الكتابة
فى النهاية، سيكون عليك كتابة مقالتين قصيرتين. ففى الامتحان الورقى( PBT)، سيتم إعطائك موضوعات هامة للكتابة عنها. مثل كيف غير الإنترنت حياتنا أو إذا إستطعت تغيير شيء واحد فى بلدك، ماهو هذا الشىء. وفى النوع الثانى( IBT)، سوف تحتاج لتحليل مواد من نص أو محاضرة تُعطى إليك ويكون عليك كتابة مقالة نقاشية، تحلل فيها المعلومات المعطاه. ما هو الفرق بين إمتحان الـ IELTS و امتحان التوفل ؟
بداية، فإن النتيجة بالامتحانين تختلف من إمتحان لأخر فالـ IELTS تكون الدرجات فى شكل درجات ترتيبية تقييمية من 1إلى 9 في حين تتسم نتائج الـ TOEFL بالتعدد أكثر، حيث يحسب مجموع درجاتك فى أقسام الامتحان المختلفة، وتجد أن فى اختبار الـ IELTS تتحدث مع الممتحن وجهاً لوجه بينما فى اختبار الـ TOEFL تتحدث عبر ميكروفون ويكون عليك الإجابة عن ستة أسئلة عبر الميكروفون. إختبار الـ IELTS هو الأكثر شعبية فى بريطانيا وأوروبا بينما التوفل هو الأكثر قبولاً فى الجامعات الأمريكية والكندية والأسترالية. مع ذلك، فأكثر الجامعات تقبل كلاهما حالياً. فالغرض من الامتحانين واحد ويعتمد أكثر على الوجهة الدراسية التى اختارها الطالب، وتستطيع أن تجتاز إختبار الـ TOEFL عبر شبكة الإنترنت ( Computer Based Test) وهو خيار قد يكون مرغوب فيه من عديد من الطلاب الذين يعيشون بالخارج.
ما الفرق بين اختبار التوفل و اختبار الأيلتس ؟ - موقع الأكاديمية بوست
ما هو اختبار التوفل
كل من يرغب في اكمال تعليمه و التسجيل في الدراسات العليا باللغة
الإنجليزية حتما سيحتاج الى اجتياز اختبار لإثبات كفائته في اللغة الإنجليزية هذا
لمعرفة ان كان المترشح يملك المهارات اللغوية الضرورية في مجال الدراسة و التأكد
انه يملك قدرات تواصلية تِؤهله للاندماج في المحيط الجامعي ، والتوفل يعتبر احد
هذه الإختبارات القياسية الموحدة المهتمة ب قياس القدرات اللغوية و التواصلية فى اللغة الإنجليزية. يتم تنظيم هذا الاختبار عن طريق مؤسسة ETS ، و يمكن تقسيم اختبار التوفل إلى نوعين أساسيين ، الأول هو إمتحان
كتابي ( PBT) والثانى يكون بطريقة ال
أون لاين أي عبر الإنترنت ( IBT). و كما قلنا سابقا
فالهدف الأساسي من الإختبار هو قياس قدرات المترشح على فهم و استيعاب اللغة
الإنجليزية بكلا مجاليها المنطوقة والمكتوبة إضافة إلى تحديد ما إذا كانت قدراتك
الكتابية باللغة الإنجليزية ملائمة ل مستواك
الجامعي أو لا. ان اختبار توفل هو امتحان معترف به عالميا و يعتمد في اكثر من 130 دولة ، و يصل عدد الجامعات
الدولية المعتمدة على التوفل كاختبار أولي إلى
7500 دولة ، و نتائج هذا الإختبار تستخدم للقبول في برامج دراسة اللغة
الإنجليزية ، إو للهحرة.
ما تقدمة المدرسة.كوم لاختبار التوفل وغيرة من الاختبارات
والمجموع الكلي (Overall score) عبارة عن متوسط علامات الاقسام الاربعة وتتراوح من 1 إلى 9 ايضًا. ما الفرق بين أقسام الاختبارين المختلفة؟
يتكون كلا الاختبارين من أربعة أقسام تقيم أهم جوانب اللغة: التحدث والاستماع والكتابة والقراءة. ومع ذلك، فإن اختبار (TOEFL) هو خيار متعدد تمامًا، بينما يحتوي (IELTS) على مزيج من الإجابات القصيرة والأسئلة المقالية. اختبار (TOEFL) متاح كاختبار ورقي، لكن الاختبار عبر الإنترنت أكثر شيوعًا. قبل عام 2016، كان اختبار (IELTS) متاحًا فقط كاختبار ورقي ولكن منذ ذلك الحين أدخل الاختبار القائم على الكمبيوتر أيضًا. يمكن أن يستغرق اختبار (TOEFL) عبر الإنترنت ما يصل إلى أربع ساعات لإكماله، بينما يستغرق اختبار (IELTS) ساعتين و 45 دقيقة. ومع ذلك، قد يستغرق اختبار IELTS أكثر من يوم واحد لأن اختبار التحدث مع المدرب منفصل عن الأقسام الأخرى. ما هو المستوى المطلوب لاجتياز أي من الاختبارين؟
يجب ان يكون المتقدم لأي الاختبارين توفل أم أيلتس فوق المستوى المتوسط ليستطيع اجتياز اختبار تحديد المستوى. ما هي الجامعات والمؤسسات التي تعترف بالاختبارين المختلفين؟
يعد اختبار (TOEFL) شرطًا للتسجيل في جامعات الولايات المتحدة وكندا.
أجزاء الاختبار
أجزاء إختبار التوفل لاتختلف كثيرا فى النوعين سواء الـ( PBT) أو الـ( IBT)، وهو يتألف من أربعة أقسام:
القراءة
سوف يطلب منك أن تقرأ بضع فقرات من مقالات مختلفة. تماثل تلك التى تدرس على المستوى الجامعى، والإجابة على الأسئلة التى تلى كل فقرة فى شكل إختيار الإجابة من بين خيارات متعددة ( MCQ= Multi Choice Questions)، والأسئلة وضعت بهدف تقييم فهمك أثناء القراءة للحقائق الرئيسية، والمفردات والأسلوب اللغوى. الاستماع
وفى هذا الجزء ستسمع مقاطع من محادثات أو مؤتمرات. أغلبها عن الحياة الجامعية مثل محادثة بين طالب ومدرس أو محاضرة فى مجال دراسى ما، والأسئلة هي أسئلة اختيار من إجابات متعددة وتسألك عن التفاصيل والإقتراحات وكلمات لغوية، وهى مقاطع مألوفة وعادية جداً فقد تسمع كلمات مثل "إيه" أو"ممم" أو تأوهات أحيانا أثناء المحادثة. التحدّث
وهذا يكون عبارة عن الحديث عبر مايكروفون يسجل ماتقول، وفى وقت لاحق، يستمع الممتحن إلى إجاباتك ويقيمك وفقاً لذلك، وستجد سؤالين عن أمور شخصية مثل سؤالك عن بلدتك أو المدرس المفضل لديك، وفى سؤالين أخرين، عليك أن تركز معلوماتك من النص أو المحادثة أثناء عرض أرائك، وستجد أسئلة أخرى تطلب منك تلخيص معلومات فى صورة محادثة قصيرة.
الثوم (Garlic)
تكمن أهمية مستخلص الثوم في التخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى الإصابة بمرض التهاب المعدة والتي تُعرف باسم هيليكوباكتر بيلوري، ولكن لا توجد أدلة كافية تؤكد هذه الفائدة لمستخلص الثوم بعد. الشاي الأخضر (Green tea)
إن شرب الشاي الأخضر مع العسل يشمل العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على شفاء المصابين بالتهاب المعدة. هل علاج التهاب المعدة بالأعشاب فعال دائمًا؟
لا، إن علاج التهاب المعدة بالأعشاب لا يكون فعال دائمًا خاصةً في الحالات الصعبة، لذلك يجب استشارة الطبيب في حال عدم الاستجابة لعلاج الأعشاب. أعراض التهاب المعدة
بعد التعرف على علاج التهاب المعدة بالأعشاب، لا بد من معرفة أعراض التهاب المعدة لتحديد إن كان التهاب في المعدة أم غير ذلك. كما يجب العلم أنه يوجد العديد من الأفراد الذين يعانون من التهاب المعدة لكن لا تظهر عليهم أيّ علامات أو أعراض تشير إلى الإصابة بهذا المرض، وفي حالة ظهور هذه الأعراض، فإن أبرزها ما يأتي:
الشعور ببعض الآلام في منطقة البطن. الغثيان والتقيؤ. الإصابة بالإسهال. فقدان الشهية عند بعض الحالات. التجشؤ (Belching). الشعور ببعض الانتفاخ. كما أن هذه الأعراض والعلامات من الممكن أن تذهب وتعود مع مرور الوقت خاصةً في حالة كان الالتهاب مزمن، ولا بدّ من التنويه إلى بعض الأعراض الشديدة والحادة التي قد يعاني منها بعض المصابين بهذا الالتهاب وهي الآتي:
تقيؤ الدم
المعاناة من فقر الدم
وجود بعض الدم في البراز.
علاج بكتيريا المعده بالاعشاب
على الرغم من تقدم وتطور الإجراءات العلاجية للحالات المرضية والتي من بينها التهاب المعدة إلا أن الكثير من الأشخاص يلجأون إلى العلاجات العشبية، والمشروبات التي تساعد على علاج التهاب المعدة ، ولا يعد استخدام الأعشاب لعلاج الأمراض جديداً كون الطب القديم كان يعتمد بالدرجة الأولى على الأعشاب. يحدث التهاب المعدة نتيجة للعديد من الأسباب من ضمنها شرب الكحول، أو الإفراط في تناول المسكنات، أو الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية (H. pylori bacteria)، وغيرها، ونجيب هنا عن تساؤلات المصابين بالتهاب المعدة حول كيفية علاج التهاب المعدة بالاعشاب، والمشروبات التي تساعد على علاج التهاب المعدة. [1]
مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة
يصيب التهاب المعدة الكثير من الأشخاص، وهي حالة تحدث عندما تتهيج بطانة المعدة، ويمكن أن يرافق التهاب المعدة العديد من الأعراض ومن أبرزها التقيؤ، والغثيان، وألم في البطن، بالإضافة إلى عسر في الهضم. [1]
يمكن أن يلجأ الكثير من الأشخاص إلى علاج التهاب المعدة بالاعشاب ، ونقدم لكم فيما يلي أمثلة على مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة:
مشروب اكليل الجبل لعلاج التهاب المعدة: يمتاز إكليل الجبل بخصائصه المضادة للأكسدة، فهو يعالج الاتهابات الختلفة، حيث استخدم إكليل الجبل منذ القديم في علاج العديد من الحالات المرضية، ومن بين هذه الحالات التهاب المعدة، وذلك لاحتوائه على زيوت عديدة تخفف من حدوث التشنجات، والتقلصات، والانتفاخ، وعسر الهضم الذي يرافق التهاب المعدة.
علاج الم المعده بالاعشاب
تعتبر زيادة حموضة المعدة شكل من اشكال عسر الهضم، تسبب احساس حارق في الصدر. والتي قد يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. لذا فإن كنت تعاني من اعراض ارتجاع المري ء فإنك قد تواجه أوقات صعبة من اجل تحديد الأطعمة والمشروبات الأنسب لك، وذلك لتفادي اثار حرقان المعدة المؤلم. لذا تعرف الآن على كيفية علاج حرقة المعدة بالاعشاب والوصفات الطبيعية، وماهي انسب الأطعمة والمشروبات الطبيعية للتخفيف من حرقة وحموضة المعدة. اعراض حرقة المعدة
ومن اجل علاج حرقة المعدة، فأنه يجب عليك معرفة اكثر اعراض الحموضة شيوعا، وهي ما يلي:
ألم في الصدر مع شعور بحرقان في المعدة
الشعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن
الشعور بطعم مر في الفم
التجشؤ
ووفقا للدراسات، فإن حرقة المعدة والتي قد تحدث من فترة إلى اخرى كنتيجة لتناول الاطعمة المسببة لتكوين الاحماض لا تعتبر خطيرة. الا ان ظهور تلك الاعراض بشكل مستمر، قد يزيد من خطر الاصابة بالارتجاع المعدي المريئي. علاج حرقة المعدة بالاعشاب
يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية والوصفات المنزلية، والتي يمكن استخدامها للتخفيف من اعراض ارتجاع المريء و علاج حرقان المعدة. ومن أشهر تلك الأعشاب:
1.
علاج التهاب المعده بالاعشاب
الشعور بالحرقان أو النخر في المعدة بين الوجبات أو في الليل. الشعور بالشبع الزائد بعد تناول الطعام. اضطرابات المعدة المستمرة. التعب العام، والإعياء. تقرحات المعدة. انتفاخ البطن. ألم البطن. عسر الهضم. فقدان الشهية. البراز الأسود. النزيف. ما الذي يسبب التهاب المعدة؟
يحدث التهاب المعدة عند وجود ضعف أو حدوث إصابةٍ في الغشاء المخاطي المبطِّن لها المسؤول عن حمايتها، مما يسمح للعصارة الهاضمة فيها بإتلاف أنسجة بطانة المعدة وإصابتها بالالتهاب، كما يوجد العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من فرص الإصابة به، من ضمنها: [١] [٧]
العدوى البكتيرية: يُعدّ الالتهاب الناتج عن الإصابة بالبكتيريا المَلوية البَوابية من أكثر الأسباب شيوعًا لدوث، وقد تنتقل العدوى بهذه البكتيريا من شخصٍ إلى آخر، كما يمكن انتقالها عن طريق الطعام أو الماء الملوث. العدوى الفيروسية: كالإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية المسبب لمرض الإيدز. بعض الأمراض والحالات الطبية: مثل داء كرون ، وداء الساركويد، وهو حالة طبية تتراكم فيها مجموعات من الخلايا الملتهبة في الجسم. التقدم بالسن: إذ تزيد فرص الإصابة بالتهاب المعدة لدى كبار السن؛ لأنّ بطانة المعدة تصبح أكثر رقةً مع تقدم العمر، بالإضافة إلى زيادة فرص التعرّض للإصابة بعدوى البكتيريا المَلوية البَوابية أو اضطرابات المناعة الذاتية مقارنةً بصغار السن.
عدوى جرثومة المعدة
عدوى جرثومة المعدة هي عدوى بكتيرية تُصيب المعدة بفعل البكتيريا الملوية البوابية (H. pylori) ، وهي عدوى شائعة جدًا، إذ تُشير التقديرات أنّ أكثر من نصف سكّان العالم مصابون بهذه العدوى، إذ يمكن أن تحدث دون التسبّب بأية أعراض في بعض الحالات، إلّا أنّها يمكن أن تتسبّب بمجموعة من الأعراض الهضمية المزعجة، بما في ذلك اضطراب وآلام في المعدة، وحرقة المعدة، بالإضافة إلى الغثيان، والانتفاخ، وفقدان الشهية، والتجشؤ المتكرر، وقد تتسبّب في بعض الأحيان بتقرحات هضمية، وفقدان الوزن غير المبرّر، وغالبًا ما تُعاج هذه العدوى عن طريق المضادات الحيوية، وغيرها من الأدوية الطبية.