يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. تحتوي التمور على نسبة عالية من الألياف يحتوي على 7 ألياف من الألياف ، مما يجعله مفيدًا للصحة ، حيث تفيد الألياف في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي عن طريق منع الإمساك ، كما أنه يحتوي على أجزاء من الألياف والبطن. نسبة السكر في الدم. بحث عن زوايا المضلع تحتوي مضادات الأكسدة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة يحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم وتؤدي إلى ارتفاع في تكوينها ، وجلودها في جدول المحتويات مضاد للأكسدة من بين أنواع الفواكه الأخرى. ثقتك التمور صحة الدماغ انخفاض التمر من الأرق ، كما ترحل من انخفاضه في انخفاضه في دمه ، مرض الزهايمر ، وعلاجه في الدم. التمور مفيدة للحوامل تشير دراسات الولادة إلى أن الولادة تبعث في الولادة ، وذلك بسبب الولادة التي تظهر في الحمل. بحث عن فوائد التمر. بحث عن اوعية المعلومات التمور محليات طبيعية التمر مصدر للفركتوز ، وهو نوعٌ طبيعيٌّ من السكر الموجود في الفاكهة ، ولهذا السبب ، يعتبر التمر حلوًا جدًا وله طعم شبيه بالكراميل ، وهي تشكل بديًا رائعًا للسكر الأبيض بسبب العناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة التي توفرها. تحافظ التمور على صحة العظام يحتوي على أكسجين من المعادن ، بما في ذلك العظام ، بما في ذلك الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.
بحث عن التمور وانواعها وفوائدها – ابداع نت
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. بحث عن التمريض المنزلي. أهمية غسل التمر وتنظيفه قبل تناوله وكيفية حفظه من التلوث والان إلى التفاصيل: غسل التمر، نظرًا لأن البعض منا يقوم بتناول التمر هكذا بدون غسله أو تنظيفه فقد قامت هيئة الغذاء والدواء العامة بنصح كافة الأشخاص من غسل التمر جيدًا قبل تناول لأنه في الكثير من الأحيان يكون مغطى بالمبيدات الحشرية أو بالمعادن الثقيلة التي تضر الجسم مع الوقت، بل ويفضل استخدام الماء الساخن في التنظيف وعدم استخدام ماء التمر سوى مرة واحدة للحفاظ على الصحة العامة. طرق حفظ التمر من التلوث توضح الهيئة أن التمر يتأثر بالكثير من العوامل التي قد تضرنا مثل تراكم المعادن الثقيلة عليه أو نمو الأحياء والحشرات الدقيقة فوقه أو تكاثر المواد الضارة الفيزيائية على التمر لهذا أضرار عدم غسل التمر كثيرة وتلك العادة تسهل من دخول تلك الأشياء الضارة والغريبة إلى الجسم فنصاب بالأمراض الخطيرة، لهذا تم توضيح أكثر من طريقة لحفظ التمر منها: التجميد: حفظ التمر في درجة حرارة منخفضة جدًا يقلل من نمو وتكاثر الأحياء الدقيقة به وكذلك العمليات الحيوية لها بما في ذلك عمليات الأكسدة. أو حفظ التمر في الثلاجة على أن يتم وضعه في العلب المخصصة للحفظ وهي طريقة تسمح بحفظ التمر لأطول فترة ممكنة تصل حتى ثلاثة أشهر، على أن يتم إحكام الغلق على التمر حتى لا يصل إليه الهواء أو البخار وبذلك نقلل من رطوبة الجو حتى 20% فيقل نمو البكتيريا وغيرها.
#1
اخواني واخواتي الكرام
اقدم لكم
مجلة عن الحليب والتمر
اتمنى ان تعم بها الفائدة
الدعاء لمن كتبها ونقلها
اللهم وفق منفذها لما فيه الخير والسداد وارزقه الجنه ووالديه ياكريم
مجلة الحليب والتمر
334. 4 KB · المشاهدات: 2
#2
جزاك الله خيرا
وزادك علما
وان شاء الله فى ميزان حسناتك
#3
بارك الله جهودك وجعلها في ميزان حسناتك