النظافة من أهمّ الأشياء التي ترتبط بالعبادات، فالمسلم لا يستطيع الصلاة إلّا إذا كان على طهارة ونظافة، وهذه النظافة تشمل نظافة الجسد والملابس والمكان، كما أنّ النظافة مرتبطة بالوقاية من الأمراض، لأنّ الغالبية العظمى من الأمراض تُصيب الإنسان بسبب القذارة، فالأوساخ تُشكّل بيئة خصبة لنمو الجراثيم، على عكس النظافة التي تُعدّ من أساسيات الحفاظ على صحة الإنسان، لهذا فإنّ البيئات القذرة تُشكّل وكرًا لانتشار الأمراض، أما البيئات التي تفوح منها رائحة النظافة فإنها غالبًا بيئات تمتلئ فيها الطاقة الإيجابيّة والبهجة، أما الطاقة السلبية فإنها ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالأوساخ والفوضى. تُعبّر النظافة عن شخصية الإنسان، فالإنسان النظيف يشعر بالثقة في نفسه، ويكون أكثر قدرة على التواصل مع الآخرين، أما الإنسان الذي لا يهتمّ بنظافته ينفر الجميع منه، ويشعرون بالاشمئزاز من مظهره ورائحته، فالنظافة مثل زجاجة العطر الفخمة التي تفوح منها أعظم الروائح، وهي أيضًا حقلٌ واسعٌ من الورود التي تُبهج النفس وتمنحها أفقًا واسعًا، وكي يكون الإنسان نظيفًا فلا بدّ له أن يكون نظيفًا في كلّ شيء، سواء في ملابسه أو في جسمه ورائحته أو حتى في بيته ومكان عمله والشارع الذي يعيش فيه؛ لأن نظافة المكان تُعبّر عن نظافة ساكنيه، والنظيف هو الذي يترك المكان أنظف مما كان.
كلمة عن النظافة
كلمة عن النظافة في الإسلام
أوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم باتباع سلوك النظافة بمختلف أنواعها في الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة، ومن أحاديثه النبوية الشريفة ما يأتي:
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال:"أنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ قالَ: اتَّقُوا اللَّعَّانَيْنِ قالوا: وَما اللَّعَّانَانِ يا رَسُولَ اللهِ؟ قالَ: الذي يَتَخَلَّى في طَرِيقِ النَّاسِ، أَوْ في ظِلِّهِمْ". حديث صحيح ورد في صحيح مسلم. وفي هذا الحديث إشارة من رسول الله صلى الله عليه وسلم إلى ضرورة المحافظة على النظافة العامة للمجتمع، والبيئة، وجميع الأماكن التي يرتادها الناس، ونهى عن إيذائهم بهذه الأفعال، مثل من يقضي حاجته، أو يتغوط في طريق الناس، أو في الأماكن العامة، أو في أي من الأماكن التي تعود على الناس بالنفع بأي شكل من الأشكال، ومعنى "اللعانان" أنهما أمران يجلبان اللعن.
كلمه الصباح عن النظافه
نصائح عن النظافة للإذاعة المدرسية
باعتبار أنّ المدرسة هي البيت الثّاني في تربية الأولاد وتنشئتهم بالتّنشئة الصّحيحة، لا بدّ من تقديم مجموعة من النّصائح عن النّظافة لهم وهي:
غسل اليدين جيّدًا بالماء والصّابون قبل الطّعام وبعده، وبعد الخروج من المرحاض. تقليم الأظافر بشكل دوري وعدم تركها تطول كثيرًا. تنظيف الأسنان جيّدًا ثلاث مرات في اليوم بعد كلّ وجبة طعام. الاهتمام بغسل الفواكه والخضراوات جيّدًا قبل تناولها. بعد الانتهاء من وجبات الطّعام أرمي بقايا الطّعام في المكان المخصص للفضلات. كلمات توجيهية للحفاظ على النظافة
يجب توجيه التّلاميذ على عدّة نقاط أساسيّة في الحفاظ على النّظافة ومنها كما يلي:
رمي الأوساخ في المكان المخصص للقمامة. كلمه الصباح عن النظافه. الحفاظ على نظافة الأثاث والممتلكات العامّة. الاستحمام مرتان على الأقل في الأسبوع. تقليم الأظافر والحفاظ على نظافة الشّعر. عدم رمي الأوراق في الصّف أو باحة المدرسة. شاهد ايضًا: عبارات ارشادية عن النظافة وأهميتها في حياة الفرد والمجتمع
أحاديث نبوية عن النظافة
لقد حثّنا الدين الإسلامي على النّظافة والمحافظة عليها والدّليل على ذلك ضمن النّقاط الآتية:
عن أبو مالك الأشعري رضي الله عنه أنّ رسول الله صلّى الله عليه وسلّم قال: "الطُّهُورُ شَطْرُ الإيمانِ ، والْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلأُ المِيزانَ، وسُبْحانَ اللهِ والْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلَآنِ -أَوْ تَمْلأُ- ما بيْنَ السَّمَواتِ والأرْضِ، والصَّلاةُ نُورٌ، والصَّدَقَةُ بُرْهانٌ، والصَّبْرُ ضِياءٌ، والْقُرْآنُ حُجَّةٌ لَكَ، أوْ عَلَيْكَ، كُلُّ النَّاسِ يَغْدُو فَبايِعٌ نَفْسَهُ فَمُعْتِقُها، أوْ مُوبِقُها".
للتعرف على المزيد: موضوع تعبير عن النظافة بالعناصر
إذاعة عن النظافة الشخصية للمرحلة الابتدائية والإعدادية والثانوية
هذه أفضل بداية لأي يوم دراسي، مليء بأنشطة ثقافية ورياضية، وعلمية واجتماعية متنوعة وهي الإذاعة المدرسية. من خلالها نقدم الكثير من المعلومات والنصائح، والتجارب الحياتية للطلاب من خلال الزملاء. هنا يسهل نشر المعلومات بشكل أسرع وجذاب، ومن خلاله يتم الاهتمام بحقيقة، أن الموضوعات المختلفة والمتميزة تقدم كل يوم من خلال القرآن الكريم والسنة النبوية وحكمة اليوم بالإضافة إلى فقرة هل تعلم؟
في البداية يجب أن نتعرف على فقرات الإذاعة المدرسية، التي تتعلق بالنظافة الشخصية وهي كالتالي:
فقرة القرآن الكريم
في البداية نفتتح البرنامج الإذاعي، بأحسن كلمات وهي كلمات الله العظيمة في كتابه الكريم. نقرأ عليكم بعض الآيات الواضحة، من القرآن الحكيم من سورة البقرة يتلوها علينا الطالب …
فقرة الحديث النبوي الشريف
وقد ورد ذكر أهمية النظافة في الحديث الشريف والسنة النبوية الشريفة. كلمة الصباح عن النظافة للإذاعة المدرسية - موقع المرجع. هناك العديد من الأحاديث الشريفة التي تحث على النظافة الشخصية، والنظافة بشكل عام، والآن مع الحديث الشريف والطالب /…. قال رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم ((ن اللهَ طيّبٌ يحبّ الطيبَ، نظيفٌ يحبُّ النظافةَ، كريمٌ يحبُ الكرمَ.
بياض البيض من أهم الطرق للتخلص من الانتفاخات المحيطة بالعينين من خلال خفق بيضة واستخدام فرشاة لتطبيق المزيج وتركه لمدة 15 دقيقة مع الحرص على تكرار هذه العملية يوميا. المياه الباردة لابد من الحرص على غسل الوجه بالماء البارد ووضع مكعبات الثلج حتى يتم التخلص من الانتفاخات. الفراولة من أهم الفواكه التي تعمل على التخلص من انتفاخات العينين ويتم استخدامها من خلال تقطيعها إلى قطع سميكة ووضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة وتطبيقها على العين لمدة دقائق. الحرص على شرب ما لايقل عن 8 أكواب يوميا من الماء للتخلص من الانتفاخات وللتخلص من التورم والحفاظ على الرطوبة في الجسم والتخلص من احتباس السوائل مع التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والمشروبات الغازية. البطاطا لها العديد من الفوائد منها التخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن انتفاخها من خلال تقشير البطاطا وتقطيعها إلى دوائر رفيعة وتطبيقها على الجفون مع تركها لمدة دقائق. وضع ملعقة من الملح على أربعة أكواب من الماء وغمس القطنة في الماء ووضعها على الجفون للتخلص من الانتفاخات. أسباب انتفاخ العينين ربما يكون انتفاخ العين بعد البكاء نتاجا عن بعض الأسباب التالية والتي منها: عدم اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات الضرورية للجسم.
انتفاخ العين بعد البكاء في
صحة الأربعاء، 28 يوليو 2021 12:26 مـ بتوقيت القاهرة البكاء هو شعور إنساني طبيعي، يفرغ البشر من خلاله المشاعر والطاقات الكامنة، وقد يبكي الشخص في الأحزان والمصائب والكوارث، كما يمكن أن يبكي في الأفراح، ولحظات النصر، والنجاح، ولكن يظل أشهر أنواع البكاء هو البكاء ليلا. - ما هي أسباب انتفاخ العين بعد البكاء؟
وعلى الرغم من فائدة البكاء، إلا أن العيون بعد البكاء تنتفخ بشكل غريب ويزداد حجم الجفن والعين، وذلك بسبب أن الجهاز العصبى يزيد من تدفق الدم إلى الأوعية الدموية فى الوجه وخاصة حول العينين، حيث يمتلك الجلد المحيط بالعين أنسجة دقيقة قادرة على امتصاص الدموع ما يجعل العيون تبدو منتفخة، وهو الأمر المزعج لدى الكثير لأنه يظهر للجميع آثار بكاءك. ويعرض موقع "محطة مصر نيوز" 5 طرق وعلاجات فورية لتقليل انتفاخ العينين من بعد البكاء. ١) مكعبات الثلج
يعمل وضع مكعبات من الثلج على العينين المنتفخة بعد البكاء بدور الضغط البارد، ويعد الثلج العلاج المنزلى الأكثر فعالية لعلاج العيون المنتفخة من البكاء، حيث تساعد درجة الحرارة الباردة على شد البشرة حول العينين واسترخاء الأوعية الدموية. ويمكن وضع القليل من مكعبات الثلج فى منشفة ثم لفها ووضعها على العينين لمدة ثوانى، كما يمكن وضع قطعة قماش بالماء البارد على العينين لبضع ثوانى.
انتفاخ العين بعد البكاء من غير جزع
يواجه كل منا العديد من المواقف في الحياة التي تدفعه للبكاء والحزن، وهذا يؤدي إلى انتفاخ العين بعد البكاء ويجعل المظهر الخارجي لها غير مرغوب به لأن الجهاز العصبي يزيد من تدفق الأوعية الدموية في الوجه خاصة حول العينين فيمتص الجلد المحيط بالعينين الدموع ويجعلها تبدو منتفخة ولايمكن تحديد سبب معين للبكاء ولكن من الممكن علاج انتفاخ العين بعد البكاء بمجموعة من الطرق البسيطة والمتوافرة في المنزل ونقدم لكى من خلال ستات دوت كوم أشهر طرق علاج انتفاخ العين بعد البكاء. أسباب انتفاخ العين بعد البكاء سبب حدوث انتفاخ العين بعد البكاء هو أن الدموع التي تتساقط أقل ملوحة من الدموع الطبيعية وبالتالي يتدفق الماء إلى أنسجة العين الملحية وبالتالي يتسبب في تورمها والبكاء هو حلقة مفرغة وكلما بكى الفرد أكثر كلما تورمت الأنسجة وانتفخت العين وأصبحت الغدد ملتهبة. علاج انتفاخ العين بعد البكاء من الممكن اتباع بعض الطرق البسيطة لعلاج انتفاخ العين بعد البكاء والتي منها: من الممكن استخدام رول العين ووضع الجل عليه وتطبيقه على العين لعلاج الالتهابات بها ويوفر الرول تدليك ومساج للعينين. شرب الماء من أفضل الطرق للتخلص من انتفاخ العين ومن المستحب إضافة الليمون لها لتعويض كمية الماء التي تم فقدها.
انتفاخ العين بعد البكاء بحرقة
إذا لاحظت أن البرد من الشاش والجليد شديد للغاية، يمكنك استخدام قطعة قماش غارقة في الماء البارد جدًا أو ترك الثلج يذوب على قطعة القماش ثم يوضع بعد ذلك على عيونك، ومن المهم التأكيد على أن أولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة عليهم إزالتها قبل البدء في هذه العملية. علاج انتفاخ العين بالزيت روز مارى الأساسي: امزجي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري مع ملعقة من زيت الزيتون مع التقليب بشكل جيد، والحالة هي أن زيت إكليل الجبل يحتوي من بين مكوناته الرئيسية على حمض الكافيين، وهو عنصر يعمل كمضاد للالتهابات، ويمكن أن يساعد عند استخدامه على تهدئة الجفون، وعلى تخفيف الالتهاب الناتج عن البكاء، ومن ناحية أخرى، سيساعد زيت الزيتون على تغذية البشرة وترطيب المنطقة. طريقة استخدامه بسيطة للغاية، وهى من خلال أن تغمس أصابعك في هذا الخليط من الزيوت وقم بتدليك جفونك بلطف بأصابعك لرسم دوائر صغيرة حتى يمتص الجلد معظمها، ويجب أن تأخذ عناية خاصة حتى لا تسقط أي زيت في العين لأنها يمكن أن تسبب تهيج وتعطيك سبباً آخر لمواصلة البكاء. من الممكن القول أنه إذا لاحظت في أي لحظة خلال هذه العملية الحكة أو التورم أو الالتهاب أو أي أعراض حساسية، يجب التوقف عن استخدام الزيت وغسل وجهك بمياه وفيرة.
انتفاخ العين بعد البكاء قبل النوم
مستحضرات التجميل، إذ يمكن أنّ تتسبب هذه المستحضرات بتهيج العينين والأنسجة المحيطة بها، مما يؤدي إلى احمرار وانتفاخ وألم في الجفون، كما قد تحدث بعض الردود التحسسية تجاه هذه المستحضرات. التهاب ملتحمة العين (Conjunctivitis)، أو ما يُعرف بالعين الوردية، وهو التهاب يصيب النسيج الرقيق الذي يبطن الجفن ومقلة العين، وعادةً ما يترافق انتفاخ الجفن في هذه الحالة مع أعراض أخرى مثل؛ احمرار العين والألم والحكة، ويمكن أنّ يحدث التهاب الملتحة نتيجة العديد من الأسباب أكثرها شيوعًا هي العدوى الفيروسية ، كما يمكن لكل من العدوى البكتيرية والحساسية أن تسبب التهاب الملتحمة أيضًا. الحساسية، يمكن للحساسية العين التي تحدث نتيجة التعرُّض لمسببات الحساسية الشائعة مثل؛ الغبار أو حبوب اللقاح، أنّ تتسبب في تورم وانتفاخ جفن العين، وعادةً لا تكون هذه الحالة خطيرة، إلا أنّها مزعجة، ويعدّ أفضل علاج في هذه الحالة هو تجنب مسببات الحساسية واستخدام بعض العلاجات المنزلية. الإرهاق، فقد يكون سبب تورم الجفون انتفاخها الإرهاق أو قلة النوم ، إذ يرافقها احتباس للسوائل خلال الليل، مما يؤدي إلى تورم الجفون في الصباح، خاصةً في حال عدم الحصول على كمية كافية من النوم.
استخدام هلام الصبار على المنطقة تحت العينين يحسن الدورة الدموية ويطرد السوائل التي حول العينين ، وبالتالي يقلل التورم. عند وضع الهلام يجب أن تكون حذرا جدا حتى لايدخل الى عينيك, و إذا لم يكن لديك هلام الصبار النقي ، يمكن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على هلام الصبار. إذا كنت تعاني من انتفاخ تحت العيون من دون سبب واضح وكان مصحوبا بألم ، وعدم راحة وضبابية في الرؤية، عليك استشارة الطبيب فورا.