و لأعراض الرئيسية تتمثل فى تورم أو انتفاخ بالقرب من منطقة السرة، ومع ذلك، يمكن للفتق السري أن يسبب الانزعاج ويكون مؤلما جدا عند البالغين، ويكون العلاج الجراحي مطلوبا عادة فى تلك الحالة. اعراض فتق السرة. قد تشير الأعراض التالية إلى حالة أكثر خطورة تتطلب العلاج الطبي:
· ألم واضح عند الطفل.
حالات الحمل المتكرّرة. حالات الحمل بأكثر من طفل في الحمل الواحد؛ أي الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم. تجمُّع السوائل في تجويف البطن. وجود عمليّات جراحيّة سابقة في البطن. المعاناة من السعال الحاد المستمر. علاج الفتق السري
لا تحتاج معظم حالات الفتق السرّي عند الأطفال إلى التدخّل الجراحي؛ إذ إنّه يُغلق من تلقاء نفسه في غضون بضع سنوات من عمر الطفل، ويمكن أن يتمكّن الطبيب المختص من دفع الانتفاخ مرّةً أخرى إلى داخل البطن عن طريق الفحص السريري، لكن لا ينصح أبدًا بمحاولة المريض ذلك وحده. على الرّغم من الاعتقاد السائد بين الأشخاص أنّه يمكن إصلاح الانتفاخ عن طريق وضع قطعة معدنية فوقه، إلّا أنّ هذه الطريقة لا تساعد على الإطلاق، بل ربّما تؤدّي إلى تجمُّع الجراثيم تحت هذه القطعة المعدنية مؤدّيًا إلى حدوث التهاب في المنطقة، وتعدّ الجراحة المخصصة لإصلاح فتق السرة الحل الأمثل لعلاج حالات الفتق السري عند الأطفال في الحالات الآتية: [٣]
الألم الشديد. زيادة قطر الانتفاخ عن 1-2 سنتيمتر. وجود انتفاخ كبير لا يتناقص حجمه خلال أوّل عامين من عمر الطفل. استمرار الفتق بعد بلوغ الطّفل عمر أربع سنوات. انحصار الفتق السري خلال الفجوة، أو معاناة الشخص المصاب من انسداد في الأمعاء.