كتابة اسم المُستخدِم، ثمّ النقر على خيار التالي (Next). تحديد تاريخ الميلاد، ثمّ النقر على خيار التالي (Next). تحديد الجنس، ثمّ النقر على خيار التالي (Next). إدخال رقم الهاتف المحمول، ثمّ النقر على خيار التالي (Next)، أو النقر على إنشاء حساب باستخدام عنوان البريد الإلكتروني (Sign Up with Email Address). إدخال كلمة المرور (Password)، ثمّ النقر على خيار التالي (Next). النقر على خيار التسجيل (Sign Up). تأكيد رقم الهاتف المحمول أو عنوان البريد الإلكتروني لإنهاء عمليّة التسجيل. كيفية إنشاء حساب في فيسبوك عبر هاتف آيفون
يتمّ إنشاء حساب فيسبوك باستخدام أجهزة آيفون عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [٤]
فتح تطبيق فيسبوك والنقر على زر التسجيل في فيسبوك (Create New Account). إنشاء حساب ثاني فيس بوك - موضوع. النقر على لنبدأ (Get Started). اتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة. كتابة رقم الهاتف المحمول، أو النقر على استخدام عنوان البريد الإلكتروني (Use your email address). إدخال كلمة المرور، ثمّ النقر على إنشاء حساب (Sign Up). تسجيل الدخول إلى فيسبوك
يستطيع مُستخدِمو فيسبوك تسجيل الدخول (Log In) إلى حساباتهم باستخدام المتصفح الموجود على جهاز الحاسوب أو التطبيق المثبّت على الهواتف المحمولة عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [٥]
فتح الصفحة الرئيسية لموقع فيسبوك على أيّ متصفح، أو تنزيل تطبيق فيسبوك إن لم يكن محمّلاً مسبقاً على الهاتف وفتحه.
التسجيل في فيس بوك جديد Facebook
كيفية تسجيل الدخول الى الفيسبوك سوف نشرح لك ذلك في هذه المقالة: يعد Facebook أحد أشهر الشبكات الاجتماعية وهو وسيلة رائعة للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة. التسجيل في الفيسبوك – الخطوة الأولى
التسجيل على الفيسبوك مجاني دائمًا ومن حيث المبدأ يمكن لأي شخص التسجيل في الشبكة. لتسجيل حساب فيسبوك جديد يجب ان يكون عمرك اكثر من 12 عام. لكي تستطيع تسجيل الدخول إلى الفيسبوك ، عليك أولاً الانتقال إلى صفحة Facebook الرئيسية. لديك الآن خياران: إذا كان لديك بالفعل حساب على Facebook ، فيمكنك تسجيل الدخول بسهولة باستخدام معلومات تسجيل الدخول إلى Facebook. إذا لم يكن لديك حساب Facebook حتى الآن ، فيمكنك أنشاء حساب فيسبوك جديد وذلك من خلال الضغط على انشاء حساب جديد. لإنشاء حساب فيسبوك جديد ، عليك الآن إدخال اسمك الأول والأخير. بالإضافة إلى عنوان بريدك الإلكتروني الصالح وكلمة مرور من اختيارك. في الخطوة التالية ، يسألك Facebook عن تاريخ ميلادك والجنس. يجب عليك أيضًا قبول شروط وأحكام Facebook. لإكمال التسجيل ، ستتلقى بريدًا إلكترونيًا على عنوان بريدك الإلكتروني. التسجيل في فيسبوك. يجب عليك تأكيد حسابك في البريد الإلكتروني.
التسجيل في فيسبوك
بمجرد اكتشافك لعضو تعرفه ، يمكنك إرسال " طلب صداقة " إليه. يمكن للعضو المطلوب الآن تأكيد الطلب أو رفضه. إذا قبل الشخص طلبك ، فأنتما الآن "أصدقاء" على Facebook. في نفس الوقت ، يمكنك أيضًا تلقي طلبات صداقة من أعضاء آخرين ويمكنك قبولها أو رفضها أيضًا. مدون وخبير في مجال الـ (السيو) تحسين محركات البحث خبرة اكثر من خمس سنوات
التسجيل في فيس بوك Facebook
تسجيل الدخول إلى الفيسبوك – إنشاء ملف تعريف
بعد نجاح عملية التسجيل وكذلك تسجيل الدخول إلى Facebook – هناك خطو أخرى و هي إنشاء ملف التعريف. للقيام بذلك ، يرشدك فيسبوك عبر سلسلة من الأسئلة التي يمكنك من خلالها تحديد اهتماماتك ومكان إقامتك وما إلى ذلك وتحميل صورة ملفك الشخصي. يقوم فيسبوك بعمل تلميحات حول كيفية تحسين ملفك الشخصي. لاحظ ، مع ذلك ، أنه ليس عليك الإجابة على كل سؤال. لا يجب أن تظهر كل التفاصيل الخاصة بك على Facebook. يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن تفاصيل الاتصال الخاصة بك وعناوين المنزل. لأنه يحدث مرارًا وتكرارًا أن هذه البيانات يتم جمعها وإساءة استخدامها من قبل أطراف غير معروفة. التسجيل في فيس بوك facebook. العثور على أصدقاء
أثناء عملية إعداد حسابك ، يطلب منك Facebook إدخال عنوان بريدك الإلكتروني للعثور على أصدقاء محتملين. في هذه الحالة ، يصل Facebook إلى حسابات البريد الإلكتروني الخاصة بك ويقرأ قوائم جهات الاتصال. تقارن الخوارزمية جهات الاتصال الخاصة بك مع الأعضاء المسجلين بالفعل. بالإضافة إلى قوائم جهات الاتصال الخاصة بك ، يمكنك أيضًا استخدام وظيفة البحث للبحث عن أسماء أصدقائك. هنا يمكنك استخدام بعض الفلاتر ، على سبيل المثال من أين مدينة او أي دولة الشخص الذي تبحث عنه.
الضغط على خيار الإعدادات والخصوصية (Settings & Privacy)، ثمّ الضغط على خيار الإعدادات (Settings). الضغط على خيار الهاتف المحمول (Mobile)، ثمّ اختيار رقم الهاتف المرغوب حذفه. الضغط على خيار إزالة (Remove) الموجود تحت رقم الهاتف. الضغط على خيار إزالة رقم الهاتف (Remove Phone) لتأكيد عمليّة الحذف. حذف رقم الهاتف عبر تطبيق فيسبوك
يُمكن للمُستخدمين حذف رقم الهاتف المُرتبط بالحساب عبر تطبيق فيسبوك من خلال اتباع الآتي: [٦] [٧]
الضغط على رمز القائمة الرئيسية (≡)، والضغط على خيار الإعدادات والخصوصية (Settings & Privacy)، ثمّ الضغط على خيار الإعدادات (Settings). إنشاء حساب فيسبوك بدون رقم هاتف - موضوع. الضغط على خيار المعلومات الشخصية (Personal Information)، ثمّ الضغط على خيار رقم الهاتف (Phone Number). الضغط على رقم الهاتف المرغوب حذفه ثمّ الضغط على خيار إزالة (Remove). إدخال كلمة المرور، ثمّ الضغط على زر إزالة الرقم (Remove Number) لتأكيد عملية الحذف. المراجع
↑ Jack Lloyd (8-10-2020), "How to Make a New Facebook Account" ،, Retrieved 13-10-2020. Edited. ↑ wikiHow Staff (23-10-2017), "How to Create a Facebook Account on Android" ،, Retrieved 13-10-2020.
إدخال الاسم الأول (First name) والاسم الأخير (Last name)، والنقر على زر متابعة (Continue). إنشاء كلمة مرور (Password) وإدخالها في الحقل الخاص بها، والنقر على زر متابعة (Continue). تحديد تاريخ الميلاد (birthday)، والنقر على متابعة (Continue). النقر على ذكر (Male) أو أنثى (Female) لتحديد الجنس. التسجيل في فيس بوك جديد facebook. الانتقال إلى عنوان البريد الإلكتروني الذي تمّ استخدامه مسبقاً عند المطالبة برمز التحقق، ونقل الرمز الذي يظهر بداخل الرسالة الإلكترونية المستلمة من فيس بوك إلى الحقل الخاص به على شاشة التطبيق. كيفية إنشاء حساب فيس بوك ثانٍ من نفس الكمبيوتر
تتشابه خطوات إنشاء حساب فيس بوك ثانٍ مع خطوات إنشاء الحساب الأول، إلّا أنّ سيساسة فيس بوك تمنع امتلاك حسابين في آنٍ واحد لنفس المستخدم، وتمنحه فرصة إنشاء صفحة منفصلة عن الملف الشخصي لاستخدامها للترويج لعمله، وفي حال استخدام جهاز الكمبيوتر من قِبل أكثر من شخص فيُمكن إنشاء حساب فيس بوك عبره من خلال اتباع الخطوات الآتية: [٢]
تسجيل الخروج من حساب فيس بوك المستخدم على الجهاز عبر النقر على أيقونة السهم الظاهرة في لوحة التحكّم أعلى شاشة فيس بوك، ثمّ النقر على ( Log Out) من القائمة المنسدلة.
ـ انه يلزم ان نتأكد من ان هذه التي انقطعت عنها الدورة انها لا تقوم بأخذ ادوية تمنع نزولها كحبوب منع الحمل، التي يلزم ان تتوقف عن اخها كي تنزل الدورة. ـ ومن العوامل الجسدية الضعف او الهزل او وجود انيميا، وكذلك ضعف الوزن. ـ كذلك السمنة المفاجئة. عشبة تنزل الوزن 15 - 18 كليو بـ 20 يوم | منتديات كويتيات النسائية. ـ فهناك كذلك الضغط العصبي والاجهاد النفسي اللذان يؤثران على الدماغ وبالتالي على الهرمونات على الدورة الشهرية. ـ ومن هذه المشاكل الاصابة باي مرض يؤثر على الهرمونات، مثل المبايض او الغدة الدرقية. ـ وجود مشاكل في العضو التناسلي نفسه او ورم في الغدة النخامية. ـ نجد انه من الممكن ان عدم وجود دورة للبنت عند بلوغها قد يكون وراثي. ـ عندما تلتصق بطانة الرحم فتكون سبب في احتباس الدورة الشهرية. ـ كذلك العلاج الكيميائي للأورام السرطانية.
عشبة تنزل الدورة الأولمبية
#1
صباح الخير للجميع
oster_av1:
بصراحه هذي اول مشاركه لي اني اكتب موضوع:wqedqw:
ببلش بالموضوع على طول
الاسبوع اللي طاف رفيجتي:friends: قالت لي عن عشبة حاطينها بالتلفزيون و انها اتنزل الوزن من 15 الى 18 كليو بـ 20 يوم بس _03BA:
و رحنا الحواج ما صدقنا خبر:eh_s(9): - بس اطلع انها حبوب من اعشاب و قال لنا عنها و قعد يشرح لنا بالتفصيل كالآتي
مستحضر نباتي كابح للشهية بشكل فعال وهو من أقوى المستحضرات الطبيعية في العالم حيث يخلصك من الوزن الزائد, الضار والغير مرغوب فيه في مدة لا تتعدى الشهر ومن دون عوارض جانبية.
عشبة تنزل الدورة المكثفة
من بعد السبوترم قمت اخاف اكل الحبوب...!!! سوتلي رعب هالحبوب...!! !
[٢]
التعرض للعلاج الإشعاعي أو الكيميائي المستخدم لعلاج السرطان. [٢]
الخضوع لجراحة في الرحم أو المبيضين، أو إزالة الرحم أو المبيضين. عشبة تنزل الدورة المكثفة. [٢]
سوء التغذية. [١]
ما الأعشاب التي تساعد على نزول الدورة الشهرية؟
الحلبة
تُعدّ الحلبة أحد الأعشاب المستخدمة لتحفيز الدورة الشهرية في حال تأخرها، [٣] ويمكن تناول بذور الحلبة يوميًا بنقع 3 ملاعق صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل، ثم تغلى في الصباح وتصفى وتشرب دافئة، ويشار إلى أنّ ذلك يُساعد في نزول الدورة الشهرية خلال 2-3 أيام. [٤]
القرفة
قد يُساعد استخدام مكملات القرفة الغذائية بجرعة 1. 5 غرامًا يوميًا لمدة 6 أشهر على تنظيم الدورة الشهرية، وذلك لدور القرفة في رفع مستوى هرمون البروجسترون في المرحلة الأصفرية (Luteal phase) خلال الدورة الشهرية مما يُساعد في تعزيز تدفق الدورة الشهرية، وذلك وفقًا لمراجعة منهجية نشرت في مجلة (BioMed Research International) عام 2018. [٥]
الشمر
يُعدّ الشمر أحد الأعشاب التي تُساعد في نزول دم الدورة الشهرية للنساء المصابات بتأخر الدورة الشهرية، إذ قد يُساعد استخدام 60 ميلغرامًا من زيت بذور الشمر على تعزيز تدفق الدورة الشهرية، وذلك وفقًا للدراسة السابقة المنشورة في مجلة (Journal of menopausal medicine) عام 2019.