أكمل الفراغين في العبارة الآتية:
التمر مصدر طاقة للجميع لاسيما الأطفال و.............. و.............
طعام الفقراء وحلوى الأغنياء
(الجزء الأول)
التمر هو ثمرة أشجار الـنخيل، وأحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية التي اعتمد العرب عليها في حياتهم اليومية، ويُعدُّ التمر فاكهة وغذاء ودواء وحلوى، وقد كان لرخص ثمنه وتوفره الدائم في الأسواق ما جعل منه طعامًا للفقراء وحلوى للأغنياء، وهو فاكهة الشتاء الأولى بغير منازع، والتمر من أكثر الثمار والأطعمة المحببة لدى العديد من الناس، وقد أوصى الرسول ﷺ أصحابه بأكل التمر لما فيه من فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية. فما العناصر الغذائية التي يحتويها؟
وما فوائد التمر؟
يحتوي التمر على كميات وافرة من السكريات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة، تقارب نسبة السكريات في العسل الطبيعي، وهنا تتجلى عظمة رسول الله ﷺ عندما طلب من المسلمين أن يكون فطورهم في شهر رمضان على التمر فهو أفضل غذاء لإفطار الصائم؛ لأن السكريات الموجودة في التمر أغلبها من نوعين وهي ما تسمى بــ (الجلوكوز) و (السكروز)، وتعتبر الأسهل امتصاصا والأسرع انتقالًا إلى الدم مباشرة، ويستغرق امتصاصها وانتقالها في الدم دقائق معدودة، وكمية السعرات الحرارية في التمر أكثر من الضعف عند المقارنة بالموز.
- اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع لنجعل هذا الشعار
اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع لنجعل هذا الشعار
لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم
أكمل الفراغين في العبارة الآتية التمر مصدر طاقة للجميع لاسيما الأطفال و و
الفكرة العامة للنص هي
من اشهر التمور في المملكه تمور المدينه المنوره والقصيم والاحساء
لماذا يعد التمر طعام الفقراء مطلوب الإجابة نص من سطر واحد 1 نقطة
اذكر اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر
من أشهر التمور في المملكة تمور المدينة المنورة والقصيم والأحساء
ما رايك في تعبير الكاتب التمر فاكهه وغذاء ودواء وحلوى مع التوضيح لما
والتمور منجم للمعادن الغذائية العديدة التي تشكل حاجة أساسية لصحة الإنسان ونموه، والتمر أيضًا غني بالفيتامينات والبروتينات النباتية ومضادات الأكسدة والألياف الطبيعية، كما يعدُّ غذاءً مثاليًا كافيًا للإنسان إذا أضفنا إليه الحليب، وقد يضاف الجوز أو اللوز إلى التمر مما يزيد من قيمته الغذائية..
أكمل الفراغين في العبارة الآتية: التمر مصدر طاقة للجميع لاسيما الأطفال و......... و........
الإجابة الصحيحة هي
العمال والرياضيين..