التاريخ: 2016-09-19 الوقت: 02:45 PM المترشحة المهندسة سناء حكمت مهيار خبرني - أكدت المهندسة سناء مهيار، المترشحة ضمن قائمة إنجاز في الدائرة الثالثة بالعاصمة عمان، أن القائمة ستبقى على الوعد بما تعهدت به في برنامجها الانتخابي. على العهد باقون. وقالت المهندسة مهيار، في لقاء مؤازرة جرى في منزل رياض مهيار، إن القائمة التي تضم أيضا كلا من خميس عطية وفيصل ستيتية وعبدالله القضاة وطلال قناش (المقعد الشركسي) ومحمد الطويل وجون دركجيان (المقعد المسيحي)، "سنبقى على العهد"، وفق ما جرى طرحه في البرنامج الانتخابي. وطرحت القائمة برنامجا يتناول كيفية تعامل الاردن مع القضايا التي تطرح على الساحة السياسية والاجتماعية والاقتصادية ، عنوانه وجوهرة بناء اردن حديث قائم على العدالة والمساواة والديمقراطية وتعزيز الحريات العامة. وحضر اللقاء نخبة من رجال السياسة والاقتصاد ووجهاء من أبناء الدائرة الثالثة. وتاليا فيديو اللقاء:
- جريدة الرياض | في الذكرى الرابعة للبيعة.. جنود الوطن في الحد الجنوبي: على العهد باقون
- على العهد باقون
- على «العهد»... باقون - الراي
- ما سبب زيادة عدد ضربات القلب بعد الجري وبذل المجهود - جريدة الساعة
- مشروبات لتهدئة ضربات القلب
جريدة الرياض | في الذكرى الرابعة للبيعة.. جنود الوطن في الحد الجنوبي: على العهد باقون
فليرفع كل مواطن رأسه فخراً وعزَّة وشموخاً وكرامة بما تحقق على أرض الوطن المعطاء، فعلى العهد باقون، وبناء مستقبلنا ماضون بهمة تعلو همة لنحقق الغاية ونبلغ القمة، سائلين الله - عز وجل - أن يحفظ ولاة أمرنا وبلادنا من كل سوء. ** ** يوسف بن عبد اللطيف الملحم - مدير التعليم بمحافظة المجمعة
على العهد باقون
نحن شعب إسرائيل
على العَهدِ بَاقُون
وَ إنَّا بِإذنِ اللهِ مُنتَصِرُونْ..
حماس تحت القصف
تفاعل مع هذا المقال – شارك برايك
اضغط هنا المعرفة وحدها لا تكفي
تواصل مع افيخاي ادرعي
شارك برأيك لتعرف أكثر
تابعوا وشاركوا الان
الحساب الرسمي للمتحدث باسم جيش الدفاع الإسرائيلي
التفاعل الراقي هو مفتاح التلاقي – افيخاي ادرعي تيك توك – اضغط هنا للمشاركه
على «العهد»... باقون - الراي
تصفّح المقالات
د. خالد بن حمد الغيلاني
@ khaledalgailani
في ليلة شاتية من ليالي يناير، وعلى غير العادة في إجازة نهاية الأسبوع نمتُ باكرًا، ومع تباشير الفجر الصادق، وصوت الأذان يبعث الحياة في النفوس، دخلتُ جامع الحي فإذا الوجوه قاتمة، فلا حياة فيها، ولا روح تُبادرك منها، قلت لعله أوَّل الصباح والناس ما زالوا بين يقظة ونوم..
صلى الإمام وصوته الفخم المشوب بالحزن يتردد بين جنبات الجامع، ثم سلّم ودعا وعند ختم دعائه عظّم لنا الأجر، ورغم قربي منه ما سمعته فيمن يُعظّم أجرنا، ولعل أذني أبت السماع والاستماع، همست فيمن يجلس عن يميني فيمن يُعظّم الإمام أجرنا؟! قال سائلًا مُستغربًا؛ ما عندك خبر؟ قلت: لا. فبادر في السُّلطان قابوس! أصابني ذهول مع صدمة، كما أصاب عُمان كلها، أسرعتُ خارج الجامع ودمع عيني يُسابق خطوي، ركبتُ سيارتي ولم أعلم أين أمضي بها، بكيتُ كما لم أبكِ يومًا، وكأني ادَّخر دمعي لهذا اليوم، بكيناه أبًا وسلطانًا. على «العهد»... باقون - الراي. حضرتُ وحضرتْ عُمان تلك الجنازة المهيبة التي اهتز لها جامع السلطان قابوس الأكبر، ففي ذات المكان صلى، وفيه صلى النَّاس عليه. خرجنا والقلوب تودع موكبًا غير مُودع، فعلمنا أنه أوصى بمولانا حضرة صاحب الجلالة السُّلطان هيثم بن طارق المُعظَّم- أبقاه الله- سلطانًا من بعده لما توسمه فيه من الصفات، وهي الفراسة المعهودة، والنظرة الثاقبة التي لا تحيد عن الحق أبدًا.
قد يعاني البعض من تسارع نبض القلب أحيانًا، وقد يلجأ البعض لتناول بعض المشروبات العشبية لتهدئة ضربات القلب، إليك أهم المعلومات حول مشروبات لتهدئة ضربات القلب. لنتعرف على مشروبات لتهدئة ضربات القلب:
مشروبات لتهدئة ضربات القلب
إليك أهم المشروبات التي قد يساعد شربها في تهدئة ضربات القلب، لكن يرجى الحذر حول ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي من الأعشاب الاتية:
في الاتي مشروبات لتهدئة ضربات القلب المحتملة:
1. الماء
يساعد شرب الماء بكثرة على الوقاية من الجفاف الذي يؤدي بدوره إلى تسارع ضربات القلب وذلك من خلال زيادة الجهد والضغط على عضلة القلب في ضخ الدم، لذا يعد الماء أحد أهم المشروبات التي تساعد في منع الجفاف وبالتالي منع تسارع نبض القلب وأعراض الجفاف الأخرى مثل: الدوار، جفاف الفم والشعور الشديد بالعطش وجفاف الجلد. ما سبب زيادة عدد ضربات القلب بعد الجري وبذل المجهود - جريدة الساعة. 2. مشروب عشبة ذنب الأسد (Motherwort)
عشبة ذنب الأسد تصنف ضمن عائلة النعناع، تستخدم أوراقها وأزهارها في العلاجات الطبية، يساعد مشروب عشبة ذنب الأسد في تهدئة ضربات القلب الناتج عن الاضطرابات العصبية والناتج عن فرط نشاط الغدة الدرقية ويساعد في خفض ضغط الدم وقد تستخدم أيضًا كمدر للبول، مضاد للتشنجات والام البطن.
ما سبب زيادة عدد ضربات القلب بعد الجري وبذل المجهود - جريدة الساعة
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب في حال استمرار اضطراب ضربات القلب لفترات طويلة أو تزامنها مع أعراض أخرى، يمكن أن يعود سبب ذلك لأسباب مرضية تتطلب العلاج مثل:
- أمراض القلب. - أمراض الغدة الدرقية. - القلق. - فشل عضلة القلب. - أمراض تتعلق بصمامات القلب. - تناول بعض الأدوية.
مشروبات لتهدئة ضربات القلب
7- مشروب عصير البرتقال مشروب عصير البرتقال يعد البرتقال من فواكه فصل الشتاء اللذيذة الغنية بفيتامين سي والعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. كما أن مشروب البرتقال مفيد جداً لتعزيز صحة القلب وذلك لاحتوائه على نسبة جيدة من البوتاسيوم. يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنقية الجسم من السموم وذلك لأنه غني بفيتامين سي. يمتاز بقدرته في إذابة الدهون الموجودة على الشريان التاجي مما يعمل على نقل الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم. ينصح الأطباء بتناول برتقالة يومياً أو كوباً من عصير البرتقال، فهذا يغني عن زيارة طبيب القلب. كما أن البرتقال يحتوي على مركب الفلافانون الذي يقلل من التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية. 6- مشروب الزنجبيل مشروب الزنجبيل يعد الزنجبيل من المشروبات الطبيعية التي تحتوي على العديد من المركبات المفيدة جداً لتنظيم ضربات القلب. يساعد على استرخاء الشرايين وتسهيل عملية تدفق الدم بشكل طبيعي. يجب تناول مشروب الزنجبيل يومياً بشكل منتظم للحد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم. مشروبات لتهدئة ضربات القلب. يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم. يمكنك استخدام مشروب الزنجبيل لتهدئة ضربات القلب بالطريقة التالية:- اغسلي الزنجبيل جيداً ثم قومي بتقطعيه.
طرق أخرى تساعد في تهدئة ضربات القلب
يمكن اتباع بعض النصائح الأخرى والتعليمات التي تساعد في تهدئة ضربات القلب:
1. تمارين الاسترخاء
يعد التوتر عامل رئيس لاضطراب نبض القلب، لذا يجب التخفيف من التوتر من خلال ممارسة تمارين التأمل، اليوغا، تمارين التنفس والترفيه عن النفس. 2. تحفيز العصب المبهم
العصب المبهم هو العصب المتصل ما بين القلب والدماغ، قد يساعد تحفيزه في تهدئة ضربات القلب، يكون تحفيز العصب المبهم من خلال تطبيق الماء البارد أو كمادات الثلج الباردة على الوجه او السعال مثلًا. 3. ممارسسة الرياضة بانتظام
إن ممارسة الرياضة التي تناسب قدرات وطاقة جسدك دون إجهاد القلب تعد من أهم الأمور التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على نظم ضربات القلب. 4. تعليمات أخرى لتهدئة ضربات القلب
إليك أهم التعليمات الأخرى:
- تناول الطعام الصحي المليء بالخضار والفواكه. - الحفاظ على وزن صحي والحذر من السمنة المفرطة. - الحفاظ على معدلات طبيعية للكوليستيرول وضغط الدم قدر الإمكان. - تجنب التدخين والكحول. - تجنب استهلاك كميات كبيرة من المنبهات بسبب احتوائها على الكافيين. - توقف عن تناول الأدوية التي تزيد من اضطراب نظم القلب مثل بعض أدوية السعال ونزلات البرد.