الميرمية (بالإنجليزية: Sage) هي نبات عشبي معمر شبه شجيري، استخدم منذ القدم لعلاج بعض الأمراض والأعراض مثل المغص، والإسهال، وانتفاخ البطن، ويطلق عليها الكثير من الأسماء منها السالمية أو شاي الجبل وكذلك سواك النبي. وغيرها. وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض فوائد الميرمية ، والأضرار أو الأعراض الجانبية المحتملة. يتراوح ارتفاع عشبة الميرمية بين 40 و80 سم، وساقها ذات أربع زوايا مغطاة بأوبار قطنية كثيفة بيضاء، في حين أن الأوراق متقابلة طويلة لبادية الملمس والمظهر ذات لون رمادي، وأما الأزهار فهي زرقاء اللون. القيمة الغذائية للميرمية
تتعدد المواد الفعالة الأساسية والعناصر الغذائية الموجودة في السالمية ، مثل:
زيت طيار، وتصل نسبته إلى 2%، يتألف بصورة أساسية من الثوجون (بالإنجليزية: Thujone)، والسينيول (بالإنجليزية: Cineol)، ومواد أخرى كثيرة. تانينات قابضة (عفص). أحماض عضوية. حمض الروزمارنيك (بالإنجليزية: Rosmarinic). إستروجينات، بما فيها البيكروسالفين (بالإنجليزية: Picrosalvine). مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب المركب وفيتامين أ وفيتامين ج
وفي هذا الجدول مقدار ما يتواجد في 100 غم من الميرمية المطحونة من عناصر ومعادن:
المواد الكيميائية
الكمية لكل 100 غم
الكربوهيدرات
60.
- فوائد الميرمية للقولون العصبي وطريقة استخدامها - مجلة هي
- فوائد الميرمية للقولون: تعرف عليها - طبيبك أونلاين
- أهم فوائد الميرمية وجميع استخداماتها الصحية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
- ميديلا مجموعة شفاطة الحليب لحديثي الولادة : Amazon.com: Everything Else
فوائد الميرمية للقولون العصبي وطريقة استخدامها - مجلة هي
الميرمية
هي شجيرة دائمة الخضرة تتكون من أوراق خضراء رمادية وساق خشبية، والنوع الأكثر شيوعًا منها ينمو على حوالي ارتفاع قدمين وعرض قدمين في أواخر فصل الربيع أو أوائل فصل الصيف، وتنتج نباتات المريمية أزهارًا تتراوح ألوانها من اللافندر والأبيض إلى الوردي والأرجواني، إذ إنّ كلّ ورقة مغطاة بهياكل صغيرة تشبه الشعر تسمّى ترايكومز. [١]
فوائد الميرمية
هناك العديد من الفوائد الصحية لاستخدام نبات المريمية، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي: [٢]
يساعد نبات المريمية في حماية خلايا الجسم من التلف الذي تسببه المواد الضارة الحرة؛ بسبب قدرتها العالية المضادة لأكسدة المواد الحرة غالبًا في موت الخلايا، وقد تؤدي إلى إضعاف المناعة والمرض المزمن. علاج مرض الزهايمر ، فقد أظهرت مراجعة حديثة للدراسات أنّ أنواع الميرمية تؤثر بشكل إيجابي في المهارات المعرفية، والحماية من الإضطرابات العصبية، كما أظهرت دراسات أخرى أنّ الميرمية تحسّن من قوة الذاكرة لدى البالغين الأصحاء، لكن هناك حاجة إلى إجراء مزيد من البحث والدراسة.
فوائد الميرمية للقولون: تعرف عليها - طبيبك أونلاين
تتم إضافة الميرمية إلى الشاي وأطباق الطعام المختلفة وهي من الأعشاب التقليدية التي توفر فوائد جمة، وسنتناول في هذا المقال بالتفصيل فوائد الميرمية للقولون:
فوائد الميرمية للقولون
فيما يأتي أبرز فوائد الميرمية للقولون وللجهاز الهضمي بأكمله:
1. الحماية من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
أجريت دراسة عام 2015 حول تأثير شاي الميرمية على سرطان القولون والمستقيم، وقد تم العثور على بعض المركبات الفعالة، مثل: حمض الروزمارينيك (Rosmarinic acid)، والكافور (Camphor)، والكرنوسول (Carnosol)، و التي قد تساهم في منع تلف الحمض النووي ومنع انتشار الخلايا السرطانية في القولون والمستقيم. وقد تم ربط تناول شاي الميرمية بإبادة أنواع عدة من الخلايا السرطانية بدون الإضرار بالخلايا السليمة، حتى أنها قد تكون قادرة على منع التغيرات الجينية التي تؤدي إلى تكوين خلايا سرطان القولون. 2. تخفيف الإسهال
تعد الميرمية من أشهر العلاجات التقليدية للإسهال، وقد أثبتت دراسة تم إجراؤها على الحيوانات أن الميرمية تتضمن مركبات كيميائية طبيعية تمتلك خصائص قادرة على إرخاء الأمعاء ما يساهم في علاج مشكلة الإسهال. 3. علاج مشكلات الجهاز الهضمي
يمكن أيضًا استخدام الميرمية لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي بما فيها التهاب المعدة، وفقدان الشهية، والانتفاخ، وحرقة المعدة، والام المعدة.
أهم فوائد الميرمية وجميع استخداماتها الصحية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
كتابة - تاريخ الكتابة: 24 أغسطس, 2020 9:47
- آخر تحديث: 12 سبتمبر, 2020 8:52
Advertising اعلانات
فوائد الميرمية للقولون وماهي طريقة تحضير الميرمية للقولون وافضل طرق استخدامها الصحيحة. الميرمية
أنها إحدى الأعشاب الطبية المعروفة منذ القدم ، وأنها نوع نباتي يتبع جنس القصعين من فصيلة الشفوية ، ولها أسماء عديدة: منها مَرمية، مرامية، قويسة، شافية، الناعِمَة، شيالة، اسفاقس ،الفاقس، لسَان الأيل، العَدَسُ البري ، كما يسمى في المغرب بالسالمية ويسمى شجيرة بضم الجيم وكسر الشين. تساعد الميرمية التي تعرف بإسم Sage باللغة الانجليزية، والاسم العلمي Salvia officinalis ، على تحسين عملية الهضم، وزيادة تدفق الإنزيمات الصفراويّة والهضمية، بالإضافة إلى أنها تساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، والتخفيف من عسر الهضم، وعلاج التهابات القولون. فوائد الميرمية للقولون
-تعمل الميرمية بشكل كبير في مساعد الجهاز الهضمي أن يتم عملية الهضم بنشاط. -شرب شاي الميرمية يساعد الجسم بشكل كبير على زيادة الصفراوية الهضمية وإنزيمات الهضم. -تعمل الميرمية كجهاز مساج يساعد على استرخاء عضلات المعدوة والجهاز الهضمي. -يمكنها أن تستخدم كعلاج فعال في تخفيف الإصابة بعسر الهضم.
ما فوائد الميرمية للقولون.
طرق تحصيل فوائد الميرمية للقولون
لتحقيق الاستفادة من الميرمية يمكن تحضيرها باتباع الخطوات الاتية:
اغلي مقدار كوب واحد من الماء. أضف مقدار 2 غصن من الميرمية الطازجة للماء، واترك الشاي 5 دقائق. أضف القليل من العسل والليمون لإضفاء النكهة على الشاي، وتناوله دافئًا. فوائد الميرمية العامة
أما الفوائد العامة التي تقدمها الميرمية للصحة فتتضمن ما يأتي: تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
تعمل مضادات الأكسدة على تقوية الجهاز المناعة وتقلل من ضرر الجذور الحرة المسببة للأمراض المزمنة، والميرمية تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، مثل: حمض الكلوروجينيك ( Chlorogenic acid)، و حمض الروزمارينيك، وحمض الكافيك ( Caffeic acid)، و حمض الإيلاجيك (E llagic acid). وجميعها تساهم في خفض خطر الإصابة بالسرطان إلى جانب تحسين وظائف الدماغ. تمتلك الميرمية خصائص مضادة للميكروبات التي تتراكم في الفم، وعند استخدامها على شكل غسول للفم ستعمل على قتل المستعمرات البكتيرية في الفم، ووقف انتشار عدوى المبيضات، وعلاج تسوس الأسنان، وتخفيف التهابات الحلق، وتقرحات الفم، وأمراض اللثة. تخفف أعراض سن اليأس
تصاب النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث بأعراض عدة، مثل: جفاف المهبل، والتعرق المفرط، والتهيج، والهبات الساخنة، ويعتقد أن المركبات الموجودة في الميرمية والتي تتشابه في تأثيرها مع هرمون الإستروجين قد تساهم في التخفيف من هذه الأعراض بفاعلية.
ميديلا – شفاط الحليب يدوي هارموني – Smartmom
ميديلا – شفاط الحليب يدوي هارموني
15. 000 OMR
الإتاحة: 2 متوفر في المخزون
رمز المنتج: 7612367073585
الوصف
مراجعات (0)
ضخ سهل ومريح: شفاط الحليب هارموني من ميديلا هو شفاط يدوي سهل الاستخدام ومتعددة الاستخدامات مصمم لمختلف حالات الرضاعة الطبيعية – حل بسيط لضخ حليب الثدي أو الحفاظ على إنتاجه أو اخراجه. مقبض فريد من مرحلتين: على عكس معظم شفاطات الحليب اليدوية الأخرى – يتميز شفاط هارموني من ميديلا بمقبض فريد من مرحلتين والذي يتيح للأمهات تكرار أنماط التحفيز والشفط التي تعكس بشكل وثيق إيقاع المص الطبيعي للطفل. كما أن تصميم المقبض الدوار المريح ناعم الملمس يجعل الضخ اليدوي أقل إرهاق لليدين. ميديلا مجموعة شفاطة الحليب لحديثي الولادة : Amazon.com: Everything Else. سهل التنظيف والتطهير: يعد التنظيف والتطهير أمرًا في غاية السهولة – حيث يتميز شفا هارموني من ميديلا بأجزاء قليلة وهو سهل وبديهي في التجميع والتفكيك. لقد قمت للتو بإضافة هذا المنتج إلى عربة التسوق:
ميديلا مجموعة شفاطة الحليب لحديثي الولادة : Amazon.Com: Everything Else
مريحة: لديها مستويات للشفط واعدادات خاصة بها. سهولة الاستخدام: سهلة التركيب، الاستخدام والتنظيف. مرنة: خفيفة وصغيرة حيث يمكن استخدامها في المنزل او في الخارج، تستخدم مع بطاريات او بمحول رئيسي. العلامة التجارية: ميديلا النوع: شفاطات الحليب
من الشركة المصنّعة
تضمن مضخة ثدي سوينغ ماكسي الكهربائية المزدوجة من ماديلا حصول الأمهات الجدد على كمية وافرة من الحليب لأطفالهن. تزيد آلية الضخ المزدوجة من إمداد الحليب وتحافظ عليه. إنها تُقلل جهدك وتحفظ لك وقتك. يُمكنك استخدام العديد من مستويات وإعدادات التفريغ لضبط سرعة الشفط. كما تتميز مضخة الثدي من ماديلا بسهولة التجميع بدون استخدام أي أدوات خاصة. ويُمكنك تخزين المضخة بسهولة بعد الاستخدام بفضل تصميمها خفيف الوزن. تُقلّل الجهد والوقت تعمل تقنية العصر ثنائية المرحلة لمضخة الثدي الكهربائية المزدوجة من ماديلا على حفظ وقتك من خلال زيادة كمية استخراج الحليب من الثدي. كما أنها تضمن حفظ الحليب المُستخرج بحيث لا يُبذل رضيعك الصغير جهدًا إضافيًا. سهلة المحافظة عليها يعمل تصميم مضخة الثدي الكهربائية ذو الوزن الخفيف على جعلها مريحة عند الاستخدام والتخزين. وتضمن لك أكواب الشفط سهولة التنظيف بعد الاستخدام.
لا يدعم الدفع عند الإستلام هذا المنتج من هذا البائع لا يدعم خاصية الدفع النقدي عند الإستلام. للتعرف على شروط الدفع النقدي عند الإستلام، اقرأ المزيد. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
العلامة التجارية ميديلا وزن السلعة 4. 56 كيلوجرام أبعاد السلعة الطول×العرض×الارتفاع 27. 4 x 39. 2 x 32 سم
العلامة التجارية: ميديلا النوع: شفاطات الحليب
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً الشحن 21. 00 جنيه يتم شحنه عادة خلال 3 إلى 4 أيام الشحن 21. 00 جنيه تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر
المستخدمون الذين اشتروا هذا المنتج اشتروا أيضًا الشحن 21.