Ronahi
102 المشاركات
0 تعليقات
- المقداد بن عمرو في الطائف
- المقداد بن عمرو
- مدرسة المقداد بن عمرو البريمي
اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام
على الرغم من أن الأطعمة المذكورة أعلاه قد تكون مفيدة للأشخاص المصابين بمرض باركنسون ، إلا أنّ من المهم جداً للأشخاص المصابين بمرض باركنسون التركيز على نظامهم الغذائي ككل. تقترح مؤسسة باركنسون أن يتبع الأشخاص المصابون بمرض باركنسون النصائح الغذائية الآتية:
تجنب الحميات الغذائية المبتذلة، وحاول تناول الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية. استهلك الكثير من الحبوب والخضروات والفواكه. الحد من تناول السكر. التقليل من تناول الملح والصوديوم. تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، مثل الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية والداكنة. اتباع نظام غذائي منخفض الدهون، والدهون المشبعة، والكوليسترول. الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم للجميع، وخاصة الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. اهدف إلى شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء كل يوم لتشعر بتحسن. الابتعاد عن شرب الكحول. الأطعمة التي يجب أن يتجنبها مريض باركنسون
هناك عدد من الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم أعراض مرض باركنسون أو تسريع تطور الحالة. تشمل هذه الأطعمة ما يأتي:
الأطعمة المصنعة
تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة المصنعة ما يأتي:
الأطعمة المعلبة - المشروبات الغازية - حبوب الإفطار - رقائق البطاطس - الوجبات الجاهزة - الحلويات والكيك
تشير إحدى الدراسات إلى أن العديد من هذه العناصر، بما في ذلك الأطعمة المعلبة والمشروبات الغازية، قد تكون مرتبطة بتطور أسرع لمرض باركنسون.
Ronahi
31486 المشاركات
0 تعليقات
مرض باركنسون حالة عصبية تؤثر بحركة الشخص، وهو من الأمراض الشائعة لدى كبار السن، ونادراً ما يحدث في سنّ الشباب، حيث تبدأ الأعراض السريرية في الظهور عادة ما بين سن 40 إلى 60 سنة، وتزداد نسبة الإصابة به في المراحل المتقدمة من العمر. تشير المعاهد الوطنية للصحة (NIH) إلى أنه في الولايات المتحدة، يُشخَّص نحو 50000 شخص بمرض باركنسون كل عام. يُعرَف مرض باركنسون بأنه تلف لجزء معيَّن في النواة القاعدية في الدماغ يُدعى (المادة السوداء)، حيث تُعرَف هذه المادة بمسؤوليتها عن إفراز مادة الدوبامين الضرورية لتوازن الحركة لدى الإنسان، ولا يعرف سبب مباشر لتلف هذه المادة، وقد تكون هناك علاقة بالجينات الوراثية والعوامل البيئية المحيطة. أسباب الباركنسون
أسباب هذا المرض غير معروفة بالتحديد، لكن هناك عدة احتمالات، منها:
الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز العصبي. قلة مادة الدوبامين ، وهي مادة كيميائية تقوم بنقل السيالات العصبية. ضمور وتلف في نهايات الخلايا العصبية المسؤولة عن إفراز مادة كيميائية اسمها (نورابينفرين)، وهي مادة مهمة في نقل السيالات العصبية والتحكم الإرادي بالجهاز العصبي، وكذلك لضبط ضغط الدم. التعرض لمواد سامة: التعرض المستمر للمواد السامة، مثل المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب، قد يزيد نسبة احتمال الإصابة بشلل الرعاش.
وتشمل هذه الأطعمة المصنعة مثل الفواكه والخضروات المعلبة ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبادي والحليب قليل الدسم، وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة. قد يواجه الشخص المصاب بمرض باركنسون أيضاً صعوبة في مضغ الأطعمة وابتلاعها. لذلك، قد يرغبون أيضاً في تجنب الأطعمة التي يصعب مضغها وابتلاعها. المصادر
Diet and Parkinson's (Healthline). Is It Possible to Prevent Parkinson's Disease? (Healthline). Parkinson's diet: What to know (MEDICALNEWSTODAY). The Best Diet for Parkinson's Disease ().
على سبيل المقارنة، النّاس الذّينَ يُعانون من مرض باركنسون عادةً ما يشهدونَ رجفة اليد عندما تكونُ عضلاتهم مُرتاحة وعندما لا يقومونَ بأيّ حركة. من الأسباب الأُخرى لرجفة اليدين
ـ فرط نشاط الغدة الدرقية. أمراض المخيخ. ـ مرض هنتنغتون. ـ أعراض جانبية لبعض أنواع الأدوية. ـ استهلاك كميّات كبيرة من الكافيين، مثل القهوة والنسكافيه. ـ تعاطي الكحول أو الإدمان عيلها. ـ القلق أو التوتُّر. ـ انخفاض مُعدّل السُكَّر في الدم. ـ أمراض عصبيّة. ـ علاج رجفة اليدين يتم تحديد خيارات العلاج بناءً على سبب الإصابة بالرجفة، على الرغم من أنّهُ لا يوجد علاج لمعظم الحالات، أمّا إذا كان سبب الإصابة بالرجفة سبباً عرضيّاً أو مُصاحباً لحالة مرضيّة، قد يكونُ بالإمكان علاجها والتخفيف منها عن طريق أخذ العلاج المُناسب للمرض، مثلاً إذا كانَ السبب الكافيين، والكحول، أو غيرها من المنشطات، يجب النظر في تجنُبها وإزالتها من النظام الغذائي الخاص بالشخص، وإذا كانَ سبب الإصابة بالرجفة هوَ تناول بعض الأدوية، فيجب التكلُّم مع الطبيب الخاص لمُعالجة الحالة. ـ ويُنصحُ بمُراجعة الطبيب فوراً عندَ الإصابة بالرجفة لتشخيص الحالة وعمل الفحوصات اللّازمة لأخذ العلاج المُناسب، فغالباً ما تكون نسبة الشفاء أعلى إذا ما تمَّت مُعالجة المرض والحالة بوقتٍ مُبكّر من الإصابة بها.
فدنوت منه فقلت: من أنت يرحمك الله، ومن هذا الرّجل؟ فقال: أنا المقداد ابن عمرو وهذا الرجل [أمير المؤمنين الإمام] عَلِيّ بن أبي طالب (عليه السَّلَام). قال: فقلت: ألا تقوم بهذا الأمر فأعينك عليه؟ فقال: يا ابن أخي إن هذا الأمر لا يجزي فيه الرجل ولا الرجلان، ثم خرجت فلقيت أبا ذر فذكرت له ذلك، فقال: صدق أخي المقداد... )[10]. وفاته (رضوان الله تعالى عليه):
توفي الصَّحابي الفذ المقداد بن الأسود الكندي (رحمه الله تعالى) في المدينة المنورة، في سنة ثلاث وثلاثين من الهجرة النَّبويَّة المباركة وهو ابن سبعين سنة[11]، بعد أن أفنى حياته في حبّ النَّبيّ الأكرم مُحَمَّد وآل بيته الأطهار (صلَّى الله تعالى عليه وآله) والموالاة لهم، فحمل على رقاب الرجال حتى دفن بالبقيع[12]. وما هذا الا الشيء المختصر لهذا الصحابي الفذ، وأن الحمد لله ربّ العالمين، والصَّلَاة واتم التسليم على نبيّه وصفيّه مُحَمَّدٍ وآله الطَّيِّبين الطَّاهِرِين، الغرّ الميامين المنتجبين، ولعن الله تعالى أعدائهم إلى قيام يوم الدِّين، إنَّه سميعٌ عليم...
الهوامش:
[1] ينظر: المعجم الكبير، الطبراني: 20/235. [2] ينظر: موسوعة طبقات الفقهاء، اللجنة العلمية في مؤسسة الإمام الصَّادِق (عليه أفضل الصَّلَاة والسَّلَام): 1/242-243.
المقداد بن عمرو في الطائف
أولا تحمدون الله الذي جنّبكم مثلا بلائهم, وأخرجكم مؤمنين بربكم ونبيكم"..
حكمة وأية حكمة..!! انك لا تلتقي بمؤمن يحب الله ورسوله, الا وتجده يتمنى لو أنه عاش أيام الرسول ورآه..! ولكن بصيرة المقداد الحاذق الحكيم تكشف البعد المفقود في هذه الأمنية.. ألم يكن من المحتمل لهذا الذي يتمنى لو أنه عاش تلك الأيام.. أن يكون من أصحاب الجحيم.. ألم يكون من المحتمل أن يكفر مع الكافرين. وأليس من الخير اذن أن يحمد الله الذي رزقه الحياة في عصور استقرّ فيها الاسلام, فأخذه صفوا عفوا.. هذه نظرة المقداد, تتألق حكمة وفطنة.. وفي كل مواقفه, وتجاربه, وكلماته, كان الأريب الحكيم.. وكان حب المقداد للاسلام عظيما.. وكان الى جانب ذلك, واعيا حكيما.. والحب حين يكون عظيما وحكيما, فانه يجعل من صاحبه انسانا عليّا, لا يجد غبطة هذا الحب في ذاته.. بل في مسؤولياته.. والمقداد بن عمرو من هذا الطراز.. فحبه الرسول. ملأ قلبه وشعوره بمسؤولياته عن سلامة الرسول, ولم يكن تسمع في المدينة فزعة, الا ويكون المقداد في مثل لمح البصر واقفا على باب رسول الله ممتطيا صهوة فرسه, ممتشقا مهنّده وحسامه..!! وحبه للاسلام, ملأ قلبه بمسؤولياته عن حماية الاسلام.. ليس فقط من كيد أعدائه.. بل ومن خطأ أصدقائه..
خرج يوما في سريّة, تمكن العدو فيها من حصارهم, فأصدر أمير السرية أمره بألا يرعى أحد دابته.. ولكن أحد المسلمين لم يحط بالأمر خبرا, فخالفه, فتلقى من الأمير عقوبة أكثر مما يستحق, أ, لعله لا يستحقها على الاطلاق.. فمر المقداد بالرجل يبكي ويصيح, فسأله, فأنبأه ما حدث فأخذ المقداد بيمينه, ومضيا صوب الأمير, وراح المقداد يناقشه حتى كشف له خطأه وقال له: " والآن أقده من نفسك.. ومكّنه من القصاص"..!!
المقداد بن عمرو
ولكنه قبل أن يحرك شفتيه، كان أبو بكر الصديق قد شرع يتكلم فاطمأن المقداد كثيرا.. وقال أبو بكر فأحسن، وتلاه عمر بن الخطاب فقل وأحسن.. ثم تقدم المقداد وقال: " يا رسول الله.. امض لما أراك الله، فنحن معك.. والله لا نقول لك كما قالت بنو اسرائيل لموسى اذهب أنت وربك فقاتلا انا هاهنا قاعدون.. بل نقول لك: اذهب أنت وربك فقاتلا انا معكما مقاتلون..!! والذي بعثك بالحق، لو سرت بنا الى برك العماد لجالدنا معك من دونه حتى تبلغه. ولنقاتلن عن يمينك وعن يسارك وبين يديك ومن خلفك حتى يفتح الله لك ".. انطلقت الكلمات كالرصاص المقذوف.. وتلل وجه رسول الله وأشرق فمه عن دعوة صالحة دعاها للمقداد.. وسرت في الحشد الصالح المؤمن حماسة الكلمات الفاضلة التي أطلقها المقداد بن عمرو والتي حددت بقوتها واقناعها نوع القول لمن أراد قولا.. وطراز الحديث لمن يريد حديثا..!!
مدرسة المقداد بن عمرو البريمي
منذ اليوم الذي حالف فيه الأسود وتبناه الأسود صار إسمه المقداد بن الأسود ، نسبة لحليفة ، والكندي ، نسبةً لحلفاء أبيه. وقد غلب عليه هذا الإسم ، واشتهر به ، حتى إذا نزلت الآية الكريمة: ( أدعُوهُم لآبائِهم) قيل له: المقداد بن عمرو. وكان يكنى أبا الأسود ، وقيل: أبو عمرو ، وأبو سعيد وأبو معبد. ومن أهم ألقابه: « حارس رسول الله ». عمرو ابو المقداد
كان والده عمرو بن ثعلبة من شجعان بني قومه، يتمتع بجرأة عالية دفعته إلى قتل بعض أفراد بني قومه، فاضطر إلى الجلاء عنهم حفاظاً على نفسه من طلب الثأر، فلحق بحضرموت، وحالف قبيلة كندة التي كانت تحتل مكانة مرموقة بين القبائل، وهناك تزوج امرأة منهم، فولدت له المقداد.
[٣]
صفات المقداد بن عمرو ووفاته
كان المقداد بن عمرو فارسًا شجاعا، وكان من الرماة المذكورين من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم، وكان من الفضلاء الكبار من أصحاب النبي، وقد تولى إمارة من الإمارات يومًا؛ فلما رجع سأله الرسول صلى الله عليه وسلم كيف وجدت الإمارة؟، فقال له ( فأجاب: لقد جَعَلتني أنظر إلى نفسي كما لو كنت فوق الناس، وهم جميعًا دوني، والذي بعثك بالحق، لا أتأمرن على اثنين بعد اليوم أبداً)، وقد نقل عن النبي صلى الله عليه وسلم بعض الأحاديث، وتوفي وهو لم يدرك الفتن، توفي سنة 33 هجريًا عن عمر يناهز 70 عامًا رضي الله عنه وكان ذلك في خلافة عثمان بن عفان رضي الله عنه. [٤]
المراجع ^ أ ب ابن الأثير، أسد الغابة ط العلمية ، صفحة 5-242. بتصرّف. ↑ "المقداد بن عمرو" ، إسلام ويب ، اطّلع عليه بتاريخ 20/3/2022. بتصرّف. ↑ خالد محمد خالد، رجال حول الرسول ، صفحة 108-109. بتصرّف. ↑ "المقداد بن الأسود" ، قصة الإسلام ، اطّلع عليه بتاريخ 20/3/2022. بتصرّف.