الآثار النفسية التي يُخلفها التنمر برأي جرجس "يعاني ضحايا التنمر من مشاكل عاطفية وسلوكية على المدى الطويل. إذ قد يُسبب شعوراً بالوحدة والاكتئاب ويؤدي الى تدني تقدير الذات والعزل الإجتماعي والأسوأ من ذلك يصل الى بعض الأحيان الى الإنتحار. أما المُتنمر فيستخدم عادة التنمر كأداة لإخفاء العار او القلق او لتعزيز إحترام الذات من طريق إهانة الآخرين، كما يعاني اضطرابات في الشخصية وسرعة الغضب والإدمان على السلوكيات العدوانية وسوء فهم أفعال الآخرين والقلق على الحفاظ على صورة الذات". التنمر في المدارس وأكدت المعالجة النفسية انه "قد يكون المتنمرون هم أنفسهم ضحايا سابقين للتنمر. كما يقوم بعض الأطفال بالتنمر لأنهم بقوا معزولين لفترة من الزمن ولديهم رغبة ملحة في الانتماء لكنهم لا يمتلكون المهارات الاجتماعية للحفاظ بالأصدقاء بشكل فعال، فيلجأون الى أساليب الترهيب والعنف التي تصنع لهم هالة وقوة يهابُها الأطفال الآخرين ويمكن ان يكون التنمر ناتجاً من المعلمين والمدرسة بحدّ ذاتها. فالقطاع التربوي يستخدم أحياناً الإساءة والسخرية والعنف بوجه الطلاب، بالإضافة الى النظام المدرسي القاسي الذي يعتمد القمع والقوة".
- التنمر في المدرسة
- بحث عن التنمر في المدارس
- سيارة صينية ديزل بدون
- سيارة صينية ديزل 2020
التنمر في المدرسة
كما يجب التحدث مع الأبناء بشكل صريح عن عواقب التنمر النفسية التي قد يتعرضون لها إذا استمروا في ممارستهم لهذا الأسلوب. أما لو كان الطفل يتعرض للتنمر، يجب احتواء الطفل ودعمه ومنحه ثقة أكبر في نفسه. لو لزم الأمر يمكن التحدث مع المدرسية في المدرسة لإيجاد حلول لمشكلة التنمر لو كانت متكررة. يجب أن لا يتصرف الأب بشكل عدواني مع الأم أو الأبناء عند الوقوع في مشكلة، لأن الطفل سوف يشعر بأن الأقوى هو الذي يغلب أثناء العراك. كما يجب إبعاد الأطفال عن الألعاب التي تعتمد على العنف، لأنها تجعل الطفل متنمر بدون أن يشعر وتؤثر بشكل سلبي على شخصيته، بل الأفضل استبدالها بألعاب تعليمية هادفة. عند اللجوء إلى عقاب الطفل، يجب أن يكون هذا العقاب بذكاء والامتناع الكامل عن التعنيف والسخرية والعنف أو الضرب. اقرأ أيضا: فرط الحركة عند الأطفال عمر سنة
حل مشكلة التنمر في المدرسة
لكل من يعمل داخل المدرسة من معلمين ورؤساء وأخصائيين، عليهم باتباع نصائح عن التنمر للأطفال في المدارس وذلك من خلال الآتي:
يجب أن تخلق المدرسة جو دافئ بين الطلاب بعضهم وبعض وذلك من خلال توفير ألعاب جماعية مشتركة لدعم روح التعاون. كما يمكن تعليق لافتات مكتوب عليها (ممنوع التنمر) وتعلق في جميع أركان المدرسة بحيث تكون أمام الطلاب أمام الوقت.
بحث عن التنمر في المدارس
اقرأ ايضاً: ADHD معاناة لكِ ولطفلك! كيفية التعامل مع ظاهرة التنمر؟ وشددت جرجس "على أهمية التعامل مع هذه الظاهرة بجدية ووعي. ففي النهاية نحن نتحدث عن أطفال ومراهقين ما زالوا في مرحلة بناء شخصية وهوية ذاتية، والاستخفاف بهذه الظاهرة يؤدي بالمتنمر الى شخصية معادية للمجتمع وتقوده الى الإجرام. كما توصل الضحية الى الإنعزال وربما الإنتحار. لذلك يجب ان يكون التدخل على أصعدة عدة وفق جرجس: * على صعيد المدرسة: من المهم ان يكون قانون المدرسة عادلاً ومحقاً يأخذ حق الضحية ويُعاقب المتنمر. ويمكن ان تُدخل في برامجها دورات توعية وإنمائية ووقائية... * على الصعيد العائلي: تضطلع العائلة بدور أساسي ومهم، كلما كان هناك دفء وأمان وتنمية نفسية في العائلة كلما كان الطفل بعيداً من اللجوء الى التنمر. * على الصعيد النفسي: الضحية والمتنمر يحتاجان الى علاج نفسي حيث يعمل مع الضحية على المواجهة وتعزيز ثقته بنفسه وبناء "انا" قوية. أما بالنسبة الى المتنمر فتساعده في احترام جسد الآخر وعدم التعرض النفسي والمعنوي للآخر وبناء شخصية مسالمة يجد فيها نفسه بعيداً من العنف وانتهاك حقوق الآخر.
_ قم بإنشاء قائمة بالردود، وتدرب على عبارات يمكن لطفلك استخدامها لإخبار شخص ما بالتوقف عن سلوك التنمر، يجب أن تكون هذه الكلمات بسيطة ومباشرة، ولكن ليست معادية "دعني وشأني"، "تراجع" "لم يكن ذلك لطيفًا". _ لعب الأدوار "ماذا لو" السيناريوهات، لعب الأدوار طريقة رائعة لبناء الثقة وتمكين طفلك من التعامل مع التحديات، يمكنك لعب دور المتنمر بينما يمارس طفلك استجابات مختلفة حتى يشعر بالثقة في التعامل مع المواقف المزعجة، أثناء لعبك للأدوار، علمه التحدث بصوت قوي وحازم – فالأنين أو البكاء لن يؤدي إلا إلى تشجيع المتنمر. _ عزز لغة الجسد الإيجابية، في سن الثالثة، يكون طفلك مستعدًا لتعلم الحيل التي ستجعله هدفًا أقل جاذبية، "قل لطفلك أن يتدرب على النظر إلى لون عيون صديقاتها وأن يفعل الشيء نفسه عندما تتحدث إلى طفل يضايقها". _ حافظ على خط اتصال مفتوح، وحقق مع أطفالك كل يوم حول كيفية سير الأمور في المدرسة، استخدم نبرة هادئة وودية واخلق مناخًا مناسبًا حتى لا يخشى إخبارك إذا كان هناك خطأ ما، أكد على أن سلامته ورفاهيته أمران مهمان، وأنه يجب عليه دائمًا التحدث إلى شخص بالغ عن أي مشكلة. _ بناء ثقة طفلك، كلما كان طفلك أفضل تجاه نفسه، قل احتمال تأثير التنمر على تقديره لذاته، شجع الهوايات والأنشطة اللامنهجية والمواقف الاجتماعية التي تبرز أفضل ما في طفلك.
مميزات وعيوب السيارات الصينية
مواصفات وعيوب سيارات الصينية
هناك بعض العيوب والمميزات لهذه السيارات، وأهم ما هو دارج بين الجميع ومعروف عن ما يعاب المنتجات الصينية سواء السيارات أو غيرها، وهو الجودة، بالرغم من ذلك، أستطاع الصين في خلال سنوات قليل أن تثبت نفسها في السوق العالمي، بالماركات القوية والجودة العالية، التي تعتبر رقم واحد في الأداء والجودة مقابل السعر المنخفض، مما أدي الى حصول إرتفاع طفيف لا يذكر على سعرها، ولكنها ما تزال الأرخص بالمقارنة بشركات الدول الاخري، والسبب يعود إلى القوى العاملة الرخيصة مقارنة بالمصانع الأخرى في قارة أوروبا أو الولايات المتحدة. قبل سنوات كان العيوب واضحه في السيارات الصينية، كانت سيئة الاداء ورديئة الجودة، وتصميمها غير جذاب، ولكن الأمر أختلف، ففي السنوات الأخيرة أصبحت تنتج سيارات تنافس الشركات العالميه بالجودة العالية والتصميم الجذاب والأداء الرائع، وأهم ما يميزها عن الجميع وهو السعر. Maxus T60 2018 بيك اب صينية و منافس جديد لتويوتا هايلكس | المرسال. ومن مميزات السيارات الصينية:
سعر رخيص وفي متناول الجميع. سيارت حديثة ذات جودة عالية.
سيارة صينية ديزل بدون
سيارة صيني بقوتها وجودتها وسعرها المنافس اعجبتنا فاشتريناها اليوم التالي - YouTube
سيارة صينية ديزل 2020
مميزات و تقنيات ماكسس تي 60 Maxus T60 2018:
– خاصية دخول السيارة بالبصمة. – زر لتشغيل محرك السيارة. – منافذ للمكيف باتجاه المقاعد الخلفية. – كاميرا 360 درجة لرؤية ما حول السيارة. – نظام التحذير للخروج من المسار. – المكابح المانعة للانزلاق. – توزيع قوى المكابح الكترونيا. مواصفات محرك ماكسس Maxus T60 2018:
السيارة تأتي بثلاث خيارات من المحرك ، الخيار الاول سعة 2. سيارات صينية 2021 في السعودية، مهم لمن يرغب بشراء سيارة صينية في السعودية - موتر الخليج. 0 لتر تيربو بعدد 4 سلندر ليعطي قوة 225 حصان مع ناقل الحركة 6 سرعات اوتوماتيكي و الخيار الثاني سعة 2. 4 لتر بعدد 4 سلندر ليعطي قوة 136 حصان بينما الخيار الثالث فهو سعة 2. 8 لتر تيربو ديزل بعدد 4 سلندر ليعطي قوة 150 حصان. سعر ماكسس Maxus T60 2018:
هذه السيارة تعتبر اقتصادية للغاية حيث يبدأ سعرها من 10, 000 دولار و هو ما يعادل 40, 000 ريال تقريبا.
السيارة مرتفعة بقدر كبير على الارض مما يعني انها تصلح للسير في المناطق الصخرية بدون مشكلات ، تأتي الواجهة الامامية من السيارة بالشبك ذو التصميم العمودي الضخم و الذي يحيط به اطار من الكروم اللامع بالاضافة الى فتحات التهوية في اسفل المصد ذات التصميم الثلاثي ، تأتي المصابيح الامامية بتقنية ليد مسحوبة الى طرفي السيارة و متصلة بالشبك العلوي. على جانبي السيارة نرى الاطارات ذات الحجم المتوسط بمقاس 17 بوصة بالاضافة الى العتبات الجانبية للصعود الى السيارة و من الجهة الخلفية فباب الصندوق الخلفي يأتي باسطبات ذات تصميم عمودي و الصندوق يأتي كبير الحجم و عليه بعض العوارض المعدنية ، كما يأتي الاطار الاحتياطي بالسيارة بالجزء السفلي من الشاصيه مع نظام التعليق الامامي. داخلية ماكسس تي 60 Maxus T60 2018 تأتي بتصميم تقليدي اشبه بداخلية فورد اكسبلورر و فورد f150 ، عجلة القيادة متعددة الاستخدامات و شاشة الملاحة كبيرة الحجم في الوسط مع شاشة معلومات اخرى خلف الدركسون بالاضافة الى الكوسنول الوسطي العريض و ناقل الحركة ذو التصميم الانيق صغير الحجم ، كما تأتي المقاعد الامامية مغطاه بجلد و بخاصية التدفئة و التبريد و امكانية تحريكها كهربائيا.