طريقة عمل البامية باللحم/ okra wth meat/ مع الشيف ايمن حسن. - YouTube
طريقه عمل الباميه البيضاء
هل أنت من محبي البامية؟ وهل تبحث عن طرق عمل البامية؟ إذًا تابع المقال فهو يحتوي على طريقتين مختلفتين ولذيذتين. يشتهر المطبخ العربي بأكلة البامية، والتي ترتبط مع العديد من الفوائد الصحية المختلفة، فلنتعرف في ما يأتي على طريقة عمل البامية وبعض النصائح الصحية لتحضيرها:
طريقة عمل البامية
تحتوي البامية على العديد من العناصر الغذائية الهامة، كما أن إضافة اللحم إليها يزيدها فائدة، إليك طريقة عمل البامية في ما يأتي:
مكونات طبق البامية
تُحضر المكونات الآتية:
كيلو من البامية. كيلو من الطماطم. كيلو لحم مقطع إلى مكعبات. ملعقة كبيرة من صلصة البندورة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعمًا. فصان من الثوم المهروس. قرن صغير من الفلفل الحار. ملعقة صغيرة من الملح. رشة من جوز الطيب المطحون. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مكعب واحد من مرق الدجاج. طريقه عمل الباميه البيضاء. ملعقة من السمن (اختياري). ملعقة زيت. لعمل البامية تُتبع الخطوات الآتية:
يُوضع في قدر السمن والزيت على نار متوسطة، ثم يُضاف البصل المفروم ويُقلب لعدة ثواني. تُضاق قطع اللحم إلى البصل وتقلب إلى أن يتغير لونها، وهذه الخطوة تحتاج مدة 10 إلى 15 دقيقة، أو إلى أن يتغير لون البصل ويتم تحميره.
طريقه عمل الباميه بدون لحم
فيديو طريقة عمل يخنة البامية
للتعرف على طريقة عمل يخنة البامية شاهد الفيديو.
طريقه عمل الباميه نجلاء الشرشابى
يُسكب كوبين الماء على اللحم، ويُضاف كل من الملح والفلفل الأسود، ورشة جوزة الطيب، وبعض البهارات، وعود من القرفة، ويُترك اللحم إلى أن ينضج. تُغسل حبات الطماطم جيدًا وتُخفق في الخلاط الكهربائي ثم تُصفى. يُضاف عصير الطماطم إلى اللحم بعد نضوجه، ثم يوضع مكعب مرق الدجاج، وتُترك المكونات على نار هادئة إلى أن تتكاثف شوربة الطماطم مع اللحم. يُضاف كوبين من الماء إلى الطماطم واللحم، ثم تُضاف الباميا بعد تقميعها. تُترك الباميا إلى أن تنضج، وفي هذه الأثناء تُطبق الخطوة اللاحقة. يُقطع قرن فلفل رومي ونصف قرن فلفل شطة للرائحة فقط، ويتم وضعهم مع الثوم المهروس، ثم تُقلى هذه المكونات معًا، ثم تُسكب على الباميا. تقدم البامية مع الأرز. طريقة عمل البامية بالصينية
يمكن عمل البامية بطريقة أخرى وهي الصينية، ولعملها تُطبق الخطوات الآتية:
مكونات صينية البامية
500 غرام من اللحم المفروم. 500 غرام من البامية. 120 ملليلتر من مرق اللحم. تعرف على طريقة عمل البامية وأهم النصائح الصحية - ويب طب. 4 حبات من الثوم مقطعة شرائح. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. القليل من الكزبرة للتزيين. حبات من الطماطم مقشرة ومفرومة. رشة ملح و فلفل أسود. ملعقة من معجون الطماطم.
أضف الثوم المهروس، والفلفل، والملح، والبهارات واستمر في التقليب لمدة دقيقة كاملة. أضف اللحم إلى المقلاة، وقلبه مع البصل والثوم إلى أن ينضج تمامًا، ثم أضف إليه رب البندورة والطماطم المفرومة وحرك قليلًا قبل إضافة المرق. اترك المزيج على النار لبضعة دقائق حتى يتجانس. قم بتوزيع البامية الخضراء في صينية واسعة، ثم أضف إليها مزيج المرق واللحم والبصل والثوم والبندورة. ضع الصينية بالفرن لمدة تتراوح بين 30-40 دقيقة. طريقة عمل البامية باللحمة: وصفتين لذيذتين - ويب طب. قدم البامية هنا مع شرائح من الخبز الأسمر الصحي. طريقة عمل البامية باللحمة مع الأرز
بالإمكان إعداد البامية كوجبة متكاملة مع الأرز الصحي، إليك المقادير والخطوات بالتفصيل:
هذه أهم المكونات التي عليك تحضيرها لإعداد البامية باللحمة مع أرز:
1 رأس بصل صغير. 6 حبات من الطماطم المقطعة. نصف كيلو من لحم العجل المقطع إلى مكعبات أو قطع من لحم الضأن. 3-2 فص ثوم مهروس. 3 كوب من الماء الساخن. هذه أهم الخطوات التي عليك اتباعها ضمن طريقة عمل البامية باللحمة مع أرز:
قم بتسخين زيت الزيتون في قدر عميق، وأضف إليه البصل مع التقليب لبضعة دقائق. أضف قطع اللحمة إلى البصل والزيت، ومن ثم أضف الملح والبهارات المتنوعة وقلب قليلًا حتى تبدأ قطع اللحمة باكتساب اللون الذهبي.
Home
كتب مكتبة طلابنا في الفصل الاول - المرحله المتوسطه - مناهج اول متوسط تاريخ النشر منذ 8 سنوات منذ 8 سنوات عدد المشاهدات 1٬287
ورقة عمل لدرس المحيط و المساحة لمادة الرياضيات للصف الأول متوسط الفصل الدراسي الأول
تحميل المرفقات
المرفقات
#
ملف
التنزيلات
1
ورقة عمل المحيط والمساحة
تحميل الملف
381
التعليقات
اترك رد
القياس المحيط والمساحة -1م - ف1- ج1 - Youtube
تحميل ملخص المحيط والمساحة والحجم في الرياضيات للسنة الرابعة متوسط الجيل الثاني
يسرنا ان نضع بين
أيديكم وتحت تصرفكم ملفا يخص مستوى السنة الرابعة متوسط ويتمثل في ملخص المحيط والمساحة والحجم
في الرياضيات للسنة الرابعة متوسط الجيل الثاني تحضيرا للموسم الدراسي الجديد 2020/2021 وللمقبلين على اجتياز
امتحان شهادة التعليم المتوسط ( bem) في ميزان حسنات الأستاذ المتميز صاحب العمل تجدون الملف على شكل pdf قابل للتحميل والطباعة
مقدم لكم من الموقع الأول للدراسة في الجزائر 4 متوسط. معاينة الملف عبر الموقع
ملاحظة: شارك المنشور
ليستفيد غيرك وتابعنا لدعمنا على الاستمرار بإيصال الجديد لك
يمكن
تصفح الملف مباشرة عبر مدونة الحسام للتربية والتعليم في
الجزائر عن طريق المعاينة أو
تحميله مباشرة بصيغة pdf في
ملف كامل منظم وواضح بالضغط على تحميل أعلاه. الى هنا
وقد انتهينا نتمنى ان تكونوا قد استفدتم من موضوعنا ونعتذر عن الاطالة نتمنى منكم
مشاركة المقال ان نال اعجابكم وأردتم شكرنا، ولا تنسوا أننا
مستعدون لمساعدتكم والتحدث معاً عبر مساحة التعليقات التي من أجلكم أنتم ولنجيب عنكم اجابة شافية ان شاء الله.
النسبة - الرياضيات 1 - أول متوسط - المنهج السعودي
يتناول درس اليوم ورقة عمل درس المحيط والمساحة في مادة الرياضيات للصف الأول المتوسط من الفصل الدراسي الأول، عن طريق رابط التحميل المباشر لموقع موسوعة تعليم المناهج السعودية. تحميل ورقة عمل درس المحيط والمساحة مادة الرياضيات الفصل الأول المتوسط فصل أول
المحيط والمساحة ص122
0
تقييم
التعليقات
منذ 3 أشهر
تركي العنزي
احبك موت ،💝
0
العن ابوك لتنزلين فيديوهات 😤🤬
منذ 5 أشهر
آفاق المعرفة
حلوا
Z_A_I_D_19
الدرس حلو❤️❤️❤️❤️❤️
4
2