يجب ان تهتمي جيدا بان تصبح الحلمة بكاملها بداخل فم الرضيع حيث تصل الى الجزء الخلفي من الفم وهنا سوف يكون من السهل على الطفل ان يقوم بسحب اكبر كميات من الحليب بدون معاناة من قنوات الحليب بالثدي بجانب ذلك تكون عملية البلع للحليب أسهل بكثير للطفل، حاولي بقدر الامكان ان تبعدي الحلمة عن لثة الطفل حتى لا يحدث التهابات له من الاحتكاك ويرفض الرضاعة فيما بعد. بالنسبة لوضع رأس الطفل فهي اهم شئ في الرضاعة يجب ان تتاكدي دائما ان رأس طفلك مسنودة بالشكل الصحيح وافضل وضعية هي وضع اليد خلف كتف الرضيع لكي تحكمي امساكه ودائما حاولي وضع اصبعك السبابة خلف اذن الرضيع.. أهم شئ التركيز مع الشفاه السفلية دائما للرضيع وليست العلوية لانه يحكم امساكه بالحلمة من خلال الشفاه السفلى. ثانيا:وضعيات الام اثناء الرضاعة.. بالنسبة للوضعيات الافضل الخاصة بالام عند الرضاعة هما كالتالي..
الوضعية الاولى: حمل الطفل أثناء الاستلقاء على الجانب.. اسهل طريقة للرضاعة الطبيعية للأمهات أثناء. هذه الوضعية امنه جدا على الطفل وغير مضرة به فهو يكون اكثر تمكن من الثدي وبها تقوم الام بالاستلقاء على السرير وتتمدد ويكون جسم الام وجسم الرضيع متوازيين. الوضعية الثانية:حمل الطفل على طريقة المهد.. وهي الوضعية المفضلة لدى اغلبية الامهات حيث تقوم الام بحمل طفلها على ذراعها ومن ثم تقوم بارضاعة وهنا يجب ان تراعي الام وضعية الطفل نفسها فمثلا اذا كانت رأسه غير مائلة وفي وضعية مناسبة يحدث له ارتجاع ومن الممكن ان يتأذى الطفل.
- طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة وفوائدها - يوميات مامي - MamyDays
- أهم أساسيات الرضاعة الطبيعية وفوائدها – موقع هلسي
- أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية – شقاوة
- طرق لتسهيل الرضاعة الطبيعية - موضوع
طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة وفوائدها - يوميات مامي - Mamydays
قراءة تستغرق 5 دقائق عندما تقررين اللجوء إلى الرضاعة الطبيعية، قد تشعرين بأن ثمة أمور كثيرة يجب فهمها. جسمك مصمم لذلك، ولكن ما هي الأمور التي يتعيّن عليك معرفتها مسبقًا؟ ومن يمكنه مساعدتك؟ الخبر السار هو أنه يمكنك الحصول على انطلاقة رائعة مع القليل من التخطيط ومع معرفة الأشخاص الذين يمكنك اللجوء إليهم للحصول على الدعم. حان وقت التهاني قبل أن ننتقل إلى كيفية الاستعداد للرضاعة الطبيعية، فلنتحدّث عن كل فوائدها الرائعة. طرق لتسهيل الرضاعة الطبيعية - موضوع. فوائد الرضاعة الطبيعية أولاً، ستختبرين سحر التعرّف إلى طفلك بكل بساطة. فالرضاعة الطبيعية تسمح لك بقضاء أثمن اللحظات مع طفلك عن قرب، لتستمتعا بشعور من الارتباط العاطفي والراحة. سيستفيد طفلك أيضًا من الخصائص الصحية المتعددة الموجودة في حليب الأم. فيدعم حليب الأم نمو طفلك المعرفي ويطور جهازه المناعي ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات الأذن ولا يسبب الكثير من اضطرابات المعدة والإسهال. هناك الكثير من الفوائد لك أيضًا. على سبيل المثال، تساعدك الرضاعة الطبيعية في تقليص حجم الرحم بعد الولادة، وخفض معدل الإصابة بسرطان الرحم والثدي، وتعزيز خسارة الوزن في حال استمرت الرضاعة لستة أشهر على الأقل.
أهم أساسيات الرضاعة الطبيعية وفوائدها – موقع هلسي
ابتعدي قدر الإمكان عن تناول الكثير من الأدوية حيث إنها قد تؤثر بالسلب على صحة طفلك، وأيضًا عليك أن تحافظي على بقاء جسمك رطبًا بالإكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية. نصائح للأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية
يوجد العديد من النصائح التي ينبغي على الأم اتباعها خلال فترة الرضاعة الطبيعية للطفل، وعليكِ اتباع الآتي:
احرصي دائمًا على القراءة عن الرضاعة الطبيعية وتعلمي الأمور التي تتصل بها. أهم أساسيات الرضاعة الطبيعية وفوائدها – موقع هلسي. تعرفي على أفضل الوضعيات المريحة لكِ ولطفلك. دعي طفلك هو من يحدد الأوقات المناسبة للرضاعة، وحاولي أن تستكشفي متى يشعر طفلك بالجوع، فمن الممكن عندما يشعر طفلك بالجوع أن يبدأ بتحريك فمه بالمص، أو أن يتململ كثيرًا وتواجهه صعوبة النوم. فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والجنين
بعد التعرف على أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية سنتعرف الآن على الفوائد الكثيرة لعملية الرضاعة الطبيعية، والتي تعود على كل من الأم والطفل. فائدة الرضاعة الطبيعية للطفل
تعمل الرضاعة الطبيعية إنشاء رابطة خاصة بين الأم والطفل حيث إنها تولّد بهم الحب والعاطفة، وتجعل الطفل يشعر بالأمان والراحة مع أمه. كما يعد حليب الأم من أهم احتياجات الطفل في الفترة الأولى من حياته؛ حيث إن لبن الأم يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل حتى ينمو جيدًا، مثل البروتينات والمعادن.
أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية – شقاوة
2- القيام بوضعية عكس وضع المهد
هي الطريقة المناسبة للرضاعة إذا كنتي تجربين الرضاعة للمرة الأولى، وهي من خلال عكس وضعية المهد عن طريق حمل الطفل بالذراع الأيسر وإرضاعه من الثدي الأيمن، وحمله بالذراع الأيمن إذا كنتي سترضعينه من الثدي الأيسر، ثم قومي بتثبيت رأس طفلك بيدك التي تحمله وتثبيت وجهه بيدك الأخرى، وعند توجيهه لثدييك الأفضل أن تقومي برفع الطفل ليصل ولا تقومي بالانحناء له. 3- اتخاذ وضعية الاتكاء
هذه من الطرق الملائمة أيضًا للأم التي قامت بعملية الولادة القيصرية، بحيث تكون مستلقية على سريرها فتقوم بوضع الوسائد خلفها بشكل مريح ووضع الطفل بشكل مقابل لها ويمكنها ذلك عن طريق مساعدة شخص آخر بحيث يكون أنف الطفل في مقابل حلمة الثدي بشكل يسمح له بوضع الحلمة في فمه. 4- القيام بوضعية الكرة
هي الطريقة المناسبة للأم التي قامت بعملية الولادة القيصرية أو من تعاني من كبر حجم الثدي وتقوم بعملية الرضاعة عن طريق حمل الطرف بأحد الذراعين إلى الجانب الأيمن مع الثدي الأيمن، ويكون ثديها الأيسر مع الجانب الأيسر وتثني كوعها وتقوم بوضع رأس الطفل على الثدي الآخر، وفي هذه الحالة يمكنك وضع وسادة للمساعدة على حمل رأس رضيعك.
طرق لتسهيل الرضاعة الطبيعية - موضوع
الوضعية الثالثة:وضعية الجلوس واستخدام "وضعية طفلك تحت ابطك ".. أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية – شقاوة. في الحقيقة هذه الوضعية غير منتشرة ولا يستخدمها الكثير من النساء ويطلق عليها اسم وضعية " كرة الركبي " حيث تقوم المراءة بحمل طفلها حيث يخرج رأسه من تحت ابط الام ويكون جسم الطفل على السرير مثلا او على المقعد ولكن هذه الوضعية تتطلب ان يكون الرضيع يبلغ على الاقل 6 أشهر من عمره. الوضعية الرابعة: وضعية الولادة القيصرية.. هذه الوضعية هي الانسب للام التي تعرضت الى العملية القيصرية حيث يكون جرح القيصري مؤلم للغاية فيصعب على الام حمل رضيعها ،لذلك فإن افضل وضعية رضاعة هنا هي استلقاء الام ولكن ليس استلقاء كامل بل نصف متكئة وحاولي حمل طفلك بشكل افقي لكي تبعديه تماما عن الجرح. اخيرا بجانب السطور السابقة حاولي دائما ان تقومي باختيار الوضع المناسب لكي تشعري انتي بالراحة ومن ثم تبدائي في التركيز مع ابنك و وضعيته بدون الشعور بارهاق.
الرضاعة الطبيعية تساعد الأم في خسارة الوزن لأنها تستهلك مخزون الغذاء الذي يوجد في جسمها، كما أنها قد تؤخر الدورة الشهرية للمرأة فتقوم بالإضاعة بدون التعرض لألم وتعب الدورة الشهرية. يوجد الكثير من الطرق للرضاعة الطبيعية لذلك يعد تعلم الأوضاع المناسبة والطريقة الصحيحة من أهم الأسباب التي تختصر الكثير من الوقت والجهد على الأم والرضيع. أفضل وأسهل طريقة للرضاعة الطبيعية هي أن يكون فم الطفل مفتوح إلى أقصي درجة، ويتم وضع حلمه الثدي في آخر الفم على قد الإمكان، حيث أن إدخال الحلمة بالكامل في فم الرضيع يقلل من التهاب الحلمة. من الأفضل أن تكون الأم جالسة حتى لا يتعرض الطفل للاختناق إن كانت نائمة أو متكئة على المقعد، تجلس الأم بطريقة صحيحة وتفرد ظهرها لكي لا تصاب بوجع فيه وتقوم برفع الطفل إليها. ومن هنا يمكنكم التعرف على: مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق وطفرات نمو الطفل الرضيع وكيف يعرف الطفل أنه شبع؟
كم مدة الرضاعة الطبيعية للطفل؟
تختلف مدة الرضاعة الطبيعية من طفل لآخر، حيث يدخل الطعام إلى الطفل بجانب لبن الأم في عمر ستة أشهر، وفي الظروف الطبيعية يتم فطام الطفل من لبن الأم في عمر من عام ونصف إلى عامين.