يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشاكل في وظائف الأنف، مثل الحساسية و التهاب الجيوب الأنفية ، التي قد تسبب ألماً وضيقاً شديداً للشخص المصاب، ولكن لحسن الحظ يوجد بعض الطرق المنزلية الفعالة للتخفيف من هذه المشاكل، حيث يعد استخدام المحلول الملحي لغسل الأنف أحد هذه الطرق المستخدمة، نظراً لفوائده العديدة في معالجة الحساسية، ونزلات البرد، والتهاب الجيوب الأنفية. ما هو المحلول الملحي للأنف
المحلول المحلي أو سائل سالين Saline Solution، هو سائل من الماء مع الملح بنسبة 0, 9٪ ملح أو كلوريد الصوديوم Sodium Chloride، وهي نفس نسبة الملح الموجودة في دم ودموع الإنسان بشكل طبيعي، يمكن شراء المحلول الملحي من الصيدليات، أو إعداده في المنزل باستخدام بعض المواد. محلول ملحي للانف للاطفال pdf. [1]
تعليمات صنع المحلول الملحي للأنف في المنزل:
اتبع الطريقة التالية لإعداد محلول ملحي للأنف في المنزل: [1]
ضع 4 أكواب أو 240 مل من الماء المقطر أو الماء المغلي في العبوة المخصصة لتخزين المحلول المحلي. أضف 3 ملعقة صغيرة من الملح الخالي من اليود. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز أيضاً (اختياري). اترك المحلول في الزجاجة أو الأداة محكمة الإغلاق والمعقمة جيداً حتى يبرد أو يفتر.
محلول ملحي للانف للاطفال بالصور
امسح أنفك عن طريق نفخ أنفك برفق. أغلق فتحة الأنف التي لن تقوم برش البخاخ عليها بالضغط بإصبعك عليها. ضع زجاجة الرذاذ تحت فتحة الأنف التي تضعها عليها بعيدًا عن الحاجز (منتصف أنفك) حتى لا تتلفه. أغلق فمك واستنشق قليلاً من خلال فتحة الأنف أثناء الضغط بلطف أو ضخ البخاخ. التعليمات المعتادة هي استخدام عصرتين. اصنع خاصتك يمكنك صنع رذاذ محلول ملحي خاص بك من ملح الطعام وماء الصنبور. محلول ملحي للانف للاطفال بالصور. الوصفة البسيطة هي خلط 1 ملعقة صغيرة من الملح في 1 لتر من ماء الصنبور. للسلامة ، اغلي الماء المالح لمدة 20 دقيقة ، ثم برده حتى يصبح فاترًا ، واستخدميه مع زجاجة ضغط نظيفة. آثار جانبية إذا لاحظت أي لاذع ، فقد يكون ذلك بسبب المواد الحافظة الموجودة في رذاذ الأنف الملحي الذي تستخدمه. في هذه الحالة ، ابحث عن المنتجات الخالية من المواد الحافظة أو اصنع محلول الملح الخاص بك. البدائل اعتمادًا على أعراضك ، قد تكون هناك خيارات علاج فعالة أخرى. على سبيل المثال ، يستفيد البعض من استخدام وعاء نيتي بمحلول ملحي لتخفيف الحساسية أو لإزالة احتقان الأنف. إذا كنت تعاني من مشاكل مستمرة مع احتقان الأنف أو الجيوب الأنفية ، فاستشر طبيبك حتى يتم تشخيص مشكلتك ومعالجتها بشكل صحيح.
قم بتنظيف الأنف بهدوء من المخاط باستخدام الماء والمناديل، والبصق وغسيل الفم لتنظيفه من البلغم. كرر هذه الخطوات مع فتحة الأنف الأخرى. كيفية عمل محلول ملحي: 8 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow. اغسل زجاجة الضغط أو الجهاز المستخدم لهذه العملية جيداً بعد كل استخدام ثم اتركه حتى يجف. شاهدي أيضاً: حساسية العين
عند صنع المحلول الملحي للأنف في المنزل يجب مراعاة الأمور التالية:
يمكنك استخدام المحلول الملحي للأنف عدة مرات في اليوم وذلك تبعاً لشدة الأعراض التي تعاني منها، ولكن كثرة الاستخدام قد تؤذي الممرات الأنفية أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيب لمعرفة عدد مرات استخدام المحلول الملحي المناسب لك، ومن أهم الأمور التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عند استخدام المحلول الملحي للأنف في المنزل ما يلي: [1]
تجنب لمس المحلول بالأصابع أو اليدين، كما يجب غسل اليدين جيداً قبل الاستخدام. قم بتعقيم الوعاء وأداة الخلط بشكل جيد إما عن طريق غلسهم باستخدام غسالة الصحون أو غليهم في الماء. اسكب الماء في الوعاء ثم أضف الملح عليه واخلط المحلول بشكل جيد حتى يذوب الملح تماماً. يمكن أن تنمو البكتيريا في المحلول الملحي المصنوع في المنزل في غضون 24 ساعة، لذلك لا تستخدمه بعد هذه الفترة.
مكعب من مرقة الدجاج. حبتان من الفلفل الرومي الملوّن المقطع إلى قطع صغيرة. كوب من كريمة الطبخ. ملعقة كبيرة الزيت النباتي. طريقة التحضير:
تسخين كريمة الطبخ في قدر على النار، ثمّ إضافة مكعب الدجاج والتحريك حتى تتجانس المكوّنات، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه جانباً. تسخين الزيت في مقلاة على نار هادئة، ثمّ إضافة البصل والثوم والتحريك. إضافة الدجاج، والفلفل الرومي، وخليط البهارات والتحريك، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه جانباً. تتبيلة دجاج مشوي بالفرن - طريقة. وضع البطاطا، وجبنة الدهن، والكمية المتبقية من الجبنة في وعاء والخلط، ثمّ تكوير الخليط. سكب خليط الدجاج في صينية مخصصة للفرن، ثمّ إضافة كرات البطاطا فوقه. إضافة خليط كريمة الطبخ فوق كرات البطاطا، ثمّ تزيين الصينية بالكمية المتبقية من الجبنة. إدخال صينية البطاطا إلى فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة أو حتى تتّحمر.
أكلات صواني بالفرن - موضوع
صغيره فلفل اسود • م. صغيره ملح • م.
تتبيلة دجاج مشوي بالفرن - طريقة
تعتبر وجبة الدجاج من أشهر وألذ الأطباق التي يرغب في تناولها الكبار والأطفال، كما أنه يمكنك إعداد الدجاج بالعديد من الطرق والنكهات وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، لذا سوف نعرض لكم من خلال مقالنا أفضل 10 أكلات بالدجاج. أفضل 10 أكلات بالدجاج 10- صينية دجاج في الفرن صينية دجاج في الفرن المكونات دجاجة مقطعة. فلفل مقطع شرائح. بصلة كبيرة مقطعة مكعبات متوسطة. ثلاث فصوص ثوم مهروسة. ملعقتان زيت. ملعقة صغيرة زعتر و بابريكا. رشة ملح وفلفل أسود. طريقة تحضير صينية دجاج في الفرن ضع في وعاء قطع الدجاج مضافاً إليها الملح والبابريكا والثوم. ضع الوعاء بالثلاجة لمدة ساعتين. أحضري صينية وضعي بها شرائح الفلفل والبصل، ثم ضع الدجاج المتبل فوقهم. ضع الصينية بالفرن لمدة 45 دقيقة وبألف هنا. 9- دجاج بالبشاميل دجاج بالبشاميل المكونات صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة. بصلة مقطعة شرائح. ملعقة صغيرة من ( الزعتر والريحان والفلفل الأسود والملح). 2 ثمرة فلفل مقطع شرائح. نصف كوب مشروم. ثلاث ملاعق دقيق. أكلات صواني بالفرن - موضوع. ثلاث ملاعق سمن. كوبين من الحليب. بيضة كبيرة. نصف كوب جبن موتزاريلا. ملعقة كبيرة بقسماط. طريقة تحضير البشاميل ضع السمن في وعاء على نار، ثم أضف الدقيق مع التقليب المستمر عدة دقائق.
قرن فلفل أخضر مقطّع إلى شرائح. بقدونس مفروم للزينة. غسل السّمك بالماء وتركه بالمصفاة ليتخلص من الماء. وضع زيت الزّيتون، عصير اللّيمون، الثّوم، البقدونس، الكمّون، الكركم، الزّعفران، البابريكا، الفلفل والملح في طبقٍ عميق ثمّ تقليب المواد لتختلط جيداً وتركها لعدة دقائق. توزيع القليل من خليط البهارات في داخل وخارج السّمك ودعكه حتى يتشرب بنكهة البهارات جيداً ثمّ وضع قطعة من ورق الغار في داخل كل سمكة. إضافة الطّماطم المفرومة على بقية تتبيلة البهارات. توزيع نصف كمية الجزر، الفلفل الأخضر، الفلفل الحلو، البصل، اللّيمون والطماطم المقطّع شرائح في طبق فرن واسع ثمّ توزيع حبّات السّمك فوق الخضار ثمّ توزيع خليط التتبيلة والطماطم المفرومة ثم بقية الخضار. وضع السّمك في الفرن على درجة حرارة مئة وتسعين درجةٍ مئوية لمدّة ساعة تقريباً إلى أن تنضج الخضار ويتحمّص السّمك.