ضغط حواف الخبز مع بعضها جيداً لتشكيل جيب. ترتيب جيوب التاجر في صينيةٍ مُغطاة بورق الزبدة، وإدخالها إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارةٍ 180 سليسيوس لمدة عشر دقائق. طريقة عمل ساندويشات التوست
12 شريحةً من خبز التوست. ملعقتان كبيرتان من الزبدة الطرية. ثلاثة أكواب من جبنة الموزاريلا المبروشة. كوب من جبنة الشيدر المبروشة. ملعقتان كبيرتان من الزيت. أربعمائة غرام من اللحم المفروم. عودان من البصل الأخضر. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. حبة بندورة كبيرة ومفرومة. جيب التاجر بالتوست - يمي ليالينا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. حبة فلفل أخضر مفرومة. دهن ست شرائح من خبز التوست بالزبدة باستخدام الملعقة. توزيع نصف كمية جبنة الموزاريلا ونصف كمية جبنة الشيدر على شرائح الخبز. وضع شرائح التوست المتبقية فوق الجبنة، والضغط عليها قليلاً، ودهنها بقليلٍ من الزبدة الطرية. وضع اللحم في مقلاةٍ على نار متوسطة الحرارة مع قليلٍ من الزيت، وهجرها حتى يجف ماؤها وتصبح بنية اللون وتنضج. إضافة جميع من البصل والبهارات المشكلة، والخضار إلى اللحم، وتقليب المكونات. هجر اللحم على النار لمدة دقيقتين. إزالة المقلاة عن النار، وإضافة نصف الكمية المتبقية من الجبنة إليها.
جيب التاجر بالتوست
تعرف إلى طريقة عمل جيب التاجر بالتوست والدجاج فيما يأتي. 01:00
5
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير جيب التاجر بالتوست
مكونات الحشوة
5 قطع من صدور الدجاج، مقطعة شرائح. ¼ كوب زيت نباتي. رأس خس صغير الحجم مفروم. حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة. حبة طماطم مقطعة شرائح. ملعقة صغيرة بابريكا حلوة. ملعقة صغيرة كزبرة مجففة. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود. ½ ملعقة صغيرة ملح. ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودرة. مكونات جيب التاجر
20 شريحة توست. كوب بقسماط. ½ كوب حليب. زيت نباتي للقلي بحسب الحاجة. الخطوات لتحضير جيب التاجر بالتوست
طريقة عمل الحشوة
أحضر وعاء كبير، وأضف البهارات والثوم والكزبرة والفلفل الأسود والملح. أضف الدجاج ، وقلبه مع المكونات السابقة حتى يتغطى تمامًا. أترك الوعاء جانبًا، وسخن الزيت في قدر على درجة حرارة متوسطة. أضف البصل، وقلبه حتى يذبل من 10 إلى 15 دقيقة. أضف الدجاج المتبل، وقلب المزيج حتى ينضج تمامًا. طريقة عمل جيب التاجر بالتوست
أحضر شريحتين من خبز التوست، وضعهما فوق بعضهما البعض. افرد القطع باستخدام النشابة حتى تلتصقا جيدًا. جيب التاجر بالتوست. استخدم قطاعة الكوكيز أو كوب وقطع التوست لتصبح دائرية الشكل. كرر نفس الخطوات لصنع 10 قطع، ثم أحضر طبق، واسكب الحليب داخله.
جيب التاجر بالتوست - يمي ليالينا
وصفات طبق جانبي تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير جيب التاجر بالتوست 8 شرائح توست أبيض 2 بيضة ½ 1 كوب (225 جم) بقسماط توابل منوعة (زعتر وملح وفلفل أسود) زيت للقلي زيت طبخ الحشو بقايا دجاج أو صدور دجاج مخلية مقطعة قطعًا صغيرة (الكمية حسب الرغبة) 2 ملعقة كبيرة (25 مل) جبن مطبوخ سائل بصلة مبشورة ¼ كوب (50 جم) ذرة حلوة 👈 بالوصفات: رجيم التوست السريع لإنقاص الوزن طريقة تحضير جيب التاجر بالتوست ضعي قطعتين من التوست فوق بعضهما، ومرري عليهما النشابة مع الضغط جيدًا حتى تصبحا قطعة واحدة. في طبق، اكسري البيضتين مع قليل من الملح والفلفل. تبلي البقسماط بالملح والفلفل والزعتر. ضعي التوست المفرود في البيض ثم البقسماط. اقليها في زيت غزير ساخن. صفي قطع التوست جيدًا من الزيت. في طاسة منفصلة، ضعي قليلًا من زيت الطبخ على نار متوسطة. ضعي البصل المبشور ثم صدور الدجاج ، وعند تمام نضج الدجاج ضعي الذرة الحلوة والجبن المطبوخ وأغلقي النار. قسمي التوست إلى نصفين، واحشيه بالدجاج. قدميه مع الكاتشب و البطاطس المحمرة.? وبعد إعداد هذة الوصفة تخلصي من رائحة القلي من مطبخك بهذه الطريقة.
تجدر الإشارة إلى أن القيم الآتية للحصة الواحدة من وصفة جيب التاجر، لكن دون حساب مقدار الزيت النباتي المستخدم في القلي. جيب التاجر بالتوست والنساء الحوامل
تناولي الوصفة بجانب طبقًا من شوربة الخضروات أو بجانب كوبًا من العصير الطبيعي للحصول على معادن وفيتامينات أكثر تسهم في الحفاظ على صحة الجسم وتطور الطفل. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لجيب التاجر بالتوست للحصة الواحدة السعرات الحرارية 637 سعرة حرارية إجمالي الدهون 20 غرام الدهون المشبعة 3. 5 غرام الكولسترول 90 مليغرام الصوديوم 1038 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 75. 3 غرام الألياف الغذائية 3. 8 غرام إجمالي السكر 8. 1 غرام البروتين 37 غرام فيتامين د 0 ميكروغرام الكالسيوم 171 مليغرام الحديد 6 مليغرام البوتاسيوم 795 مليغرام