وهذا يسبب لي ضغطا كبيرا، وأما في التجمعات فدائما أشعر أنهم جميعا في فيلم، كل شخص يمثل على الآخر، وحتى في الجامعة كنت أنظر إلى الناس وكأن كل شيء تمثيل، نادراً جدا ما ألتقي بشخص أشعر بأنه صادق. أتمنى منكم مساعدتي، علما أنه لا يوجد في منطقي طبيب نفسي أو أدوية، فما هذا الذي أشعر به؟ وما العلاج؟ وجزاكم الله خيراً. لا أشعر بالواقع وكأنني أعيش في حلم فما تشخيص حالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Sema حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ما تعانين منه يسمى اضطراب الآنية وهو الشعور بالغربة، يشعر الشخص كأنه غريب عن نفسه، والآخرين غريبين عنه، وهذا الشعور طبعاً متعب ومؤلم، لكن أيضاً عندك أعراض قلق وتوتر مع اضطراب الآنية -يا أختي الكريمة-، اضطراب الآنية علاجه الرئيسي هو التجاهل مع مرور الوقت -إن شاء الله- سوف يزول هذا الشعور، فقط عليك أن تتجاهليه، مارسي رياضة بانتظام فإن الرياضة تؤدي إلى الاسترخاء وتخفيف التوتر، ولتكن الرياضة في شكل مشي يومياً أو في شكل تمارين داخل المنزل تمارين رياضية، ولكن أهم شيء أن تكون مستمرة لمدة نصف ساعة يومياً.
أشعر كأن بيني وبين الناس حاجزاً! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2020-05-07 03:52:32
المجيب: د. عبد العزيز أحمد عمر
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا أشعر بشيء منذ فترة لا أستطيع فهمه لكن سأحاول شرحه قدر المستطاع، وأتمنى منكم مساعدتي. أشعر كأن بيني وبين الناس حاجزاً! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. بداية أنا كنت محافظة على الصلاة، وأحاول الإكثار من الطاعات والاستغفار والأذكار ولكن منذ سنة تقريبا بدأت أفقد التركيز، وأشعر بحالة تشتت غريبة، لا أستطيع التركيز في فروضي الدينية، ولا إنجاز المهام اليومية، وكل ما أحاول أن أقترب من الله لا أستطيع، ولا أستطيع النوم ليلا، وأستيقظ متأخرة، وعندما أستيقظ أشعر بكآبة غريبة دون سبب، وطوال الوقت مشتتة لا أستطيع فهم أفكاري، كأني أشاهد نفسي من بعيد ولست قادرة على أن أدخل لعقلي، لا أعرف ماذا يحدث داخله! أشعر كأني أفقد السيطرة على تصرفاتي، فمثلا عندما أريد أن أستغفر أشعر وكأني أمسك نفسي من الخارج وأغضب عليها، فأترك الاستغفار وقراءة القرآن والأذكار، وأذهب إلى تصفح الفيسبوك لساعات، وأشعر بصعوبة عندما أريد أن أترك هاتفي، ومجرد تركه أرجع إلى ما كنت أشعر به من غربة، فأرجع لهاتفي لأنسى ما أشعر به، ويوم عن يوم الوضع يزداد سوءا. أصبحت منعزلة جدا، أشعر أن بيني وبين جميع الناس حاجزا زجاجيا لا أستطيع فهمهم، رغم أنني أحبهم، حتى أقرب الناس لي أجاملهم طوال الوقت!
لا أشعر بالواقع وكأنني أعيش في حلم فما تشخيص حالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شروق حفظها الله.
أحاسيس غريبة وشيء لا يشبه الواقع فهل ما أحس به هو اضطراب الأنية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
للأسف بعد (4) أيام من أخذ العلاج أتاني اكتئاب شديد جدا، جعلني أبكي طوال الأيام، وكنت ربما أنتحر! وقطعت العلاج، وفجأة ذهب عني الاكتئاب بعدما استمر معي أسبوع، وبعد زواله أتتني حالة غريبة، وهي أنني لم أستطع النوم إطلاقا. ضللت (3) أيام لم أنم أبدا، ولا ثانية، ذهبنا لطبيب نفسي آخر ( د. عدم الشعور بالواقع كاني في حلم صدقني. طارق الحبيب)، فكتب لي علاج Seroquel
200 قبل النوم و 100 عند الظهر
وكان علاجا ناجحا جدا، فنمت مباشرة وذهبت تماما عني أعراض الاكتائب تماما، وأحس بارتياح جدا، وصار لي (9) أشهر آخذ هذا العلاج، ولا أستطيع النوم إلا عليه. هل سأستمر عليه مدى عمري؟ أي هل سأضل لا أنام إلا عليه؟
أفيدوني بهذه الحالة، بارك الله فيكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
إن وصف الحالة التي تحس فيها أنك بين الحلم والواقع، هذه تسمى بـ(اضطراب الأنية) أو الشعور بالتغرب عن الذات، وهو نوع من القلق النفسي البسيط. هذه الحالة قد تكون مصحوبة بأعراض قلقية أخرى مثل الشعور بالتوتر الداخلي، وعدم الارتياح، وربما سرعة الانفعال في بعض الأحيان. أنا بالطبع لا أتفق مع الأخ الذي ذكر لك أنها سوف تظل معك مدى الحياة، وليس لها علاج، هذه من الحالات البسيطة، ومن أفضل سبل علاجها هي أن تتجاهلها تمامًا، وأن تمارس تمارين الاسترخاء، وأن تمارس الرياضة، والدواء الذي أعطاه لك الدكتور طارق الحبيب، وهو سوركويل لعلاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية البسيط، سوف يفيدك كثيرًا في هذه الحالة القلقية أيضًا، فأنت لست في حاجة لأي أدوية أخرى.
ويمكن ان تنتج تلك الشخصية نتيجة الأفراط في تناول الكحوليات بكثرة، وهي في بعض الحالات قد تكون من أعراض الإصابة بالأكتئاب التفسي، ولذلك فإن تلك الحالة يجب أن يتم تشخيصها بدقة من قبل المختصين قبل أن تتفاقم الحالة بشكل كبير ويصبح من الصعب علاجها، حيث قد تظهر بعض الميول الأنتحارية، أو القيام بإيذاء النفس. قد يهمك أيضا: الشخصية الأنانية في علم النفس
هناك بعض من صفات الشخصية الازدواجية التي تظهر بشكل كبير، تجعلنا نصنف تلك الشخصية بذلك، من هذه الصفات ما يلي:
ظهور الشخص بعدد من الشخصيات المتناقضة، ويكون ذلك ناتج عن تعرض الشخص للإيذاء النفسي أو نتيجة لتعرضه للإيذاء الجسدي. هو شخص يكون غير مريح في أفعاله وأقواله التي يقوم بها. يشعر بالقلق والتوتر بشكل دائم من كل من حوله. يشعر بالتآمر من كل ما حوله، فلا يثق في أحد، حيث يشك في أن الآخرين يريدون إيذائه. أحاسيس غريبة وشيء لا يشبه الواقع فهل ما أحس به هو اضطراب الأنية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. يتصرف الشخص بعدة تصرفات متناقضة، فقد يتصرف في يوم ما بأدب مع الآخرين ويقدم المساعدة، وفي اليوم التالي يبدأ يتصرف تصرفات سيئة، ويلاحظ في سلوكه ميله للعدوانية، وذلك ما يظهر تناقض في تصرفاته. وجود رغبة لدي الشخص في الوحدة والإنطواء والإنعزال عن العالم، كما انه يرفض التواصل مع الآخرين.
استمري في التجاهل وتجاهلي هذا الشيء بقدر المستطاع، لأنك كلَّما قمت بالتجاهل اختفتْ تلك الأعراض، وانشغلي عنها بأشياء أخرى، مثلاً ممارسة الرياضة، أو الانشغال بهوايات أخرى، ولا تكوني لوحدك لفترات طويلة، لأن هذا أيضًا يؤدي إلى التفكير في هذه الأشياء. كلَّما تجاهلتِ كلَّما اختفت الأعراض (أعراض الأنّية)، لكن إذا تطور هذا الأمر وأثّر على دراستك فلا بد من مقابلة طبيب نفسي. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
متجر بوكس
متجر بوكس السعودية واحد من أفضل المتاجر الإلكترونية لمنتجات العناية والتجميل في المملكة، وقد استحق هذه المكانة لما يوفره من تجربة تسوق اون لاين فريدة وممتعة سواء من حيث الأسعار، التشكيلة العريضة والمتنوعة من المنتجات من عطور وأدوات مكياج وغير أو حتى فيما يتعلق بسهولة استخدام المتجر والوصول إلى مختلف أقسامه بكل سلاسة، في الحقيقة مزاياه لا تتوقف عند هذا الحد، بل تتعداه بكثير لتوفر لك كل ما تحتاجينه للعناية بجمالك ومظهرك دون أي عناء، فقط بضع نقرات لتجدي ما ترغبين به عند باب بيتك. مميزات التسوق من متجر بوكس السعودية
تعد تجربة التسوق من متجر بوكس استثنائية ومثالية وذلك لما يقدمه هذا المتجر من مزايا عديدة تجعلها الوجهة الأولى للمتسوق السعودي ، والتي تشمل:
يعد من أفضل المتاجر في المملكة التي توفر تشكيلة متنوعة ومميزة من أفخر العطور النسائية والرجالية لماركات عالمية شهيرة، ومختلف مستلزمات المكياج ومنتجات الميك آب الأصلية، إضافة إلى الأكسسوارات وأجهزة العناية الشخصية، فضلًا عن مجموعة واسعة من منتجات العناية بالجمال. متجر موثوق ، ومنتجات أصلية 100% بشهادة كل عملائه في المملكة. متجر كارتير اون لاين الرياض. يوفر خدمة التوصيل السريع، لتصلك المشتريات إلى باب المنزل في مدة قصيرة، كما يوفر ميزة الاستفادة من التوصيل المجاني عند بلوغ قيمة مشتريات معينة.
متجر كارتير اون لاين الاهلي
التفاصيل الزرقاء
عادةً ما نجد لتفاصيل كارتييه الزرقاء المميزة: العقارب الفولاذية الزرقاء والتاج الدائري المحبب مع كابوشون الإسبنيل الأزرق. البراغي
يتم تأمين علبة ساعات كارتييه دائمًا بواسطة براغي موحدة الرأس، وهذا هو الحال عمومًا للساعات السويسرية الفاخرة عادةً ما يكون للمقرضات علب تثبيت رفيعة وغير مكلفة أو يمكن أن تحتوي على براغي ولكنها تستخدم براغي مستديرة الرأس فيليبس. الفرق بين ساعات كارتير الأصلي والتقليد | المرسال. اختلاف العلبة
نجد على ظهر العلبة المعلومات التالية محفورة بطريقة واضحة ونظيفة:
شعار كارتير
رقم موديل مكون من أربعة أرقام
رقم مسلسل مكون من حرفين وستة أرقام
كلمة "مقاومة للماء" و "صنع سويسري". وفي النهاية يجب الانتباه إلى التصميم العام للساعة، فساعات كارتييه الأصلية مصنوعة من أجود المواد، لذلك سيكون وزنها أثقل وأي عنصر على الساعة سيكون بجودة عالية، كما هو الحال دائمًا فمن الأفضل الشراء فقط من التجار ذوي السمعة الطيبة إذا كنت تمتلك كارتييه بالفعل، فعليك دائمًا إحضار ساعتك إلى أي وكيل كارتييه معتمد لفحصها للتأكد من صحتها.
وتعد خطوط جنيف نمط زخرفي بالكامل يتكون من أنماط الخطوط، يتكون التجويف الناعم من أنماط دائرية أو خطية على المعدن، أما الزاوية عبارة عن تشطيب مائل، وعادة ما يكون عالي التلميع على حواف اللوحة الرئيسية والجسور وغالبًا ما تكون هذه الأنماط الثلاثة موجودة في ساعة كارتييه الأصلية، على الرغم من أنها أحيانًا تكون اثنين فقط من الثلاثة. ساعة كارتير تانك سولو
إذا كانت ساعة كارتييه تانك تحتوي على محددات ماسية، فيجب أن تكون الإعدادات نظيفة، ويجب أن يكون للماس نفس القطع، وبنفس القطر، ووضوح ولون متسقين يخطئ الكثير من المزورين في هذا الأمر، لأنهم عادة ليسوا خبراء في الماس، و كانت هناك فترة من الثمانينيات حتى التسعينيات حيث كانت الأحجار الخارجية ذات درجة نقاء ولون أقل قليلاً؛ يجب أن تكون هذه الماسات إما عديمة اللون أو شبه عديمة اللون وقد تحتوي على شوائب أو شوائب صغيرة داخل الماس يجب أن يكون أي شيء بدءًا من عام 2000 وما بعده عالي الجودة فيما يتعلق بالحجر والحرفية وينطبق الشيء نفسه مع الماس على علبة الموديلات الحديثة. ما الخطأ الذي يوجد غالبًا في الساعات المقلدة
يجب أن تشتمل الساعات الاصلية على شعار كارتير ورقم تسلسلي يتكون من حرفين ورمز رقمي يجب أن تشاهد أيضًا مادة العلبة والسمات المعدنية المميزة، على الرغم من عدم إدراجها في بعض الأحيان غالبًا ما نرى موديلات من الفولاذ والذهب عيار 18 والصلب وذهب عيار 18 حصريًا، وتستخدم البلاتين في طرز مختارة حيث تحتوي ساعات كارتير الأصلية دائمًا على رقم طراز مكون من 4 أرقام.