حيث عرفت سقيفة الصفا بمشاريعها المميزة التي قامت أو ساهمت بتطويرها في المملكة العربية السعودية، وكذلك المشاريع المميزة التي قامت بتسويقها داخل أو خارج المملكة العربية السعودية خلال عشرون عاماً مضت
والجدير بالذكر أن انطلاق أعمال تنفيذ بناء المخطط بدأ في شهر ديسمبر 2016م، ويتوقع أن يتم البدء في تسويق المخطط في مطلع العام القادم. وتجدر الإشارة إلى أن مخطط درب الحرمين يتم تطويره داخل منطقة التنمية الخاصة بمنطقة المطار القديم بجدة. وسوف يحظى الموقع بتوفر شبكات طرق متطورة تؤدي منه وإليه كما تم تخطيط مرور مشروع مترو جدة عبر طريق الحجاز إلى محطة قطار الحرمين المجاور مما سيضيف حركة تجارية وسياحية كبرى للمنطقة. مخطط درب الحرمين – SAS. كما تعد محطة السليمانية الرئيسية بجدة أهم محطات قطار الحرمين الخمس لكونها الرابط الأساسي لانطلاق وعودة هذا العدد الهائل من المستخدمين، مما يفرض حاجةً ملحةً لتطوير المساكن والفنادق والمشاريع التجارية المختلفة، فتصل الحاجة للغرف الفندقية إلى 17 ألف غرفة خلال الخمس أعوام الأولى من تشغيل قطار الحرمين وما يلحق بها من خدمات وأنشطة تجارية. ويتوقع مرور أكثر من مليون ونصف زائر ومعتمر وحاج عبر مشاريع درب الحرمين المخصصة للإسكان الفندقي والتجاري، واستفادة سكان المخطط من جميع الخدمات المحيطة به وعلى رأسها محطة قطار الحرمين وجامعة الملك عبدالعزيز والمستشفى الجامعي التابع له، وكذلك المجمعات التجارية الضخمة المحيطة بالموقع مباشرة.
رجال أعمال وعقاريون: «درب الحرمين» مخطط بمواصفات عالمية يواكب المتطلبات السكنية - جريدة الوطن السعودية
أعلنت شركة إتقان العقارية انطلاق البيع في مخطط "درب الحرمين" بمدينة جدة، وذلك بعد اكتمال التجهيزات والخدمات كافة للمخطط الذي تبلغ مساحته الإجمالية 1. 379. 739م2، ويعد أحد أحدث وأميز المخططات ذات التصاميم العصرية والحديثة، ضمن منطقة تنمية خاصة أعدّتها أمانة جدة، وتملكها شركة أساس الإنماء للاستثمار. الفيديو التعريفي لمخطط درب الحرمين - YouTube. ويتكوّن مخطط "درب الحرمين" من قطع تجارية وسكنية ومرافق وخدمات تنقسم إلى: 233 قطعة سكنية و66 قطعة تجارية و22 قطعة تجارية سكنية و20 قطعة تجارية محورية، وارتفاعات بمعاملات كتلة مميزة، إلى جانب 29 مرفقاً متميزاً بخدماته المتوافقة مع الأبنية الصديقة للبيئة بكود البناء السعودي، ويعد مخطط "درب الحرمين"، واجهة الاستثمار العقاري في مدينة جدة؛ حيث تبلغ قيمته الإجمالية أكثر من خمسة مليارات ريال. ويضم المخطط أكبر حديقة مركزية في مدينة جدة، إضافة إلى 14 حديقة أخرى بمساحات مختلفة، ويكتسب المخطط أهمية كبرى لوقوعه وسط مدينة جدة في منطقة المطار القديم بالقرب من محطة قطار الحرمين؛ ما يؤهله إلى أن يكون بوابة للحرمين الشريفين، ويتمم ذلك وقوعه بالقرب من أهم المواقع الحيوية في المدينة؛ كقربه من جامعة الملك عبدالعزيز، ومستشفى جدة، وأهم المراكز التجارية والمدارس؛ ما يجعله مركزاً استثمارياً وسكنياً واعداً.
مخطط درب الحرمين – Sas
63 متر مربع
القطعة 236
المساحة = 882. 36 متر مربع
القطعة 237
رقم البلوك 37
المساحة = 1035. 39 متر مربع
القطعة 238
المساحة = 1042. 02 متر مربع
القطعة 239
المساحة = 983. 49 متر مربع
القطعة 240
المساحة = 990. 02 متر مربع
القطعة 241
المساحة = 983. 25 متر مربع
القطعة 242
المساحة = 974. 90 متر مربع
القطعة 243
المساحة = 983. 36 متر مربع
القطعة 244
القطعة 245
المساحة = 1155. 60 متر مربع
القطعة 246
المساحة = 1068. 24 متر مربع
القطعة 247
رقم البلوك 31
المساحة = 1170. 50 متر مربع
القطعة 248
المساحة = 1123. 71 متر مربع
القطعة 249
المساحة = 1117. 14 متر مربع
القطعة 250
المساحة = 909. 48 متر مربع
القطعة 251
المساحة = 885. 26 متر مربع
القطعة 252
المساحة = 893. 61 متر مربع
القطعة 253
القطعة 254
المساحة = 887. 12 متر مربع
القطعة 255
القطعة 256
المساحة = 887. 03 متر مربع
القطعة 257
المساحة = 917. رجال أعمال وعقاريون: «درب الحرمين» مخطط بمواصفات عالمية يواكب المتطلبات السكنية - جريدة الوطن السعودية. 50 متر مربع
القطعة 258
المساحة = 922 متر مربع
القطعة 259
رقم البلوك 29
المساحة = 782. 36 متر مربع
القطعة 260
المساحة = 1, 011. 68 متر مربع
القطعة 261
المساحة = 885. 98 متر مربع
القطعة 262
المساحة = 893. 54 متر مربع
القطعة 263
المساحة = 885.
الفيديو التعريفي لمخطط درب الحرمين - Youtube
وكذلك يضم المخطط حديقة مركزية ضخمة وحدائق متوسطة الحجم تشمل جميع الأنشطة الترفيهية والرياضية ومرافق خدميه لسكانه. قامت بتصميمه شركة كراكنيل بالتعاون مع مكتب المهندس / حسام العبدالكريم. إضافة إلى قيام شركة دبليو إس بي الكندية بتصميم البنية التحتية للمخطط تحت إشراف مكتب المهندس / حسام العبدالكريم. وقامت شركة الإنماء للاستثمار بتعيين المركز العربي للاستشارات الهندسية للإشراف على تصميم وتنفيذ مشروع المخطط. ويعد المركز من ذوي الإختصاص في مجال الاستشارات الهندسية في المملكة العربية السعودية منذ ما يقارب ثلاثون عاماً قام خلالها المركز بتقديم التصاميم والاستشارات والإشراف الهندسي للعديد من المشاريع الكبرى في المملكة العربية السعودية. وأخيراً قامت شركة الإنماء للاستثمار بتعيين شركة سقيفة الصفا لتطوير وإدارة العقار للقيام بمهمة تطوير وتسويق مشروع المخطط. حيث عرفت سقيفة الصفا بمشاريعها المميزة التي قامت أو ساهمت بتطويرها في المملكة العربية السعودية، وكذلك المشاريع المميزة التي قامت بتسويقها داخل أو خارج المملكة العربية السعودية خلال عشرون عاماً مضت. والجدير بالذكر أن انطلاق أعمال تنفيذ بناء المخطط بدأ في شهر ديسمبر 2016م، ويتوقع أن يتم البدء في تسويق المخطط في مطلع العام القادم.
أكد عدد من العقاريين ورجال الأعمال أن مخطط «درب الحرمين» الذي انطلق بيعه الأحد بمحافظة جدة يواكب المتطلبات السكنية والحالية، ويعد مخطط بمواصفات عالمية، فهو مناسب للسوق العقارية وحاجة المنطقة بمثل هذا المخطط المتميز بموقعه الاستراتيجي والبيئة التحتية والخدمات المتكاملة الأخرى. جاء ذلك في تصريحات صحفية لهم عقب انطلاق البيع في مخطط «درب الحرمين» بمدينة جدة والذي تبلغ مساحته الإجمالية 1. 379. 739م2، ويعد أحد أحدث وأميز المخططات ذات التصاميم العصرية والحديثة، ضمن منطقة تنمية خاصة أعدتها أمانة جدة، وتملكها شركة أساس الإنماء للاستثمار، والمسوق الحصر له شركة إتقان العقارية. في البداية، قال رجل الأعمال السعودي عبدالله عيد الجهني إن الخدمات الموجودة في مخطط «درب الحرمين» تؤهله أن يكون من أفضل المخططات الموجودة في مدينة جدة سواءً من ناحية المساحة أو قربه من محطة قطار الحرمين فهو فرصة لمن يريد التطور في الإسكان، مشيرًا إلى أن هذا التطور العقاري يواكب رؤية المملكة 2030 الذي جاء في تعزيز النمو العمراني في المملكة. من جهته، أوضح الخبير العقاري حامد صالح الحربي أنه قضى أكثر من 20 عامًا في القطاع العقاري ولم يرَ مثل مخطط «درب الحرمين» من ناحية الخدمات المتكاملة سواءً البنية التحية أو الرفاهية بوجود أكبر حديقة فيه لا شك أنه سيكون الأفضل والأجمل على مستوى محافظة جدة مبديًا شكره لشركة إتقان العقارية على تنظيمها الأكثر من رائع لمرحلة انطلاق بيع المخطط وفق الإجراءات الوقائية للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
8- إنتاج الحليب من الثدي
يحتوي ماء جوز الهند على حمض اللوريك (Lauric acid) هو حمض دهنى يساعد على زيادة إنتاج الحليب للأم. فوائد حليب جوز الهند للحامل
يتميز حليب جوز الهند باحتوائه على عنصر الحديد وارتفاع السعرات الحرارية وكمية البوتاسيوم الموجودة به. حيث يحتوي نصف كوب منه على 296 سعر حراري، و 316 مجم من البوتاسيوم، 2 مجم من الحديد. ومن أهم فوائده:
1- الوقاية من فقر الدم
يُعد حليب جوز الهند مصدراً غنياً بالحديد مما يؤدي إلى رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم ومن ثم الوقاية من خطر الإصابة بفقر الدم. 2- غني بالدهون الصحية
يحتوي حليب جوز الهند على دهون جيدة ، والتي يمكن أن تساعد في طرد السموم من الجسم كما تساعد في النمو الصحي للجنين. 3- يخفف من آلام وتورم القدمين
يحسن حليب جوز الهند من الدورة الدموية للحامل مما يقلل من تورم القدمين لديها والتخفيف من الآلام. فوائد جوز الهند للحامل والجنين Coconut. 4- محاربة العدوى
يُعد مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة، والفيتامينات مثل فيتامينات ب، والمعادن مثل السيلينيوم. والتي تعمل جميعها في تحسين قدرة الجهاز المناعي في محاربة البكتيريا والفيروسات المسببة اللعدوى. فوائد زيت جوز الهند للحامل
يعتبر زيت جوز الهند من أهم الزيوت الصحية والمفيدة للحامل حيث يحتوي على كميات جيدة من فيتامين هـ وحمض اللوريك.
جوز الهند للحامل بتؤام
عند شراء ماء جوز الهند المُعلب تأكدي من تاريخ الصلاحية. بعد أن تعرفتِ على فوائد ماء جوز الهند للحامل فإننا ننصحك بالاكتفاء بكون واحد فقط يومياً حيث أن الإفراط في شرب ماء جوز الهند يمكن أن يسبب بعض الأعراض الجانبية والمضاعفات خلال الحمل، كما يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء في شربه في حالة وجود أي حالة صحية خاصة، نتمنى لكِ ولادة يسيرة وتعافياً سريعاً.
جوز الهند للحامل في
وأفضل نظام غذائي صحي لمريضات الكوليسترول لضمان خفض الكوليسترول المرتفع وتجنب مضاعفاته يشتمل على التالي وفق ما أورد موقع Dailymedicalinfo:
تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل البقوليات التي تحتوي على المعادن والبروتينات أيضاً. التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو الغني بالدهون غير المشبعة والألياف المفيدة التي تقلل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. تناول بعض أنواع المكسرات مثل اللوز والجوز الغنية بدهون أوميجا 3 المفيدة والمعادن، بالإضافة لمركب الفيتوستيرول الذي يساعد في خفض الكوليسترول وتقليل امتصاصه. التركيز على الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل، وهي مصدر جيد للأحماض الدهنية طويلة السلسلة، وتساعد في زيادة نسبة الكوليسترول الجيد. الحبوب الكاملة مثل الشعير والشوفان، التي توفر نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي تساهم في خفض الكوليسترول. زيت جوز الهند للحامل - ووردز. تناول بعض أصناف الفواكه مثل التوت والعنب، والتي تُعد مصدراً ممتازاً للألياف القابلة للذوبان والتي تخفض الكوليسترول، كما تحتوي على مكونات نشطة بيولوجياً تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. الخضراوات الورقية الداكنة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات، بالإضافة إلى أنها منخفضة السعرات الحرارية، ما يساعد في الحفاظ على وزن صحي ومستوى الكوليسترول في وضع طبيعي.
3- مراعاة تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3. 4-الابتعاد عن الأنشطة البدنية المحظورة والخطيرة على الحوامل. 5- تجنب تناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب.