عصير البرتقال والليمون لوقاية طفلك من الأنفلونزا ونحن على أبواب فصل الشتاء ، نصاب بكثرة بنوبات البرد والزكام المتكررة الأمر الذي يزيد من الهواجس والرعب من الإصابة بأنفلونزا الخنازير ، لذا ينصح الأطباء بضرورة تقوية جهاز المناعة بتناول فيتامين C ، والأفضل تناوله من مصادره الطبيعية ، ولا ننتظر الإصابة لمفعوله الوقائي الفعال. يتوافر فيتامين "سي" بكميات كبيرة في الجوافة والبرتقال والفلفل بألوانه المختلفة والفراولة و الكنتالوب, والطماطم والمانجو والبطاطس المسلوقة مع القشر والكرنب الأخضر والسبانخ - وأوراق العنب والليمون والقرنبيط والخميرة والبطيخ ، ويشير الخبراء إلى أن ثمرة البرتقال المتوسطة الحجم أو نصف كأس من عصير البرتقال تسد احتياجاتنا اليومية من هذا الفيتامين. ولفتت أحد الدراسات البريطانية الانتباه إلى أن عصير الليمون أو البرتقال الطازج الغني بفيتامين " سي" يرفع كفاءة الجهاز المناعي للأطفال ، وأوضح الأطباء أن فيتامين( سي) يوجد في كثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة، مثل الجوافة، والليمون, والبرتقال واليوسفي، و الجريب فروت، وتناولها يزيد من فاعلية الجهاز المناعي، خصوصا في مرحلة الطفولة، ونصح القائمون على الدراسة بتناول كوب من عصير الليمون أو البرتقال الطازج يوميا للوقاية من الإصابة بأمراض الحساسية، والأنفلونزا المزمنة.
- عصير البرتقال والليمون لوقاية طفلك من الأنفلونزا | عرب نت 5
- 5 وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد و الزكام
- علاج زكام الأطفال بين الأدوية الأعشاب | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- مسلسلات تركيه جديده
- مسلسلات تركيه 2018 جديد
- مسلسلات تركيه جديده 2021 قصه عشق
- مسلسلات تركيه جديده وحلوه
- مسلسلات تركيه جديده مترجمه
عصير البرتقال والليمون لوقاية طفلك من الأنفلونزا | عرب نت 5
يخطئ الكثيرون عندما يعتقدون بأن الزكام والانفلونزا نوع واحد من المرض، فبالرغم من تشابه الاعراض إلا أنهما نوعان مختلفان واسوئهما بالطبع الانفلونزا لأن الأعراض يمكن أن تتطور مما يعني زيادة في فترة المرض. ومع انخفاض درجات الحرارة وزيادة الضغط في الأماكن المغلقة تزيد عدوى الفيروسات المسببة للزكام والانفلونزا مما يعني بأنك وأفراد عائلتك معرضون في كل دقيقة للإصابة بالزكام أو الانفلونزا، فكيف تحمي نفسك وعائلتك؟
نصائح للوقاية من الإنفلونزا والزكام:
1- الحصول على لقاح الانفلونزا: كل أفراد العائلة يجب أن يحصلوا على اللقاح لأنه ببساطة يساعد على رفع مناعتك ضد الانفلونزا حتى الجديدة منها. 5 وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد و الزكام. 2- غسل اليدين جيداً: الاهتمام بنظافة اليدين امر في غاية الأهمية، ومع انتشار الكثير من عبوات التعقيم في كل الأماكن العامة والمؤسسات اصبح بأمكانك تنظيف وتعقيم يديك بانتظام وفي كل مكان، أو يمكنك استخدام عبوة شخصية تضعها في جيبك أو حقيبتك. وبالطبع لا تلمس فمك، انفك أو عيونك قدر الإمكان عندما تكون في الخارج، لأن الفيروسات والبكتيريا تلتصق باليدين ثم تنتقل الى الوسط الرطب وتصيبك بالعدوى. 3- تعليم الأطفال العطس في منديل أو الكوع: العطس في اليدين لا يعني انتهاء المشكلة، كما قلنا الفيروسات والبكتيريا تجد ملجئا لها على سطح الجلد وتنتقل منه إلى داخل أجسامنا، إذا كان ولا بد فعلم أطفالك العطس أو السعال قريبا من الكوع وبعيدًا عن اليدين.
5 وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد و الزكام
يتميّز فصل الصيف بالحراراة الشديدة، وبالتالي يمكن أن نصاب بأمراض متعددة منها الإعياء الحراري (ضربة الشمس)، الأمراض الجلديّة كالحروق والكلف، النزلات المعوية، وغيرها الكثير، إلّا أننا نعتقد أنّ أمراض الصيف تختلف عن فصل الشتاء، ونستغرب حدوث الإنفلونزا، فكيف نصاب بالإنفلونزا في الوقت الذي يكون فيه الجو حارًا وساخنًا بدرجة كبيرة؟. عصير البرتقال والليمون لوقاية طفلك من الأنفلونزا | عرب نت 5. إنّ ما نقصده هو الإنفلونزا التقليديّة، أي كما تُسمى بالعربيّة 'النزلة الوافدة'، وهي مرض معدٍ تسببه مجموعة من الفيروسات تصيب الثديات والطيور، وعادة ما تسبب أمراض الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى أمراض أخرى كالسعال وآلام في العضلات والإرهاق وصداع واحتقان البلعوم. وحول هذه الظاهرة، تحدث طبيب العائلة، د. رامي شيبي ، من مدينة الطيرة عن عوارض وأمراض الصيف، والزكام بشكل خاص، في هذا الحوار لـ' عرب 48 '. *ما هي الأمراض التي يعاني منها غالبية الناس في الصيف؟
هناك أمراض كثيرة تكون في الصيف، ويمكن أن تكون في الشتاء كذلك، فهناك أمراض تكثُر في الصيف دون الشتاء، وهي بشكل عام بسبب أشعة الشمس والجفاف الذي يتميّز بهِ فصل الصيف عن الشتاء، وحرق الجلد من أشعة الشمس، أو الفطريات، أما الرشح فيشتد التعرض له في الفصول الانتقاليّة، وممكن أن تكون حساسيّة، والحساسيّة أيضاً تحتلف عن الالتهاب الفيروسيّ ويجب التفريق بينهم.
علاج زكام الأطفال بين الأدوية الأعشاب | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
الخطأ الثالث: غلق النوافذ وباب الغرفة التي يرقد فيها المريض وتغطيته بغطاء سميك. أما الخبراء فينصحون بالعكس ، أي بتهوية الغرفة عدة مرات في اليوم، مثلا كل ساعتين لمدة 5 – 10 دقائق، خلالها فعلا يجب تغطية المريض بغطاء سميك. الخطأ الرابع: يكثر المرضى من استخدام الجهاز الرذاذ والقطرات لتسهيل عملية التنفس عبر الأنف. في حين يقول الخبراء ان الاكثار من استخدام هذه المستحضرات يسبب جفاف الغشاء المخاطي للأنف، مما يؤدي الى الاصابة بزكام مزمن. الخطأ الخامس: استخدام المضادات الحيوية في العلاج. يعتقد العديد من الناس انه بما ان المضادات الحيوية ساعدت في الشفاء من العديد من الأمراض، فإنها ستساعدهم في الشفاء من أمراض البرد ايضا. وهذا خطأ كبير، لأن المضادات الحيوية تقتل البكتريا، في حين أمراض البرد تسببها الفيروسات. لذلك فإن تناول المضادات لا ينفع مطلقا في علاج أمراض البرد. ولكن أخيرا ما العمل؟ ينصح الخبراء بتناول المستحضرات المضادة للفيروسات لمنع تكاثرها داخل الجسم. وكذلك بتناول البروتينات التي تساعد على زيادة افراز "الانترفيرون" لتعزيز مناعة الجسم. المصدر: RT+ كمسمولسكايا برافدا تابعوا RT على
المسلسل من بطولة سرحات تيومان، ميرفي تشاغيران ، أوزغي غوريل، نازال كيسال،كنان اجار، جيداء اتيش. مسلسل العشق يبكيك- Aşk ağlatır
مسلسل جديد سوف يتم عرضه على قناة Show التركية، يقال أن هذا المسلسل مأخوذ من قصة مسلسل ياباني عرض عام 2016، تدور أحداث المسلسل حول خمس بنات وخمس شباب ومجموعة من العلاقات التي تدور ما بين الصداقة والحب، وتتطور الأحداث بين كل منهم وبين عائلتهم فيضطرون لترك بلدتهم والانطلاق إلى المدينة. فالأولى يحاول أهلها تجوزيها بالغصب لرجل كبير في السن، فتهرب من أجل اكتساب المال والإستقرار بعيد عنهم. مسلسلات تركية جديدة رائعة في شهر سبتمبر : قائمة كاملة مسلسلات تركية جديدة 2019. أما الثاني فيحاول جاهدًا اكتساب المال من أجل محاولة رجوع أملاك جده إليه، وعلى هذا المنوال باقي الأصدقاء يواجهون صعوبات الحياة. المسلس من بطولة دينيز جان اكتاش، حفصة نورساك تونان،بيلين أوزتكين ومن إخراج جوتشان. مسلسل نجمة الشمال -Kuzey Yıldızı
سيتم بث المسلسل على شاشات Show TV، دور أحداث المسلسل حول ثلاث بنات لأب (كوزاي) انتقل إلى البحر الأسود بعد أن تركته زوجته في اسطنبول، ليبدأ الاستقرار وبناء مستقبله في منطقة البحر الأسود وتحديدًا في أردو. المسلسل من بطولة أصليهان جونر، إسماعيل دينيرجي، تويجان أفانوغلو، زينب كانكوند.
مسلسلات تركيه جديده
يعمل فيرات من أجل تحقيق حلمه وفي نفس الوقت هو رب لأسرته ولديه ابن وزوجة سيلعب دور ملاكم لديه الكثير من الخبرة، سوف تنقلب حياته رأساً على عقب وتتطور الأحداث بطريقة هيسترية، ويظهر ايفهان ابن الممثل تولجاهان الحقيقي في دور ابنه في المسلسل. المسلسل من بطولة تولجاهان سايشمان، يلدز كاجري أتكسوي، ومن إخراج ديفريم يالشين وهاكان كيرفافاتش. مسلسل الطبيب المعجزة-Mucize Doktor
مسلسل جديد سيتم عرضه كل خميس على شاشات قناة Fox التركية، وهو مقتبس من قصة المسلسل الأمريكي الناجح "The good doctor" والمقتبس بدوره من مسلسل كوري بذات الاسم. وتدور أحداث المسلسل حول طبيب ناجح وشهير ولكن لديه متلازمة سافانت ومرض التوحد مما يجعله يواجه العديد من المشاكل الاجتماعية بين أصدقائه في العمل والمرضى بالإضافة إلى تفاصيل وأحداث جديدة للنسخة التركية. المسلسل من بطولة تانير أولمز، رحا أوزكان، أونور تونا، مراد آيغن، ومن إخراج يوسف بيرحسان الذي قدم مسلسل نبضات قلب أيضًا. مسلسلات تركية مترجمة كاملة موقع قصة عشق - قصة عشق. أقرأ أيضًا: أفضل المسلسلات التركية الكوميدية الرومانسية
مسلسلات تركية جديدة رائعة.. الطفل -Çocuk
مسلسل جديد سيتم عرضه كل خميس على شاشات قناة star tv التركية، تدور قصة المسلسل حول الأطفال وحياتهم المعرضة للخطر في أي وقت، وكيف لطفل تتركه امه قد يضيع مستقبله، وحول الأم التي تناضل من أجل أطفالها وتعمل من أجل توفير حياة كريمة لهم وذلك من خلال بطلات المسلسل الخمس فهو مسلسل دراما نسائي.
مسلسلات تركيه 2018 جديد
جزء 24 | لاتنسوا لايك ومتابعة بليز🙏 | أخدها ع شقة أبوها ونام معها😁. original sound. # مسلسل_جديد_لوك_جديد 75. 7K views #مسلسل_جديد_لوك_جديد Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_جديد_لوك_جديد | 75. 7K people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_جديد_لوك_جديد on TikTok. See all videos rtwright25924 Fatima Sabah✨💕 2. مسلسلات تركية - شوف لايف. 1M views 67. 5K Likes, 388 Comments. TikTok video from Fatima Sabah✨💕 (rtwright25924): "الرد على @user1j0008p0sq مسلسل العروس الجديده #مسلسلات_تركية #vlera #gym #مضحكه #فاطمه #رومانسي #fypシ #doubleexposure #م". تردون التكمله | تكمله الحلقه 3👯♀️✨💖. الصوت الأصلي.
مسلسلات تركيه جديده 2021 قصه عشق
مسلسلات تركية حديدة رائعة.. الحب 101
سيتم عرض المسلسل على شبكة نتفليكس ورسميًا عدد الحلقات 8 حلقات فقط حتى الآن، تدور أحداث المسلسل حول اتفاق مجموعة شباب من المراهقين المشاغبين فيما بينهم لتعلق معلمتهم المحبوبة في الحب لكي يكون لديها سبب للبقاء في نفس المدينة معهم. المسلسل من بطولة كان أورغانجي أوغلو، بينار دينيز، ألينا بوز، ميرت يازجي أوغلو، كوبيلاي أكا ومن إخراج أحمد كاتيكسيز. مسلسلات تركية جديدة رائعة.. الهدية – Atiye
سيتم عرض المسلسل على شبكة نتفليكس، اقتبس المسلسل من رواية "استيقاظ العالم" للكتابة سونغول بويباش، ومن المقرر أن يصدر الموسم الأول بثمانية حلقات فقط. مسلسلات تركيه جديده مدبلجه. تدور أحداث المسلسل حول "أتييا" وهي رسامة شابة حيث تعيش حياة بسيطة وسعيدة مع أسرتها حتى تتغير حياتها بإكتشاف أقدم في العالم في غوبيكلي تيبي، ويكتشف عالم الآثار "إرهان" علاقة مشتركة بين آتييا والمعبد ومن هنا تبدأ أتييا البحث عن ماضيها في المعبد القديم وكل شيء بين الحقيقة والخيال. المسلسل من بطولة بيرين سات، محمد جونسر، متين أكدولر، ميليسا شينولسون، باشاك كوكلوكايا، كيفان كانوفا وتيم سيفي. مسلسل المحافظ – Muhafiz
بعد استبعاد الممثلة التركية عائشة توران من الموسم الثالث والرابع، يعود مسلسل المحافظ في موسمه الثالث لإستكمال رحلة إنقاذ الأرض من قوي الشر ومصاصين الدماء حيث سيطروا على البلاد بعد موت زينب الحامية الأصلية في الموسم الثاني والتي كانت من أقوي الحاميات للمحافظ ومعلمته كل فنون القتال أيضًا تري ماذا سيحدث في المسلسل!.
مسلسلات تركيه جديده وحلوه
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع قصة عشق
مسلسلات تركيه جديده مترجمه
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة:
بعد وفاة ملازم فرنسي في المسلسل ، يترك عزيز حبه الكبير ديلروبا خلفه ويترك مقلع والده. بعد نسيان الحدث ، سيعود عزيز إلى المدينة مرة أخرى. مشاهدة الاعلان مشاهدة مباشرة الحلقات تفاصيل العرض
مسلسل اسرار الزواج الحلقة 84 الرابعة والثمانون مدبلجة للعربية مشاهدة وتحميل مسلسل الدراما والتشويق التركي Evlilik Hakkinda Her Sey كل ما يخص الزواج الموسم الاول مدبلج بجودة HD اون لاين وتحميل مباشر على موقع شوف لايف حصرياً. كل شيء عن الزواج، مسلسل نسائي يدور حول ثلاث شقيقات يعملن بالمحاماة ومختصين بقضايا الطلاق والقضايا الزوجية والأسرية. مسلسلات تركيه جديده. لنرى قصص تشيب لها الرؤوس. يعرفن باسم "الديفو" ويشتهرن بهذا الاسم كثيرا. لكن ماضي تلك النسوية لم يتركهن حيث يظهر أمامهن والدهم الذي غاب عنهم لأكثر من ثلاثون عام. فهل ستتغير حياتهن بعد معرفة الكثير عن الماضي؟
مشاهدة الاعلان مشاهدة مباشرة الحلقات تفاصيل العرض
مسلسل اسرار الزواج الحلقة 83 الثالثة والثمانون مدبلجة للعربية مشاهدة وتحميل مسلسل الدراما والتشويق التركي Evlilik Hakkinda Her Sey كل ما يخص الزواج الموسم الاول مدبلج بجودة HD اون لاين وتحميل مباشر على موقع شوف لايف حصرياً.