ما سبب ظهور خطوط حمراء في الفخذ
- بالقانون.. خطوط حمراء لا يجوز الاقتراب منها في التعامل مع النيل والمجاري المائية
- تشققات الفخذين: أسباب وعلاجات - ويب طب
- عشبة الجنكة للذاكرة
- قدراتك العقلية والذاكرة / عشبة الجنكو بلوبا ومالم تعرفه عنها / المختصر المفيد - YouTube
- فوائد واضرار عشبة الجنكة للذاكرة والجسم - عشتار
- الجِنكة.. عشبة الذكاء والذاكرة - مجلة أسرتي - تدخل كل بيت
بالقانون.. خطوط حمراء لا يجوز الاقتراب منها في التعامل مع النيل والمجاري المائية
يجب اخذ وقت للإستراحة و يجب الاستناد على الظهر و رفع القدمين زاوية 30 درجة لتحسين الدورة الدموية اما عن النوم فيجب كما امر النبي صلى الله عليه و سلم بالنوم على اليد اليومنى على الجانب الايمن لأنها طريقة جد صحية لصحة الكبدة ذو الفائدة العظمى لجسم الانسان في الاطراح. و في الاخير أتمنى اني قد افتكم كما انصح بعدم الاجهاد العظلي يجب اخذ تمارين لمدة 45 دقيقة ذات فترات راحة هذا هو الاهم لكن احرصي على تعرق الجسم
يعد للزنجبيل و الجنسيغ و العسل دورا فعالا في الحفاظ على الافراز السليم و التنظيم الهرموني للجسم لذلك انصح بشرب مستخلاصات الجنسيغ و الذنجبيل لكن بعد العصر لأنه افضل وقت لتناوله و يفضل ان يكون مشروب لا مسحوق. اسأل الله ان يوفقني و أياكم لكل خير و عمل و السلام عليكم
تشققات الفخذين: أسباب وعلاجات - ويب طب
كما تحدث هذه التشققات الجلدية خلال سن ذروة البلوغ والمراهقة وعند كلا الجنسين حيث تصل نسبة حدوثها الى (70%) عند الاناث وعند الذكور الى (40%). الأسباب: يمكن تقسيم الأسباب الى اسباب رئيسية ثلاثة:. 1- اسباب فيزيولوجية: حالات الحمل - حالات البلوغ والمراهقة. بالقانون.. خطوط حمراء لا يجوز الاقتراب منها في التعامل مع النيل والمجاري المائية. 2- هرمونية: اهمها مرض كو شينغ (سببه فرط افراز هرمون الكروتيزول الناجم عن فرط نشاط غدة الكظر) ومتلازمة مارفان (سببه خلل في تكوين النسيج الضام في طبقة الأدمة من الجلد وبالتالي خلل في تكون الألياف المرنة والكولاجين) وهؤلاء المرضى يكونون عادة طويلي القامة ويعانون من مشاكل قلبية وعظمية. 3- دوائية: خاصة تلك الناجمة عن تعاطي ادوية الكورتيزون سواء الشكل الفموي او الموضعي ولفترات طويلة. آلية حدوث التشققات: تتلخص الألية بوجود عامل ميكانيكي يتمثل بحدوث تمدد وتمطط للجلد (حالات الحمل وحالات زيادة الوزن الكبيرة) مع وجود عامل هرموني يتمثل بافراز بعض الهرمونات مثل الكورتيزول ''مرض كو شينغ'' وما لهذا الهرمون من تأثير سلبي على سماكة الجلد حيث يصبح اقل سماكة مما يجعل الجلد سهل التعرض للرضوض وبالتالي حدوث التمزقات والتشققات. توضعات التشققات: في حالة الحمل تكون التوضعات بشكل خاص في الاجزاء الجانبية من البطن ومنطقة الارداف والفخذ والصدر.
وتوجد أنواع أخرى من تمدد الأوعية الدموية، وهي تنتج عن وجود ضعف في جدار الأوعية الدموية عند بعض الأشخاص، يؤدي إلى ظهور تلك الدوالي، وبالأخص ذات القطر الصغير، وأتصور أن هذا النوع هو الذي تعانين منه، لأنك لا تشكين من أية أعراض مصاحبة، ولم تذكري وجود أي مشكلات مصاحبة بالجلد. وبالنسبة لعلاج الدوالي: فهو يختلف على حسب قطر الأوردة المتمددة، فإذا كانت الدوالي قطرها صغير من 1 إلى 2 مم، فيمكن علاجها عن طريق بعض أنواع الليزر، أما إذا كان القطر أكبر نسبيا، فيكون العلاج بحقن الأوردة ببعض المستحضرات اللاصقة التي تغلق الأوردة Sclerotherapy، وهذه الأنواع من الدوالي صغيرة الحجم والقطر، تختلف عن تمدد الأوردة الأكبر قطرا، والتي ربما يكون علاجها جراحيا كما ذكرت سابقا، وبعد إجراء الأشعة والإجراءات اللازمة لتحديد مكان الخلل، وبالتالي التعامل معه بالربط أو أحد التقنيات الأخرى لمنع ارتجاع الدم. وأنصحك بالعرض على طبيب أمراض جلدية مشهودا له بالكفاءة لتقييم الحالة جيدا، من خلال أخذ التاريخ المرضي بصورة جيدة، وما إذا كانت هناك أي شكوى أخرى، وفحص الجلد إكلينيكيا بشكل جيد، وطلب الفحوصات أو الأشعة اللازمة للتأكد من التشخيص وسببه، وتقييم قطر الأوعية الدموية المتمددة، ومن ثم عرض أساليب العلاج المتاحة، ومناقشتك في المميزات والآثار الجانبية، أو المضاعفات التي من الممكن أن تنجم من كل نوع من الأنواع، أو سبل العلاج المتاحة، واختيار الوسيلة الأفضل في حالتك.
تقليل أعراض الفصام: قد يعمل استخدام عشبة الجنكة على التقليل من الأعراض الجانبية المُصاحبة للأدوية المضادة للذهان كما يقلل من أعراض الفصام. تقليل أعراض الاكتئاب: قد تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب، وتقليل من بعض الاضطرابات النفسية. تقليل الاضطراب العقلي: إن تناولها مرتين في اليوم قبل بدء العلاج الكيميائي، والاستمرار في تناولها يعمل على تقليل من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية. مجموعة أخرى لعشبة الجنكة لصحة الجسم
تعمل عشبة الجنكة على التقليل من بعض الحالات مثل: التهاب القصبات، وتخثر الدم، والنزيف المُصاحب للإسهال، ومتلازمة التعب المُزمن، واضطرابات الجهاز الهضمي. تقوم على التخلص من تصلب الشرايين. التخلص من ارتفاع كولسترول الدم. علاج للكثير من مشاكل التبول. إن استخدام الجنكة يعمل على التخفيف من حجم وانتشار مرض البهاق. تزيد خصائص عشبة الجنكة من تحسين أعراض الربو ويعتبر مضاد لالتهاب وكذلك معزز لمساحة الرئة وتقليل من الالتهاب في المجرى التنفسي. يعتبر تناول عشبة الجنكة من الأسباب التي يمكن أن تُحسن من أعراض اضطرابات التوازن، والدوار. تساعد على تخفيف حدة الشعور بالصداع النصفي المرتبط بتضيق الأوعية الدموية، أو انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.
عشبة الجنكة للذاكرة
كما أشارت النتائج إلى زيادة معدل أكسيد النيتريك في الدم ( وهي مادة تساعد على توسع الأوعية الدموية في الجسم). وقد أشارت نتائج أبحاث أخرى إلى الفائدة الصحية للجينكو في حماية القلب، وتحسين الصحة الدماغية، ومنع حدوث الجلطات، ويرجع ذلك لعدة أسباب أهمها الخاصية المضادة للالتهاب التي تمتلكها. 2. عشبة الجنكة تقلل أعراض الأمراض النفسية والخرف لقد تم تقييم نبتة الجينكو مراراً لقدرتها في تخفيف الاكتئاب والضغط النفسي، والأعراض المصاحبة لمرض الزهايمر، ونقص الإدراك المصاحب للتقدم في العمر. ومع ذلك، ما تزال النتائج متضاربة. ومع ذلك، فقد أظهرت بعض الدراسات انخفاض ملحوظ في معدلات نقص الإدراك في الأشخاص المصابين بالخرف ممن يتناولون الجينكو. كذلك يؤدي استخدام مستخلص الجينكو إلى زيادة ملحوظة في القدرات الوظيفية للمصابين بالخرف من الدرجة المتوسطة. 3. عشبة الجنكة تحسن من وظائف الدماغ يمكن لمكملات الجينكو تحسين الأداء الوظيفي للدماغ للأشخاص الأصحاء، وهذا ما يعزز بعض التخمينات بقدرة الجينكو على تحسين الذاكرة، وزيادة معدلات التركيز والانتباه. 4. عشبة الجنكة تقلل من الاكتئاب تشير الأبحاث أن مكملات الجينكو يمكنها التقليل من الأعراض المصاحبة للاكتئاب.
قدراتك العقلية والذاكرة / عشبة الجنكو بلوبا ومالم تعرفه عنها / المختصر المفيد - Youtube
للجنكة القدرة على تحسين كفاءة الجهاز العصبي وحمايته من التلف. تساهم في مكافحة الكثير من الالتهابات بل وتقلل من مؤشرات الالتهاب التي تصيب الخلايا بعد فترة وتعرضها للتلف. تحسن من المشكلات التي تصيب الجهاز التنفسي خاصة الربو والتهاب الشعب والانسداد الرئوي لأنها تعمل على زيادة سعة الرئة. تحسن من كفاءة عضلة القلب وتحمي من السكتات القلبية والدماغية. لها قدرة على تحسين الحالة النفسية والمزاجية وتخفف من حدة نوبات الاكتئاب أو القلق التي تصيب الإنسان، كما أنها تقلل من الهرمونات التي تسبب القلق لدي الرجال. فوائد الجنكة للشعر
تساعد الجنكة في حل الكثير من مشكات الشعر خاصة الترقق والتلف الذي يصيب الشعر بفضل نقص بعض العناصر الغذائية أو العوامل الجوية. يتم استخلاص زيت من أوراق شجر الجنكة والذي يعمل على حل مشكلات الصلع لدي الذكور ومنع تساقط الشعر لدي النساء. يعزز نبات الجنكة من نمو الشعر وتركة قوياً لامعاً، وخاصة إذا تم خلطه مع زيت بذور العنب وزيت جوز الند وزيت الجوجوبا. تساعد الجنكة ومستخلصاتها في زيادة طول الشعر وزيادة كثافته. فوائد عشبة الجنكة للجنس
تساعد نبتة الجنكة في تنشيط الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية وتعمل على إيصال الدم المحمل بالأكسجين لكافة أعضاء الجسم خاصة الأعضاء التناسلية مما يزيد من القدرة الجنسية.
فوائد واضرار عشبة الجنكة للذاكرة والجسم - عشتار
ولها أسماء كثيرة، إذ أطلق عليها شجرة الحياة عند اليابانيين لأنها الشجرة الوحيدة التي بقيت بعد تفجير قنبلة هيروشيما، وهي شجرة فارعة الطول تصل إلى ارتفاع ثلاثين أو أربعين مترا، وهي شجرة تقاوم كل الظروف المناخية الصعبة، وتصلح زراعتها في شتى بقاع العالم. فوائد عشبة الجنكة
تحتوي عشبة الجنكة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهي تفيد في مقاومة الأورام السرطانية في الجسم. تخفض عشبة الجنكة ضغط الدم المرتفع، كما تزيد من تدفق الدم، وتعالج ضعف الدورة الدموية، وتمنع تصلب الشرايين وما ينتج عنها من أمراض القلب، كالجلطات القلبية، والسكتات الدماغية، والشريان التاجي. عشبة الجنكة مضادة للتشنجات العضلية، وآلام العضلات والالتهابات العامة في الجسم، كما تقاوم علامات الشيخوخة عند كبار السن. تزيد من تدفق الدم في المخ، لذا فهي تساعد على تقوية الذاكرة بشكل ملحوظ وعلاج الزهايمر، كما تفيد في زيادة نسبة الذكاء لدى الفرد، حيث إنها تحسّن من القدرات الذهنية والعقلية. تحسّن من عمل خلايا الجهاز العصبي وتمنع من اعتلالها. تفيد في علاج الطنين «الصفير» المزمن في الأذن، وخاصة عند المسنين، تعالج مشاكل المثانة، وتفيد في علاج مشكلة السلس البولي.
الجِنكة.. عشبة الذكاء والذاكرة - مجلة أسرتي - تدخل كل بيت
يساعد على علاج المثانة المتهيِّجة. يساعد على طرد الديدان المعويَّة
قد يحسن من أعراض الاكتئاب لتأثيره الرافع للمزاج. قد يساعد على تحسين طنين الأذن المستمر. المساعد على علاج فصام الشخصيَّة المبكر؛ حيث إن تناول مستخلص الجنكة مع مضادات الذهان التقليديَّة لمدة شهرين يقلل من أعراض الفصام والآثار الجانبيَّة المحتملة للأدوية المضادة للفصام مثل العطش والإمساك واضطراب الحركة. تحسين متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة؛ حيث إنَّ تناول 240 ملغ من مستخلص الجنكة لمدة 3-5 أسابيع تحسِّن الانتباه مع بعض الآثار الجانبيَّة القليلة. فوائده للجنس
تساعد في علاج مشاكل الضعف الجنسي. تحسين الرغبة الجنسية لدي الجنسين، إذ تعمل على توازن الهرمونات بالتحديد مستويات هرمون السيروتونين. تعمل على التخلص من حالات عجز الرغبة الجنسية. علاج حالات ضعف الانتصاب، فهي لها القدرة على تمدد الأوعية الدموية وتحسن من تدفق الدم للأعضاء التناسلية. تشاهد ايضا فوائد الجنسنج للبشرة و التسمين
فوائده للرجال
إن تلك العشبة لها الكثير من الفوائد العديدة التي يمكننا أن نتعرف عليها والتي تساهم بشكل كبير في تعزيز القدرة الجنسية خاصة عند الرجال ويكون من أهمها ما يلي:-
تعتبر هي من أكثر الاستخدامات الخاصة بـ عشبة الجنكة التي تم استخدامها في الطب الحديث والطب القديم ايضا وهي لديها قدرة في تحفيز القدرات الجنسية الخاصة بالرجال.
كما أنها قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية المتعبة كالتشنجات العضلية، أو حدوث نزيف دموي خصوصاً إذا تم تناولها مع مميعات الدم كالأسبرين، كذلك ربما تحدث مشاكل في الهضم، وبعض المشاكل الجلدية كحدوث الحساسية أو الحكة المزعجة في الجلد. أضرار استعمال عشبة الجنكة
الصداع الحاد. الدوار وفقدان الوعي. نزيف الأغشية المخاطية. سرعة ضربات القلب. الإجهاض والولادة المبكرة للحامل. صعوبة التنفس. ألم المعدة والاضطرابات مثل الإمساك والتشنج والانتفاخ. التحسس الجلدي والحكة الجلدية. زيادة سيولة الدم وإنقاص القدرة على التخثر. الدوخة. طريقة استعمال عشبة الجِنكة
فيما يلي بعض طرق استعمال عشبة الجِنكة للحصول على فوائدها:
بالإمكان استخدام العشبة على شكل مكملات غذائية مستخلصة من مكونات العشبة نفسها، على شكل شكل أقراص أو مسحوق. يمكن استخدام بذورها، بإضافتها إلى وصفات الطعام والحلويات، مثل: الحساء والعصيدة، إذ تُزال الطبقة الرقيقة عنها وتؤكل مباشرة دون طهي لكن بكميات قليلة، أو طهيها وتحميصها، أو غليها. استخدام أوراقها، بتناولها مباشرة، أو باستخلاص المواد المفيدة منها. تدليك الجسم بالزيت المُستخلص منها، لشدّ الجسم، والمساعدة على تكسير الدهون في الأماكن المراد شدّها، كما ان لها دورًا في علاج البهاق.