يُعد المطبخ المكسيكي من أفضل المطابخ العالمية، حيث صنفته منظمة اليونسكو في قائمة التراث الثقافي، ويشتهر المطبخ المكسيكي بعدد كبير من الأطباق الرئيسية، بنكهاتها المختلفة مثل الأعشاب والتوابل وخاصة الفلفل الحار، ومن أهم أطباق المطبخ المكسيكي طبق الفاهيتا ، يستخدم مصطلح فاهيتا لوصف اللحوم المشوية أو الدجاج والتي تقدم بجانب التوابل الحارة والبصل والفلفل وخبز التورتيلا. فاهيتا الدجاج من أشهر الأطعمة المكسيكية، وتتكون من الدجاج أو اللحم مع خبز التورتيلا، وتُضاف إليها مجموعة متنوعة من الحشوات مثل البصل والفلفل والخضروات والجبن وتُضاف إليه العديد من الصلصات، فاهيتا الدجاج المكسيكي من أشهى الأطباق على الإطلاق والتي أصبحت مطلوبة بشدة لسهولة وسرعة التحضير ونكهتها اللذيذة، تعلمي اليوم طريقة عمل فاهيتا الدجاج مثل المطاعم.
وصفة سهلة لعمل فاهيتا الفراخ - ثقف نفسك
بينما يشتهر المطبخ العربى بالشاورما التى تعد من أشهى الأكلات العربية، ويتم تحضيرها بمكونات مختلفة بين الدجاج واللحوم الحمراء، فإن المطبخ المكسيكى يتميز بأكلة قريبة جدًا من الشاورما وهى "الفاهيتا". طبق الفاهيتا الشهى الذى بدأ من المكسيك ليصبح واحدًا من أشهر الأطباق حول العالم يتميز بنكهة مميزة جدًا بالإضافة إلى طريقة عمل سهلة وبسيطة تضعه فى خانة الأكلات سريعة التحضير. طريقة عمل فاهيتا الفراخ
ويمكن تحضير الفاهيتا بطريقتين، الأولى فاهيتا الفراخ (الدجاج) والثانية فاهيتا اللحم، وتتشابه بشكل كبير طريقة عمل الطبقين. ومثل الشاورما تمامًا، تكتسب الفاهيتا طعمًا مميزًا عند تقديمها على خبز التورتيلا الذى نعرفه فى مصر باسم "العيش السورى". وإلى جانب الطعم الشهى تتميز الفاهيتا بأنها غنية بالعناصر الغذائية، حيث يتم استخدام الكثير من الخضروات فى تحضيرها، بدءًا من البصل إلى الفلفل بألوانه المختلفة، مع عصير الليمون والزيوت النباتية والثوم.
طريقة عمل فاهيتا دجاج منال العالم - موسوعة
فقط بنسبة إستواء 70%. نصفي المكرونة من الماء، ونترك كوب من ماء السلق إذا ما أردنا تخفيف الصوص. نقطع الفراخ بالطول ونقطع الفلفل والبصل بنفس الأطوال المتساوية. في طاسة سنحضر الدجاج المقطع ونضيفه غليها، ونتبعه بالفلفل والبصل حتى تمام الاستواء. نمزج المكرونة مع صوص البشاميل وصدور الدجاج في قالب بايركس. نترك ملعقة من صوص البشاميل للوجه. من الممكن إضافة الجبن الرومي أو الموزاريلا قبل إدخالها الفرن. تتركك في فرن على درجة حرارة 300 مئوية لمدة 30 دقيقة. بواسطة: Shaimaa Omar مقالات ذات صلة
كوب من الطحينة السائلة الخام. ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. 3 معالق كبيرة من عصير الليمون. 6 معالق من الخل. 5 معالق كبيرة من الزيت. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. رشة من الشطة. ماء دافئ حسب الحاجة. طريقة تحضير سلطة الطحينة بالزبادي
فاهيتا الفراخ من ألذ الوجبات السريعة التي يمكنك تحضيرها في العشاء و تقديمها في سندوتشات ومن ألذ الأشياء التي يمكنك تقديمها على الطعام هي سلطة الطحينة تعطي للوصفة طعم مميز جدًا و رائع جداً، كما أنها من أسهل وأخف المقبلات التي يمكنك تحضيرها و تقديمها بجانب الأكلات و المشويات، وطريقة تحضيرها هي:
قومي بوضع كوب من الطحينة و علبه من الزبادي الخل و عصير الليمون في وعاء كبير. بعد ذلك قومي بخلط هذه المكونات جيدًا، ثم نضيف الثوم المفروم ونقلبه مع المكونات. نضيف الكمون و الملح والفلفل الأسود و الزيت ونضرب هذه المكونات مع إضافة القليل من الماء مع التقليب حتى تحصلين على القوام المناسب. بعد ذلك نأتي بطبق التقديم ونقوم بسكب سلطة الطحينة في طبق التقديم ونقوم بتوزيع القليل من زيت الزيتون ورشة من الشطة، ثم يقدم للطعام بجانب فاهيتا الدجاج كمقبلات ويمكن إضافتة على خبز التورتيلا ووضع حشو فاهيتا الفراخ ونقدمه للطعام بالصحة والهنا.
وقد أشارت أحد الدراسات البحثية الحديثة التي نُشرت في أحد مجالات النشر الدوري العالمية أن الدراسات التي أجريت على مجموعة من الأشخاص المدخنين في سن صغير أشارت إلى ارتفاع نسبة إصابتهم بالأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر وأمراض القلب والإصابة بمرض السرطان أيضًا بنسبة فاقت المجموعة الضابطة التي لا تُدخن السجائر بشكل كبير. تحقيق صحفي عن التدخين - مجلة أوراق. وهذا بالطبع يُوضح أهمية أن يعمل الوالدين وأن تعمل الجهات الإعلامية داخل الدول على نشر التوعية اللازمة للشباب في جميع وسائل الإعلام عن خطورة تلك العادة الصحية السيئة جدًا؛ ولا سيما أن شباب اليوم هم عدة وعتاد المجتمع في الغد. خبر صحفي عن التنمر
العنوان: التنمر لا دين له
في واقعة مؤسفة في إحدى المدارس الكائنة في مدينة الرياض؛ تعرضت إحدى الطالبات إلى التنمر من قبل قريناتها في الصف، بسبب إصابتها بإعاقة بدنية حيث انهالت عليها عبارات التهكم والسخرية في ظل هَرْج ومَرْج غير مسبوق، وفور وصول الأمر إلى المشرفة ورفع الأمر إلى مديرية المدرسة، تم التأكد من أسماء الطالبات اللاتي قد قمن بهذا الفعل المُشين، وأصدرت مديرة المدرسة قرارًا بالفصل لهن. وفي لمسة رقيقة من المدرسة فقد تم تكريم الطالبة المذكورة أعلاه وإعطائها شهادة تقدير للمجهودات كبيرة في سبيل التفوق ومواصلة مسارها التعليمي بنجاح، كما عبرت مديرة المدرسة في كلمة ألقتها على طالبات المدرسة في أثناء طابور الصباح عن مدى قبح فعل التنمر والسخرية من الآخرين، وأوضحت أن الإسلام قد أمرنا بالكفَّ عن أذية الآخرين بكافة الصور سواء قولًا أو فعلًا، كما أوضحت عقاب الله تعالى لمن يسخر من الآخرين أو يُقلل عمدًا من شأنهم.
تحقيق صحفي عن التدخين - مجلة أوراق
خبر صحفي قصير عن التدخين الذي يعتبر واحد من أهم آفات المجتمع الذي يدمر شبابه ويهلك كباره لأنه واحد من العادات التي تدمر الرئتين وتجعل الإنسان عاجلًا أم آجلًا في عداد الموتى نظرًا لما تسببه في جسمه من تغير في مستويات الكيمياء الطبيعية مع وجود الكثير من المواد السرطانية التي تدخل الأجسام وتستقر بها إلى الأبد لذلك في هذا المقال يقدم لكم موقع موسوعة أخبار صحفية متنوعة تتناول هذا الهام. خبر صحفي قصير عن التدخين
يكتب الخبر الصحفي عندما يكون هناك أحد المعلومات التي يجهلها جميع الناس لكنها تمس حياتهم الشخصية بصورة قريبة جدًا ولما كان التدخين مشكلة تعاني منها جميع المجتمعات إليكم الخبر الآتي:
اكتشف في الفترة الأخيرة تزايد مستمر في عدد المدخنين ما بين شباب الثانوية العامة وهو ما جعل هناك قلق على المستقبل القريب للبلاد نظرًا لسرعة تدور صحة هؤلاء الشباب بسبب تلك العادة الخاطئة. إضافة إلى ذلك فإن التدخين يعتبر السبب الرئيسي لزيادة الحالات الحرجة عند الإصابة بالمتحور أوميكرون الذي في الأساس لم يسجل أي أخطار تذكر على المصابين به، وربطة هيئة الأطباء بين العادات الصحية الخاطئة ومساعدتها على سوء حالة المريض.
خبر صحفي قصير عن التدخين - موقع محتويات
خبر صحفي جاهز قصير عن التدخين، عندما نتحدث عن الخبر او البيان أو النبأ الصحفي نكون قد نوضح أحد الأخبار القصيرة في المحتوى والتي تضمن المضمون الشامل والمكتوب وفي العادة لا يزيد طوله عن صفحة واحدة ويتم من خلال الإعلان عن سياسة مهمة، او يكون لأحد المبادرات الإعلامية المهمة وفي العادة يتم الإعلان عنه في تقارير مختلفة يتم نشرها عبر كافة جميع مواقع التواصل، وخلال هذه المعلومات نوضح لكم بالتفصيل عن بيان صحفي قصير يتحدث لنا عن التدخين. بيان صحفي حول التدخين يعتبر التدخين من أكثر الظواهر ضررا التي تؤدي إلى الموت. حيث تنتشر هذه الظاهرة الضارة بين عدد كبير من الناس وخاصة بين الشباب وحتى المراهقين. لقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية والطبية أن التبغ من أخطر المواد التي يمكن التعامل معها. حيث تحتوي هذه المادة على نسبة كبيرة جدا من السموم والجراثيم. تسبب هذه الظاهرة العديد من الأمراض الخطيرة مثل سرطان الرئة. بالإضافة إلى أمراض القلب والعديد من الأمراض الأخرى الصعبة للغاية التي يصعب علاجها. خبر صحفي قصير عن التدخين - موقع محتويات. يحتوي التبغ على أول أكسيد الكربون. يقلل هذا العنصر الكيميائي نسبة أو كمية الأكسجين في الدم ، مما يتسبب في الوفاة.
نموذج خبر صحفي متكامل العناصر - موقع المرجع
يقلل هذا العنصر الكيميائي من كمية الأكسجين في الدم ويؤدي إلى الوفاة. آثار التدخين على صحة الإنسان يؤثر التدخين على جميع أجهزة الجسم المختلفة، وخاصة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. ويعامل العديد من الأطباء هذه المادة على أنها مادة مسرطنة. أيضا، كثير من الناس في مختلف البلدان حول العالم مدمنون على جميع أنواع السجائر. وذلك لاحتوائه على النيكوتين وهو ما يسبب هذا الإدمان الخطير. لقد أثبتت وزارة الصحة والسكان أن عدد الوفيات يتزايد بشكل كبير كل يوم. تعود هذه الزيادة الكبيرة إلى التدخين كعامل لا يستهان به. كثير من الشباب والمراهقين يتخذون هذه العادة عاملاً ضروريًا ومفيدًا في التخلص من التوتر والقلق وحتى التوتر الذي يعانون منه. شهية الناس للتدخين بالإضافة إلى ذلك، يلجأ الكثير من الشباب، سواء كانوا شبانًا أو فتيات، إلى التدخين اعتقادًا منهم أن هذه الظاهرة الضارة قد تؤدي بهم إلى أن يصبحوا رجالًا أو نساءً في المجتمع. لا يؤدي التدخين فقط إلى العديد من الأمراض الضارة والخطيرة. بل إنه يعمل على تحفيز هؤلاء الأشخاص على الانخراط في العديد من الأشياء الأخرى التي قد يعاقب عليها القانون. نموذج خبر صحفي متكامل العناصر - موقع المرجع. ذكر العديد من الأطباء في دول مختلفة حول العالم أن معظم المدخنين يعانون من مشكلة إدمان أو مرض.
[1]
كيف يمكن أن يؤثر التدخين على الصحة
التدخين يسبب الإدمان ، النيكوتين هو عقار موجود بشكل طبيعي في نبات التبغ وهو مسؤول في المقام الأول عن إدمان الشخص لمنتجات التبغ ، بما في ذلك السجائر ، يشبه الإدمان على السجائر ومنتجات التبغ الأخرى التي يسببها النيكوتين الإدمان الناتج عن تعاطي المخدرات مثل الهيروين والكوكايين. التدخين سبب رئيسي للسرطان والوفاة ، يسبب سرطان الرئة والمريء والحنجرة والفم والحلق والكلى والمثانة والكبد والبنكرياس والمعدة وعنق الرحم والقولون والمستقيم. خبر صحفي عن التدخين. يتسبب التدخين في أمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وانتفاخ الرئة والسكري وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والضمور البقعي و إعتام عدسة العين وتفاقم أعراض الربو لدى البالغين ، المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي والسل وغيرها من التهابات مجرى الهواء ، ويضعف التدخين جهاز المناعة. التدخين يصعب على المرأة الحامل ، الحامل التى تدخن أكثر عرضة للإجهاض ، الحمل خارج الرحم ، ولادة طفلها في وقت مبكر جدًا ووزنها منخفض بشكل غير طبيعي ، وإنجاب طفل بشفة مشقوقة تزيد المرأة التي تدخن أثناء الحمل أو بعده من خطر وفاة طفلها بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) ، الرجال الذين يدخنون هم أكثر عرضة لضعف الانتصاب.
[2]
لماذا من الصعب الإقلاع عن التدخين
يقول الناس أنهم يستخدمون التبغ لأسباب عديدة مختلفة – مثل تخفيف التوتر أو المتعة أو في المواقف الاجتماعية ، من أولى خطوات الإقلاع عن التدخين معرفة سبب رغبتك في استخدام التبغ ، ثم يمكنك التفكير في الأسباب التي ترغب في الإقلاع عنها ، يسبب التوقف عن التبغ أو تقليله أعراض انسحاب النيكوتين ، الانسحاب جسدي وعقلي وعاطفي:
جسديًا ، يتفاعل جسمك مع غياب النيكوتين. عقليًا ، أنت تواجه التخلي عن عادة ، الأمر الذي يدعو إلى تغيير كبير في السلوك. عاطفياً ، قد تشعر وكأنك فقدت أفضل صديق لك. لا يوجد خطر في انسحاب النيكوتين ، ولكن يمكن أن تكون الأعراض غير مريحة ، عادة ما تبدأ في غضون بضع ساعات وتصل ذروتها بعد حوالي 2 إلى 3 أيام عندما يكون معظم النيكوتين ومنتجاته الثانوية خارج الجسم ، يمكن أن تستمر أعراض الانسحاب من بضعة أيام إلى عدة أسابيع ، تتحسن كل يوم حيث يبقى الشخص خاليًا من التبغ. يمكن أن تشمل أعراض انسحاب النيكوتين أيًا مما يلي:
الدوخة (التي قد تستمر لمدة يوم أو يومين بعد الإقلاع عنها). كآبة. مشاعر الإحباط ونفاد الصبر والغضب. القلق. التهيج. صعوبة في النوم ، والحصول على أحلام سيئة أو حتى كوابيس.