التجاوز إلى المحتوى
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر ، هو أحد طرق العلاج لمن يعانون من الآلام الشديدة. لذا فإن موضوع اليوم سوف يقدمه المقال التالي ، وسنعرف أسباب آلام الظهر التي تحدث. وأفضل أنواع المراهم ، وفوائدها والآثار الجانبية والعديد من التفاصيل الأخرى لأفضل مرهم لآلام الظهر أسفل الظهر. شاهد ايضا: كيفية علاج فقاعات الحروق
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر
يشكو الكثير من آلام أسفل الظهر خاصة لمن يعملون في الأعمال الشاقة والمكتبية. لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام. وتتسبب في ألم شديد قد يعيق الحركة ، وفي بعض الأحيان قد يحتاج الشخص إلى تدخل جراحي قبل أن يتضاعف هذا. يحدث في كثير من الأحيان نتيجة الضغط على الأعصاب وفقرات العمود الفقري والعضلات المحيطة. هناك بعض الحالات التي تشعر فيها بآلام الظهر من الجانب السفلي مثل الحمل وانتباذ بطانة الرحم وتكيس المبايض وبعض أنواع السرطان. نظرًا لعدم اتفاق الأطباء على أفضل مرهم لآلام أسفل الظهر ، سنتعرف على أكثر من نوع واحد من مرهم.
- لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام
- «رحاب» تحتاج إلى أدوية بـ 101 ألف درهم لإنقاذ حياتها
- علاج وجع الظهر من فوق ومن الأسفل في 10 دقائق - موسوعة
- أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة
- استخدام الهاتف النقال اثناء القيادة - حياتكِ
- أضرار استخدام الهاتف أثناء القيادة - مقال
- اخبار ساخنة | استخدام الجوال اثناء القيادة - صفحة 2
لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام
دولومول
من افضل الأدوية التي تستخدم في علاج وجع الظهر إذ يقوم بتسكين الآلام عن طريق مادة الباراسيتامول ومادة اسيتامينوفين الموجودة به. يكون معدل الجرعة ما بين 325 حتى 650 ملي جرام في اليوم كل 4 أو 6 ساعات حسب تعليمات الطبيب. هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تظهر عند استخدام علاج دولومول ومنها تقرحات المعدة وارتعاش العضلات والإصابة بحساسية الجلد. يمنع استخدام العلاج للأطفال الذين لم يتجاوز عمرهم عامين، ويفضل عدم اللجوء إليه في فترات الحمل إلا بإذن الطبيب مع الالتزام بالجرعات التي يتم وصفها من خلاله. يحذر استخدام دولومول لمن يعانون من أمراض الكبد و التبول. أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة. نيمالوكس
هو احد العلاجات التي تنتمي إلى مجموعة مضادات الالتهابات الاستيرويدية والتي تستعمل في علاج ألم الظهر وتسكين الآلام الناتجة عن التهاب العظام والفقرات. تتراوح جرعة كبسولات نيمالوكس بين 100 إلى 200 ملي جرام في اليوم على فترتين. تبدأ فاعلية العلاج بعد عدة ساعات من تناوله أو قد يحتاج الأمر إلى بضعة أيام. يحذر استخدام نيمالوكس أثناء الحمل فهو من العلاجات الحديثة التي لا تزال تأثيراتها على الجنين غير معروفة. سوليد
يحتوي علاج سوليد على مادة نيميسوليد والتي تستخدم في علاج وجع الظهر والتهاب المفاصل الروماتيزمية.
&Laquo;رحاب&Raquo; تحتاج إلى أدوية بـ 101 ألف درهم لإنقاذ حياتها
علاج وجع الظهر
نتطرق من خلال موسوعة للتعرف على علاج وجع الظهر حيث يعتبر من الآلام الشائعة التي تصيب عظام الظهر والعضلات والأربطة، بينما يتواجد العمود الفقري بالظهر والذي يتكون من أوتار وفقرات مستديرة مصنوعة من مادة غضروفية، نستعرض فيما يلي بعض الطرق لعلاج ألام الظهر. أفضل أدوية علاج ألم الظهر وطريقة استخدامها
الأيبوبروفين
هو من مضادات الالتهاب الغير استرويديه والتي تستخدم لتكسين الألم وتخفيف أعراض التصلب، ويرجع نجاحه في علاج ألام الظهر بسبب دمجه لعلاج الالتهاب وتسكين الآلام. فيما تبدأ نتائجه خلال ساعة آو ساعتين على الأكثر وتبدأ الآلام تتلاشى، وهناك بعض الحالات التي تحتاج إلى أسبوعان حتى تظهر فاعليته. الجونال
هو عبارة عن أقراص أو كبسولات ويوجد منه أيضًا محلول. يستخدم الجونال لعلاج ألام الظهر وخاصة لكبار السن، حيث يساعد على التخلص من الآلام بفضل مادة الباراسيتامول الموجودة به. بينما تتراوح الجرعة من 1 إلى 500 ملي جرام وفقًا للحالة المرضية وحسب وصف الطبيب، على الا تتخطى الجرعة اليومية 4 جرام. «رحاب» تحتاج إلى أدوية بـ 101 ألف درهم لإنقاذ حياتها. كما يحتوي الجونال على بعض الآثار الجانبية منها الشعور بالغثيان الحاد وبعض الطفوح الجلدية. يفضل عدم اللجوء إلى علاج الجونال في فترات الحمل والتقليل منه قدر المستطاع خلال فترة الرضاعة.
علاج وجع الظهر من فوق ومن الأسفل في 10 دقائق - موسوعة
وتفصيلاً، روى زوج المريضة لـ«الإمارات اليوم» قصة معاناتها مع المرض، قائلاً: «إن زوجته بدأت منذ فترة الشعور بآلام حادة ومتقطعة في منطقة الظهر، تزداد حدتها خلال ساعات الليل، وأنها اعتادت تناول المسكنات الطبية واستخدام مرهم لتخفيف حدة الآلام». وتابع: «إنه بعدها بدأ يلاحظ شحوب وجهها، وبمرور الوقت بدأت تعاني تعباً شديداً يجعلها غير قادرة على أداء الواجبات المنزلية، وكانت تعاني صعوبة في الحركة أو المشي لمسافات طويلة عند التسوّق، وتشعر في بعض الأحيان بـ(خدران) في أطرافها، وبدأت آلام الظهر في الازدياد بمرور الأيام». وأضاف الزوج أنه «أصطحب زوجته إلى قسم الطوارئ في مدينة الشيخ شخبوط الطبية، وتم إجراء الفحوص والتحاليل المخبرية والأشعة المقطعية، وأخبره الطبيب المعالج بوجود ورم في منطقة الثدي، منتشر في منطقة العمود الفقري، ولابد من أخذ عينة للتأكد بشكل أكثر دقة من حالة المريضة». وأشار إلى أن زوجته مكثت في المستشفى 15 يوماً تتلقى العلاج والرعاية الصحية الفائقة، وأخبره الطبيب بعد ظهور نتائج العينة والفحوص الطبية بوجود كسر في العمود الفقري (الفقرة الثانية)، بسبب تآكل الفقرات وهشاشتها، ولابد من البدء في الخضوع لجلسات العلاج الكيماوي والإشعاعي على الفور حتى يتم السيطرة على المرض في أسرع وقت، خوفاً من انتشاره في أماكن أخرى بالجسم، ما يشكل خطراً على حياتها.
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة
• «رحاب» أنهت 10 جلسات من العلاج الإشعاعي والكيماوي، ولا تستطيع الحياة من دون العلاج.
يتم تناول جرعة واحدة يوميًا من علاج سوليد تتراوح بين 20 وحتى 100 ملي جرام. كما يتوفر العلاج بصورة كريم موضعي والذي يتم وضعه على مكان الألم بمعدل مرتين إلى 3 مرات يوميًا. يحذر استخدام سوليد لمن يعانون من أمراض الكلى أو القرح الهضمية. قد يسبب علاج سوليد تشوهات للجنين لذا يفضل تجنب استخدامه في فترات الحمل والرضاعة الطبيعية. ربما تظهر بعض الآثار الجانبية عند استخدام سوليد ومنها الإحساس بالصداع وألام المعدة. بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز الهضمي وتورم اللسان والشفتين، واحمرار الوجه وحكة الجلد. سيفامول
يستخدم فوار سيفامول في علاج وجع الظهر إذ يقوم بتسكين الألم والحد من الالتهابات المفصلية بفضل مادة الاسيتامينوفين التي تمنع تكوين بعض النواقل المسئولة عن الآلام بالجهاز العصبي المركزي. بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين سي والذي يساهم في الكثير من عمليات الايض لإنتاج الكولاجين والكارنتين ويحسن من حالة الجهاز المناعي بالجسم. تتباين جرعة علاج سيفامول باختلاف عمر المريض وحالته المرضية، ففي المعتاد تتراوح بين قرص أو قرصين فوار ويتم وضعهم بالماء ثم يقلب، على أن تتكرر الجرعة كل 4 ساعات. ربما يصاحب تناول سيفامول بعض الطفوح الجلدية والشعور بالقيء والغثيان.
ودعت الإدارة...
بعد خمسة أيام.. اخبار ساخنة | استخدام الجوال اثناء القيادة - صفحة 2. "المرور" يبدأ رصد مخالفتي عدم ربط حزام الأمان واستخدام الجوال أثناء القيادة في المدينة
19 مايو 2018
60, 243
كشف الإدارة العامة للمرور أنه باقي 5 أيام فقط على بدء تنفيذ رصد مخالفتي ربط حزام الأمان واستخدام الجوال باليد في المدينة المنورة. وقال المرور عبر حسابه الرسمي في "تويتر": "إنه بعد خمسة...
"مرور المدينة" يوضح حقيقة تشغيل كاميرات رصد مخالفتي "الجوال" و"الحزام"
09 أبريل 2018
45, 855
أكدت إدارة مرور منطقة المدينة المنورة، أن كاميرات الرصد الخاصة بمخالفتي الحزام واستخدام الجوال في طور التركيب، لافتة إلى أن الكاميرات لم يتم تشغيلها حتى الآن. وأوضحت الإدارة أنها ستعلن...
شاهد.. الاختلاف في سلوك قادة المركبات بعد الرصد الآلي لمخالفات الجوال
23 مارس 2018
220, 767
أجرى فريق مبادرة "الله يعطيك خيرها" تجربة لمعرفة مدى التزام قائدي السيارات بعدم استخدام الجوال أثناء القيادة بعد تطبيق الرصد الآلي للمخالفات، ومقارنتها بنتيجة تجربة سابقة أجريت في نفس...
فيديو مروع لحادث تصادم سيارة بشاحنة من الخلف وشكوك حول مصير قائد المركبة
05 مارس 2018
96, 915
أظهر مقطع فيديو حادثاً مروعاً على طريق الثمامة بمدينة الرياض؛ حيث اصطدمت سيارة بشاحنة من الخلف، فيما لم يعرف مصير قائد المركبة.
استخدام الهاتف النقال اثناء القيادة - حياتكِ
أصبحت الهواتف الخليوية بأنواعها أحد أهم أسباب الحوادث المرورية في العالم، والأرقام التي توضح مدى خطورة استخدام هذه الهواتف أثناء القيادة مرعبة للغاية، بل ومثيرة للصدمة. ففي الولايات المتحدة الأميركية فقط على سبيل المثال، قال مجلس السلامة الوطني الأميركي إن استخدام الهاتف الخليوي أثناء القيادة يؤدي إلى 1. 6 مليون حادث في كل عام، ينتج عنها ما يقرب من 380 ألف إصابة خطيرة، وإن من بين كل 4 حوادث سيارات في الولايات المتحدة هناك حادث سببه استخدام الجوال أثناء القيادة، وبنسبة تصل إلى 25% من مجمل حوادث السيارات في أميركا. أضرار استخدام الهاتف أثناء القيادة - مقال. الجوال يتسبب بحوادث أكثر من المشروبات الكحولية
وذكر المجلس أن الرسائل النصية أثناء القيادة تتسبب في وقوع حادث بنسبة 6 مرات أكثر من تلك المسجلة أثناء القيادة في حالة الثّمول (السُّكر)، ويؤدي إرسال الرسائل النصية أثناء القيادة إلى زيادة الحوادث بنسبة 400% في الوقت الذي تقضيه العيون بعيدا عن الطريق، ومن بين جميع المهام المتعلقة بالهاتف الخليوي، تعد الرسائل النصية هي النشاط الأكثر خطورة إلى حد بعيد، فإذا أضفنا إليها التنبيهات والإشعارات المهمة التي تردنا طوال الوقت من تطبيقاتنا والمواقع المهمة التي نتابعها على الشبكة، فإن الصورة تصبح أخطر بكثير.
أضرار استخدام الهاتف أثناء القيادة - مقال
أسباب حوادث السير
تتعدَّد أنواع حواث السير في العالم وتكثر، والتي يُطلَقُ عليها أيضًا حوادث المرور والطّرقات، وقد يكون حادث السّير بتصادم مركبتين ببعضهما، أو حادث دهس سيارة لشّخص، أو تدهور مركبة أو انقلابها نتيجة تغيير اتجاه السّيارة فجأة فيفقد السائق القدرة على التحكّم بها، أو قد يكون حادث السير باصطدام المركبة بشيء ما على أحد جوانب الطّريق كعامود الكهرباء ، أو جزيرة وسطيّة، أو حائط، أو غير ذلك.
اخبار ساخنة | استخدام الجوال اثناء القيادة - صفحة 2
وجاء أيضًا في البيان الذي أصدرته منظمة الصحة العالمية تأكيدٌ على تسجيل زيادة واضحة على مستوى العالم في التعرُّض لحوادث مروريّة بسبب استخدام السائقين للهواتف المحمولة، وقد أصبحت هذه الظاهرة مقلقة في مجال الحفاظ على السّلامة في الطرقات، علمًا بأنّ نسبة الوفيات بالحوادث المرورية حول الحالم تبلغ 90% في البلدان محدودة الدخل والبلدان المتوسطة.
[٣] [٤]
نصائح لاستخدام الهاتف أثناء القيادة
يمكن اتباع النصائح الآتية عند الرغبة باستخدام الهاتف الجوال في السيارة، منها: [٥]
لا يُسمح بحمل الهاتف المحمول، أو إرسال الرسائل نصية، أو قراءة الرسائل، طالما يتم قيادة سيارة، أو الدراجة النارية، أو أي مركبة متحركة. يجوز استخدام الهاتف في حال الوقوف في ازدحام مروريّ أو على الضوء الأحمر. يجب الانتباه إلى أنه يمكن الحصول على غرامة في حال تمّ ضبط السائق يستخدم الهاتف أثناء القيادة، ولهذا يجب الاطّلاع على غرامات المخالفات المرورية في المنطقة. المراجع
↑ "Using your mobile phone while driving",, Retrieved 16-9-2018. Edited. ↑ Caitlin Tedesco, "Cell Phone Use While Driving" ،, page 3, Retrieved 16-9-2018. Edited. استخدام الهاتف النقال اثناء القيادة - حياتكِ. ↑ EMILY DELBRIDGE (8-5-2018), "Causes and Effects of Driving Distracted" ،, Retrieved 16-9-2018. Edited. ↑ "How dangerous is talking and driving at the same time? ",, 27-3-2018، Retrieved 16-9-2018. Edited. ↑ "Can I use my phone while driving? ",, Retrieved 16-9-2018. Edited.
نصائح لقيادة اَمنة دون الهاتف النقّال
ليتمكّن السائق من القيادة بطريقة اَمنة فإن عليه التخلُّص من هوس استخدام الهاتف النقال أثناء القيادة، وليتمكّن من ذلك فإن عليه اتّباع هذه النصائح: [٧]
إغلاق الهاتف المحمول ووضعه بعيدًا عن أنظار السائق قبل الانطلاق في السيارة. في حال اضطرار السائق لإجراء المكالمات الضرورية، أو رغبته في إرسال الرسائل النصية، أو تصفُّح مواقع التواصل الاجتماعيّ، فلا يجب فعل ذلك أثناء القيادة، بل عليه أن يتوقف لبعض الوقت لإجراء المكالمات، أو إرسال الرسائل النصية، أو حتى تصفُّح مواقع التواصل الاجتماعي. في حال الاتصال بشخص يقود السيارة يجب إنهاء المكالمة، وحثه على معاودة الاتصال عندما تنتهي رحلته. المراجع
↑ Herrman & Herrman (16-11-2016), "TYPES OF VEHICLE ACCIDENTS" ، HERRMAN & HERMAN, Retrieved 16-10-2019. Edited. ↑ EMILY DELBRIDGE (8-10-2019), "Causes and Effects of Distracted Driving" ، the balance, Retrieved 16-10-2019. Edited. ↑ WORLD HEALTH ORGANIZATION (2011), MOBILE PHONE USE: A GROWING PROBLEM OF DRIVER DISTRACTION, Belgium: Designed by L'IV Com Sàrl- Printed in Belgium., Page 3 & 4 & 8 & 9 & 21 & 23.