تتعدد تقسيمات دول البلقان وفقًا للجغرافيين والسياسيين، فتوجد دول كانت تجتمع تحت مسمى يوغسلافيا قديمًا وهي "سلوفينيا والبوسنة والهرسك وكرواتيا وصربيا ومقدونيا"، ويصنف البعض الآخر ضمن "الدول السلافية" وهي الدول التي تتخذ من اللغة السلافية لغة رسمية لها؛ وهي سلوفينيا وصربيا والجبل الأسود والبوسنة والهرسك وبلغاريا وكرواتيا وكوسوفو ومقدونيا.
- أين تقع البلقان - موضوع
- دولة في البلقان من 6 حروف - ملك الجواب
- دولة في البلقان من 6 حروف - مجلة أوراق
- سلطة الكينوا مع الشمندر | أطيب طبخة
- طريقة عمل سلطة كينوا بالجزر والشمندر حصري
- طريقة عمل سلطة الكينوا مع الشمندر والجرجير - طريقة
أين تقع البلقان - موضوع
سلوفينيا: تتخذ من مدينة ليوبليانا عاصمةً لها، ويسود نظام حكمٍ جمهوري ديمقراطي فيها، وتعد اللغة السلوفينية الأكثر انتشارًا في البلاد، فيما يتعلق بعدد سكان سلوفينيا فيصل إلى 2. 1 مليون نسمة. كرواتيا: عاصمتها زغرب، وتتخذ موقعًا جغرافيًّا مميزًا في النواحي الغربية من المنطقة، وتشرف على البحر الأدرياتيكي، وتعد اللغة الكرواتية هي الرسمية في البلاد، هذا وتخضع لنظامِ حكمٍ ديمقراطي برلماني، ويستوطن في أراضيها نحو 4. 2 مليون نسمة. مقدونيا: عاصمتها سكوبي، وهي دولة من دول البلقان الخاضعة لنظامِ حكمٍ جمهوري ديمقراطي تمثيلي، ويقطن في أراضي الجمهورية نحو 2 مليون شخص، ويشكل الأشخاص الذين ينحدرون من أصولٍ مقدونية نحو 65% من السكان، بينما يشكل الألبان ما نسبته 25% من إجمالي السكان. كوسوفو: تتخذ جمهورية كوسوفو من مدينة بريشتينا عاصمةً لها، ويبلغ عدد سكانها 1. دولة في البلقان من 6 حروف - مجلة أوراق. 8 مليون نسمة وينحدر 95% من إجمالي السكان من أصولٍ ألبانية، أما اللغات الأكثر انتشارًا فهي الصربية والألبانية. ملدوفا: والتي يبلغ تعدادها السكاني 2. 5 مليون نسمة، وبنسبة 75% من السكان ذوي الأصل الملدوفيّ. معلومات عامة حول دول البلقان
فيما يأتي أبرز المعلومات حول دول البلقان:
تغطي دول البلقان مساحة إجمالية تصل إلى 181 ألف كيلومتر مربع في جنوب شرق قارةِ أوروبا.
دولة في البلقان من 6 حروف - ملك الجواب
ويُعتبر أحد أهم المناطق التراثيّة حسب منظمة اليونسكو. وتُعتبر منطقة الجبل الأسود منطقة حديثة. وأعلنت استقلالها عن صربيا عام 2006 للميلاد. رومانيا: تقع دولة رومانيا في جنوب شرق قارّة أوروبا، تحديداً غرب البحر الأسود. دولة في البلقان من 6 حروف - ملك الجواب. وتُعدّ "مدينة بوخارست" المركز الرئيسيّ للحكومة والبِلاد، كونَها المركز الاجتماعيّ والتجاريّ والثقافيّ فيها. وتُعدّ رومانيا عضو في العديد من المُنظّمات، كـَمُنظّمة حِلف الشّمال الأطلسيّ والاتّحاد الأوروبيّ. وأعلنت جمهوريّة رومانيا استقلالها عن الإمبراطوريّة العثمانيّة في عام 1877 للميلاد. ويُعدّ نظام الحُكم فيها "جمهوريّ شِبه رئاسيّ". صربيا: تقع جمهوريّة صربيا في جنوب شرق قارّة أوروبا، تحديداً في منطقة البلقان بين المجر و مقدونيا ، وتشترك صربيا في حدودها مع المجر، كوسوفو ، مقدونيا، الجبل الأسود، رومانيا ، بلغاريا ، كرواتيا ، البوسنة والهرسك ، وأعلنت صربيا استقلالها عن دولة يوغوسلافيا، وتمّ الاعتراف بها دوليّاً كـَدولة مُستقلّة في عام 2006 للميلاد. وتُعدّ "مدينة بلغارد" عاصمة جمهوريّة صربيا والمركز السياسيّ والاقتصاديّ لها. كما تُعدّ "اللغة الصربيّة" اللغة الرسميّة في صربيا، بالإضافة إلی اللغة المجريّة واللغة البوسنيّة.
دولة في البلقان من 6 حروف - مجلة أوراق
وتشترك في حدودها مع كرواتيا ، الجبل الأسود وصربيا. وتُشكِّل دولة البوسنة والهرسك تجمّعاً لِمنطقتيّ البوسنة والهرسك، حيث تقع الهرسك في جنوب البِلاد، أمّا البوسنة فَتقع في شمال البلاد. وتُعدّ "مدينة سراييفو" عاصمة البوسنة والهرسك وأكبر مُدنها. كما يُعدّ نظام الحُكم فيها "جمهوريّ فيدراليّ ديموقراطيّ". وتُعتبر العُملة المستخدمة فيها "مارك بوسني". كما تُعتبر "اللغة البوسنيّة" اللغة الرسميّة فيها، بالإضافة إلی اللغة الكرواتيّة واللغة الصربيّة. بلغاريا: تقع دولة بلغاريا في جنوب شرق قارّة أوروبا. وتُعتبر جزءاً من شِبه جزيرة البلقان. وتشترك في حدودها مع البحر الأسود، رومانيا ، اليونان ، تركيا ، صربيا ، مقدونيا. وتُعدّ "مدينة صوفيا" عاصمتها وأكبر المُدن فيها. أين تقع البلقان - موضوع. وأعلنت بلغاريا استقلالها عن الإمبراطوريّة العثمانيّة في عام 1908 للميلاد. الجبل الأسود: تقع دولة الجبل الأسود في جنوب أوروبا في البلقان، اللغة الرسميّة لها هي المونتغريّة، تُقدّر مساحتها حوالي 13 الف كيلو متر مربع، نظام الحكم فيها جمهوري برلماني، تُعتبر من الدول الساحليّة، تتميز ببحارها وجبالها وطبيعتها الخلّابة ومساحاتها الخضراء. وتضمّ الجبل الأسود حوالي 100 مسجد، ويُعتبر 20% من سكّانها مسلمون، كما تضم منطقة خليج بوكا كوتورسكا.
الاستثنائية الأخلاقية
حسب الباحثة، تم تأطير شعبية النزعة النباتية والنشاط الحيواني في إسرائيل مرارًا وتكرارًا حول مفاهيم التميز الاستثنائي والإنجازات الفريدة والقيادة الأخلاقية الإسرائيلية، وهي أفكار تبدو متجذرة في عقيدة الاختيار الإلهي التوراتية التي تم نسجها في أدبيات الحركة الصهيونية وأساطيرها، التي صاغت مهمة إسرائيل التاريخية على أنها "تألق أخلاقي ومنارة للعالم"، وهذه المفاهيم ضرورية للهوية القومية اليهودية الإسرائيلية. وحسب تلك الصورة الإسرائيلية فإنه بينما يتأخر العرب في ذلك المضمار فإن البحث والتطوير الإسرائيلي في قطاع اللحوم المستزرعة -حيث تقود البلاد الطريق لإنتاج "بروتين خالٍ من القسوة" و"لحوم نظيفة"- يعد عملا أخلاقيا واستثنائيا ورائدا يمكن أن ينقذ العالم من الجوع؛ وهذه الصورة المفعمة بمشاعر الوطنية والتفوق الأخلاقي يمكن العثور عليها في أساطير استعمارية صهيونية مبكرة اعتبرت أن مهمتهم الحضارية جلب الحداثة والتقدم إلى أرض قاحلة و"متخلفة". وفي الأيام الأولى للمشروع الصهيوني، كان العمل في الأرض و"جعل الصحراء تتفتح" وسيلة لتطبيع الانتماء اليهودي في فلسطين واستثناء الفلسطيني وإقصائه، وبعد عقود عديدة يعمل الترويج لهذه الأفكار حاليا على حجب "مطالبات الفلسطينيين بالأرض"، ويبرر "بأثر رجعي" نزع ملكية الفلسطينيين "الأقل شأنا" من قبل اليهود "المتفوقين"؛ مما يغذي سياسات الإقصاء والتهجير والعنف ويبرر الاستيطان.
اعتُبرت منطقة البلقان أحد أسباب الحرب العالمية الأولى، وذلك لأنها منطقة غير مستقرة سياسيًا بسبب الأعراق المختلفة المقيمة على أراضيها بالإضافة إلى ارتفاع القومية في المنطقة، والتي جلبت التوترات السياسية، إلا أنّها وبالرغم من ذلك ساهمت بتحقيق النصر والاستقرار السياسي للدول الأوروبية. [٤]
أولت القوى العظمى في أوروبا الغربية مثل بريطانيا، وفرنسا، وألمانيا، وروسيا اهتمامًا قويًا بمنطقة البلقان، وذلك خوفاً ممّا سيحدث لها بعد سقوط الإمبراطورية العثمانية، ممّا انعكس على سياسات هذه القوى العظمى الخارجية وأهدافها. [٤]
حاولت روسيا عبر أسطولها البحري توسيع نفوذها عبر ضم أراضي البلقان ومناطق أخرى كانت في السابق تحت الحكم العثماني، وذلك لموقعها الاستراتيجي، والذي يوفر وصول الشحن إلى البحر الأبيض المتوسط، لكنّ الأمر قوبل بمعارضة بريطانية. [٤] دول البلقان
يُشار إلى أنّ البلقان ليست دولة، إنّما منطقة تضمّ عدداً من البلدان ، وهي كما يأتي: [١]
ألبانيا. البوسنة والهرسك. بلغاريا. الجبل الأسود. مقدونيا. اليونان. كوسوفو. ومن الجدير بالذكر أنّ هناك بعض الدول التي تُعتبر أراضيها جزءًا من البلقان، وهي: صربيا، وكرواتيا، وسلوفينيا، ورومانيا، وتركيا، وبالرغم من أنّ إيطاليا تمتلك جزءًا صغيرًا جدًا من أراضي منطقة البلقان، إلا أنّها لا تُعتبر دولة من دول البلقان؛ وذلك لصغر مساحة هذه الأراضي.
2021-03-26 تنتمي الكينوا إلى الفصيلة القطيفية حالها كحال أنواع مثل الشمندر والسبانخ وكوم العشب. سلطة الكينوا والشمندر. سلطة الشمندر والجرجير. سلطة الكينوا بالجرجير والشمندر نوع من انواع السلطات التي اصبحت من الوجبات الغذائية المشهورة في السنوات الاخيرة لما في الكينوا من قيم غذائية عظيمة اثبتها العلم. Feb 27 2021 تمتاز طريقة عمل سلطة الكينوا مع الشمندر بانخفاض السعرات الحرارية بها وفي نفس الوقت تعتبر غنية بالبروتين والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم لذا يمكنك إعدادها بخطوات بسيطة من خلال متابعة هذا المقال. كيف تحضرين سلطة الكينوا والشمندر اتبعي الخطوات التالية لتحصلي على طبق مميز بطعم لذيذ. Feb 28 2021 سلطة الكينوا يعتبر الشمندر من أكثر الأطباق الجانبية فائدة وسهل التحضير لأن الكينوا من أكثر الحبوب الكاملة المغذية من الناحية التغذوية لاحتوائه على كل البروتينات والفيتامينات وبعض الألياف والكربوهيدرات والبنجر. سلطة الكينوا مع الشمندر | أطيب طبخة. طريقة عمل سلطه الشمندر مع الزبادي قطعي الملفوف والكزبرة والشمندر وضعيهم في وعاء واحد. سلطة الكينوا والجرجير والشمندر شاركها. طريقة عمل سلطة. تعتبر سلطة الكينوا بالجرجير إحدى أنواع السلطات المميزة ونحن في هذه السطور سنتناول المكونات الدقيقة والطريقة الأمثل لتحضير سلطة الكينوا مع الجرجير.
سلطة الكينوا مع الشمندر | أطيب طبخة
تاريخ أغسطس 18, 2018
سلطة الكينوا هي نوع من أنواع النباتات التي نستخدم بذورها ويمكن أن نستخدم منها أيضًا الاوراق، لكنها غير متوافرة بشكل كبير في الاسواق، إضافة إلي أن أغلب الناس لا يعرفون ماهي سلطة الكينوا أو حتي كيفية طبخها وأكلها، وتعتبر الكينو من أحد الخضراوات المفيدة جدًا للجسم، حيث أنها تحتوي علي الكثير من البروتينات والاحماض الامينية والألياف التي تعد ضرورية جدًا لجسم الانسان إضافة إلي أنها مصدر طبيعي وكبير للطاقة اللازمة للجسم بشكل يومي، لذلك يجب عدم إهمال تناولها أبدًا فهي تعتبر علاج لمشاكل كثيرة قد يعاني منها الانسان. طريقة عمل سلطة الكينوا بالشمندر
مقادير عمل سلطة كينوا بالشمندر
ثلاث قطع من الشمندر المقطع. كوب واحد كبير في الحجم من الكينوا المنقوع في الماء الفاتر. خيارة كبيرة مقطعة. قطعة واحدة من الجزر المقطع. ملعقتان كبيرتان في الحجم من البقدونس المفروم بشكل جيد. ملعقة صغيرة في الحجم من الخردل. ثلاثة ملاعق كبيرة في الحجم من خل بلسميك. طريقة عمل سلطة الكينوا مع الشمندر والجرجير - طريقة. ربع كوب صغير في الحجم من زيت الزيتون. ملح طعام حسب الرغبة. رشة من الفلفل الأسود. طريقة تحضير سلطة كينوا بالشمندر
قومي بإحضار وعاء كبير في الحجم وضعي فيه مقدار من الماء المغلي، ثم ضعي فيه الشمندر واتركيه حتي يسلق علي النار لمدة أربعون دقيقة حتي ينضج بشكل تام.
طريقة عمل سلطة كينوا بالجزر والشمندر حصري
السلطات من الاطباق التى يجب ان تكون على سفرة الطعام لفوائدها الصحية الكبيرة ويوجد انواع كثيرة ومختلفة من السلطات اخترنا لكم اليوم احدى انواعهم وهى سلطة الكينوا بالرمان والشمندر
سلطة الكينوا من الأطباق السهلة التحضير والغنية بالعديد من الفوائد الغذائية، حيث أن بذور الكينوا تحتوي على نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والعديد من الفيتامينات الأخرى، وعند إضافة الرمان أو الشمندر لهذه السلطة فسوف نزيد من قيمتها الغذائية حيث أن كلا من الرمان والشمندر يحتويان على نسبة عالية من الحديد والألياف الغذائية. طريقة عمل سلطة الكينوا بالرمان
المكونات
– حوالي كوب من بذور الكينوا. – بصل أخضر مبشور ناعم. – ملح حسب الرغبة. – ربع كوب من البقدونس المفروم ناعم. – عدد 2 حبة من الطماطم المقطعة لقطع صغيرة جدا. – ليمونة واحدة. طريقة عمل سلطة كينوا بالجزر والشمندر حصري. – ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. – نصف كوب من الرمان. طريقة التحضير
– يتم طهي الكينوا بنفس طريقة طهي الأرز، فنقوم بوضع بذور الكينوا في إناء الطهي ونضيف لها حوالي نصف كوب من الماء، ونضعهم على نار هادئة، حتى تنضج بذور الكينوا. – بعد أن تنضج بذور الكينوا نتركها حتى تبرد، ثم نضعها في طبق عميق ونضيف ليها البقدونس المفروم والطماطم والبصل المفروم.
طريقة عمل سلطة الكينوا مع الشمندر والجرجير - طريقة
– في وعاء أخر نقوم بخلط البهارات معا حتى تتجانس، فنضع زيت الزيتون مع عصير الليمونة ونقلبهم معا، ثم نضيف الملح والفلفل الأسود والكمون والزعتر والثوم المهروس، ونقلبهم معا جيدا. – نضيف البهارات السابقة لطبق السلطة ونقلبهم معا جيدا حتى يتشرب الخضار البهارات. – نضع على الوجه الجبنة الفيتا للتزيين. – يمكن تقديم السلطة بجانب أي نوع بروتين فيمكن تقديمها مع السمك أو الدجاج. فوائد الكينوا
– تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تساعد في رفع كفائة الجهاز المناعي. – يحتوي على نسبة عالية من الحديد ومن العناصر الهامة لصحة الجسم، وبالتالي فهي مناسبة لمرضى الأنيميا. – تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية.
16 يونيو، 2017 | اترك رد
المكونات
٢ كوب خضار
١ صدر دجاج مشوي*
١/٢ جزر مبروش
١/٢ جذور الشمندر
١/٣ كوب كينوا مطبوخ
٢ ملعقة طعام شبنت مقطع
طريقة العمل
يقشر و يقطع جذور الشمندر ويوضع في صينية فرن مع قليل من الملح وزيت الزيتون
يغطى بالألومنيوم ويضع في الفرن على ٢٢٠ لمدة نص ساعة
صدر الدجاج يشوى في الفرن او على مكينة الشواء لمدة ٦ دقائق على كل وجه، ثم يقطع
توضع المكونات على شكل طبقات في إناء
ملاحظات
*للنباتين، يمكن الاستبدال بالتوفو او التيمبي أو حبوب
شارك معي على الانستاغرام والتويتر sandkitchen@ او الهاش تاق sandkitchen#
هنا وعافية ان شاء الله
Reader Interactions