يجعل للبشرة أكثر نعومة وترطيب. ينظف البشرة من أي شوائب وأتربة في الوجه. يقشر البشرة و يحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة. يستخدم بديلا لإزالة المكياج ومستحضرات التجميل المتنوعة. يكافح ويقضي تماما على حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء. ينظف مسام البشرة من أي غبار. يتخلص من ملامح التعب وبهتان اللون واصفرار الوجه. فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للجسم
يعمل على فقدان الوزن ويتخلص من السمنة المفرطة والوزن الزائد في منطقة البطن والأرداف. يقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين ويحميه من الجلطات والسكتات القلبية. بخفف من التهابات و آلام العمود الفقاري والعظام بشكل عام ويحميها من الهشاشة ويعمل على تسكين الآلام وتخفيفها. يقي من أمراض الدم المزمنة مثل ضغط الدم ومعدل السكر وتحسين السيطرة على معدله في الدم. يعالج الامساك ويحسن من حركة الأمعاء. يعالج التهابات المعدة والقناة الهضمية ويحسن من عسر الهضم. يحسن من صحة الشعر ويقلل تقصفه وهيشانه وإتلافه. ينظف الكبد من أي سموم. يعالج الأمراض الجلدية المتنوعة مثل الصدفية والأكزيما.
زيت الزيتون للجسم تجربتي في
نصائح عند استخدام زيت الزيتون
يوجد بعض النصائح الهامة للحصول على فوائد كثيرة من خلال استخدام زيت الزيتون للجسم قبل النوم منها:
دائمًا ينصح باستخدام زيت الزيتون النقي الذي يتمتع بجودة عالية جدًا، حيث أن الجودة الرديئة منه تؤدي إلى آثار جانبية وسلبية بسبب درجة حموضته المرتفعة. كما أنه يوجد بعض الأشخاص التي تسبب لهم رائحة زيت الزيتون النفاذة مشاكل كبيرة، لهذا ينصح بخلطه مع بعض الزيوت الأساسية الأخرى مثل زيت الليمون وزيت شجرة الشاي وزيت الياسمين وزيت الصنوبر. يجب الأخذ في الإعتبار عند اختيار الزيوت الأساسية، حيث أنها قد تتفاعل مع بعضها البعض، وهذا يؤدي إلى تلف الجلد وخاصةً عند التعرض للشمس بشكل مباشر. إلى هنا نكون قد انتهينا من كتابة موضوعنا الذي يوضح تجربتي مع فوائد زيت الزيتون للجسم، وما هي أهم فوائده وأضراره وكيفية استخدامه، كما نكون قد وضحنا كل هذا بطريقة سهلة ومبسطة جدًا حتى تصل أذهانكم دون مواجهة أي صعوبات.
وفي البداية سنقوم بعرض مفصل لفوائد الكركم وفوائد زيت الزيتون للجسم؟
أولا: فوائد الكركم
يحسن من الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء. يساهم بشكل سريع في حرق دهون الجسم ويزيد من معدل حرق الجسم. يعالج الأمراض الجلدية المتعددة. يتخلص من خلايا الجلد الميتة. يتخلص من بقع البشرة و الهالات السوداء. يقاوم الشيخوخة المبكرة و يخلص الوجه من التجاعيد. يقلل حبوب الشباب ويتخلص من البثور والرؤوس السوداء. يعمل على تبييض الأماكن الحساسة. يصلح الأضرار والتلف الناتج في البشرة. يخلص البطن من الترهلات ما بعد الولادة القيصرية. مسكن طبيعي لآلام المفاصل والعضلات ويقلل من الهشاشة. فوائد زيت الزيتون
يحسن من وظائف الجسم. يحمي القلب من تجلط الشرايين والسكتات القلبية. يسهل من حركة الأمعاء ويوازن بين عمليات الإخراج. يعدل من مستوي السكر والضغط في الدم. يحسن من مستوي معدل الكولسترول. يعمل على نسف الدهون المتراكمة في الأرداف والبطن. قد يهمك ايضا: فوائد خلطة الصبار وزيت الزيتون للشعر
فوائد خلطة زيت الزيتون والكركم
بعد ما تم ذكر فوائد الكركم وزيت الزيتون للجسم والفوائد العديدة التي لا تعد ولا تحصي فعند دمج المكونين سويا تنتج الفوائد التالية:
الوقاية من السرطان.