التخطي إلى المحتوى
عمليات بحث متعلقة بـ تعطير المنطقة الحساسة للعروس تعطير المناطق الحساسة للمتزوجات لجعل الليلة الزوجية هادئة وجميلة تعطير المهبل للعروس أفضل معطر للمنطقه الحساسة من الصيدلية افضل معطر للمنطقه الحساسة من الصيدلية بودرة تعطير المناطق الحساسة تعطير المهبل بالفانيليا رائحة منعشة للمنطقه الحساسة معطر للمناطق الحساسة طبيعي
تحرص العروس على تعطير المنطقة الحساسة قبل الزفاف وبعده، وذلك لتعزيز العلاقة بالشريك وجعله أكثر قرباً منها، لا سيما أن أي رائحة غير محبّبة قد تزعج الشريك وتجعله ينفر من عروسه. انطلاقاً من ذلك، سنطلعك في هذا المقال، على أفضل خلطات العروس لتعطير المنطقة الحساسة باستخدام المكونات الطبيعية ذات الرائحة الفواحة التي تدوم طويلاً. المسك
رائحة المسك غنية عن التعريف، بدليل أنها تدخل في تركيبة الكثير من العطور العالمية الفخمة والراقية. لذلك يعد المسك من أفضل الخيارات لتعطير المناطق الحساسة للعروس. غسول بيتادين للمنطقة الحساسة. قطعي حجرة من المسك الى قطع صغيرة. ضعي قطع المسك في إناء وأضيفي إليها ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد وثلاث ملاعق أخرى من الجلسرين والقليل من الفازلين. حركي المكونات جيداً وبللي بالخليط فوطة قطنية.
- تعطير المنطقة الحساسة للعروس - طرق تحسين رائحة المهبل، تعرفي عليها الآن في هذا الفيديو. - في العيادة filel3yada ( قناة الصحة العربية)
- أفضل الطرق لبياض المنطقة الحساسة - عالم حواء
- غسول بيتادين للمنطقة الحساسة
- حساب احتياج الجسم من البروتين
تعطير المنطقة الحساسة للعروس - طرق تحسين رائحة المهبل، تعرفي عليها الآن في هذا الفيديو. - في العيادة Filel3Yada ( قناة الصحة العربية)
طريقة التحضير:
اخلطي الماء مع الجليسرين، وبودرة الأطفال جيدا في وعاء حراري. ضعي الوعاء على نار هادئة، وتركيه لمدة 6 دقائق. اتركي الخليط ليهدأ تماما. وزعي الخليط على المنطقة الحساسة، وتركيه حتى يجف. اغسلي المنطقة الحساسة بالماء. كرري خلطة بودرة الأطفال مرة كل يومين. اقرئي أيضا:رائحة منعشة للمنطقة الحساسة بكل أمان
الخلطة الثانية:
2 ملعقة متوسطة بودرة الأطفال. ملعقة كبيرة من الماء. اخلطي الماء مع مقدار بودرة الاطفال جيدا، حتى تحصلي على خليط متجانس. وزعي الخليط على المنطقة الحساسة، وتركيه لمدة 7 دقائق. اغسلي تلك المنطقة بالماء العادي. كرري خلطة بودرة الاطفال مرة كل يومين. الخلطة الثالثة:
2 ملعقة بودرة الأطفال. ملعقة كبيرة عصير ليمون. تعطير المنطقة الحساسة للعروس - طرق تحسين رائحة المهبل، تعرفي عليها الآن في هذا الفيديو. - في العيادة filel3yada ( قناة الصحة العربية). اخلطي عصير الليمون مع مقدار بودرة الاطفال جيدا، حتى تحصلي على خليط متجانس. اغسلي تلك المنطقة بالماء الفاتر. كرري خلطة بودرة الاطفال مرة كل يوم. اقرئي أيضا:
زيت الورد للمنطقة الحساسة.. تبييض وتطهير وتنظيف
جل الألوفيرا للمنطقة الحساسة
أفضل الطرق لبياض المنطقة الحساسة - عالم حواء
طريقة تعطير وتبييض المناطق الحساسة الجسم والابطين عطر يدوم أيام مما لا شك فيه أن الفتيات تمتلك العديد والعديد من المنتجات الخاصة بتفتيح الجسم وتعطير الجسم للحصول على رائحة ذكية، فلن نستغنى عنه على مدار اليوم سواء بفصل الصيف أو فصل الشتاء، ونحن نجد أن الكثير من أنواع مزيلات العرق التي تنتشر بالأسواق مليئة بالمواد الكيميائية التي تضر البشرة، وتكون من أهم أسباب اسمرار البشرة وبالأخص التي تتركز تحت الإبطين والمنطقة الحساسة، ونحن اليوم سوف نتعرف على أهم الوصفات والطرق الطبيعية التي تعمل على تبيض وتعطير الجسم للفتيات التي أثبتت فعاليتها للغاية في القضاء على رائحة العرق. وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق
ترغب الفتيات في الحصول على رائحة ذكية وبشرة بيضاء نقية بأفضل المكونات منها:
قناع الفازلين:
نقوم بإذابة ملعقة من الفازلين بحمام ماء دافئ. أفضل الطرق لبياض المنطقة الحساسة - عالم حواء. ومن ثم قومي بإضافة ملعقة ونصف من زيت الليمون، وملعقة ونصف من زيت العنب وملعقة من زيت المشمش. تخلط المكونات معاً حتى تتجانس. نقوم بالاحتفاظ بالخليط بعبوة نظيفة مع القيام بتدليك الجسم وسوف تحصلين على الفور على رائحة عطرة. خلطة السكر والفانيليا:
نقوم بخلط ملعقتين من السكر البني مع ربع كوب من الحليب وتمزج المكونات سوياً بشكل جيد.
غسول بيتادين للمنطقة الحساسة
, وصفة لتبييض الاماكن الحساسه
اولا: فوائد الوصفة
1-تبيض المناظق الحساسة
2- تشدها
3- وتنعم بشرتك
4- طبيعية وغير مضرة
5-مفعولها طويل نسيبا. ثانيا: النتائج
تظهر نتائجها بعد اسبوعين من الاستخدام يوميا مرة او مرتين ويستمر لمدة اكثر من سنة اول اقل حسب اهتمامك ونوع بشرتك. ثالثا: الطريقة
1- كوب ماء ورد
2-نصف كوب او ثلاث 3 ملاعق زيت زيتون
3-معلقة ملح او سكر
4- قليل من الماء
5-نصف كوب من بودرة تالك للاطفال
اذيبي السكر او الملح في الماء حتى يختفي تماما واحرصي على ان تكون الكمية قليلة ثم بعد ذلك ضيفيها على باقي المكونات واخلطيهم جيدااا جدا
ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة جدا حتى تكون دافئة فقط او مائلة للسخونة قليلا
ثم ضعيها على السواد في المناطق الحساسة وافركي جيدا برفق ودون الم
ملحوظة:
يمكنك وضعها في منطقة مابين الفخذين اي المنطقة الحساسة او حتى تحت الثدي وهي لا تسبب اي اذى ويمكنك استخداماها حتى لو كنت حاملا او ترضعي.
نقوم بإضافة 3 قطرات من الفانيليا والقليل من زيت اللوز الحلو. تخلط المكونات سوياً وتوضع في زجاجة ونأخذ كمية قليلة من الخليط وتطبق على البشرة. مع القيام بفرك الجسم برفق للقضاء على الجراثيم وبقايا الجلد الميت. مع الحرص على تكرار المزيج كل استحمام من أجل الحصول على بشرة بيضاء وناعمة. تعطير وتبييض المناطق الحساسة: المسك
نقوم ببشر مكعب من المسك ويضاف له النوع المفضل من الصابون السائل. وبعد أخذ حمام دافئ نقوم بتدليك الجسم بالخليط وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ. سوف تبقي رائحة العطر مستمرة معكي لوقت طويل، ومن الممكن ترطيب الجسم بالزيوت العطرية أيضاً. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فقد تم اجراء 49 دراسة علميه أجريت على 1863 شخص ل حساب كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات. و بعد مراجعه هذا الكم الهائل من الدراسات وجد العلماء أن أفضل كمية من البروتين التي يحتاجها جسم الانسان لبناء العضلات هي( 1. 6)جرام من البروتين لكل كيلو واحد من وزن الجسم و ينطبق ذلك ايضا عندما يكون الهدف منه هو خسارة الوزن أو التخسيس مع ممارسه الرياضه. لهذا السبب يعاب على أنظمه الدايت التي لا تضع نسبة البروتين في الاعتبار. مثال على كيفية حساب كميه البروتين اليوميه اللازمة لبناء العضلات أو التخسيس
و هنا مقارنة بسيطة للإجابه عن هذا السؤال كيف اعرف احتياجي من البروتين ؟
شخص وزنه 80 كيلو يريد زيادة حجم العضلات لديه أو التخسيس مع ممارسته للرياضة
نقول 80 (الوزن بالكيلوجرام) * 1. 6 (احتياج الجسم من البروتين) = 128 حرام بروتين
شاهد هنا: مشاكل الهضم وعلاجها في بداية الحمل
بعض الأسئلة المتعلقة بحساب احتياج الجسم من البروتين
كم جرام بروتين في صدور الدجاج قبل وبعد الطهي ؟
فقد تبين أن نسبه البروتين في صدور الدجاج في كمية (100)جم مطهيه بدون جلد هي 30. 54 جم و151 سعر بينما نسبه البروتين في صدور الدجاج لكمية ( 100)جم قبل الطهي وقد تحتوي على 22.
حساب احتياج الجسم من البروتين
5 جم بروتين و 120 سعر. و يمكن ان تختلف نسبه البروتين في صدور الدجاج قبل و بعد فترة الطهي بسبب تبخر الماء أثناء الطهي فتقل الكميه, و بالتالي نسبه البروتين في صدور الدجاج لل 100 جم قبل الطهي تعادل نسبة البروتين في 75 جم بعد الطهي
كمية السعرات و نسبة البروتين في البيض قبل الطهي وبعده؟
تعد نسبه البروتين في البيض لكمية ( 100 جم) (12. 6) جم بروتين (ثابتة) قبل و بعد الطهي لعدم تبخر أو تشرب البيض للماء أثناء عمليه الطهر و تظل نسبه البروتين في البيض ثابته. لذلك يجب الأخذ في الاعتبار أن القيم الغذائية للأطعمة قبل الطهي تختلف في بعض الأحيان عن بعد الطهي. احتياج الجسم من البروتين لمن لا يمارس الرياضة
كيف اعرف احتياجي من البروتين عند عدم ممارستي للرياضة! من المؤكد أن احتياج الجسم للبروتين يختلف من الشخص الذي يمارس الرياضه عن الغير الرياضي لاختلاف كتلته العضليه و نشاطه. حتى احتياج الجسم من الفيتامينات و المعادن قد يختلف من الشخص الرياضي و من لا يمارس الرياضة. ففي معظم منظمات الصحه و التغذيه ( FAO/WHO/UNU) تحدد احتياج الجسم من كمية البروتين ب 0. 75-0. 80 جرام لكل كيلو واحد من وزن الجسم كحد أقل. أي أن شخص غير رياضي وزنه 100
شاهد هنا: أطعمة تزيد من وزن الجنين
أفضل الاطعمة الغنية بالبروتين لبناء العضلات
مصادر البروتين لبناء العضلات قد تختلف جودتها من طعام لآخر.
فقد اجريت دراسة حديثة في شهر نوفمبر 2017 تقارن بين مجموع من مصادر البروتين لبناء العضلات لتحديد أفضل الاطعمه الغنيه بالبروتين لبناء العضلات و كانت نتيجة الدراسة:
بروتين اللبن
بروتين الكازين
اللبن كامل الدٍِسم
الواي، بروتين المعزولََ
البَيضِ
الوايـ بروتين المركز
اللحوم الحمرا
فول الصٌويا
ماذا عن البروتين النباتي؟
مصادر البروتين في الطعام نوعان حيواني و نباتي. يعد البروتين الحيواني من أفضل مصادر البروتين بسبب احتوائه على الاحماض الامينية الاساسية التي لا يقدر الجسم إنتاجها. لكن البروتين النباتي يحتوي على بعض الأحماض الأمينية الاساسيه و ليس كلها. كيف تحصل على احتياجاتك من البروتين من مصدر نباتي؟
مصادر البروتين لبناء العضلات من البروتين النباتي هي
الخضروات مثل( البركلي والقرنبيط). الحبوب الكامله مثل الشوفان و الارز البني الكامل
البقوليات مثل العدس و الفاصوليا و فول الصويا و الحمص
المكسرات مثل الفول السوداني و اللوز و الكاجو