* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط الستيانات أو أسفل سلك. إذا شفتي واحده من هالعلامات فـ احرصي على تغير الستيانات ،، لأن اختيار المقاس الخاطي يسبب الانتفاخ و الاحمرار و تسبب بعد مشاكل صحية مثل الصداع، دورة دموية ضعيفة وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر
فـ إذا كان وزنك زاد ،، او انجبتي طفلا مؤخرا ،، او حتى بدأتي في ممارسة الرياضة
عليك القيام بالاختبارات التالية حتى تستطعين تحديد المقاس المناسب لك
كيفية القياس
لتحصلي على أفضل النتائج، قومي بقياس الستيان بلا بطانة أو بتبطين خفيف. الخطو الأولى: حجم شريط الصدر
* قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. طريقة معرفة قياس الخاتم للسيدات والرجال - جريدة الساعة. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للستيانات. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي. * أضيفي 5 إنشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4 إنشات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32". الخطوة الثانية: حجم التكوّر. • قومي بقياس منطقة حول القص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد.
طريقة معرفة قياس الخاتم للسيدات والرجال - جريدة الساعة
تكوّر تام – تغطية تامة ومظهر بأناقة تامة. نصف تغطية – تغطية بنسبة النصف لمظهر معزز. تناسب الثياب التي صممت لتكشف جاذبية الصدر
تكوّر بنسبة ثلاث أرباع –تغطية بنسبة ثلاث أرباع لمظهر أكثر جاذبية. وتعزيز لتفاصيل الصدر. مما يمنحك مزيداً من الجاذبية. رفع مستوى مستوى الصدر –تبرز الصدر وتعزز تفاصيله. تكوّر بقالب محدد –تكوّر مقولب دون قصات كي لا تظهر تحت الملابس الضيقة. بدون حمالات للنزع، مثالية عند ارتدائها مع الملابس التي تكشف الأكتاف. االقابلة للتحويل – يمكن أن تلبس دون حمالات، بحمالات، بشكل مشبك أو فوق كتف واحد. ذاتية التثبيت -مثالية للملابس مكشوفة الأكتاف والظهر، هذا المنتج يأتيكم بتصميم خفيف غير مبطن ويتكون من السليكون المعزز. حشوات إنهانسر – يمكن إدخالها في أي حجم أو شكل للستيان لتمنح مظهراً أكثر امتلاءً. كيف تعتنين باالستيان ؟؟
اكيد طالما انك بذلتي جهد في اختيار الستيان المناسب فـ ودك ان يدوم عندك اطول فترة ممكنه ،، احرصي على تغير الستيان بشكل يومي ،، وعند غسلها قومي باستخدام مسحوق غسيل لطيف
ويفضل غسلها يدوياً. وإذا كان عليك غسل الستيان بالغسالة، عندها عليك إقفال المشابك قبل غسلها كي لا تتشابك مع باقي الملابس، أو يمكنك وضعها بحقيبة الغسيل.
وإليكم الجدول الذي يبين الطريقه الصحيحه في أخذ القياس
نصائح خاصة باستعمال السوتيان
يجب مراعاة مايلى:
– ارتداء السوتيان لأقل فترة ممكنة على أن تقل عن 12 ساعة يومياً ويكون ذلك بعدم ارتداءه إلا قبل مغادرة المنزل بفترة قصيرة، وخلعه فور الوصول للمنزل. -تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، أو ذلك الذي يضغط على الثدي ويرفعه، مما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية الدموية بالثدي بصورة مكثفة. -تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدم وجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذا السوتيان يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويؤدي دوراً في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية. إذا لاحظتي حدوث تغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى المرأة تخصيص (سوتيان خاص بهذه الفترة)،
مع استخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر. – الحرص على عدم شراء (سوتيانات صغيرة الحجم)
م/ن
مشكورة حبيبتي كتير موضوعك كتير مهم وافدتيني كل الود لكي يالغلا
معلومات مفيده ورائعه
يعطيك العافيه
جزاكى الله خير على المعلومات القيمه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة السعد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mura
تسلمين حبيبتي على الموضوع الذي افادني كتيييييييييييييييييييير
+ لقبت ببنت الشاطئ....
ضرورات لا حقوق أولا: عتبات القراءة 1- ملاحظة النص: - صاحب النص: + محمد عمارة. + ولد بمصر سنة 1931. + مفكر...
كتاب مرشدي في اللغة العربية النص القرائي: من قيم الإسلام قال الله سبحانه وتعالى في سورة القصص: وَلَمَّا تَوَجَّهَ تِلْقَاءَ مَدْيَن...
كيف يعرب الضمير المتصل بالفعل؟ - لغتي
ثانيا: ضمائر النصب والجر. 1 ـ كاف الخطاب. 2 - هاء الغائب. 3 - ياء المتكلم. ( إذا اتصلت بفعل تعرب- ضمير متصل في محل نصب مفعول به) كرمك والدك. (وإذا اتصلت باسم تعرب- ضمير متصل في محل جر مضاف إليه) والدي عبدالروؤف (وإذا اتصلت بحرف تعرب- ضمير متصل في محل جر اسم مجرور) عليك بالصلاة. ثالثا:ضمائر الرفع و النصب والجر ناءالمتكلمين. مثال: شربنا العصير- ضربنا المعلم. 1) إذا اتصلت بفعل تعرب - ضمير متصل في محـل رفـع فاعـل. 2) إذا اتصلت بفعل تعرب - ضمير متصل في محل نصب مفعول به. ما هو الضمير المتصل في الهاء. 3) إذا اتصلت باسم تعر ب - ضمير متصل في محل جر مضاف إليه. 4) إذا اتصلت بحرف تعرب - ضمير متصل في محل جر اسم مجرور.
استنتاج: الضمائر المتصلة ياء المتكلم وكاف الخطاب وهاء الغائب تختص بالنصب إذا اتصلت بالفعل وتشترك في النصب والجر إذا اتصلت بالحرف (النصب مع الناسخ الحرفي
والجر مع حروف الجر) أما الضمير (نا) فيكون مشتركا بين الرفع والنصب والجر. كيف يعرب الضمير المتصل بالفعل؟ - لغتي. الضمير المنفصل
الضمائر التي تحتها خط في المجموعة (ج) يمكن الابتداء بها ولا تتصل بما قبلها منها ما يكون في محل رفع (أنا – نحن – أنت) ومنها ما يكون في محل نصب – (إياك – إياه). استنتاج: الضمير المنفصل هو ما يمكن الابتداء به ولا يتصل بما قبله ويقوم مقام الاسم الظاهر ويكون حكمه الرفع (أنا – أنت... ) أو في محل نصب (إياي – إياك.. ).