آخر تحديث: أكتوبر 23, 2021
العلاج اطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني
العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني ، العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني كثير وسوف نتحدث معكم اليوم عن أفضل الطرق المستخدمة في علاج الانزلاق الغضروفي حيث يصيب هذا الانزلاق الفقرات السفلية من الظهر. تلك المنطقة المعروفة باسم الديسك وهي حالة شائعة الحدوث وعادة ما تصيب المنطقة السفلية ولكن يمكن أن تتواجد على طول العمود الفقري. العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني
يحدث هذا الانزلاق نتيجة تحرك الأقراص الموجودة في المنطقة ما بين الفقرات القطنية، مما يسبب الضغط الشديد على الحبل الشوكي. بالإضافة إلى الجذور العصبية مما يؤدى إلى تهيج الأعصاب والشعور بألم شديد علاوًة على الشعور بتنميل في الأطراف وبالأخص الأطراف السفلية. توجد العديد من طرق علاج هذا الانزلاق الغضروفي حيث يضمن لك هذا العلاج التخفيف من الألم كثيرًا وغيرها من الأعراض المصاحبة. ومن تلك العلاجات ما يلي:
اخترنا لك أيضا: أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي
العلاج التحفظي
يمكن للفرد أن يتناول العلاج التحفظي جنبًا إلى جنب مع المسكنات فسوف يخفف ذلك كثيرًا من الأعراض التي يشعر بها الفرد في غضون عدة أيام ويشمل ما يلي:
الراحة التامة لعدة أيام حتى الشعور بالتحسن.
علاج الانزلاق الغضروفي القطني وأعراضه
العلاج بالموجات فوق الصوتية، إذ إنها تساعد على تحفيز المنطقة المصابة وتحسن تدفق الدم إليها. التدليك. العلاج بالنبضات الكهربائية التي تساعد على تقليل الألم لبعض الاشخاص. العلاج الجراحي
تتحسن أعراض معظم المرضى بواسطة العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي في غضون أربعة إلى ستة أسابيع، ولا يحتاجون إلى التدخل الجراحي. متى يصبح التدخل الجراحي خيارًا مطروحًا؟
يجب على مريض الانزلاق الغضروفي التحدث إلى طبيبه المختص بخصوص الخيار الجراحي إذا:
لم يشعر المريض بتحسن بعد العلاجات الاعتيادية. استمرت الأعراض في الازدياد بمرور الوقت. وُجدت مشكلات في الحركة في أثناء الوقوف والجلوس. أصبحت هناك صعوبة في التحكم بالمثانة. هل يمكن الشفاء من الانزلاق الغضروفي نهائيًا؟
يُشفى معظم مرضى الانزلاق الغضروفي تلقائيًا أو بعد تلقي العلاج المناسب، لكن قد يتعرض له المريض مجددًا في بعض الحالات. لذلك سأستعرض بعض النصائح لمرضى الانزلاق الغضروفي لحماية العمود الفقري من الأذى وتجنب حدوث الانزلاق الغضروفي مرةً أخرى:
الحرص على الوقوف والجلوس بطريقة مستقيمة. تجنب الوقوف أو الجلوس مدة طويلة. إذا كنت مضطرًا للوقوف لفترات طويلة، عليك إراحة إحدى القدمين على مسند للقدم أو صندوق لإزالة الضغط من على منطقة الظهر.
Dr.Zahran - أعراض الانزلاق الغضروفي القطني
عدم الوقوف لفترات طويلة، أو المشي لفترات طويلة، وكذلك تجنب الجلوس لفترات طويلة. تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات C-D-K
من الممكن أن يصف الطبيب لمريض الانزلاق الغضروفي أدوية مسكنة ومضادة للالتهاب، وهذه العقاقير لا يجب استخدامها إلا تحت إشراف الطبيب لأنه يحدد الجرعات بحسب الحالة الصحية لكل مريض. وقد يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي في الحالات التي لا تستجيب للعلاج الطبي أو الطبيعي، وتتفاقم الحالة بمرور الوقت. المراجع
1
ما أسباب الانزلاق الغضروفي القطني؟ وما علاجه؟
عادة ما يشعر المريض بالألم في المنطقة المصابة بالإنزلاق ثم تتدرج إلى مناطق أخرى. ينتقل الألم إلى أسفل الظهر ليمتد إلى الساقين والشعور بالخدر والتنميل أو الوخز نتيجة للضغط على أحد الجذور العصبية. تتأثر العضلات الخاصة بالأطراف نتيجة للخلل الذي يحدثه الانزلاق الغضروفي في نقل الإشارات العصبية إلى العضلة، وتصاب العضلة بالضعف وعدم القدرة على التحرك. الشعور بالألم أثناء الحركة مثل الجلوس أو محاولة الوقوف أو التحرك من مكان لآخر نتيجة للضغط على الأعصاب الزائد مع الحركة. قد يؤثر الانزلاق الغضروفي في التحكم في عمل المثانة، ويرجع هذا للضغط على الأعصاب المختلفة المحيطة بالمنطقة. يزيد الألم عند التحرك أو القيام بعمل أو محاولة حمل الأشياء ، أو القيام بحركة مفاجئة. مما ينذر بخطر يجب معه استشارة الطبيب. أعراض الانزلاق الغضروفي القطني |طرق العلاج والوقاية
أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني
هل هناك أسباب معينة تساعد على الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ هذا السؤال يراود الكثيرين حتى يتم تجنب الإصابة بهذا المرض الذي يسبب آلاما مبرحة للشخص ويمنعه من الحياة بحرية:
يحدث الانزلاق الغضروفي نتيجة للضغط على شبكة الأعصاب والأوعية الدموية التي يتكون منها العمود الفقري.
مرض الانزلاق الغضروفي القطني أسبابه وأعراضه - طبيبي
الشفاء من إصابات الانزلاق الغضروفي قد لا تستغرق وقتاً طويلاً وهذا يتوقف على نمط الحياة الذي يتبعه المصاب. في ختام الحديث عن الانزلاق الغضروفي نتمنى أن نكون قد وفينا كافة الجوانب الخاصة بهذا المرض الذي قد يكون عابراً أو يسبب توقف الحياة بالنسبة للمريض، ولكن في النهاية اتباع إرشادات الطبي هي الفيصل في الحفاظ على قوة الجسم وسرعة الشفاء.
الابتعاد عن ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة والأنشطة التي تجعل الفرد يبذل المجهود الكبير ويضطره إلى الانحناء. الابتعاد كل البعد عن حمل الأثقال والأشياء الثقيلة. النوم لساعات كافية حتى خلال ساعات النهار، فيجب على الفرد أن ينام على ظهره. ولكن بعد مرور ساعة يجب أن يقف قليلًا ويمارس المشي لبضع دقائق فقط، وذلك لتجنب تصلب المفاصل والعضلات. إمكانية عمل بعض الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم الكمادات الباردة تخفف من الشعور بالألم. والكمادات الدافئة تعمل على تخفيف التورم والالتهابات. ويمكنك فعل ذلك من خلال وضع كيس بلاستيك موضوع فيه مكعبات من الثلج على موضع الألم أو عن طريق وضع منشفة دافئة على الفقرات السفلى من الظهر. العلاج بالأدوية
هناك الكثير من الأدوية المعالجة الانزلاق الغضروفي ولعل أشهرها تلك المسكنات التي تزيل من أعراض الانزلاق في غضون عدة أيام بسيطة. تتوقف تلك المسكنات على شدة الألم والحالة الصحية للمريض فيجب أن يصفها طبيب متخصص. ولكن يمكن القول بأن تلك الأدوية يوجد منها أنواع كثيرة تعمل على علاج الألم الناتج عن الانزلاق. فمنها ما يعالج الألم الشديد والحاد ومنها ما يعالج الألم المعتدل ومنها ما يعالج الألم البسيط.
أعراض الانزلاق الغضروفي القطني
آلام بأسفل الظهر بتسمع في أحد الفخذين من الأمام أو الخلف و قد تصل الآلام إلى الساقين و اطراف الأصابع..
تزداد مع الحركة و الجلوس فترات طويلة..
لو حسيت بالالام دي لازم تستشير جراح مخ و أعصاب و عمود فقري فورا.. هايعملك فحص اكلينيكي و يطلب منك اشعات يأكد بيها التشخيص..
٨٠٪ من حالات الانزلاق الغضروفي بترتاح بالعلاج و ٢٠٪ بس هما اللي ممكن يحتاجوا للتدخل الجراحي اللي هايحميك من مضاعفات خطيرة زي ضعف و سقوط القدم أو عدم التحكم في البول..
د. أحمد زهران
استشاري جراحة المخ و الأعصاب و العمود الفقري
NeuroSpine Surgery Clinic
البرج الطبي- مستشفى دار الفؤاد- طريق النصر
الدور الرابع - عيادة ٤١٨
للحجز: 01117608781
4-خاف يا عيد
جاء إفيه "خاف يا عيد"، خلال أحداث فيلم "عيال حبيبة" بطولة الفنان حمادة هلال وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما سويا، عرض العمل في صيف 2005. 5-أمك حلوة أوي يا لمبي
جاء إفيه "أمك حلوة أوي يا لمبي"، من كواليس فيلم "اللمبي" بطولة الفنان محمد سعد، وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما، حيث عرض الفيلم في صيف 2002. 6-دي حاجة لو عرفتوها تبقوا عمد
جاء إفيه "دي حاجة لو عرفتوها تبقوا عمد"، من أحداث فيلم "محامي خلع" بطولة الفنان هاني رمزي وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعته بالفنان طلعت زكريا، وعرض في أغسطس 2002. 7-عايز تحتفل بالالتصاق يا صايع يا ملتصق
جاء إفيه "عايز تحتفل بالالتصاق يا صايع يا ملتصق"، خلال أحداث فيلم "عبود على الحدود" بطولة الفنان علاء ولي الدين وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما، وإنتاج الفيلم عام 1999. 8-طب يا سيدي شكرا
جاء إفيه "طب يا سيدي شكرا" من فيلم "كتكوت" بطولة الفنان محمد سعد، وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما، وإنتاج الفيلم عام 2006. سَارّة — خاف يا عيد... 9-إيه ياد الحلاوة دي
جاء إفيه "إيه ياد الحلاوة دي"، من فيلم "اللي بالي بالك"، بطولة الفنان محمد سعد وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما، وعرض الفيلم في صيف 2003.
سَارّة — خاف يا عيد..
يا ناس هموت يا ناس
جاء إفيه "يا ناس هموت يا ناس"، من فيلم "غبي منه فيه" بطولة الفنان هاني رمزي وقاله حسن حسني في أحد المشاهد التي جمعتهما سويا، وعرض الفيلم في يوليو 2004.
خاف يا عيد.. كوميديا فيلم عيال حبيبة بطلتها سيارة| صور
تحل اليوم الذكرى الأولى لوفاة الفنان الراحل حسن حسني الذي استطاع على مدار مسيرته الفنية أن يمتعنا بأدوار ظلت محفورة في قلوب وعقول محبيه. خاف ياعيد. قدم حسن حسني خلال مسيرته الفنية ما يقرب من 500 عملا، حيث أصبح رمزا من رموز الكوميدية في السينما المصرية الذي امتلك إيفيهات لا تنسى علقت في أذهان محبيه ويستخدمونها حتى الآن:
اقرأ أيضا: في ذكراه.. تعرف على أفضل أفلام حسن حسني وعلاقته بـ سمير غانم ورجاء الجداوي
ويقدم "الطريق" أشهر إيفيهات حسن حسني التي علقت في قلوب وعقول الجمهور المصري، خلال أعماله الفنية:
يا فاشل يا فاشل
1-جاء إفيه "يا فاشل يا فاشل"، للفنان كريم عبد العزيز، من قبل الفنان حسن حسني، من أحد المشاهد التي جمعتهما سويا في فيلم "الباشا تلميذ"، الذي عرض في صيف 2004. يا ام نيازي صحي نيازي وقوليله ضبش حرامي
2-جاء إفيه "يا ام نيازي صحي نيازي وقوليله ضبش حرامي"، من فيلم "غبي منه فيه" الذي كان من بطولة النجمين هاني رمزي، وحسن حسني، وقاله له في أحد المشاهد التي جمعته مع مع الأول والفنان نيللي كريم. 3-ياناس محدش ياخد ميدو ابني ويديني بداله مروحة
جاء إفيه "ياناس محدش ياخد ميدو ابني ويديني بداله مروحة"، خلال أحدث فيلم "ميدو مشاكل"، وقال حسن حسني هذه الجملة في أحدي المشاهد التي جمعته بالفنانة نشوى مصطفى.
أخر حاجة علشان مبقاش خليت في نفسي حاجة، وجمعت حاحاتي مع اخواتهم وكدا، هو عدم اللامؤخذة إيه العرسان اللي بتيجي بدري دي! مبيحلالهمش فتح المواضيع إلا بعد الفجر والله وببقى مستغربة جدا، النوم يا جماعة النوم دا، تعرفوه؟ ننام بس وبعدين نبقى نصحى نشوف مين عاوز يتجوز مين، أهو شوفتوا أنتم بتصحوا الفجر وأنا زوجة كسولة بتنام بعد الفجر مش هينفع والله، خناقات عالفاضي وعلى إيه! الطيب أحسن سلامو عليكو
رفضت اتنين في يوم واحد، حاسة إني جبارة، يارب أنت العليم
في رمضان! خاف يا عيد.. كوميديا فيلم عيال حبيبة بطلتها سيارة| صور. في رمضان! دي من الهدايا اللي كانت في أول رمضان، إنه ربنا وقفني أقفل الموضوع دا بالذات زي ما كنت عاوزة، بالمعروف، كنت مبسوطة أوي وقتها إني حسيت إنها مش زعلانة مني خلاص وإني عرفت أوضح وتوضيحي أتفهم 💖
"تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ"
اسمها عسل، اسمها جميل أوي 😂💖💖💖
جماعة معلش أبغى أقابل ناس أكبر مني، علشان كدا كتير، بقالي فترة كل ما أقعد مع شباب كلهم أصغر مني، ومش بأقل من أربع سنين، فيه إيه؟ الناس الكبيرة اللي زي انقرضوا؟ مخدونيش معاهم ليه طيب! بقعد تلت شهور اتخن في خمسة كيلو ولما أتعب يومين أخس بالعشرة 😂💔