تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي و القهوة ، و المشروبات الغازية. التقليل من تناول المأكولات و الأطعمة الحارة ، و التي تسبب تهيج الجهاز البولي ، و تؤثر على جدار المثانة. علاج كثرة التبول عند الرجال بالاعشاب | كيفية علاج كثرة التبول في الليل بالاعشاب. كثرة تناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال و اليوسفي ، و الليمون من الأطعمة التي تسبب كثرة التبول ، و تضعف من قوة عضلات المثانة. المحليات الصناعية ، و الشيكولاته من الأكلات التي لها دور في ضعف العضلات في الجهاز البولي ، لذلك من النصائح لعلاج كثرة التبول التقليل من هذه المواد. علاج كثرة التبول بالاعشاب.
علاج كثرة التبول عند الرجال بالاعشاب | كيفية علاج كثرة التبول في الليل بالاعشاب
الإحساس بالحرقة أثناء التبول. الشعور بالألم في أسفل البطن. ظهور الدم في البول. تضخم البروستاتا الحميد (BPH): يعد تضخم البروستاتا الحميد أو تضخم البروستاتا من بين الأسباب الرئيسية للتبول المتكرر عند الرجال، وهي حالة صحية مرتبطة بالعمر وتؤدي إلى نمو غير طبيعي للبروستاتا. يبدأ تضخم البروستاتا في الضغط على مجرى البول ويؤدي إلى ضعف المثانة، والأعراض الشائعة لتضخم البروستاتا الحميد، إلى جانب التبول المتكرر ، هي: الشعور بأن المثانة ممتلئة، حتى بعد التبول مباشرة. ضعف تدفق البول. حصوات المثانة: إذا كنت تتساءل عن سبب كثرة التبول، فقد تكون حصوات المثانة هي السبب، وهي عبارة عن رواسب صلبة صغيرة من المعادن تتشكل داخل المثانة. تحدث هذه الحالة عندما تتبلور المعادن الموجودة في البول وتتجمع معاً. ومن أعراض حصوات المثانة إضافة لكثرة التبول: التغيرات في لون البول. زيادة الرغبة في التبول. التهاب البروستاتا: تقع غدة البروستاتا أسفل المثانة مباشرة، وهي مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي، التهاب البروستات هو حالة تؤدي إلى تضخم غدة البروستات والتهابها، وهي حالة شائعة تؤثر في الغالب على صحة الرجال فوق سن الخمسين. وتشمل أعراض التهاب البروستاتا إضافةً إلى التبول المتكرر: الألم في الفخذ أو الأعضاء التناسلية أو منطقة الحوض.
فرط نشاط المثانة: إذا كنت تعاني من فرط نشاط المثانة فسيسبب لك ذلك كثرة التبول. وستلاحظ الأعراض التالية: الحاجة المتكررة للذهاب للحمام. عدم القدرة على حبس البول. تعاني من سلس البول. كثرة التبول في الليل. هناك أسباب أخرى تسبب كثرة التبول مثل: [2] ممارسة عادات سيئة للمثانة: كالذهاب إلى الحمام "تحسباً" أو عدم إفراغ المثانة بالكامل عندما تكون في عجلة من أمرك! يمكن أن يؤدي هذا للأسف إلى ضعف التحكم في المثانة وحتى سلس البول. الإكثار من تناول السوائل: نتيجة شرب أكثر من 1. 5 لتر (أو 6-8 أكواب) من السوائل في اليوم أو شرب السوائل في المساء. استخدام مدر للبول: تعمل هذه الأدوية التي تُستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم أو تراكم السوائل في الكلى وتطرد السوائل الزائدة من الجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول. السكتة الدماغية أو الأمراض العصبية الأخرى: يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب التي تغذي المثانة إلى مشاكل في وظيفة المثانة، بما في ذلك الإلحاح المتكرر والمفاجئ على التبول. فرط كالسيوم الدم: أي أن مستويات الكالسيوم في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. تشمل الأسباب فرط نشاط الغدد جارات الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط جارات الدرقية) ، وأمراض أخرى (السل، الساركويد)، والخمول، وحتى السرطان (الرئة والثدي والكلى والورم النخاعي المتعدد).