القراءة هي أمتع مهارة عرفتها البشرية تدفعنا لعوالم بعيدة وتجعلنا نخوض
تجارب مختلفة لم نكن نعلم عنها من قبل ، وأول ما أنزل على الرسول صلى الله عليه
وسلم من القرآن هي كلمة اقرأ لعظم فائدة القراءة وأهميتها. وتنقسم القراءة لأنواع فمنها القراءة السريعة ومنها القراءة العادية ومنها
القراءة المتعمقة ، وفي هذا المقال نستعرض لك القراءة المتعمقة وفوائدها وكيفية
تطبيقها لذا تابع معي. تعريف القراءة المتعمقة
القراءة المتعمقة هي عبارة عن
قراءة للنصّ بعُمق ونشاط ممّا يُعزّز فهم الكلام والتعمُّق في المعاني والتركيز فيها
وتحديد المعلومات المُهمّة، وهذا يأتي بعد القراءة السطحية، فتؤدي للفهم والتوصل
لمقصود الكاتب من كتابة النص. القراءة المتعمقة وفوائدها وكيفية تطبيقها. فوائد القراءة المتعمقة
القراءة المتعمقة تساعد على التحفيز الذهني
يتطلب عقلك ممارسة التمارين للحفاظ على قوته وصحته، تماما مثل جميع العضلات
في جسمك، وقد تم اكتشاف أن القراءة المتعمقة تساعد في تعزيز الاتصال في الدماغ،
وتساعد في مشكلة انخفاض الذاكرةن وتعزز من وظائف المخ، حيث أن انخفاض كل البنود
السابقة أحد الآثار الجانبية للشيخوخة، ولكن القراءة المنتظمة قد تساعد في إبطاء
العملية، والحفاظ على نشاطك في القراءة يمكن أن يؤدي إلى إبطاء تقدم مرض الزهايمر
والخرف.
- القراءة المتعمقة وفوائدها وكيفية تطبيقها
- تعريف القراءة المتعمقة - موضوع
- متى ينبض الجنين وأهم العوامل التي تؤثر عليه - دليل المرأة الحامل
القراءة المتعمقة وفوائدها وكيفية تطبيقها
فالدماغ الشباب يحتاج سنوات لتطويرها، من المحتمل أن يتعرض كلا هذين البعدين المحوريين للوقت للخطر بسبب تأكيدات الثقافة الرقمية المنتشرة على الفور، وتحميل المعلومات والمجموعة المعرفية التي تعتمد على الوسائط والتي تتبنى السرعة ويمكن أن تثبط التداول في كل من قراءتنا وتفكيرنا ". فالقراءة تتطلب من البشر استدعاء وتطوير مهارات الانتباه ، ليكونوا مدروسين ومدركين تمامًا، على عكس مشاهدة التلفزيون أو الانخراط في أوهام الترفيه والأحداث الزائفة الأخرى ، فإن القراءة العميقة ليست هروبًا ، بل اكتشاف، توفر القراءة العميقة طريقة لاكتشاف كيفية ارتباطنا جميعًا بالعالم وقصصنا المتطورة من خلال القراءة بعمق ، نجد حبكاتنا وقصصنا الخاصة تتكشف من خلال لغة الآخرين وأصواتهم. الكتابة والقراءة العميقة
"لماذا لا غنى عن ترميز الكتاب للقراءة؟ أولاً ، لان القراءة تبقيك مستيقظًا، وهنا لا نعني مجرد الوعي بل يعتبر الاستيقاظ، و في المقام الثاني ، القراءة إذا كانت نشطة ، حيث يساعد على التفكر والميل إلى التعبير عن نفسه بالكلمات ، منطوقًا أو مكتوبًا، الكتاب المميز عادة ما يكون الكتاب المدروس، وأخيرًا حيث تساعدك الكتابة على تذكر الأفكار التي لديك ، أو الأفكار التي عبر عنها المؤلف.
تعريف القراءة المتعمقة - موضوع
القراءة: بعد أن تصفَّح القارئ النص ووضع الأسئلة حوله يبدأ بقراءة النصّ بتركيزٍ أكبر من أجل التوصل إلى إجابات على التساؤلات التي وضعها سابقًا، وعلى القارئ تذكُّر الأسئلة التي وضعها بالترتيب لأنّه سيقرأ المادة بالترتيب ويتوصّل لإجابات على أسئلته التي وضعها. التسميع: حيث يسترجع القارئ في هذه الخطوة الأسئلة التي طرحها والإجابات التي توصل إليها، وهنا يُمكن استخدام لغته الخاصة في التعبير وليس التعبير بشكلٍ حرفيٍّ، والتسميع خطوة مُهمّة أكثر من القراءة للمرة الثانية؛ إذ تُحسّن قدرة العقل على الحفظ والتذكُّر. المُراجعة: الهدف من المُراجعة العودة للفقرة التي تحمل إجابة على تساؤل قد طرحه سابقًا ونسي إجابته أو تذكُّر الهدف من فقرة أو من النص كلّه، كما أنّها تُساعد على مراجعة المادة بشكلٍ كامل. المراجع ↑ "In-depth reading", Massey University. Edited. ↑ "A Brief Guide To Developing A Deep Reading Habit", THE GROWTH EQUATION. Edited.
التحليل النقدي يستطيع القارئ تحليل الأشياء ونقدها. التفكر والبصيرة تتوفّر لدى القارئ الخبير الذي له نظرة بعيدة وتصوّر كامل للأشياء وليس لحدود ضيّقة. مهارات الانتباه من أجل اكتشاف الأشياء والتوصّل إليها، فالقراءة المُتعمّقة تعتمد على الفهم العميق ولا بدّ من مهارات الانتباه الجيّد للوصول إلى الهدف. خطوات القراءة المُتعمّقة
للقراءة المُتعمّقة خمس خطوات يجب اتباعها لتحقيق الهدف المُراد، هذه الخطوات هي:
التصفح: ويعتمد التصفح على استكشاف النص المُراد قراءته واستطلاعه ومسحه، ويشمل مُشاهدة العناوين الرئيسة للنص، والاهتمام بالنتائج المُتوصل إليها في النص أو ما تُسمى بالخلاصة، كما يتمّ قراءة الفقرة الأولى والتركيز على الكلمات المفتاحية والُمصطلحات المُهمّة فيها باعتبارها تُمهّد لمُحتوى النص، فتتهيأ نفس القارئ للقراءة بعد أن عرف الفكرة العامة للنصّ واستكشف المحتوى. السؤال: بعد أن تكوّنت لدى القارئ لمحة عامة عن النص الذي يقرؤه، يضع مجموعة من التساؤلات حول المُحتوى، فيضع أسئلة حول العنوان أو حول الفكرة العامّة أو الأفكار الفرعية، وتهدف هذه الخطوة إلى تحفيز القارئ على القراءة لاحقًا وتذكُّر المادة التي تمّت قراءتها بعد مُدّة زمنية وأهمّ الأفكار.
وفي الاجمال تتمكّن المرأة الحامل من سماع نبض جنينها خلال الأسبوع التاسع من الحمل من خلال آلة دوبلر التي يستخدمها الطبيب. اقرأي المزيد: متى يبدأ الجنين بالحركة؟
متى ينبض الجنين وأهم العوامل التي تؤثر عليه - دليل المرأة الحامل
أسباب تأخر نبض الجنين: خطأ فى تقدير عمر الجنين أو صغر حجمه. مشاكل فى الكروموسومات لدى الجنين. بعض التشوهات الخلقية لدى الجنين أو مشاكل خلقية فى الرحم نفسه. عدم إكتمال نمو الجنين مما يشير إلى إحتمالية الإجهاض. نقص فى وصول الأكسجين الكافى للجنين. ضعف فى بطانة الرحم والذى يؤثر علي تثبيت الجنين وذلك نتيجة لنقص هرمون البروجيسترون. صوت "نبض الجنين" و كيفية سماعه؟ بما أن معدل نبض الجنين ( 120-160) نبضة بالدقيقة، و هو أسرع من المعدل الطبيعى للشخص البالغ بأضعاف، ذلك الأمر الذى يجعل سماع صوت نبض الجنين أشبه بصوت ركض الخيول أثناء السباق. يمكن للطبيب سماع صوت نبض الجنين أثناء عمل فحص الموجات فوق الصوتية للإطمئنان على تطور و نمو جنينك، وذاك من خلال الدوبلر Doppler للتأكد من أن القلب ينبض بشكل سليم. متى ينبض قلب الجنين. المعدل الطبيعى لنبض الجنين و إنتظامه: يزداد و يتباطىء معدل نبض الجنين، و هذا الأمر طبيعى كما يحدث مع الإنسان البالغ، فإزدياد نشاط الجنين و حركته أثناء الإستيقاظ سيزيد من معدل نبض القلب، بينما يقل معدل النبض أثناء الإسترخاء أو النوم. ويتراوح معدل نبض الجنين بين ال (120-160) نبضة بالدقيقة، فأى زيادة أو نقصان ضمن هذا المعدل فيعد تغير طبيعى لا يستدعى القلق.
كيف تحافظين على صحة قلب جنينك؟ متابعة الحمل وعمل فحص الموجات فوق الصوتية للإطمئنان على صحة و نمو جنينك، والتأكد من ظهور نبض الجنين. تناول "حمض الفوليك" ف هو من العناصر الأساسية اللازمة لنمو الجنين بشكل صحى فى أول ثلاثة أشهر من الحمل، كما يساعد فى الوقاية من أمراض القلب الخلقية. الإقلاع عن التدخين، حيث أثبتت الدراسات أن تدخين الأم يزيد من نسب حدوث عيوب خلقية فى القلب لدى الجنين بنسبة 2%. الحد من تناول الكحوليات. متى ينبض الجنين وأهم العوامل التي تؤثر عليه - دليل المرأة الحامل. إذا كنتى تعانى من مرض السكر أثناء الحمل، فأحرصى على المتابعة الجيدة و تناول نظام غذائى صحى، بالإضافة إلى التحكم ب مستوى السكر فى الدم، وذلك لإرتباط مرض السكر بظهور عيوب خلقية فى القلب لدى الجنين. تعرف علي خدمة الحقن المجهرى بالليزر و تحفيز الإخصاب تعرف علي خدمة الحقن المجهري تعرف علي خدمة علاج حالات تأخر الإنجاب وبعد أن تعرفتى معنا سيدتى على متى يبدأ نبض الجنين علمياً في الرحم، تابعى فريق مركز الرياض للخصوبة و الصحة الإنجابية للتعرف أكتر على مراحل نمو جنينك.