الإصابة ببعض الأمراض، مثل: داء السكَّري، أو التهاب المفاصل الروماتويديّ. التقدُّم بالسنِّ. التعرُّض للإصابة. علاج التهاب وتر الكتف يتضمَّن العلاج الأوَّلي لالتهاب وتر الكتف ما يأتي: تناول العلاجات المُضادَّة للالتهابات، والتي لا تحتاج إلى وصفة طبِّية. وضع الثلج على مكان الإصابة في يوم التعرُّض للالتهاب. إراحة المنطقة المُصابة. تجنُّب إجراء الأنشطة التي تُؤدِّي إلى مضاعفة المشكلة. يتوجب مراجعة الطبيب في حال عدم الشعور بالتحسُّن بعد أسبوع من التعرُّض للإصابة، وفي ما يأتي طُرُق العلاج التي قد يُقدِّمها الطبيب: العلاج الفيزيائيّ: تُعتبَر هذه الطريقة مفيدة جدّاً للكتف المُتجمِّد. الجراحة: يُمكن اللُّجوء إلى هذه الطريقة في بعض الحالات الشديدة، والتي لا تستجيب للعلاج. حقن الكورتيكوستيرويد: تُساهم حقن الكورتيكوستيرويد في تقليل الالتهاب، والألم بشكلٍ سريع. Source:
طريقة لعلاج التهاب أوتار الكتف - Youtube
آخر تحديث: أكتوبر 27, 2021
تمارين لعلاج التهاب أوتار الكتف
تمارين لعلاج التهاب أوتار الكتف، يعتبر التهاب أوتار الكتف من أكثر الأشياء التي تسبب ألام شديدة وتعوق حرية تحريك الكتف، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لالتهاب أوتار الكتف وهناك تمارين لعلاج التهاب أوتار الكتف، وهذا ما سوف نتناوله في هذا المقال. التهاب أوتار الكتف
أصبح التهاب أوتار الكتف من أشهر أمراض المفاصل والعظام التي أصبحت موجودة في العالم، وبالأخص كلما زاد التقدم في العمر. ويسبب التهاب أوتار الكتف عرقلة في ممارسة تفاصيل الحياة اليومية المعتادة، وكذلك يتعرض المريض للكثير من المضاعفات. ويعرف التهاب وتر الكتف بأنه تهيج في الوتر، ويؤدي هذا الالتهاب لشعور المريض بألم شديد خارج المفصل. ومن الممكن أن يصاب المريض بهذا الالتهاب في أي وتر من أوتار الجسم، ولكن الحالات الأكثر شيوعًا هي أوتار الكعب، والركبة، والرسغ، والكوع، وأيضًا الكتف. ويمكن علاج هذا الالتهاب من خلال العلاج الفيزيائي أو العلاج عن طريق تناول الأدوية التي تقلل من الألم. تابع أيضا: أعراض التهاب الأوتار
ما هي أعراض التهاب أوتار الكتف
هناك الكثير من الأعراض التي تحدث نتيجة التهاب أوتار الكتف، وهذه الأعراض تحدث في المنطقة التي توصل بين الوتر والعظام.
التهاب الوتر في الكتف يُعرَف التهاب وتر الكتف (بالإنجليزيّة: Tendinitis)، على أنَّه التهيُّج، أو الالتهاب الذي يُصيب الوتر، وتُؤدِّي الإصابة بهذه المشكلة إلى الشعور بالألم خارج المفصل، ويُمكن أن يحدث الالتهاب في أيٍّ من أوتار الجسم، ويكون أكثر شيوعاً في أوتار الكعب، والركبة، والرسغ، والكوع، بالإضافة إلى الكتف، ويُمكن الحصول على العلاج المناسب لهذه المشكلة عبر العلاج الفيزيائيّ، أو العلاج بالأدوية التي تُقلِّل الألم. أعراض التهاب وتر الكتف تحدث أعراض التهاب الوتر، ومنها وتر الكتف، في المنطقة التي تربط بين الوتر، والعظام، وقد تستمرُّ هذه الأعراض لبضعة أيّام، أو أسابيع، أو أشهر، ومن هذه الأعراض ما يأتي: الإصابة بالورم على طول الوتر. ظهور احمرار، وتورُّم، والشعور بالحرارة. الشعور بالطقطقة عند تحريك الوتر. الشعور بألم تزداد حِدَّته مع الحركة. أسباب التهاب وتر الكتف تُعتبَر الحركة المُتكرِّرة من الأسباب الشائعة للإصابة بمشكلة التهاب وتر الكتف، حيث يُمكن التعرُّض للمشكلة في حال تكرار الحركة نفسها أثناء العمل، أو ممارسة الرياضة، وقد يرتفع خطر الإصابة في حال إجراء حركات غير صحيحة، كما تُوجَد بعض الأسباب الأخرى للإصابة بالمشكلة، ومنها: تناول بعض أنواع المُضادَّات الحيويّة، مثل: الكوينولون (بالإنجليزيّة: Quinolones).
Books التهاب محيط الوتر - Noor Library
انظر أيضا [ عدل]
التهاب وتر أخيل
التهاب الأوتار الكلسي
الإضطرابات العضلية الهيكلية
مرفق لاعب التنس
التهاب زليل الوتر
متلازمة توتر التهاب العضل
مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل], Tendinitis/Bursitis provided by the الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم. Questions and Answers about Bursitis and Tendinitis - US National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
إخلاء مسؤولية طبية
بوابة طب
التهاب وتر الكتفين يعتبر التهاب أوتار الكتف من أكثر أمراض المفاصل والعظام المنتشرة وخاصةً مع تقدم العمر، ويؤدي إلى صعوبة الممارسات الحياتية اليومية بالإضافة إلى العديد من المضاعفات. ما هو إلتهاب أوتار الكتف؟ هو حدوث إلتهاب في الرابط الأساسي بين العظام وعضلات الكتف، وينتج عن هذا الإلتهاب آلام شديدة ولا تحتمل، وخاصةً عند تحريك الكتف. أسباب إلتهاب أوتار الكتف التقدم في العمر: حيث أن العظام والعضلات تصبح أكثر ضعفاً كلما تقدم العمر، ومع عدم وجود مرونة في المفاصل يمكن أن يحدث هذا الإلتهاب. قلة ممارسة الأنشطة: للنشاط البدني أهمية في مرونة العظام وعدم تصلبها، ولذلك تزداد فرص الإصابة بمثل هذه الإلتهابات لدى الأشخاص الذين لا يمارسوا أي أنشطة بدنية. تحركات عنيفة: فالحركات المفاجئة القاسية يمكن أن تؤدي إلى حدوث الإلتهاب في أوتار الكتف، وكذلك ممارسة بعض الرياضات العنيفة التي تستلزم تحريكه بقوة. عادات يومية خاطئة: مثل النوم أو التحرك بشكل خاطيء، وكذلك حمل أوزان ثقيلة بطريقة غير صحيحة، بالإضافة للتعرض إلى تيار الهواء البارد بشكل مفاجيء. ماهي أعراض التهابات أوتار الكتف آلام في الكتف بحيث يصعب تحريكه، وقد تصل الآلام إلى عظام الصدر وعظام الظهر، وتشتد الآلام بمرور الوقت، وتزداد هذه الآلام بعد الإستيقاظ من النوم.
تمارين لعلاج التهاب أوتار الكتف - مقال
طريقة لعلاج التهاب أوتار الكتف - YouTube
شاهد أيضا: أعراض الروماتيزم في الكتف
المهنة
هناك بعض الوظائف التي تحتاج للحركة بشكل مستمر، وكذلك هناك بعض المهن التي تحتاج لوضعيات غريبة أو تحتاج للاهتزاز بشكل مستمر. فجميع هذه المهن أو الوظائف تعتبر من أهم الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب أوتار الكتف. العمر
مع التقدم في العمر تقل مرونة الأوتار وتضعف، وبالتالي يجعلها هذا أكثر تعرضًا للإصابة بالتهاب أوتار الكتف. ما هو علاج التهاب أوتار الكتف
هناك عدة طرق منزلية مختلفة من الممكن أتباعها للمساعدة بشكل كبير في علاج التهاب أوتار الكتف، ومن ضمن هذه الطرق:
من الممكن أن يقوم المريض بتقوية جسمه من خلال ممارسة التمارين الرياضية وبعض التمارين التي تساعد على التمدد. يمكن علاج التورم من خلال لف المنطقة المصابة باستخدام ضمادات ضاغطة. يمكن تناول الأدوية العلاجية التي تستخدم كمسكنات للألم وكمضاد للالتهاب. من الممكن وضع الثلج أو الحرارة على المنطقة المصابة
كذلك من الممكن إراحة الوتر المصاب ورفعة. وهناك طرق أخري يمكن اللجوء إليها لعلاج الالتهابات الشديد وهي ما يلي:
من الممكن أن يستخدم المريض حقن الكورتيكوستيرويد، حيث تساعد هذه الحقن بشكل كبير في تقليل الالتهاب والألم في وقت سريع.
هشام علي سمعته - في الاول انزعجت جدا من الزحام عليه في كل الاوقات -صباحا وبعد العصر-لكن مع الوقت اكتشفت انه يستاهل وعرفت ان الزحام عليه ليس من فراغ - وبفضل المولي عز وجل ثم مهارته واهتمامه بالحالة اصبحت سليم معافي ولم يتركني الا وانا في افضل حالة? من قلبي كل التحية لأمهر وافضل طبيب اسنان تعاملت معه وجزاك الله عني خيراً وبارك لك في صحتك اولادك - عيبه الوحيد انه زملكاوي وبيكره الاسطورة محمود الخطيب تعامل الممرضة حق الدكتورة صفاء جدا سيئ وتتكلم مع المريضات بطريقة بشعة. والدكتورة صفاء حسبي الله عليها كلفتني بتحاليل وكشوفات ووو وفالاخير قالت لي لا مو عندي ماقلت لك ارجعي عندي 06 فبراير 2021 6:22 دكتورة عنايات اسوء دكتورة هذي مدري كيف اسمها دكتورة اصلاً حقت فلوس بس اهم شي عندها تدفعي فلوس وكل م شافتك تخليكي تسوي تحاليل مالها لزمه واشياء من راسها ويدها عفشه كأنها زراديه. واخلاق سيئه جداً بس اهم شي تخلص وتاخد فلوسك. عيادات الدكتور زاهر قضيب البان, مكة — الطريق الدائري الثالث, هاتف 012 540 0004, ساعات العمل. غير بولادتي الله لا يوفقها عدمتني وتبا تولدني في اي مكان عشان تاخد الفلوس الله يصيبها ان شاء الله الحمدلله اني ما خليتها تولدني ورحت مستشفى تانيه كل يوم ادعي عليها الله. من اسوء المستوصفات من اسوء موظفين الموافقات اسوء طبيب اطفاا اسمه اياد حسون - سوري (حسبي الله عليه وعلى اللي عطاه شهاده الطب) 23 ديسمبر 2020 20:52 دكتور العيون نعيم وتار لحسني ساعة انتظار أردت كشف نظر طلب ادفع كشف شبكية زيادة.
مجمع الطبيب زاهر قضيب البان ٢ الطبي العام, 3142 Ash Shaikh Abdullah Ibn Hamid, Phone +966 12 557 1213
مستشفى
عيادات الدكتور زاهر قضيب البان, مكة, الطريق الدائري الثالث
فتح الآن
ساعات العمل
الإثنين
09:00 — 22:00
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
يوم عطلة
السبت
الأحد
عيادات الدكتور زاهر قضيب البان
للحصول على عرض أفضل للموقع "عيادات الدكتور زاهر قضيب البان", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: شارع عبد الله بن العباس, الشيخ حسن المشاط, شارع أبو الأرقم عبد مناف بن أسد بن مخزوم, محمد صالح قزاز, مسجد الامير احمد, Syaikh Hasan Musyath Street, العطايا, الحديقة, Mohammed Bin Jubair Street, الشيخ حسن المشاط، الخالدية. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, عيادات الدكتور زاهر قضيب البان
عيادات الدكتور زاهر قضيب البان, مكة — الطريق الدائري الثالث, هاتف 012 540 0004, ساعات العمل
Address
3142 Ash Shaikh Abdullah Ibn Hamid, Al Jamiah, Mecca 24242 7413, Saudi Arabia
Phone
+966 12 557 1213
Hours
Monday 09:00-12:00, 16:45-21:45 Tuesday 09:00-12:00, 16:45-21:45 Wednesday 09:00-12:00, 16:45-21:45 Thursday 09:00-12:00, 16:45-19:45 Saturday 09:00-12:00, 16:45-21:45 Sunday 09:00-12:00, 16:45-21:45
Categories
Doctor
Rating
2. 6 34 reviews
Similar companies nearby
مجمع الطبيب زاهر قضيب البان ٢ الطبي العام reviews 34
ريان
25 February 2021 10:36
اقسم بالله زيارتي له المجمع الطبي سيئة لأبعد حد ممكن تتصوره من ناحية تعامل موظفي الاستقبال سواء الفرع ذا او فرع الاسكان توصل لمرحلة تحس كنك بتشحتهم اتمنى اتمنى اتمنى من ادارة المجمع تعليم وتدريب الموظفين كيفية التعامل مع العملاء والمرضى وان شاء الله الإدارة تسمع بس الشكوى لله
user
21 February 2021 20:13
دكتورة صفاء دكتورة نساء وولادة ممتازة جدة و مهي من النوع اللي يصرف ادوية و تحاليل ع الفاضي أمينة و فاهمة الله يسعدها رغم استعجالها لكثرة المرضى في الانتظار. دكتور عيون ناسية اسمه كان كويس و ما جربت الباقي لكن موظفات الاستقبال الرئيسي سيئات و يردوا بنرفزة.
عيادات الطبيب زاهر قضيب البان ٢, مكة — الشيخ عبدالله خياط, هاتف 012 557 1213
حرر الان من امام المجمع
المكان بشكل عام ليس بمستوى مركز طبي
Omar
16 February 2021 2:40
د. نعيم وتار ماخذ سمعة فقط فحص النظر سيء عنده زي أي فحص في محلات النظارات وأحيانا المحلات افضل! للأسف بعد الفحص يقول عندك مشكله في الشبكية ولازم نفحصها وبعد الفحص طلعت سليمة! استغلال مادي فقط لا انصح فيه ابدا
رشوز
14 February 2021 8:04
أقسم بالله خدمتهم زق من ناحية تجربتي معهم هذا فقط عند استقبال ولسه لم أتعالج، وأيضاً الموظفات اللي تحسسك أنهم أميرات اخلاقهم زق في زق مع كل احترامي لكم، أتمنى الحذر منهم! los
10 January 2021 19:20
د نعيم وتار طبيب العيون جيد لكن مادي جدااااا رسوم الكشف ٢٠٠ و لايقبل تأمين او خصم مثل خصم لمنسوبي وزارة التعليم و الصحة و قس على ذلك. اجريت إزالة كيس دهني بحجم حبة العدس لإبنتي في الجفن و دفعني ٧٠٠ ريال و هي اقل سعر للعمليات عنده. 05 January 2021 22:56
رقمكم زي الخرا ما احد يقدر يتواصل معاكم حطوا واحد يعرف يتكلم زي الناس كأن الرقم زينه
Ahmed
05 January 2021 19:26
ادارة سيئة المجمع مقفل حتى الساعة التاسعة صباحا، و انتظار المرضى في الشارع حتى يفتح بعد ذلك موظف الحجز و الاستقبال غير موجود مع كثرة المراجعين (في عيادة الاسنان) ، وحتى الان قرابة الساعة و نحن بانتظار موظف الاستقبال للحجز في العيادة.
دكتور ممتاز وكل نصايحه فادت معي وساعدتني. وما نروح غير لهذا المستشفى، جميع الكادر الطبي تعاملهم راقي ومحتشمين بعيد عن الاختلاط وموجود اقسام للنساء واقسام للرجال مجمع عيادات لعدد محدود من التخصصات الاساسية. والمركز عموما نظيف وبه بعض الأطباء المميزين والتمريض ممتاز ، وتعاون الاستقبال والادارة. والاسعار معتدلة جدا وهدوء نسبيا. تجربة سيئة مع الدكتورة النسائية صفاء نحاس ما تعطي المريض حقه وتطلب منك سونار وتحاليل بالكاش رغم انه التامين يغطيها لكن تبغى كاش واستغلال سمعتها اللي كانت ممتازة لكن الان تغيرت.