ملاحظة: البرودة والظلمة التي توفرها الثلاجة تساعد في الحفاظ على المصل المصنوع لمدة أسبوعين، ويمكن إعادة صناعة المصل كل أسبوعين. كما يُنصح بعمل فحص الحساسية على باطن ساعد اليد قبل استخدام المصل. فيتامين سي للوجه يُفيد كريم فيتامين سي في تعزيز صحة البشرة وزيادة نعومنها يمنح فيتامين سي البشرة النضارة والحيوية، ويقلل من فقدان الماء في خلايا الجلد ويزيد من نعومتها ومرونتها. المكوّنات: ملعقة صغيرة من بودرة فيتامين سي. ملعقة كبيرة من الماء مقطر. ملعقتان كبيرتان من الجليسرين النباتي. وعاء زجاجي. علبة ذات لون غامق. طريقة التحضير والإستخدام: تُخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي مع ملعقة كبيرة من الماء المقطر في وعاء، ويجب الحرص على أن يخلط المزيج بشكل جيد، والمزيج صالح للاستخدام لمدة أسبوعين عندَ الاحتفاظ به في الثلاجة. تضاف ملعقتان كبيرتان من الجليسرين إلى المزيج، والجليسرين يرطب الجلد ويجعل المزيج سلساً، ويصبح المزيج صالحاً لمدة شهر عند إضافة الجليسرين. يصب المزيج في علبة ذات لون غامق ويحفظ في الثلاجة، حيثُ إنّ الضوء يقلل فعالية فيتامين سي ويؤكسده. مصل مرطب للوجه من بودرة فيتامين سي فيتامين سي للوجه مصل مرطب من فيتامين سي لحماية البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين يُساعد فيتامين سي في تحفيز إنتاج الكولاجين الذي تحتاجه البشرة، كما يُزيل الاحمرار والالتهاب، والبقع والأضرار الناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
بودرة فيتامين سئو
4. تحسين المزاج
يساعد فيتامين ج في تصنيع النواقل العصبية المهمة في تحسين الحالة المزاجية والضرورية لعمل الدماغ بكفاءة. وجدت دراسة أهمية فيتامين ج في تحسين الحالة المزاجية، والتقليل من مستويات هرمون التوتر. 5. الحماية من سموم البيئة
بسبب احتواء فيتامين ج على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة (Antioxidants) ثبت دوره في الآتي:
التقليل من الأضرار الناجمة عن مجموعة عديدة من السموم البيئية بما في ذلك البنزين، والمبيدات الحشرية، والنيكوتين، والنترات، والإشعاعات، والمعادن الثقيلة. التقليل من الآثار الضارة للتدخين والكحول. 6. حماية القلب وجهاز الدوران
يمتلك فيتامين ج خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد في حماية الأوعية الدموية من التلف الناتج عن الجذور الحرة، والتقليل من عوامل الخطر لأمراض القلب، فبالتالي خفض خطر الإصابه به. 7. إنتاج الكولاجين
يحفز فيتامين ج إنتاج الكولاجين ولذلك يلعب دور أساسي في صحة الأنسجة الضامة، مثل: الجلد، والعظام، والأوتار، واللثة، والأوعية الدموية، وبسبب هذه الميزة فإن فيتامين ج ضروري لالتئام الجروح، وينبغي استخدامه كعلاج قبل وبعد الجراحة. 8. التقليل من مستوى حمض اليوريك
تبين من خلال دراسة أن فيتامين ج يقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم، وبالتالي يساعد في الوقاية من الإصابة بالنقرس.
بودرة فيتامين سي رياضة
تضاف 5-6 قطرات من الزيت العطري إلى الخليط، والزيت أيضاً اختياري، ولكنه يضيف رائحة إلى الخليط ويعزز خصائص فيتامين سي في المصل. تخلط المكوّنات بشكل جيد باستخدام الخفاقة أو الشوكة حتى تندمج، ومع مرور الوقت ينفصل الماء عن الزيت ولهذا يجب رج العلبة قبل كل استخدام. يستخدم القمع لنقل الخليط إلى العلبة ذات اللون الغامق، ويحفظ في الثلاجة. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
تابعي المزيد: برنامج سكر بنات: خلطات العكر الفاسي لتوريد البشرة
3- أضيفي ملعقة كبيرة من الجلسرين. 4- ضعي المكونات في زجاجة معقمة داكنة اللون، حتى يتأكسد فيتامين C بسهولة. 5- استخدمي السيروم يوميًا بعد غسيل البشرة، حيث يساعد الجلسرين كثيرًا على ترطيب ونعومة البشرة، وحمايتها من الإلتهاب والجفاف. سيروم فيتامين سي بكريم جليسوليد
123rf-Oksana Kuzmina هذه الطريقة من الطرق الرائعة التي يمكنكِ الاعتماد عليها في تحضير سيروم فيتامين سي المعالج لجميع مشاكل البشرة، وذلك عن طريق استخدام كريم جليسوليد الأحمر. يساعد هذا كريم على تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، والعمل على إزالة اسمرار الجلد بنسبة كبيرة. هذا إلى جانب دوره في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. يمكنكِ استخدام هذا السيروم الرائع بشكل يومي كتونر للبشرة بعد تنظيفها. المكونات علبة كريم جليسوليد الأحمر كوب من زيت اللوز المر كبسولتان من فيتامين سي كوب من عصير الليمون طريقة التحضير 1- أحضري علبة كريم جليسوليد الأحمر. 2- أخلطيه جيدًا مع كوب من زيت اللوز المر الذي يساعد على تحسين ملمس البشرة، وحمايتها من البثور السوداء. 3- ذوبي كبسولتين من فيتامين سي في كوب من عصير الليمون. 4- أمزجي العصير مع الكريم والزيت جيدًا.
انتقل الى رحمة الله تعالى الشيخ الشاعر غازي الجمل 13/10/2010 هاجر والده بعد نكبة 1948 من قرية جمزو قضاء اللد إلى مخيم بلاطة في نابلس ثم انتقل سنة 1950 إلى مدينة غزة حيث عمل مديراً لمدرستها الثانوية وكان والده رحمه الله من قدامى المثقفين في فلسطين وكان أديباً وشاعراً وخطيباً وكان يكتب المسرحيات ويتقن تمثيلها وإخراجها حيث قام بكتابة مسرحية (موقعة اليرموك) وشارك في تمثيلها وإخراجها في مدينة القدس قبل عام 1948، كما كتب تمثيلية (نضال الجزائر) وتمثيلية (نضال فلسطين). الشاعر غازي الجمل. وفي نفس السنة التي انتقل بها والده إلى مدينة غزة وهي سنة 1950 ولد غازي هناك. ولما كان لغازي من العمر ثلاث سنوات خرج بمفرده من المنزل وتاه عن البيت فالتقطه أحد العرب (الحناجره) ومكث فترة من الزمن عنده وكان يصطحبه مع أولاده لكروم البطيخ ويعود في المساء إلى أن وجده والده، ونشأت صداقة حميمة بينه وبين الأعرابي وبقي يتردد على بيت ذلك الأعرابي الذي يدعى (أبو غانم) كولد من أولاده. وفي سنة 1954 انتقل والده إلى الأردن حيث عمل مدرساً ثم مديراً في مدارس الشونة والسلط والزرقاء، فالتحق الشيخ بالمدرسة في الزرقاء وأنهى الثانوية العامة من مدرسة الزرقاء الثانوية، ثم ذهب إلى يوغوسلافيا ودرس الهندسة الميكانيكية ثم درس الماجستير في الهندسة في جامعة اليرموك.
الشاعر غازي الجمل
اقرأ أيضاً مفهوم الديمقراطية ومعناها تعريف المدرسة
غازي الجمل نشأته وتعليمه
غازي الجمل هو شاعر أردني، ولد في عام 1950 في مدينة غزة في فلسطين، وقد انتقل إلى الأردن في عام 1954 برفقة عائلته، وقد درس في مدارس مدينة الزرقاء، وقد حصل على شهادة الثانوية العامة في عام 1967، ثم درس الهندسة الميكانيكية في يوغسلافيا، وحصل على شهادة الدبلوم فيها في عام 1977، وعمل بعدها في الهندسة لمدة عام واحد فقط. [١]
درس الشاعر غازي الجمل الماجستير في تخصص الهندسة الميكانيكية في جامعة اليرموك في عام 1986، ثم هاجر بعدها إلى أمريكا في عام 1989، وعمل في التجارة هناك، وقد أحب الشاعر غازي الجمل الأدب كثيرًا، وأجاد كتابة الشعر، والأبحاث، والمقالات، وبالنسبة له كان الشعر الملتزم هو جزءًا من الرسالة الإسلامية. [١]
أبرز قصائد غازي الجمل
كتب الشاعر غازي الجمل العديد من القصائد، مثل؛ قصيدة المدح درة العشاق، التي تكونت من 55 بيتًا شعريًا، والقصيدة الوطنية الصلح، والتي تكونت من 13 بيتاً، وقصيدة ربى لبنان، المكونة من 33 بيتاً، وقصيدة ثار القريض، المكونة من 48 بيتاً، وقصيدة لا تعزي، كما تُعد قصيدة قف شامخًا من أشهر وأبرز قصائد غازي الجمل، بالإضافة إلى مجموعة من القصائد الأخرى، ومنها ما يأتي: [١] [٢]
دمع اليراع.
اكتشف أشهر فيديوهات الشاعر الاردني غازي الجمل | Tiktok
إن كان تعزية الأهالي بابنهم صارت جريمة
كم يبق من حرية الإنسان في الأوطان قيمة؟! لا تعزّي... الشاعر غازي الجمل. لا تعزّي
حتى ولو كان العزاء ببيت جاركم الأعزّ
لا تعزّي...
لست في عصر الحضارة... أنت في العصر (البرونزي)
إلا إذا كان العزا ( بالانجليزي)
و المعزّى لابسا بنطال (جينزِ)
إلا إذا كان المعزّى من يهود أو (مارينزِ)
لا تعزّي
إلا إذا كان العزا في (واي ريفرزِ)
ومتى سمعت بأنّ أمواتا بأموات تعزّي؟! أو غرّكم أشباحكم فوق الثرى؟!
غازي الجمل (شاعر أردني) - موضوع
الصوت الأصلي.
الشاعر الاردني
غازي الجمل رحمه الله
توفي عام 1431
.