في كتابه الشهير "العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية"، يخبرنا ستيفن كوفي بقصة رجل التقاه في القطار، كان مسافرا مع أطفاله الذين أزعجوا كل الركاب بصياحهم ولهوهم المزعج والمربك. فقد كانوا يهرولون داخل العربة ويجذبون الصحف من أيدي الجميع، بينما لا يحرك الأب ساكنا. وبعد فترة، غضب كوفي بشدة وقال للرجل إنه غير مسؤول، وسأله عن سبب عدم نهره أطفاله أو توجيههم بشكل أفضل، فأجابه الأب قائلا "أنا آسف، لكننا عدنا للتو من المستشفى حيث توفيت والدتهم، ولا أعرف كيف أتعامل مع الأمر، وأعتقد أنهم لا يعرفون كيف يتعاملون أيضا"، وهنا تمنى كوفي لو أنه انتظر قبل الحكم على سلوك الرجل وأطفاله. لا شك أن هذه القصة لها صدى لدى الكثيرين منا، فنادرا ما نرى شخصا غريبا دون أن نصدر حكما عليه، خصوصا إذا كان من ثقافة مختلفة، ولهذا ندخل في علاقات غير جيدة مع الآخرين. المصالحة مع النفس مفتاح علاقتك بالآخرين
لتكون على علاقة جيدة مع الآخرين، عليك أن تكون على علاقة جيدة بنفسك، وأن تقبل كل عيوبك وضعفك وهفواتك دون إصدار الأحكام على نفسك، وهذا ما يطلق عليه الخبراء "التصالح مع النفس". تصالح مغ نفسك. يجب ألا تعامل نفسك بقسوة وإهانة، فالتصالح مع نفسك يعني قبول الآخرين باختلافهم وتناقضهم، ليس لأنك يجب أن تحبهم، ولكن ببساطة لأنك يجب ألا تكرههم بأي شكل من الأشكال.
- تصالح مغ نفسك
- لهن | مع» طبيب أونلاين «.. وداعاً لشبح السمنة
- تغير لون العين طبيعياً | قد يرغب البعض بتغيير لون العينين بطريقة ما،
- تعليقات مستخدمي الإنترنت على صور سولجي من إكسايد قبل وبعد تغيرها - آسيا هوليك
- سميت اسم بنتي مديره والسبب..؟ | تبون اكمل😂؟ (مو صوتي). - YouTube
تصالح مغ نفسك
صفحات: [ 1] للأسفل
موضوع: تصالح مـــع ،،،،،، نفــســـكـ (زيارة 1316 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع. تصالح مـــع ،،،،،، نفــســـكـ! ________________________________________ ؛ ؛ هناكـ حالة من التذمر, الكل يشتكي بعد ان أنـــضم إلى "نادي الشاكين" الذين يفطرون على شكوى ويصبحون على تذمر.. ويمسون على تململ وتحطم.. ؛ ؛ هؤلاء الناس كل شئ لديهم, بيوتهم عامرة وسياراتهم جميلة وجيوبهم مرتاحة وثلاجاتهم تمتلئ بما لذ وطاب. لكنهم مع ذلك يشتكون, يشتكون من لاشئ ومن كل كل شئ يشتكون في حلهم وترحالهم في عملهم واجازاتهم.. يخرجون إلى كل مكان ومع ذلك يصرخون" وين نروح؟ " يسافرون الى كل مكان ومع ذلك لا يستمتعون!! إذن اين المشكله؟ في الناس أم الأشياء؟؟؟ ؛ ؛ وهناك اناس لايملكون شيئآ كل ما يملكونه هو قوت يومهم, وابتساماتهم, والكثير من الرغبه والامل في الحياة. ومع ذلك يستمتعون بجلساتهم, بعملهم, باسفارهم, بحلهم وترحالهم. لأنهم ببساطه " متصالحون مع انفسهم ومع الحياة " ؛ ؛ فأهم شئ في هذا العالم أنك تعيش في حال صلح مع نفسك.. وحالة سلام مع الآخرين لتعرف قيمة الحياة وبهجة الحياة. فالمتعة والسعادة لاتقيم علاقه غراميه مع أولئك الناس المتململين والناقمين على الحياة!!
هل ساعدك هذا المقال ؟
وقبل كتابتي لهذا المقال عثرت بالصدفة - في ذاكرة الكمبيوتر - على خبر من صحيفة الصنداي تايمز اللندنية (يعود الى عام 2002) يتحدث عن شقيقتين (توأم) الأولى تدعى أماندا والأخرى ميغان وضعتا طفلين ذكرين في نفس اليوم والساعة.. والغريب هنا ليس فقط توافق تاريخ الولادتين بل وفي أن الوالدتين (توأم) وتفصل بينهما مسافة 19ألف كلم في بريطانيا وأمريكا.. وفي حين أثار هذا التوقيت استغراب الصحافة الشعبية لم تستغرب الوالدتان نفساهما ماحدث وبدأتا بسرد العديد من القصص الغريبة عن توافق الأحداث فيما بينهما!!!... سميت اسم بنتي مديره والسبب..؟ | تبون اكمل😂؟ (مو صوتي). - YouTube. وأذكر أن أحد القراء اتصل بي ليخبرني بأن ابنه (علي) ولد في نفس اليوم والساعة التي ولد فيها ابنا خالته التوأم (فواز وأحمد) وابنة خالته الصغرى (غدير).. وكونها مصادفة ثلاثية شديدة التعقيد تولاني الشك في صدق روايته فطلبت منه إرسال نسخ من شهادات الميلاد عبر الفاكس فوجدت ما ذكره صحيحاً.. فالأطفال الأربعة ولدوا بالفعل في نفس المستشفى (في تاسع يوم من ذي الحجة 1412ه) لثلاث شقيقات اثنتان منهما - في الأصل - توأم..
فهد عامر الأحمدي
لهن | مع» طبيب أونلاين «.. وداعاً لشبح السمنة
عنوان المقالة الكورية (Instiz): مستخدمي الإنترنت غاضبون من احتمالية خضوع سولجي لعمليات تجميلية بسبب خداعها للعامة
تعليقات مستخدمي الإنترنت:
"الصورة الثانية هل هي فعلاً سولجي…؟"
"أشعر وكأنه مجرد اختلاف في أسلوب المكياج"
"العمليات التجميلية خيار شخصي، هي لم تخدع العامة على الإطلاق هههه"
"لا أشعر وكأنها أجرت عمليات تجميلية ههههه"
"كل ما تحتاجه المغنية هو أن تغني بشكل جيد. خضوعها للعمليات التجميلية لا يعد خداع للعامة"
"أنا شخصياً أعتقد بأنها قد أجرت فعلاً عمليات تجميلية لكن هذا أمر لا يخصنا…"
"أعتقد بأن الأمر يتعلق بمكياجها… في البداية اعتقدت بأنها ربما عدلت في أنفها لكن أنفها يبدو نفس الشيء. إنه اختلاف فقط في المكياج والهالة التي تقدمها الآن. يبدو بأن إكسايد أصبحن مشهورات بالفعل، بدخولهم في كل أنواع الجدلالت على أشياء تافهة ㅎㅎ"
"يبدو وكأنه اختلاف في المكياج. أراهن بأنها لو أزالت مكياجها فسوف تبدو مثل أول صورتين"
"أعتقد بأنها قد أجرت فعلاً بعض العمليات التجميلية لكني لست متأكد تماما ما نوعها… لكنها ما تزال جميلة ㅜㅜ أتسائل لو أنها عدلت شيء ما في عظمة خديها؟ أو حقنات البوتوكس.. تغير لون العين طبيعياً | قد يرغب البعض بتغيير لون العينين بطريقة ما،. "
"يبدو وكأنها مجرد حمية وتغيير في أسلوب المكياج"
"لقد اكتسبت بعض الدهون في خديها وغيرت طريقة مكياجها"
"حسناً، حالياً تتم إدارتها بشكل أفضل بكثير وأسلوبها في المكياج قد تغير"
"عينيها قد كبرتا فعلاً… لكن عمليات التجميل ليست بقضية كبيرة هذه الأيام على أية حال"
ما رأيكم أنتم، هل تعتقدون بأنها قد أجرت عمليات تجميلية أم لا؟
تغير لون العين طبيعياً | قد يرغب البعض بتغيير لون العينين بطريقة ما،
مع» طبيب أونلاين «.. وداعاً لشبح السمنة
تأكلين كثيراً ولا تستطيعين التوقف عن الطعام؟ تشعرين بأن رشاقتك باتت في خطر بسبب "الفاست فود"؟ تريدين التعرف على حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك في اليوم؟ أصبحت تكرهين النظر إلى المراة بسبب وزنك الزائد؟ عزيزتي لا داعي للقلق أو الاكتئاب، فـضيفة "طبيب أونلاين" الدكتـورة إيمـان فكـري أخصائية التغذية والسمنة عضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة انتظروا إيجابات الدكتورة إيمان قريباً
تعليقات مستخدمي الإنترنت على صور سولجي من إكسايد قبل وبعد تغيرها - آسيا هوليك
بس انا اعتقد انها هي كذا خلقتها.. اكلها قليل حسب الحاجة فقط.
سميت اسم بنتي مديره والسبب..؟ | تبون اكمل😂؟ (مو صوتي). - Youtube
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين.
وأظهرت الدراسة أن الطالبات الأصغر سناً يحملن حقائب أثقل وزناً. ولقد تم قياس التغيرات التي تحدث للقوام أثناء حملهن للحقيبة باستخدام المرأة لقياس مستوى الأكتاف، مرة بدون الحقيبة المدرسية ومرة أخرى أثناء حملهن للحقيبة ثم المقارنة بينهما. وقد أثبتت نتائج هذا الاختبارات أن الحقيبة المدرسية تتسبب في حدوث تغيرات في مستوى الكتف الحامل للحقيبة المدرسية، وقد عزت الدراسة حدوث ذلك إلى أن الطالبات يستخدمن الحقيبة الخطأ، ويحملن حقيبتهن المدرسية بطريقة خاطئة، حيث تحمل الحقيبة على كتف واحد وتتدلى إلى مستوى الركبة أو أسفل من ذلك، بالإضافة إلى الألم الذي قد يسببه حزام الحقيبة بسبب ثقل وزنها الذي يتحمله كتف واحد وتدليها بعيداً، أو بسبب الإجهاد الذي يسببه حمل حقيبة ثقيلة الوزن لوقت طويل. وأوضحت الدراسة أن حمل الحقيبة بهذه الطريقة قد يتسبب في حدوث اختلال في قوام العمود الفقري، ومما تمت ملاحظته ان الطالبات أثناء حملهن للحقيبة ينحني جسمهن للأمام، وأثناء حملهن الحقيبة باتجاه واحد يميل الجسم إلى اتجاه واحد مما قد يؤدي إلى آلام في العمود الفقري والكتف والرقبة، وقد يتحول ذلك إلى تشوهات في العمود الفقري خصوصا في مرحلة النمو السريع لطالبات المرحلة المتوسطة.