تعمل على تقوية عضلات الجسم وعظامه بما يحميه من الإصابة بهشاشة العظام. من اكثر الرياضات التي تؤدي إلى الحفاظ على ث قوام الجسم نتيجة للحركات المرتبطة بها من قفز إلى أعلى وركض و الكثير من الحركات المتلاحقة. تعمل على التقليل من الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية لما لها من تأثير على التخلص من الكولسترول المتراكم في الشرايين. تؤدي إلى ضبط الأداء بين حركة العين وأداء اليد. تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي في الجسم ومن ثم الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض. فوائد لعب كرة السلة. تساعد على تنمية مهارة السرعة في اتخاذ القرار. حرق السعرات والتخلص من الوزن الزائد عن طريق الحركات المتسارعة للاعب من وثب وركض فيمكن للاعب من خلالها حرق اكثر من 950 سعر حراري في الساعة الواحدة. تساعد على التخلص من الاكتئاب والشعور بالإحباط نتيجة إفراز هرمون الاندروفين الذي يسمى بهرمون السعادة والذي يتم إفرازه كنتاج للحركة والركض. فوائد كرة السلة للطول
على الرغم من أن طول الإنسان يعتد على عوامل وراثية و جينات إلا أن لعب كرة السلة يفيد في زيادة الطول لدى الصغار من خلال الآتي:-
إن ممارسة الرياضة تعمل على نمو العظام وتثبيت الكالسيوم. الحركات السريعة أثناء اللعب تعمل على الزيادة في إفراز هرمون النمو.
فوائد رياضة كرة السلة لصحتك الجسدية والنفسية - مدونة مترو برازيل
ما هي فوائد رياضة كرة السلة - YouTube
الكاتب: أحمد حمد ابراهيم جعفر مبرمج، وكاتب، ومترجم. أعمل في هذه المجالات احترفيًا بشكل مستقل، ولي كتابات كهاوٍ في العديد من المواقع على شبكة الإنترنت، بعضها مازال موجودًا، وبعضها طواه النسيان. قاري نهم وعاشق للسينما، محب للتقنية والبرمجيات، ومستخدم مخضرم لنظام لينكس.
مصدر الصور:
> اشترك بنشرة واتس أون مجانًا لتحصل على تحديثات حصرية عن كل ما تبحث عنه
افضل شاليه بالرياض بوابة
محمد اسماعيل - القاهرة - كتبت- منى الموجي: أعلن مهرجان الجونة السينمائي عن فتح باب التقديم للدورة السادسة لمنصة الجونة السينمائية المقرر انعقادها في الفترة ما بين 15-21 أكتوبر 2022 في مدينة الجونة. وكشف المهرجان في بيان صحفي عن الموعد النهائي للتقدم بالمشاريع في مرحلة التطوير هو 15 يوليو وللأفلام في مرحلة ما بعد الإنتاج 1 أغسطس 2022. صرح مدير المهرجان انتشال التميمي قائلًا: "كانت مهمتنا منذ الدورة الافتتاحية لمنصة الجونة السينمائية هي توفير الدعم والتوجيه من المتخصصين ذوي الخبرة مجال السينما للمشاركين في المنصة، فضلا عن الدعم المادي الكبير من خلال شركائنا ورعاتنا. فخورون بأن غالبية من شاركوا سابقًا في المنصة يحصلون على اعتراف دولي، عاما بعد عام. كل ما تحتاج معرفته عن مشروع الرياض الخضراء - What's On Saudi Arabia. يبقى هدفنا هو تأمين أفضل الموارد الممكنة لصناع الأفلام العرب المشاركين من حيث فرص الإنتاج والانتشار الدولي". اختارت منصة الجونة السينمائية في دورتها الخامسة 12 مشروعًا في مرحلة التطوير و6 أفلام في مرحلة ما بعد الإنتاج، بناءً على المحتوى والرؤية الفنية وإمكانية التنفيذ المالية. ترشحت تلك المشاريع للفوز بجوائز تقدر قيمتها بـ300 ألف دولار أمريكي مقدمة من المهرجان ورعاته وشركائه.
افضل شاليه ياض
لقاء القمة بين وزيري الخارجية، وبحسب تعبير الخارجية الإيرانية على لسان المتحدث باسمها سعيد خطيب زاده، لن يكون في المدى القريب، مما يرجح فرضية أن الأمور بين الطرفين لم تنضج بعد لهذه الخطوة، بخاصة أن طهران ستكون مطالبة بمواقف حاسمة من الملفات التي وضعتها على طاولة الحوار، فضلاً عن أن بغداد كمكان لمثل هذا اللقاء يبدو مؤجلاً في ظل أزمة الحكم التي يعيشها العراق، وعدم اتفاق القوى السياسية على انتخاب رئيس للجمهورية وتكليف شخصية لتشكيل الحكومة الجديدة. نقلاً عن " إندبندنت عربية "
تنويه:
جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
افضل شاليه رياض
يضم مسلسل بابلو كوكبة من النجوم على رأسهم الفنان حسن الرداد وأروى جودة ونجلاء بدر وسلوى عثمان وهالة فاخر ومحمود حجازي وعثمان محمد علي، بالإضافة الى الفنان مصطفى فهمي. جريدة الرياض | بولندا والتشيك يدعوان لمزيد من الأموال الأوروبية لاستقبال الأوكرانيين. مصطفى فهمي يقسم ثروته مناصفة ضمن أحداث الحلقة مصر كانت هذه تفاصيل مصطفى فهمي يقسم ثروته مناصفة ضمن أحداث الحلقة 27 من «بابلو» نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على بوابه اخبار اليوم وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
افضل شاليه بالرياض والشرطة
قد لا يكون الوزير العراقي قادراً على تحقيق خرق في موضوع العقوبات الاقتصادية الأميركية ضد إيران، تحديداً في الجزء المتعلق بالحسابات المالية المجمدة لعائدات بيع إيران الغاز والكهرباء للحكومة العراقية، وحتى التبادل التجاري للقطاع الخاص، إلا أنه استطاع تحقيق خرق في التريث أو الجمود الذي سيطر على مسار الحوارات الثنائية بين الرياض وطهران.
افضل شاليه بالرياض القبول والتسجيل
افضل 5 شاليهات فى الرياض افضل 5 شاليهات فى الرياض الشاليهات من أهم الأماكن التي توجد في العديد من الأنحاء المختلفة والرياض من الاماكن المميزة التي توجد في المملكة العربية السعودية وهي العاصمة ، ويوجد بها عدد كبير من الأماكن الخاصة بالترفيهة والتنزه لذا يتم البحث عن أفضل الشاليهات التي توجد فيها والتي يعيش بها عدد كبير من الأشخاص الذين يزورون الرياض وسوف نقدم لكم اليوم أفضل 5 شاليهات في الرياض للأستمتاع بالتنزه والذهاب إلى العديد من الأماكن المتواجدة في الرياض.
مهرجان الجونة السينمائي واحد من المهرجانات الرائدة في منطقة الشرق الأوسط، يهدف إلى عرض مجموعة من الأفلام المتنوعة للجمهور الشغوف بالسينما والمتحمس لها، وخلق تواصل أفضل بين الثقافات من خلال فن السينما، ووصل صناع الأفلام من المنطقة بنظرائهم الدوليين من أجل تعزيز روح التعاون والتبادل الثقافي. افضل شاليه بالرياض بوابة. إضافة إلى ذلك، يلتزم المهرجان باكتشاف الأصوات السينمائية الجديدة، ويتحمس ليكون محفزًا لتطوير السينما في العالم العربي، خاصة من خلال ذراع الصناعة الخاصة به، منصة الجونة السينمائية. منصة الجونة السينمائية: فعالية موجهة لصناعة السينما، خُلقت بهدف تطوير وتمكين صناع الأفلام المصريين والعرب، ومساعدتهم على إيجاد الدعم الفني والمالي اللازم. تتكون المنصة من منطلق الجونة السينمائي، وجسر الجونة السينمائي اللذين يقدمان الفرص للتعلم والمشاركة. امير السيد
محرر اخبار محترف تكتب في عن اخبار دول التعاون الخليجي وفي القسم الفني ومتخصصة في التغطيه الصحفيه لاخبار الفن والمشاهير وأخر كواليس المسلسلات والافلام